Боль и отек в локте

лечение суставов и позвоночника

  • Заболевания
    • Аротроз
    • Артрит
    • Болезнь Бехтерева
    • Бурсит
    • Дисплазия
    • Ишиас
    • Миозит
    • Остеомиелит
    • Остеопороз
    • Перелом
    • Плоскостопие
    • Подагра
    • Радикулит
    • Ревматизм
    • Пяточная шпора
    • Сколиоз
    • Суставы

      • Коленный
      • Плечевой
      • Тазобедренный
      • Ног
      • Рук
      • Прочие суставы
      • Позвоночник
        • Позвоночник
        • Остеохондроз
        • Шейный отдел
        • Грудной отдел
        • Поясничный отдел
        • Грыжи
        • Лечение
          • Упражнения
          • Операции
          • От боли
          • Прочее
            • Мышцы
            • Связки
            • Отек локтевого сустава причины лечение

              Боль в локте, отек, покраснение и другие симптомы локтевого бурсита

              ?Лечение можно сделать ещё более эффективным, если задействовать в нем процедуры физиотерапии, но только после полного избавления организма от воспалительного процесса:?

              ?Первой и главной мерой среди всего, чем лечить бурсит локтевого сустава при обострении, становится наложение тугой повязки, которая надежно фиксирует поврежденную конечность. Такие меры позволят уменьшить отек, предотвратить прогрессирование болезни и уменьшить боли, так как исключают сгибание пораженного сустава.?

              Симптомы локтевого бурсита

              ?Такое хроническое заболевание, как бурсит локтевого сустав,а становится последствием обострения или развивается без его предшествия, то есть первично.?

              ?Ещё один фактор риска поражения – это постоянные большие физические нагрузки, влияющие на локтевой сустав. Как правило, это относится к людям, которые в силу трудовой деятельности должны выполнять однообразные движения руками. Постоянное раздражение провоцирует стойкие нарушения в суставных полостях.?

              ?3. Поможет снять боль, отек и воспалительный процесс в локтевом суставе настойка из каланхоэ. 250 грамм измельченного растения заливают бутылкой водки (спирта). Настаивают и втирают в больной сустав.?

              ?1. Снимет отек и боль в локтевом суставе настойка прополиса. Ее можно приобрести в аптеке, но лучше приготовить самостоятельно. Следует 5г прополиса залить ј стакана медицинского спирта. Бутылку плотно закрывают и ставят в холодное темное место на шесть дней. Готовой настойкой смазывают локоть и прикладывают к нему компрессы.?

              Диагностика локтевого бурсита

              ?Традиционные способы лечения?

              ?При гнойной форме бурсита воспалительный процесс может поражать и находящиеся рядом ткани. При этом у больных может возникнуть жар. В виду острого ухудшения состояния больного очень часто его приходится срочно госпитализировать для лечения в стационаре.?

              ?При лихорадке, иммунодефиците и у ослабленных больных антибиотики лучше назначать в/в.?

              Лечение локтевого бурсита

              ?Рентгенологическое исследование выявляет лишь отек мягких тканей.?

              ?К развитию локтевого бурсита могут приводить подагра, ревматоидный артрит, реже — псевдоподагра, оксалурия и апатитная болезнь, однако чаще приходится сталкиваться с травматическим и инфекционным бурситами.?

              ?К симптоматическим процедурам терапии относится наложение компрессов, которые помогают улучшить самочувствие пациента. Процедуры с использованием мазей помогают купировать воспаление и заметно ускоряют выздоровление.?

              ?При преобразовании воспаление постепенно отступает, кожа становится нормальной, а температурный режим восстанавливается.?

              ?Неспецифический инфекционный локтевой бурсит также начинается с обыкновенной травмы – ушиба или пореза. В образовавшуюся ранку попадает возбудитель, начинается воспаление и в экссудат попадает кровь и гной. Этот процесс очень опасен, потому что может вызвать отмирание тканей или заражение крови.?

              ?4. При заболевании локтевого сустава в народе применяют уринотерапию. Для этого лучше всего брать мочу ребенка до 12 лет. Нужно смочить хлопчатобумажную салфетку, приложить к локтю, закрыть ее целлофановой пленкой, а сверху укутать сначала вафельным полотенцем, а затем – махровым. Компресс следует держать всю ночь. Утром руку необходимо тщательно обмыть водой с мылом, вытереть насухо и надеть теплый свитер. Потребуется 5-6 ежедневных процедур, чтобы прошли боль и скованность в локте.?

              ?3. Дает хорошие результаты в лечении медовый массаж локтя. Медом смазывают сустав и массируют больную область в течение 15 минут. После этого рекомендуют привязать к локтю лист лопуха, утеплить шарфом и оставить до утра. Десять таких процедур дают существенное улучшение состояния: уменьшаются боли, исчезает отек и повышается или полностью восстанавливается подвижность локтевого сустава.?

              ?можно успешно сочетать с народными методами?

              Характерные признаки и симптоматика

              ?Чаще всего диагностирование заболевания происходит при помощи осмотра и изучения симптоматики, без каких-либо дополнительных методов исследования. На бурсит чаще всего указывается специфический отек, образованный вокруг локтевого сгиба. Однако в некоторых случаях требуется уточнение диагноза, для чего может проводиться пункция. При этом синовиальная жидкость берется на исследование для уточнения характера экссудата и выполняется ее бактериологическое исследование.?

              ?Дифференциальный диагноз при отеке в области локтевого сустава включает травматический, гнойный, подагрический бурсит и бурсит при ревматоидном артрите. Локтевой бурсит может также возникать при системной склеродермии, СКВ и гипертрофической остеоартропатии.??Поверхностное расположение локтевой подкожной сумки делает ее уязвимой для повторных травм и инфицирования через поврежденную кожу. Причиной бурсита может служить и постоянная травматизация, например вследствие привычки опираться на локти.??Чаще всего назначаются следующие мази: Кетонол или Коллаген Ультра.?

              ?Интенсивность боли снижается, но беспокоит пациента во время физических нагрузок, при контакте с любыми поверхностями и т.д., поэтому всё-таки сохраняется некоторая ограниченность в движениях.?

              ?Специфический инфекционный бурсит развивается при конкретных патологиях и становится их постоянным спутником. Так случается у людей с гонореей, сифилисом и туберкулезом. В сложившейся ситуации болезнь суставов отступит только после устранения первоначальной причины.?

              ?5. Лечат суставы и компрессами из белой или красной глины. Она хорошо снимает воспаление и отечность. Процедуру проводят так: смачивают водой и отжимают небольшой кусок марли, сложенной в 2 слоя. На него выкладывают разведенную водой до густоты сметаны глину. (Смесь должна быть достаточно теплой.) Такой компресс прикладывают к локтю, сверху оборачивают пленкой и теплым шарфом. Держать такую аппликацию на суставе следует всего 2 часа.?

