Боль при поднятии руки в плече

Как снять боль в плечевом суставе

Как известно, плечо постоянно подвергается всевозможным нагрузкам, и любой дискомфорт в его области может серьезно отразиться на трудоспособности и активности человека. Поэтому боль в плечевом суставе, которая является весьма распространенной жалобой на приеме у врача, нельзя игнорировать ни в коем случае. Ведь зачастую откладывание обследования на потом может привести к тому, что любое движение руки будет вызывать острую боль.

Причины боли в плечевом суставе

Следует знать, что боль в плечевом суставе далеко не всегда является проблемой в данной области. Очень часто она бывает отраженной и свидетельствует о наличии совсем иного заболевания.

Рассмотрим самые распространенные причины боли в плечевом суставе:

  • Тендинит;
  • Тендинит бицепса;
  • Бурсит;
  • Синдром столкновения;
  • Травмы сустава;
  • Заболевания внутренних органов;
  • Плечелопаточный периартроз.
  • Тендинит является самой распространенной причиной боли в плечевом суставе. При данном заболевании воспаляются сухожилия, которые окружают сустав. Чаще всего такой диагноз грозит тем, кто регулярно подвергает себя чрезмерным физическим нагрузкам, при которых и происходит трение сухожилий о кости, что провоцирует возникновение боли и раздражения.

    Боль в плечевом суставе беспокоит также при тендините бицепса. Она носит хронический характер и обостряется даже при незначительных движениях. При разрыве сухожилия на плече образуется вздутие, похожее на шарик.

    Бурсит также бывает спровоцирован неумеренными физическими нагрузками. Однако кроме боли в плечевом суставе, для данного заболевания характерно появление отека в области, так называемой суставной сумки (мягкий мешочек, который окружает сустав).

    Синдромом столкновения принято называть расстройством, при котором в сухожилии, проходящем под лопаткой и ключицей, образуются отложения солей кальция. Для данного заболевания характерна внезапная сильная боль в плечевом суставе. Она обычно обостряется при поднятии руки.

    Очень распространенной причиной боли в плечевом суставе являются травмы. У молодых людей, если исключить несчастные случаи, они, как правило, выступают следствием слишком активных занятий спортом или каким-либо видом борьбы. У взрослых же травмы плечевого сустава связаны с остеопорозом или износом ткани. Это обусловлено тем, что в зрелом возрасте часто наблюдается расстройство кальциевого обмена в костях.

    Нередко боль в плечевом суставе выступает признаком заболеваний внутренних органов. Можно выделить самые распространенные из них:

  • Шейный радикулит;
  • Опухоли органов грудной клетки;
  • Инфаркт миокарда;
  • Патология печени;
  • Стенокардия;
  • Пневмония.
  • Боль в плечевом суставе является характерным признаком такого заболевания как плечелопаточный периартроз. В данном случае она может носить ноющий, жгучий или резкий характер, часто болевые ощущения обостряются к ночи. Дополнительными симптомами выступают боли в предплечье и кисти. Данное заболевание может длиться от нескольких недель до месяцев. Следует отметить, что иногда наблюдается полное выздоровление больного, а иногда осложнения приводят к блокированию плеча или нарушению функций кисти.

    Менее распространенными причинами боли в плечевом суставе можно назвать:

  • Артроз;
  • Артрит;
  • Наличие грыж межпозвонковых дисков грудного и шейного отдела позвоночника;
  • Кальциноз предплечья;
  • Разрыв сухожилия;
  • Воспалительные заболевания;
  • Импигментный синдром;
  • Неврогенная патология и расстройства чувствительности.
  • Лечение боли в плечевом суставе

    Перед тем как начинать лечение боли в плечевом суставе, необходимо выявить ее настоящую причину. Для этого следует сдать нужные анализы, пройти рентгеноскопию и УЗИ и, лишь получив диагноз, приступать к лечению.

    Так, при артрите, артрозе и бурсите чаще всего назначаются хондропротекторы и нестероидные противовоспалительные средства. Если же болезнь была запущена, для облегчения боли в плечевом суставе, как правило, используются анальгетики и гормоны. Они применяются и при развитии злокачественных опухолей и вводятся перорально, внутривенно и в виде внутрисуставных инъекций.