              Существующие методы лечения

              ?3. Обезболивающим и согревающим эффектом обладает масло лавра. Его легко приготовить в домашних условиях. Нужно взять 5 полных ложек измельченного листа и залить стаканом любого растительного масла, в эту смесь добавить 50 мл камфорного масла и поставить состав на неделю для настаивания в темное теплое место. Готовое средство используют для компрессов на локоть или втирания. Лавр также широко применяется для очистки суставов.??, которыми эффективно проводится лечение такого заболевания как бурсит локтевого сустава. После лечения пациентам рекомендуется некоторое время ограничить трудоспособность и отказаться от занятий спортом. При благоприятном исходе лечения, пациенты полностью восстанавливаются через несколько недель.??Медикаментозными методами лечения можно лечить бурсит, как в острой, так и в хронической его форме. Для этого очень эффективно сегодня используют противовоспалительные препараты, в том числе и местно, например, вольтарен, ибупрофен, диклофенак. Также к медикаментозному лечению относится антибиотикотерапия, которая необходима при наличие инфекций. Препараты подбираются пациентам в зависимости от чувствительности к определенным микроорганизмам, вызывающим воспаление. При отчетливо проявляющемся воспалительном процессе используют глюкокортикостероиды, которые вводятся внутрь воспаленной сумки.?

              ?В некоторых случаях целесообразно прибегнуть к рентгенологическому исследованию, которое позволяет установить повреждение отростка локтя или присутствие на нем остеофитов.?

            • ?рецидивирующий.?
            • ?При травматическом бурсите необходимо избегать травмирования синовиальной сумки, для чего бывает достаточно отказаться от привычки опираться на локти.?
            • ?Острый кристаллический и гнойный бурситы обычно проявляются очень сильной болью, иногда в сочетании с общими симптомами (лихорадкой, потливостью, ознобом).?
            • ?Лечение патологии на запущенных стадиях требует реализации всего комплекса мер и ознакомления с правилами, как зафиксировать локоть при бурсите, которые пациенту должен пояснить лечащий врач.?

              ?Консистенция опухоли различается от упругой до мягкой.?

              ?Иногда причинами бурсита локтевого сустава становятся подагра и хронический артрит.?

            • ?6. Восстановит сустав и уберет боль такое старое народное средство. Следует взять горсть молодых березовых листьев, запарить их в кипятке, воду слить, а зелень приложить к локтю и обвязать теплым платком. Держат березовые листья на суставе в теплом виде не менее 30 минут. Понадобится десять ежедневных процедур, чтобы полностью снять воспалительный процесс и забыть про болезненные симптомы.?
            • ?4. Поможет снять воспаление и боль настойка девясила. Необходимо взять 20 грамм измельченного корня растения, залить его 500мл домашнего самогона, дать постоять в прохладном затененном месте 14 дней. Готовой настойкой растирать сустав и делать примочки.?
            • ?Жалобы на боль в локтевом суставе – нередкое явление. Причин, которые провоцируют болевой синдром, великое множество. Фактором заболевания может стать не только полученная травма, но и возникновение воспалительного процесса в локте вследствие развития таких болезней как артроз, подагра, бурсит, эпикондилит (воспаление мышц и сухожилий) и других.?
            • ?Физиотерапия также отлично себя зарекомендовала в лечении острой или хронической форм. В данном случае обычно используются такие методы как УВЧ, тепло, ультразвук.??Лечение бурсита локтевого сустава сводится к устранению болевого синдрома и локализации воспалительного процесса. Тактику лечения определяет форма воспалительного процесса. При любом течении заболевания пациентам??Симптомы бурсита локтевого сустава, могут развиваться по-разному в зависимости от его формы и причины возникновения. Так, при острой они появляются внезапно и имеют достаточно интенсивный характер. При хронической форме, симптомы могут появляться и устойчиво наблюдаться в течение нескольких недель, после чего снова затихать.?

              Народные средства в помощь локтевому суставу

              ?Введение глюкокортикоидов в синовиальную сумку дает хороший эффект, однако может привести к атрофии кожи в месте инъекции и инфекционным осложнениям.?

              ?Важный признак локтевого бурсита — четко отграниченный отек над локтевым отростком.?

              ?Пункция для лечения патологии дает возможность вывести лишний экссудат. После пункции проводится промывания полости сустава антисептиками и антибиотиками, которые останавливают прогрессирование инфекции и не дают гною образовываться.?

            • ?Если в месте расположения локтевого сустава есть рана, то нагноение также может прогрессировать первично, без предварительного бурсита. При другом раскладе гной выделяется на фоне уже имеющегося обострения, когда место поражения сильно болит.?
            • Популярные народные рецепты для лечения локтевоого сустава

              ?При остром течении бурсита или при развитии серозно-геморрагической формы в очаге поражения образуется припухлость с характерными умеренными болевыми ощущениями. Также отмечается локальная отечность, ограничение двигательной активности, местное покраснение и увеличение температуры кожи.?

              Настойки для втирания и массажа

              ?При воспалении мышц и связок сустава нужно использовать народное лечение льдом. Готовят такой чай: на 200мл кипятка понадобится одна чайная ложка листьев зеленого чая. Настаивают его под крышкой 20 минут. Затем процеживают и разливают в два целлофановых пакета, которые затем крепко завязывают и помещают в морозильную камеру. Если обернуть пакеты вокруг пластмассового шара или яблока, замороженная форма получится очень удобной. После заморозки пакет снимают и прикладывают лед к локтю. Его можно зафиксировать эластичной сеточкой или бинтом. Через два часа нужно приложить второй кусочек чайного льда. Через два дня после таких процедур, можно начинать тепловое лечение с прогревающими мазями.?

              ?Очень полезно делать для больного локтя ванночки из морской соли. Необходимо взять три ложки соли на один литр воды. Растворить ее. При отсутствии такой соли можно использовать «каменный» кухонный продукт. Принимать процедуру нужно в теплом растворе. Длительность ее: 40 минут. Процедуру нужно проводить непосредственно перед сном. После нее локоть следует утеплить.?

              ?Для успешного лечения нужно правильно определить диагноз. Консервативное лечение локтевого сустава предусматривает прием препаратов, снимающих боль и замедляющих разрушение, проведение массажей, электрофореза, парафинотерапии и других видов физиотерапии. Многовековой опыт наших предков успешно доказал эффективность и безопасность лечения локтевого сустава при помощи народных средств.?

              ?Оперативное лечение, чаще всего целесообразно при гнойном воспалении и в некоторых случаях с хроническими формами. В данном случае применяются следующие виды операций:?

              Ванночки для снятия боли и воспаления

              ?необходимо обеспечить максимальный покой?

              ?В месте воспаленной суставной сумки локтевого сустава, образовывается уплотнение, отек, а ткани увеличиваются в объеме. Визуально бурсит бывает достаточно сложно определить, так как воспаление не видно через кожу. Лишь в некоторых случаях, когда пораженные суставные сумки располагаются близко кнаружи, имеет место покраснение кожи над ним, а также местное повышение температуры.?

              ?Хирургическое вмешательство требуется нечасто.?

              ?Кожа над воспаленной сумкой может быть красной и горячей, а пальпация пораженного участка — болезненной. Иногда возникает отек мягких тканей предплечья.?

              ?При развитии тяжелой формы гнойного бурсита требуется хирургическая операция, в ходе которой тщательно очищается синовиальная сумка после её вскрытия.?

              ?При этом локтевой сустав отекает, краснеет, очень болит при касании и характеризуется ограниченностью движений.?

              ?Симптомы бурсита локтевого сустава, касающиеся общего состояния больного, проявляются незначительно – может слегка повышаться температура тела, при пальпации отмечается наличие ограниченного новообразования упругой консистенции.?

              ?Важно помнить, что здоровье суставов зависит от разумной физической нагрузки. Поэтому, чтобы продлить молодость и эластичность суставов, нужно не забывать о ежедневной гимнастике по укреплению мышц и сухожилий. Не пожалейте всего несколько минут в день своего времени на полезные упражнения, и вам не придется в будущем страдать от боли в суставах. А еще не допускайте серьезных травм!?

              Напродное лечение льдом

              ?Снимет болезненные симптомы локтевая ванночка из хвои. Для нее готовят отвар из свежих шишек, но можно также использовать иголки и веточки сосны. Сырье заливают водой, кипятят 10 минут и дают настояться. Применяют в теплом виде. Процедура длится не менее 10 минут. Ежедневное применение отвара быстро снимет воспаление локтя, уберет боль и отечность тканей, восстановит их регенерацию.?

              Основные причины проявления болезни и факторы риска

              ?Пункция воспаленной сумки. Целесообразна при гнойных формам бурсита. В процессе манипуляции удаляется гнойное образование с последующим промыванием суставной сумки антисептиком. При этом в полость бурсы могут вводиться антибактериальные и противовоспалительные препараты.?

              1. ?пораженному локтю. Это можно достаточно эффективно сделать с помощью фиксирующей повязки. Также очень хорошо в домашних условиях помогает сухое тепло.?
              2. ?Выяснить, что у пациента развивается бурсит локтевого сустава, можно по присутствию специфической припухлости, мягкой по консистенции при пальпации. Размер припухлости может быть 7-10 сантиметров. Все манипуляции рукой у пациента сопровождаются болезненными ощущениями,?
              3. ?Примерно в 80% случаев возбудителем гнойного бурсита служит Staphylococcus aureus, в 14% случаев -стрептококки. Изредка высеваются грамотрицательные бактерии, обычно у пожилых и ослабленных больных.?
              4. ?Редкое осложнение гнойного бурсита — прорыв сумки с последующим развитием флегмоны в области локтевого сустава и предплечья.?
              5. ?Послеоперационный период заживления может затянуться на долгое время.?
              6. Проявления при поражении локтевых суставов

                ?Также увеличиваются регионарные лимфатические узлы и прогрессируют признаки общего отравления организма – головные боли, слабость, подъем температуры тела.?

                ?При дальнейшем прогрессировании болезни становятся возможными два исхода:?

                ?Известны многочисленные причины бурсита локтевого сустава, а именно:?

              7. ?1. Очень хорошо снимает боль, отек и воспаление настойка конского щавеля на водке. Для этого однолитровую банку наполняют измельченным корнем лекарственного растения, заливают полулитром разведенного до 40% спиртом или водкой. Дают средству настояться в течение десяти дней в темном месте. Готовую настойку прикладывают в виде компрессов на ночь. Лечение длится 10 дней.?
              8. ?Напродное лечение льдом?
              9. ?Дренирование воспаленной сумки. Показано также при гнойном бурсите. При этом полость вскрывается и дренируется при помощи трубки. Процедура проводится до исчезновения признаков воспалительного процесса.?

                ?Лечение в условиях стационара может быть следующим:?

                ?возможно также общее недомогание?

                ?Лечение гнойного бурсита начинают с антибиотиков, активных в отношении стафилококков и стрептококков (внутрь). После получения результатов посева антибиотики подбирают с учетом чувствительности возбудителя. Во время антибиотикотерапии сумку ежедневно пунктируют до тех пор, пока из синовиальной жидкости не перестанет выделяться возбудитель.?

                ?Появление боли, иногда очень сильной, при сгибании локтя и ее отсутствие при полном пассивном разгибании не характерно для артритов. При пальпации локтевой подкожной сумки у больных подагрой могут обнаруживаться тофусы, а у больных ревматоидным артритом — ревматоидные узелки.?

                ?Мазь ускоряет регенерацию тканей и снимает болевые ощущения.??После распространения процесса могут формироваться свищи, флегмоны, абсцесс и т.п. Для купирования негативных последствий требуется срочное лечение локтевого бурсита.?

                ?выздоровление – когда воспаление отступает, а лишний экссудат рассасывается;?

                Способы и подходы к лечебному процессу

                ?Острый травматический бурсит – это привычное явление для профессиональных спортсменов. Неожиданный вывих, ушиб, растяжение может спровоцировать воспаление, когда увеличивается объем экссудата и формируется отек. По размеру опухоль может равняться куриному яйцу.?

                ?2. Очень хорошо снимает воспаление и боль сок чистотела. Его можно прикладывать к локтю в виде примочек в течение 10 дней. После каждой процедуры локоть нужно смазывать растительным маслом.?

                ?Есть множество примеров выздоровления благодаря популярным рецептам, которые ценны еще и тем, что не вызывают привыкания и не наносят вреда организму. Какие же они???Бурсэктомия. Наиболее радикальная операция, в ходе которой происходит иссечение воспаленной локтевой сумки. Чаще всего данный метод используется при хроническом бурсите локтевого сустава, когда имеет место утолщение бурсовых стенок, что сказывается на качестве жизни пациента и затрудняет его нормальное существование. Данная операция может проводиться под местным или общим наркозом. После операции пациенту на несколько дней накладывается шина, благодаря которой обеспечивается покой локтевому суставу и заживление раны. В дальнейшем из соединительной ткани у пациента образуется новая суставная сумка.?

                ?и в некоторых случаях резкое поднятие температуры тела. Однако движения, в отличие от артрита локтевого сустава, вовсе не ограничены.?