    Лечение боли в плечевом суставе при деформирующем артрозе зачастую требует оперативного вмешательства. Обычно в таком случае прибегают к эндопротезированию суставов.

    При травмах, ушибах и разрыве связок рекомендуется накладывать лед на место поражения.

    Боли в плечевом суставе отлично снимают занятия йогой, при которых расслабляется мышечный механизм тела, что очень полезно для шеи и плеч. Хорошо помогают противовоспалительные мази, компрессы, магнитотерапия и электрофорез.

    Лечение боли в плечевом суставе народными средствами

    Когда болит плечевой сустав, народные средства зачастую могут значительно облегчить или даже устранить болевые ощущения.

    С этой целью обычно используются:

    Отличным средством народной медицины при боли в плечевом суставе являются лечебные ванны.

    Для приготовления горчичной ванны берется сухая горчица (100-200 г), разводится теплой водой до консистенции сметаны и вливается в ванну с горячей водой. Принимать такую ванну следует 20 минут перед сном. Затем нужно обмыться теплой водой, надеть теплую одежду, шерстяные носки и лечь спать под толстым одеялом.

    Боли в плечевом суставе смягчает ванна с сенной трухой. Для ее приготовления берется 1 кг трухи на ведро воды, кипятится в нем полчаса, настаивается 50 минут, процеживается. Отвар следует влить в ванну с горячей водой. После процедуры также рекомендуется тепло одеться. Однако данное средство противопоказано людям, страдающим сердечными или психическими заболеваниями.

    Если болит плечевой сустав, народные средства предлагают также практиковать растирания, в процессе которых больное место получает дополнительный массаж. 50 г коры черемухи смешивают со стаканом водки и настаивают 2 недели. После этого настой втирают дважды в день в область больного сустава.

    Также можно залить кипятком 20 г измельченных корней лекарственного дягиля, настоять 20 минут, процедить и полученным отваром растирать суставы несколько раз в день.

    При воспалительных процессах, вызывающих боль в плечевом суставе, особенно эффективно применение домашних мазей. 40 г измельченного хрена смешивают с вазелином и втирают вокруг больного сустава. Очень хорошо помогает и такая мазь: 50 г свиного жира смешивают с 3 г прополиса. Мазь по этому рецепту не только устраняет болевые ощущения, но и снимает воспаление.

    Эффективны при боли в плечевом суставе разные настойки и отвары для приема внутрь. Чтобы приготовить целебный отвар, необходимо залить 30 г травы полевого хвоща стаканом кипятка и настоять полчаса, пить по несколько стаканов в день.

    Если болит плечевой сустав, народные средства предлагают также применение различных компрессов. Необходимо смешать по 1 столовой ложке меда, сухой горчицы и растительного масла. Полученную смесь нагреть, положить на льняную ткань и приложить к больному месту на полчаса. Процедуру нужно повторять в течение 10 дней.

    www.neboleem.net

    Из-за чего может болеть плечо при поднятии руки

    По своему строению и функциональным возможностям плечевой сустав является уникальным. Если на него оказываются нестандартные нагрузки, в нем могут начаться воспалительные процессы. В итоге человек получает отечность, выделение жидкости и разрывы сухожилий. Боль может распространиться на предплечье и руку. Необходимо вовремя обнаружить источник боли и максимально его исключить, назначить лечение.

    Жалобы на боли в плече

    Какие самые распространенные жалобы у людей, испытывающих боль в плече. Перечислим основные:

    • после физических нагрузок усиливается ноющая боль в плече;
    • в левом плече чувствуется тупая боль;
    • сведение мышц левого плеча и левой части спины;
    • левый плечевой сустав ноет;
    • больно в руке, где предплечье, при определенных положениях;
    • ощущение усталости в плече, сменившееся тяжестью руки и появлением боли; невозможно поднимать тяжести, тяжело спать; боль в центре плеча переходит до середины руки;
    • утренняя кратковременная боль впереди правого плеча; к вечеру — усиление боли и переход в состояние ломоты, которое проявляется при малейшем движении; при положении лежа на спине болевые ощущения резкие и сильные;
    • периодически больно в левом плече, отдача в грудь и в руку.
    • Выявление источника боли

      Когда к врачу обращаются с такими жалобами, необходимо выявить, источник дискомфорта и точное место, откуда идет боль. Это может быть плечевой сустав, могут болеть ткани, окружающие его, а также шейный отдел позвоночника или предплечье.