                ?Антибиотики можно отменять не ранее чем через 5 суток после получения отрицательного результата посева. Если, несмотря на лечение, результаты посева остаются положительными, прибегают к хирургическому вмешательству.??Важное диагностическое значение имеет аспирация содержимого сумки с последующим определением в нем числа лейкоцитов и лейкоцитарной формулы, исследованием на кристаллы, окраской по Граму и посевом. Число лейкоцитов в экссудате при гнойном бурсите гораздо меньше (менее 10 000 в мкл), чем при гнойном артрите. Инфекцию исключают только после получения результатов посева.?

                ?Если говорить о том, чем опасен бурсит локтевого сустава, то необходимо упомянуть о последствиях операции и о высоком риске рецидива болезни.?

                ?Для ответа на вопрос, как лечить бурсит локтевого сустава, важно понять, в первую очередь потребуется комплексный подход к терапии, а в запущенных случаях – реализация хирургической операции. При точном соблюдении методики и правил, установленных лечащим врачом, заболевание быстро поддается лечению и отступает.?

                ?преобразование патологии в хроническую форму.?

                ne-hrusti.ru

                Боль в локте, отек, покраснение и другие симптомы локтевого бурсита

                К развитию локтевого бурсита могут приводить подагра, ревматоидный артрит, реже — псевдоподагра, оксалурия и апатитная болезнь, однако чаще приходится сталкиваться с травматическим и инфекционным бурситами.

                Поверхностное расположение локтевой подкожной сумки делает ее уязвимой для повторных травм и инфицирования через поврежденную кожу. Причиной бурсита может служить и постоянная травматизация, например вследствие привычки опираться на локти.

                Симптомы локтевого бурсита

                Острый кристаллический и гнойный бурситы обычно проявляются очень сильной болью, иногда в сочетании с общими симптомами (лихорадкой, потливостью, ознобом).

                Важный признак локтевого бурсита — четко отграниченный отек над локтевым отростком.

                Кожа над воспаленной сумкой может быть красной и горячей, а пальпация пораженного участка — болезненной. Иногда возникает отек мягких тканей предплечья.

                Редкое осложнение гнойного бурсита — прорыв сумки с последующим развитием флегмоны в области локтевого сустава и предплечья.

                Диагностика локтевого бурсита

                Появление боли, иногда очень сильной, при сгибании локтя и ее отсутствие при полном пассивном разгибании не характерно для артритов. При пальпации локтевой подкожной сумки у больных подагрой могут обнаруживаться тофусы, а у больных ревматоидным артритом — ревматоидные узелки.

                Важное диагностическое значение имеет аспирация содержимого сумки с последующим определением в нем числа лейкоцитов и лейкоцитарной формулы, исследованием на кристаллы, окраской по Граму и посевом. Число лейкоцитов в экссудате при гнойном бурсите гораздо меньше (менее 10 000 в мкл), чем при гнойном артрите. Инфекцию исключают только после получения результатов посева.

                Рентгенологическое исследование выявляет лишь отек мягких тканей.

                Дифференциальный диагноз при отеке в области локтевого сустава включает травматический, гнойный, подагрический бурсит и бурсит при ревматоидном артрите. Локтевой бурсит может также возникать при системной склеродермии, СКВ и гипертрофической остеоартропатии.

                Лечение локтевого бурсита

                При травматическом бурсите необходимо избегать травмирования синовиальной сумки, для чего бывает достаточно отказаться от привычки опираться на локти.

                Введение глюкокортикоидов в синовиальную сумку дает хороший эффект, однако может привести к атрофии кожи в месте инъекции и инфекционным осложнениям.

                Хирургическое вмешательство требуется нечасто.

                Примерно в 80% случаев возбудителем гнойного бурсита служит Staphylococcus aureus, в 14% случаев -стрептококки. Изредка высеваются грамотрицательные бактерии, обычно у пожилых и ослабленных больных.

                Лечение гнойного бурсита начинают с антибиотиков, активных в отношении стафилококков и стрептококков (внутрь). После получения результатов посева антибиотики подбирают с учетом чувствительности возбудителя. Во время антибиотикотерапии сумку ежедневно пунктируют до тех пор, пока из синовиальной жидкости не перестанет выделяться возбудитель.

                Антибиотики можно отменять не ранее чем через 5 суток после получения отрицательного результата посева. Если, несмотря на лечение, результаты посева остаются положительными, прибегают к хирургическому вмешательству.

                При лихорадке, иммунодефиците и у ослабленных больных антибиотики лучше назначать в/в.

                «Боль в локте, отек, покраснение и другие симптомы локтевого бурсита» и другие статьи из раздела Заболевания суставов

                www.medpanorama.ru

                Причины опухоли на локтевом суставе

                Комментариев пока нет. Будь первым! 2,301 просмотров

                Практически у каждого второго человека на земле случалось такое явление, как опухоль локтевого сустава. Причины тому могут быть разные. Боль в области локтя может быть слабой и не приносить человеку никаких неудобств. Но также боль может существенно ограничивать человека в движении и ухудшать привычный образ жизни. Не стоит пренебрегать лечением, а нужно обратиться к врачу для выявления причины симптомов.

                Какие причины могут спровоцировать развитие опухоли? К какому врачу стоит обратиться и каково понадобится лечение? Разберем подробнее.

                Причины возникновения

                Наиболее распространенные причины, которые могут вызвать боль и отек с внутренней или внешней стороны локтевого сустава, являются следующими:

                • отек и боль после возникновения артрита локтевого сустава;
                • отек и боль после возникновения бурсита и эпикондилита;
                • отек и боль после травм.
                • Артрит локтевого сустава

                  Боль и отек внутренней или внешней стороны руки, в особенности, локтя, может свидетельствовать о развитии такого заболевания, как артрит локтевого сустава. При таком заболевании наблюдается воспаление хряща и капсулы локтя, что и вызывает отек и болевой синдром. Причины для развития артрита многообразны: попадание инфекции, осложнения после травмирования, нарушенный обмен веществ, злокачественная опухоль.

                  После диагностирования данного заболевания человека беспокоят симптомы, которые разделяют на общие и местные. К местным симптомам можно отнести: болит локоть, появился отек руки в области локтя, кожный покров покраснел в этой области, человеку сложно двигать рукой из-за боли. К общим симптомам можно отнести повышение температуры, резкое недомогание, головную боль, снижение аппетита, тошноту и рвоту.

                  Определить необходимое лечение можно только после проведения всесторонней диагностики. Если имеются малейшие симптомы, указывающие на такую болезнь, важно своевременно обратиться к врачу. Врач проводит внешний осмотр руки, и назначает иные методы диагностики (проведение общего анализа крови и рентгена руки в области локтя, КТ и МРТ).

                  Лечение после диагностирования артрита включает в себя медикаментозную терапию, физиотерапию, проведение массажа и физкультуры. В некоторых случаях проводят оперативное лечение.

                  Первоначальное лечение состоит в облегчении общего состояния человека и уменьшении боли в области руки. Для этого руку обездвиживают с помощью гипса или ортеза. Для уменьшения боли врач назначает прием нестероидных средств или мазей, которые не менее эффективны. При увеличении интенсивности воспаления назначают прием стероидных гормонов.

                  Также эффективно действует на устранение отека и боли гимнастика, физиопроцедуры и массаж, особенно в ту стадию, когда снято обострение с помощью медикаментов. Физиолечение состоит в фонофорезе, магнитотерапии, парафиновых аппликациях. Такой метод устранения симптомов запрещен при туберкулезном и опухолевом артрите, а также детям, беременным, людям с повышенным давлением.

                  Чтобы не привести к осложнениям и негативным последствиям, нужно обратиться к врачу. В противном случае, при несвоевременном удалении скопившейся жидкости в суставе лечение будет неэффективным.

                  К какому врачу обратиться? Артрит локтевого сустава лечит ревматолог.

                  Бурсит и эпикондилит

                  Отек локтя может наблюдаться после возникновения бурсита, — воспаления суставной сумки. Причины для возникновения бурсита могут крыться в инфицировании полости, травмировании, избыточных физических нагрузках. Также может наблюдаться комбинирование причин.

                  Заболевание, связанное со спортивной деятельностью, как правило, является хроническим и, в некоторых случаях, характеризуется скрытым течением. При этом отечность, синдром боли, гиперемия могут отсутствовать. Но такое течение не влечет отсутствие опасности. В любом случае, нужно обратиться к врачу.

                  Симптомами бурсита выступают: отечность локтя, острый синдром боли, краснота кожи в области локтя, повышение температуры, общее недомогание. Первоначальное лечение состоит в обездвиживании конечности путем фиксации руки. В том случае, когда бурсит является следствием травмы, которая повлекла за собой нарушение целостности кожного покрова, врач накладывает гипсовую лонгету.

                  Медикаментозное лечение состоит в устранении симптомов и остановке прогрессии инфицирования. Одно лишь лечение народными средствами не принесет эффекта.

                  Для остановки инфекции врач выписывает лечение антибиотиками. Жидкость, которая скопилась в полости сустава, должна удаляться в обязательном порядке. Нестероидные препараты необходимы для купирования синдрома боли.

                  Эпикондилит – процесс воспаления в зоне надмыщелка. Такое заболевание наиболее часто проявляется у людей, ведущих профессиональную деятельность, связанную с нагрузкой на руки: строители, работники сельхоз. предприятий, спортсмены. Причины развития эпикондилита кроются в постоянных нагрузках и однотипных движениях. Как итог, — перегрузка локтевого отдела и возникновение микротравм.

                  После проведения диагностики врач назначает лечение, которое заключается в приеме нестероидных препаратов, прикладывании компрессов, проведении физиотерапии, гимнастики. При сильном синдроме боли применяют инъекции с содержанием кортикостероида, но лишь однократно. При первых симптомах стоит обратиться к врачу, так как проявления болезни могут быть признаками совсем иного заболевания, не охватывающего область локтя.

                  К какому врачу обратиться? Заболевания лечат в комплексе хирург, травматолог, ортопед.

                  Одним из видов травм, симптомом которых выступает отек, является вывих сустава локтя. Получение вывиха происходит по причине падения на вытянутую руку, при ДТП и других обстоятельствах извне.

                  Симптомами после получения вывиха левой или правой руки, а точнее, сустава локтя, выступают: синдром боли, отечность, ограничение подвижности локтя. При обнаружении у себя вышеперечисленных симптомов лучше обратиться к врачу.

                  Диагностика вывиха включает в себя осмотр врачом. Врач проводит мероприятия, направленные на обнаружение целостности нервов и сосудов. Для того проверяется пульс на поврежденной руке, чувствительность кожного покрова, возможность движений рукой. Следом врач проводит рентген, чтобы исключить перелом.

                  Первоначальное лечение вывиха заключается в его вправлении с применением обезболивающего укола. После проведения процедуры делают рентген, чтобы убедиться в точности вправления. Следом, на сустав накладывают шину или повязку.

                  Вывих левой или правой руки в области локтя можно лечить в домашних условиях, но только до прибытия врача. Это рекомендовано для уменьшения боли и отечности. Как средство лечения, можно накладывать ледовый компресс.

                  К какому врачу обратиться? Вывих лечит травматолог.

                  В любом случае, если возникла отечность сустава локтя, это ненормально. Чтобы избежать последствий, которые могут быть опасными, стоит обратиться к врачу!

                  drpozvonkov.ru

                  Отделение артроскопии и суставной хирургии

                  8 (495) 438-20-20 (c 8.00 до 20.00)

                  8 (800) 775-31-33 (бесплатной звонок)

                  ОРГАНИЗАЦИЯ ПРОЖИВАНИЯ ДЛЯ ИНОГОРОДНИХ СО СКИДКОЙ 50%

                  Практически каждый человек в течение жизни сталкивался с травмой локтя, хотя бы небольшой. Особенно характерно ощущение, когда удар приходится концом локтя о твердую поверхность. Человек испытывает сильную боль («удара током») и онемение, но, как правило, такая травма не представляет опасности, и симптомы исчезают достаточно быстро самостоятельно (без лечения).

                  Боль в локте может возникнуть после определенного вида деятельности. Травмы локтя могут быть незначительными или серьезными и могут проявляться такими симптомами, как боль, отек, онемение, покалывание, слабость в руке или снижение объема движений.

                  Врачи-хирурги Артроскопического центра считают что , когда травма незначительная, лечение в домашних условиях может быть достаточно успешным. Травмы являются наиболее распространенной причиной болей в локте. Некоторые люди иногда не могут вспомнить конкретный факт травмы, особенно, если симптомы начали появляться постепенно или во время выполнения обычной деятельности.

                  Статья Боль в локте: симптомы, диагностика, лечение

                  Травмы происходят чаще всего во время:

                  Занятий спортом (фитнесом).

                  Выполнения профессиональной деятельности.

                  Работа по дому или домашнему хозяйству.

                  Большинство травм локтя у детей происходит во время таких мероприятий, как спорт или игры, или являются результатом случайных падений. Риск травмы выше в контактных видах спорта, таких как борьба, футбол, или высокоскоростных видов спорта, таких как езда на велосипеде, катание на роликовых коньках, катание на лыжах, хоккей, сноуборд, или скейтбординг.

                  При занятиях такими видами спорта чаще всего травмируются локти, предплечья, запястья, кисти и пальцы кисти. Любая травма у ребенка или подростка с локализацией возле сустава может травмировать ростковую зону (пластину роста) костей, и поэтому медицинская консультация нужна в таких случаях обязательно.

                  Пожилые люди имеют более высокий риск травм и переломов, поскольку с возрастом происходит потеря мышечной массы и плотности костной ткани (остеопороз). Также с возрастом возникают проблемы со зрением и координацией движением, что тоже способствует риску травм.