      Для нахождения источника боли врачи используют специальные приемы. Специалист при помощи тестовых движений оценивает уровень сопротивления, возникающего при подъеме руки, максимальный угол подъема. Врач проверяет возможность совершать вращательные движения, отмечает, в каком месте возникает дискомфорт. Только после тщательного осмотра можно выявить источник боли, назначить единственно правильное лечение.

      Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, чтобы не перевести болезнь в хроническую. Правильным будет обратиться к травматологу, ортопеду или спортивному врачу.

      Механизмы возникновения

      Боль в плече имеют разделение в зависимости от механизмов возникновения.

      Межпозвоночная грыжа

      Если больно в верхней части плеча, то проблема чаще связана с шеей. Больно двигать и поднимать всю руку. Во время движения шеи она усиливается. Исследуя шейный и грудной отделы позвоночника, можно обнаружить межпозвоночную грыжу. У поврежденных межпозвоночных дисков теряется эластичность. Они становятся более плоскими из-за уменьшения расстояния между позвонками. Это приводит к тому, что нервные окончания у спинного мозга зажимаются и вызывают боль. В этом месте образуется отек, который только усугубляет создавшуюся ситуацию.

      Редко встречается такое состояние мышц как капсулит. Эта болезненная скованность часто незаметна, так как развивается постепенно. Со временем пациент испытывает сложности при движении рукой в любую из сторон. Практически невозможно отвести её за спину. Все это проделывать невыносимо больно. А в тяжелых случаях невозможно поднести руку с ложкой ко рту, предплечье перестает «слушаться».

      Поражение вращающейся манжетки плеча

      Это может случиться при выполнении непривычных движений. Например, после ремонтных работ, связанных с долгим удержанием руки в вертикальном положении. До конца дня пациент может не ощущать дискомфорта. С утра же его может ожидать острая боль при поднятии руки вверх. Когда возникает такая ситуация, лечение направляют на снятие напряжение с мышц в области плеча, также может быть задействовано предплечье.

      Так называется реактивный воспалительный процесс сумок сустава плеча. Он возникает из — за кальцификата сухожилий мышц (отложение солей). При этом процессе ощущается острая боль при поднятии в плече, предплечье, руке, шее. Значительно ограничиваются движения, как активные, так и пассивные. Лечение необходимо начать с изменения питания.

      Основные причины проявления боли

      Плечевой сустав способен выдерживать неправильные нагрузки до определенной степени. При преодолении черты, где заканчивается его прочность, могут нарушиться функции, что приведет к боли в плече и предплечье.

      Рассмотрим основные наиболее часто встречающиеся причины боли в плече:

      Воспаление сухожилий, окружающих сустав плеча

      Такое случается из-за перегрузки. Сухожилие трется о кость и вызывает боль и раздражение. Этот процесс носит название тендинит.

      Тендинит мышц внутренней части плеча, идущих от плеча до локтя попросту называют тендинитом бицепса. Боль носит хронический характер. При подъеме конечности и при нажатии боль усиливается. При полном разрыве сухожилия, в этом месте выступает шарообразное вздутие.

      Это спутник тендинита. Заболевание провоцируется неправильными нагрузками. При этом фиксируются не только боли в плече, но и отек мешочка, который окружает плечевой сустав. Лечение имеет цели: снять воспаление и восстановить функцию.

      Отложение солей кальция

      Называют синдромом столкновения. Связки сустава теряют эластичность, не могут полноценно функционировать. Чаще всего подобные отложения возникают в сухожилии, которое расположено под лопаткой. Возрастная группа пациентов колеблется от 30 до 50 лет. Как правило, возникает острая боль при отводе плеча от туловища. Отложения могут быть видны на рентгеновских снимках. Лечение включает в себя инъекции, удаление кальциевых отложений.

      Травматическое повреждение

      Плечевая кость смещается, когда предплечье сходит со своего углубления. При травмах возможны разрывы сухожилий, отвечающих за вращательные движения конечности. Если оставить такую травму без внимания и не провести лечение, стойкое нарушение функций плеча гарантировано.

      Очень часто травмы плеча получают бодибилдеры. Боль в плече, предплечье, локте, колене, пояснице — это очень частые проблемы в этом виде спорта. Все эти трудности возникают исключительно из-за перегрузки мышц и надрыве хрящевой ткани.

      Периодическое выпадение плеча или рецидивирующий вывих

      Такое явления часто бывает у профессиональных спортсменов и у любителей. После однажды вывихнутого плеча, это может повторяться даже при минимальных нагрузках. У людей в возрасте это может быть связано с частыми травмами, износом тканей, старением суставов и остеопороза. Если лечение путем вправления не помогает, приходиться прибегать к оперативному вмешательству.

      Наследственные заболевания

      Также, как и аномалии в строении костей и суставов также могут причинять боль в плече и предплечье.

      Периатроз плечелопаточной области

      Проявляется особенно сильно ночью. Больно становится не сразу. Прогрессируя, заболевание мешает в повседневной жизни. Движения плечевого сустава вызывают мучения в любых положениях. Заболевание можно победить за пару недель, а может усугубиться на несколько месяцев.

      Болезни печени, пневмония, инфаркт миокарда, стенокардия, опухоль, шейный радикулит — вот список болезней, которые на первый взгляд не связаны с болью в плече. Однако, это ошибочное мнение. Именно из-за этих заболеваний может быть больно поднять руку или шевелить плечом. Лечение направлено на борьбу с основным заболеванием.

      Учитывая все вышеизложенное, можно сделать вывод, что боли в плече могут быть следствием воспалительных процессов.

      Для того чтобы вовремя начать лечение и не усугубить положение, продлить свою двигательную активность и свободу движений, необходимо довериться специалисту. Зная об уникальности плечевого сустава и его многофункциональности, самому решить проблему выхода его из строя — невозможно.

      bolit-sustav.ru

      Боль в плечевом суставе: симптомы, лечение, причины, дискомфорт при поднятии руки

      Человеческое тело – это сложный механизм, который состоит из разных тканей в каждом участке тела, которые щедро оплетены нервами и сосудами различных калибров. При этом в одних участках нервов больше, а в других вообще может не быть.

      Одно нервное волокно может иннервировать разные соседние ткани. Кроме того, существуют достаточно длинные нервные волокна, которые подчиняют волокна от выше- и нижележащих органов и переносят информацию об ощущениях от этих органов.

      Механизм нервной системы напрямую относится к проблеме болей в плечевом суставе. Такой симптом наиболее часто сопровождает заболевания структур мышц, приводящих в движение компоненты сустава и самого сустава. Однако причины болей могут скрываться в патологиях внутренних органов, ведь крупные нервные пучки переносят информацию не только от плеча, но и от диафрагмы (боль с двух сторон), сердца (боль слева), желчного пузыря (боль справа).

      Плечевой сустав – это самый подвижный сустав в организме, который обеспечивает движения в любом направлении. Таким образом, можно отвести руку от туловища вверх и в сторону, привести ее обратно, завести за голову, поднять вверх, ротировать (выполнить движения вокруг своей оси), согнув в локте.

      Высокая подвижность достигается за счет шарообразной формы сустава. Сама плечевая кость на конце имеет своеобразный «шарик», который крепится к плоской «площадке» сбоку лопатки, которая называется суставной впадиной. Головка плеча крепится за счет хрящевой ткани, которой полностью окружена, что и препятствует «вылету» кости из сустава. Кроме того, сочленение костей оплетено большим количеством связок, что дополнительно фиксирует плечо.

      Суставная капсула – это образование из ткани, подобной тканям связочного аппарата. Эта структура окружает каждый сустав, позволяя циркулировать внутри полученного замкнутого пространства. Особенностью капсулы плечевого сустава является ее ширина, что позволяет совершать большое количество разнообразных движений.

      Соответственно, для совершения большого разнообразия движений необходим хорошо развитый мышечный аппарат. Мышцы крепятся своими окончаниями к плечевой кости одними и к ключице, лопатке и грудной клетке другими. Хотя ключица и не входит в состав плечевого сустава, но выполняет функцию дополнительной опоры для вращения плечевой кости в разные стороны.

      К плечевой кости крепятся и отходят в разные стороны мышцы, образуя, таким образом, вращающую манжету плеча:

      подостная и малая круглая мышцы – вращение плеча наружу;

      надостная – отведение в сторону и поднятие плеча;

      подлопаточная – вращение плеча внутрь;

      дельтовидная – отведение плеча.