                  Локоть является суставом, сформированным из трех костей в середине руки. Плечевая кость соединяется с костями предплечья (локтевой и лучевой костью) с образованием шарнирного соединения. Лучевая и локтевая кость соединяются в локте и обеспечивают вращение предплечья . Локтевой сустав обеспечивает движение в руке — сгибание, разгибание и ротацию (внешнюю и внутреннюю ) .

                  Двуглавая мышца плеча ответственна за сгибание в локте. Трицепс плеча отвечает за разгибание в локте. Наружную костную часть локтя (дистальный отдел плечевой кости) называют боковым надмыщелком. Сухожилия мышцы прикрепляются к этой области, что при травме может приводить к развитию тендинита (латеральный эпикондилит, или » теннисный локоть «).

                  Внутренняя часть локтя называется медиальным надмыщелком. Прикрепленные к этому надмыщелку сухожилия при травме могут воспаляться и приводить к развитию тендинита ( медиальный эпикондилит или » локоть гольфиста »). Кончик локтя (олекранон) закрыт бурсой, функцией которой является уменьшение трения. Боль в локте может возникать вследствие воспаления сухожилий или сумок (бурс) или других состояний, включая переломы костей, суставов или воспалительные заболевания суставов или повреждение нервов.

                  • Латеральный эпикондилит («локоть теннисиста»): Латеральный надмыщелок является местом крепления сухожилий мышц предплечья. Эти сухожилия могут травмироваться, особенно при частых повторяющихся движениях предплечья, например, при работе с ручной отверткой, мытье окон или ударом наотмашь при игре в теннис.

                  При развитии «локтя теннисиста» происходит воспаление сухожилий ,что приводит к появлению болей в области внешней части локтя, иногда с местным увеличением температуры, отеком и болезненностью этой зоны. Локоть сохраняет полный диапазон движения, так как сустав не вовлечен в воспалительный процесс, и поэтому боль может быть особенно заметна к концу дня. Повторные скручивающие движения или действия, при которых происходит напряжение сухожилий, обычно вызывают усиление боли.

                  К таким действиям относятся подъем тяжестей и метание. Рентгенография, как правило, не визуализирует какие-либо изменения, но если есть хронический тендинит, то рентгенография может выявить депозиты кальция в сухожилии или выявить другие изменения в локтевом суставе. Лечение бокового эпикондилита (локтя теннисиста) может включать использование пакетов со льдом, разгрузку сустава и прием противовоспалительных препаратов (например, таких как напроксен, вольтарен, ибупрофен).

                  Также хороший эффект дает иммобилизация локтевого сустава с помощью ортопедического ортеза. Возможно применение местно инъекций кортикостероида. Физиотерапия также широко применяется для лечения латерального эпикондилита. После уменьшения болевых проявлений необходима постепенная разработка с помощью упражнений. В тяжелых случаях возможно хирургическое лечение.

                  • Медиальный эпикондилит («локоть гольфиста»): медиальный эпикондилит является воспалением сухожилий в области прикрепления сухожилий на внутренней части локтя. Примером развития этого состояния являются занятия в гольф, но и многие другие повторяющиеся движения также могут привести к этому заболеванию.

                  «Локоть гольфиста» характеризуется локальной болью и болезненностью с внутренней стороны локтя. Диапазон движений в локте сохраняется, так как локтевой сустав при этом состоянии остается интактным. Физическая деятельность, требующая скручивания или напряжения сухожилий предплечья, может вызвать боль и ухудшить состояние.

                  Рентгенография при медиальном эпикондилите не выявляет изменений, но при наличии хронического тендинита рентгенография может выявить наличие кальцификации сухожилий . Стандартное лечение включает в себя применение льда , разгрузку локтя и медикаменты ( НПВП). При тяжелом воспалении иногда применяются местно инъекции кортикостероидов. Использование ортеза позволяет уменьшить риск повторного повреждения. После уменьшения болей необходимо использование программы упражнений для реабилитации.

                  Бурсит локтевого отростка (олекранона)

                  Бурсит олекранона (воспаление синовиальной сумки на кончике локтя) может возникать в результате сильной травмы или даже при незначительной травме, на фоне уже имеющихся системных заболеваний, таких как подагра или СКВ, ревматоидный артрит, или это может произойти в результате местной инфекции. Бурсит локтевого отростка, как правило, проявляется опухолью на конце локтя, но диапазон движений в локтевом суставе сохраняется.

                  Кости, формирующие локоть, могут подвергаться переломам, как в самом локтевом суставе, так и в области рядом с суставом. Как правило, перелом в локте сопровождается острой болью в локте и, в таких случаях, рентгенография позволяет диагностировать нарушение целостности костей. При переломах обычно используется иммобилизация с помощью гипса, но в некоторых случаях может потребоваться и оперативная репозиция костных отломков, особенно, когда есть открытые переломы или переломы с захватом сустава.

                  Растяжение связок локтевого сустава

                  Растяжение связок может приводить к вытягиванию связок или разрыву связок. Во время растяжения может быть повреждена одна или несколько связок. Травма может произойти при гиперэкстензии локтя или от прямого удара. Тяжесть травмы зависит от степени повреждении связки (частичный надрыв связки или полный) и количества поврежденных связок. При небольших повреждениях связок рекомендуется разгрузка, иммобилизация, компрессия и прием НПВП. При сильных повреждениях связок необходимо оперативное лечение (в том числе, и артроскопические операции).

                  Заболевания, которые могут быть причиной болей в локте

                  Воспалительные процессы в локтевом суставе (артрит) может быть результатом многих системных форм артрита, включая ревматоидный артрит, остеоартроз, подагрический артрит, псориатический артрит, анкилозирующий спондилит, болезнь Рейтера (реактивный артрит). Как правило, артриты сопровождаются признаками воспалительного процесса в локтевом суставе, в том числе местное повышение температуры, отек, боль, болезненность и снижение объема движений. Диапазон движений в локте при артритах снижается, так как воспалительные явления в суставе и отечность препятствуют полноценному объему движений.

                  Воспаление кожи, обусловленное инфекцией (целлюлит), обычно возникает в результате ссадин на коже. Когда возникают ссадины или колотые раны, бактерии с поверхности кожи могут проникать в глубокие слои кожи. Это вызывает воспаление кожи, характеризующееся покраснением, увеличением местной температуры и отеком. Наиболее распространенными бактериями, которые вызывают целлюлит, являются стафилококк и стрептококк. У пациентов целлюлит может сопровождаться субфебрильной температурой . При целлюлите обычно требуется лечение антибиотиками ( перорально или внутривенно). Местное применение тепла может улучшить процесс заживления. Целлюлит может привести к заражению сумки локтевого отростка, вызывая бурсит локтевого отростка.

                  Инфекции локтевого сустава (септический артрит )

                  Заражение локтевого сустава бактериями (септический артрит) встречается достаточно редко. Это чаще всего наблюдается у больных с подавленной иммунной системой или наличием диабета или у лиц, длительно принимавших стероиды или наркоманов. Наиболее часто бактериями, которые вызывают инфекции локтевого сустава, являются стафилококк и стрептококк. При септическом локтевом артрите требуется лечение антибиотиками и нередко хирургический дренаж. Септический артрит характеризуется высокой температурой, отеком, покраснением и болью и ограничением диапазона движений в локтевом суставе. Септический артрит часто сопровождается лихорадкой , потливостью и ознобом.

                  Рассекающий остеохондрит является редким заболеванием хрящевой ткани сустава, в результате этого заболевания кусочки хряща отрываются от костей. Такое явление может приводить к блокировке сустава, болям и значительному снижению объема движений. Рассекающий остеохондрит диагностируется с помощью МРТ или КТ (МСКТ) с контрастом. Лечение рассекающего остеоходрита, как правило, хирургическое с использованием артроскопических техник и проводится удаление пораженной хрящевой ткани .

                  Костные опухоли локтевого сустава возникают достаточно редко. Возможно развитие первичного рака. Проявлениями опухоли может быть нарушение объема движений в суставе и болевые проявления. Опухоли удается диагностировать с помощью рентгенографии. При необходимости можно провести МРТ исследование или радиоизотопное сканирование

                  Локтевой туннельный синдром

                  Локтевой нерв, который проходит между кончиком локтя и внутренней частью локтевой кости может подвергнуться ущемлению вследствие различных состояний (после травмы или вследствие воздействия на нерв близлежащих тканей). При возникновении туннельного синдрома возникают такие симптомы, как онемение и покалывание, которые могут ощущаться в безымянном пальце кисти.

                  Боль может охватывать все предплечье, обычно на внутренней стороне. Могут нарушаться тонкие моторные функции кисти. Лечение состоит из исключения повторной травмы или деятельности, связанной с давлением на область локтя. В некоторых случаях эффективно применение местно холода. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое репозиционирование локтевого нерва. При этой операции проводится перемещение локтевого нерва в положение, где на нерв не будет воздействия окружающих тканей.

                  Боль в локте, чаще всего, диагностируется с помощью обычного осмотра врача и данных анамнеза и истории болезни. В большинстве случаев, выяснение причин боли в локте не требует дополнительных инструментальных методов обследования. Но, в некоторых случаях, могут применяться такие методы исследования, как МРТ, КТ, рентгенография, а также пункция суставной жидкости и лабораторные исследования.

                  Лечение болей в локте зависит от конкретной причины боли. Лечение при обычном воспалительном процессе может включать иммобилизацию, противовоспалительные препараты и применение местно холода. При хронических воспалительных процессах могут применяться различные методы физиотерапии. Лечение переломов может заключаться в гипсовании или хирургической репозиции костных отломков .При инфекциях необходимо применение антибиотиков и иногда дренаж.

                  menisk.com

                  Почему может болеть локоть? Нужно ли бежать к врачу или пройдет само? Как понять, что ситуация близка к критической? Как избавиться от боли? Откуда вообще эта боль взялась и как избежать ее повторений в будущем? Если вы зашли сюда в поисках ответа на любой из этих вопросов, то обратились по адресу. Боль мешает нормально работать, заниматься домашними делами, а активным людям (которые страдают от нее особенно часто) не дает насладиться любимым хобби. Рассмотрим каждый из пунктов подробнее.

                  Возможные причины болевых ощущений

                  Человеческий локоть — точка, в которой встречаются три кости, и соединение каждых двух из них образует сустав. Эти суставы расположены в общей суставной сумке. Вокруг них – связки, мышцы, сухожилия, нервы, кровеносные сосуды. Повреждение любого из элементов системы сказывается на состоянии локтя, вызывая дискомфорт у его хозяина. Если вы ударились локтем, – с большой вероятностью неприятные ощущения обусловлены травмой.

                  Вывихи, растяжения, переломы, разрывы – все это повод для немедленного визита к врачу. Даже в случае травмы причина боли может быть комплексной, если сложная система «локоть» была изначально разлажена из-за воспалительного процесса, вызванного еще не диагностированным заболеванием. Боль в локтевом суставе может появиться и «на ровном месте», без видимых предпосылок.

                  Не стоит надеяться на то, что все пройдет само – лучше взять ситуацию под контроль, обратиться к врачу и пройти лечение. Перечислим несколько заболеваний, которые могут вызвать дискомфорт или боль в локте.

                • Локтевой артрит. Его опасность в том, что, возникнув в одном суставе, он «перекидывается» и на другие. Предпосылками артрита могут стать инфекционные или аутоиммунные болезни, подагра, туберкулез – и даже такие «безобидные» недомогания, как авитаминоз или простое пищевое отравление. Ощущается не только боль, но и скованность движений, которая с течением времени может превратиться в полную неподвижность.
                • Локтевой бурсит. Воспаление в тройной суставной сумке проявляется в виде отека, возможно повышение температуры, и даже привычные действия отзываются сильной болью. Если вы не ощущаете дискомфорта, но видите припухлость в локтевом суставе – это тоже может быть бурсит, пока еще не перешедший в стадию, на которой постоянная боль заставит вас все же пойти к врачу.
                • Грыжи в позвоночнике также могут вызывать боль в локте. Если рука болит вне зависимости от того, делаете вы ею что-то или нет, если вам кажется, что она слабее обычного – возможны проблемы с позвонками.
                • Эпикондилит. Второе название эпикондилита – «локоть теннисиста». Если вы любите играть в теннис, нужно правильно подобрать ракетку и научиться у тренера технике ударов. Из-за неправильного выбора инвентаря и ошибок в технике мышцы перенапрягаются, возникают травмы, которые сложно распознать даже с помощью специального оборудования. Начинаются воспалительные процессы, которые усиливают болевые ощущения. Это заболевание диагностируют и у спортсменов, и у пациентов, совсем не занимающихся спортом, но совершающих повторяющиеся движения. Вяжете часами? Перекопали весь огород? Много работаете за компьютером? Вы в группе риска.
                • Прислушайтесь к себе: как болит локоть?

                  Боль сконцентрирована в самом локтевом суставе или распространяется ниже по руке? Насколько сильны ощущения? Когда вы чувствуете дискомфорт, происходит ли это в определенных ситуациях (положили руку на твердое; встали с утра, всю ночь проспав головой на руке; увлеченно тренировались в зале или на корте)? Вот примеры, чтобы вам было проще ориентироваться, но одни и те же заболевания порой проявляются по-разному. После изучения клинической картины врач поставит точный диагноз.