      Есть также и другие мускулы, к примеру, бицепс, поскольку его сухожилие проходит внутри сустава. Чтобы определить, какой из них воспален, можно косвенно судить по нарушению или болезненности определенного движения (боль при поднятии руки свидетельствует о воспалении надостной мышцы).

      Все структуры плечевого пояса – капсула, суставные хрящи, связки, мышцы – иннервируются чувствительными нервами, которые передают в головной мозг чувство боли в случае разрыва, растяжения, воспаления одного из компонентов.

      От позвоночника к мышцам идут двигательные волокна, которые передают к мышцам конечности команды относительно движений самой конечности. При ущемлении их между костными и другими структурами также передается чувство боли.

      Стоит понимать, что в медицине плечом считается верхняя треть руки, подразумевая участок конечности от плечевого сустава до локтевого. Надплечье – это участок от шеи до плечевого сустава, который вместе со структурами ключицы и лопатки формирует плечевой пояс.

      Причины болей в плечевом суставе

      Все причины, вызывающие боли в плечевом суставе, разделяются на две группы:

      Патологии, которые связаны с мышцами, сухожилиями, связками и самим плечевым суставом. К ним относится: воспаление всего сустава, сухожилий, мышц, хряща на сочленяющих костях, суставной сумки, капсулы, которая вращает плечо.

      Патологии, которые имеют внесуставную локализацию. Сюда относятся: заболевания ЖКТ и сердца (при воспалении боль иррадирует в область плеча), болезни грудной клетки, воспаления большого нерва (плексит) или нервного волокна (неврит), которые входят в состав плечевого нервного сплетения, остеохондроз шейного отдела.

      Воспаление сухожилия мышцы (тендинит)

      Плечевой сустав окружен большим количеством мускулов, которые прикрепляются при помощи сухожилий, поэтому локализация тендинита может быть разной. Именно от расположения воспаления будут зависеть симптомы патологии.

      Общими симптомами тендинита являются:

      уменьшение подвижности руки (поднять, отвести, согнуть становится тяжело);

      боль сильнее ощущается ночью;

      боль резкая, чаще всего в области плеча и возникает без видимой на то причины;

      также боль может быть ноющая, тупая или острая;

      чаще всего появляется у людей, выполняющих однообразные движения плечом (грузчики, спортсмены).

      Тендинит надостной мышцы

      Надостная мышца располагается в верхнем отделе лопатки и достигает внешнего участка головки плеча по короткому пути. Чаще всего воспаляется сухожилие мышцы при травме или при наличии хронического воспаления сумки, которая лежит под акроминальным отростком лопатки.

      В таком случае боль имеет непостоянный характер и то усиливается, то ослабевает. Максимальные болевые ощущения появляются при отведении руки в сторону на 60-120 градусов. Также боль возникает при похлопывании или нажиме на плечо.

      При отсутствии лечения тендинита, как осложнение может появиться неполный разрыв сухожилия.

      Тендинит сухожилия двуглавой мышцы

      Бицепс или двуглавая мышца выполняет функцию сгибания в плечевом и локтевом суставе, также эта мышца позволяет выполнять поворот кисти ладонью вверх.

      Симптомы этого типа тендинита:

      боль по передней поверхности плеча, повторяющаяся, может отдавать вниз по руке;

      в состоянии покоя боль отсутствует;

      боль при сгибании руки в локте и плече;

      болезненность при надавливании на предплечье от локтя до кисти;

      в области головки кости плеча можно найти точку, при пальпации которой появляется резкая боль.

      Такой тендинит может осложняться подвывихом и разрывом сухожилия. Подвывих – это выскальзывание сухожилия из предназначенной для него борозды на поверхности кости.

      Тендинит подостной мышцы

      Наиболее распространено среди людей, работа которых связана с тяжелым физическим трудом, и спортсменов. Заболевание не имеет ярко выраженных симптомов и характеризуется болью при вращении всей конечностью, при условии, что в это время нужно надавливать на плечевой сустав. При этом боль локализируется как в плече, так и распространяется по задней поверхности конечности до локтя, а в некоторых случаях и до пальцев.

      Осложнением такого состояния при отсутствии лечения является полный разрыв сухожилий.

      Воспаление вращающей манжеты

      Боль возникает при поднятии руки вверх (при потягивании, доставании чего-либо) и локализируется в плечевом суставе.