                • Постоянная ноющая боль, подвижность руки ограничена, кожа на ней покраснела: артрит.
                • Неприятные ощущения возникают, когда вы вращаете рукой или сильно ее нагружаете: эпикондилит.
                • Постоянный болевой фон, не сконцентрированный в локте, но затрагивающий его в том числе: грыжи и другие проблемы с позвоночником.
                • Острая, пульсирующая боль, снизу образовалась болезненная припухлость: бурсит.

                Боль может быть постоянной и сильной, может возникать периодически и даже почти не ощущаться – но за медицинской помощью нужно обратиться вне зависимости от того, какого типа дискомфорт вы чувствуете. В локте находятся три сустава, в каждом суставе множество составляющих, все они связаны между собой, и для того, чтобы разобраться, какая часть системы отказала и почему, нужен опытный врач.

                Даже если боль слабая – у нее могут быть серьезные причины, и лечение нельзя пускать на самотек. Специалисты по восточной медицине остановят начинающийся воспалительный процесс с помощью иглоукалывания и точечного массажа, а вместе с воспалением уйдет и дискомфорт.

                Как понять, что и почему болит?

                Ориентируйтесь на тип боли, ее локализацию и интенсивность, вспомните, что предшествовало началу болевых ощущений в локтевом суставе: общее недомогание, травма, незначительный дискомфорт? В зависимости от этого можно предположить возможный диагноз, но намного правильнее будет обратиться за профессиональной помощью.

                Врач осмотрит руку, задаст вопросы, при необходимости возьмет анализы и направит вас на дополнительные обследования, а если это врач восточной медицины – то исследует весь организм, выявляя взаимосвязи между болью в локтевом суставе и тем, как вы себя чувствуете в целом.

                Лечение по-восточному

                После постановки диагноза доктор назначит лечение: медикаментозная терапия, аспирация (при бурсите). Большинство заболеваний предполагают также физиотерапию, массаж или лечебную гимнастику либо как основное лечение, либо как дополнительную терапию, чтобы восстановить функционал руки после удаления причины боли.

                Восточная медицина решает все эти вопросы. Инъекции лекарственных средств в активные точки помогают поврежденным тканям регенерировать там, где это нужнее всего, остеопатия замедляет дегенеративные процессы и восстанавливает суставы, иглорефлексотерапия расслабляет и обезболивает. Результат: боль в локтевом суставе проходит быстро и уже не возвращается.

                Эффективно ли самостоятельное лечение?

                В домашних условиях можно сделать лишь немногое. Прогревания для снижения дискомфорта в суставе, обезболивающие мази – вот и все. Помогают лекарственные травы, но лучше самостоятельно этим не заниматься, а обратиться к фитотерапевту (такие специалисты в нашей клинике есть), который определит, какие травы помогут в вашем случае быстрее всего, и, что самое важное, не навредят. Не стоит полагаться на способы лечения, найденные во Всемирной сети – эффективнее будет нанести визит врачу.

                Что делать, чтобы предотвратить болевые ощущения

                Чтобы избежать появления болевых ощущений в локтевом суставе, чаще делайте зарядку, когда занимаетесь монотонной работой – как за компьютером, так и в огороде. Устраивайте перерывы, разминайте руки, покрутите ими, потянитесь, сделайте несколько наклонов. Следите за тем, как вы сидите – неправильная осанка влияет на здоровье спины, а боль в спине отражается и в локтях.

                Перед тяжелыми нагрузками тоже сделайте разминку, а после них – заминку, чтобы и локти, и все тело входили в нагрузку и выходили из нее постепенно, без рывков. Следите за общим состоянием организма, не допуская прогрессирования инфекционных заболеваний. Если вы знаете, что локти – ваше слабое место, надевайте перед нагрузкой специальные налокотники.

                clinica-paramita.ru

                Смотрите так же:

                • Онемение пальцев на руке Причины онемения пальцев рук: указательного, безымянного, мизинца, на правой или левой руке Онемение пальцев – это довольно неприятный, но вполне терпимый симптом, на который многие не обращают внимания. Но существует ряд серьезных заболеваний, которые могут привести к потере чувствительности. Хотя в большинстве […]
                • Болят руки при нагрузке лечение суставов и позвоночника Заболевания Аротроз Артрит Болезнь Бехтерева Бурсит Дисплазия Ишиас Миозит Остеомиелит Остеопороз Перелом Плоскостопие Подагра Радикулит Ревматизм Пяточная шпора Сколиоз Суставы Коленный Плечевой Тазобедренный Ног Рук Прочие суставы […]
                • Что такое блокада плечевого сустава лечение суставов и позвоночника Заболевания Аротроз Артрит Болезнь Бехтерева Бурсит Дисплазия Ишиас Миозит Остеомиелит Остеопороз Перелом Плоскостопие Подагра Радикулит Ревматизм Пяточная шпора Сколиоз Суставы Коленный Плечевой Тазобедренный Ног Рук Прочие суставы […]
                • При переломах предплечья лечение суставов и позвоночника Заболевания Аротроз Артрит Болезнь Бехтерева Бурсит Дисплазия Ишиас Миозит Остеомиелит Остеопороз Перелом Плоскостопие Подагра Радикулит Ревматизм Пяточная шпора Сколиоз Суставы Коленный Плечевой Тазобедренный Ног Рук Прочие суставы […]
                • Фиксирующие повязки на плечевой сустав лечение суставов и позвоночника Заболевания Аротроз Артрит Болезнь Бехтерева Бурсит Дисплазия Ишиас Миозит Остеомиелит Остеопороз Перелом Плоскостопие Подагра Радикулит Ревматизм Пяточная шпора Сколиоз Суставы Коленный Плечевой Тазобедренный Ног Рук Прочие суставы […]
                • Что делать если болят плечевые суставы лечение суставов и позвоночника Заболевания Аротроз Артрит Болезнь Бехтерева Бурсит Дисплазия Ишиас Миозит Остеомиелит Остеопороз Перелом Плоскостопие Подагра Радикулит Ревматизм Пяточная шпора Сколиоз Суставы Коленный Плечевой Тазобедренный Ног Рук Прочие суставы […]
                • Болит рука у кисти косточка лечение суставов и позвоночника Заболевания Аротроз Артрит Болезнь Бехтерева Бурсит Дисплазия Ишиас Миозит Остеомиелит Остеопороз Перелом Плоскостопие Подагра Радикулит Ревматизм Пяточная шпора Сколиоз Суставы Коленный Плечевой Тазобедренный Ног Рук Прочие суставы […]
                • Отеки в суставах пальцев рук Отекают подушечки пальцев рук Системная склеродермия - часть III. Симптомы системной склеродермии и прогноз Симптомы системной склеродермии - изменения в коже, суставах, ЖКТ, легких, сердце, почках. Синдром Рейно. Продолжительность жизни больных системной склеродермией Включение в лечение Склеродермии технологий […]