      Боль появляется на вторые сутки после активной работы руками, особенно при работе, требующей постоянно поднятой вверх руки (беление потолка и прочее). Боль в покое не беспокоит и ослабляется после опускания руки, при поднятии – сильная, острая.

      При проведении рентгенологического исследования на рентгенограмме никакой патологии видно не будет. Диагноз может установить только спортивный врач или травматолог.

      Воспаление суставной сумки и бурсит совместно с лежащими рядом сухожилиями (тендобурсит)

      В таком случае развивается острая боль в плече, которая не имеет видимой причины и ограничивает любые движения конечностью, при этом даже посторонний человек (врач, к примеру) не может совершать пассивные движения больной рукой.

      Воспаление суставной капсулы (капсулит)

      Это довольно редкое состояние, поэтому к его диагностике обращаются в последнюю очередь, после исключения остальных более серьезных заболеваний по типу разрыва связок, болей внутренних органов, иррадирующих в плечевой пояс, артрита.

      Чаще всего капсулит встречается у женщин 40-50 лет, которые были вынуждены долгое время лежать, не совершая полноценных двигательных действий рукой.

      Воспаление развивается незаметно для пациента, постепенно. В какой-то момент начинают появляться сковывающие ощущения, а рука не может выполнять привычные для нее движения, требующие заведения за спину или поднятия вверх. Появляется боль при попытке застегнуть бюстгальтер или при игре на музыкальном инструменте. Этот симптом еще называют «замороженным плечом».

      Воспаление внутренних структур сустава (артрит)

      Заболевание развивается вследствие:

      аутоиммунных заболеваний, когда организм перестает определять «свои» белки сустава и начинает выделять против них антитела (ревматоидный артрит);

      аллергической реакции на попавшие в организм вещества (введение в мышцу белковых препаратов: вакцин, антитоксинов, сывороток);

      болезней, связанных с нарушением обмена веществ, когда сустав подвергается раздражению солями мочевой кислотой (подагра);

      травм сустава, вследствие которых появилось воспаление с нагноением;

      кровоизлияний в сустав и последующем нагноении крови, при заболеваниях, связанных со свертываемостью крови;

      ревматизма, вызванного бактерией стрептоккока (после гломерулонефрита, ангины);

      попадания в сустав бактерий с током крови;

      операции нестерильным предметом или проникающего ранения инфицированным предметом;

      соприкосновения тканей сустава с зараженными тканями.

      Если артрит развивается не вследствие полученной травмы, он может быть локализован с двух сторон.

      Симптомы артрита практически невозможно игнорировать. Это:

      повышение температуры тела;

      деформация сустава из-за возникшего отека;

      повышение местной температуры;

      невозможность осуществить поднятие руки выше предплечья;

      усиление боли при легком касании или пальпации (прощупывании врачом);

      сильнейшая боль в плечевом суставе, которая не ослабляется в покое и усиливается при движении, а особенно при попытках поднять руки вверх, заложить их за голову или отвести в сторону.

      Невоспалительное поражение суставов (артроз)

      Патология напрямую связана с развитием в суставном хряще, который выстилает лопаточную суставную поверхность или головку плечевой кости, изменений. Они развиваются на фоне часто переносимых артритов, а также при нарушении кровоснабжения в структурах сустава у пожилых людей.

      шум и хруст при движениях, слышен в плече;

      острая боль в плече, которая не проходит в покое и возникает при любой попытке совершить движение рукой;

      постепенно появляется плохая подвижность в суставе, невозможно закинуть руку за спину или поднять;

      при пальпации внизу лопатки и в области ключицы ощущается боль;

      максимально сильная боль при поднятии больной рукой тяжести.

      Боль, которая появляется после неестественного или резкого движения рукой, поднятия тяжестей, падения на бок, удара в область плеча, свидетельствует о том, что человек повредил сухожилия или связки, окружающие сустав, или же сам плечевой сустав.

      Если двигательная функция плеча не нарушена, а ощущается только боль в плече, то, скорее всего, произошел ушиб околосуставных тканей. Если после получения травмы появилась боль по всему протяжению руки от плеча до локтя или вообще невозможно двигать рукой из-за боли, причина может заключаться в повреждении мышц или разрыве связок. Дифференцировать такие патологии может только врач-травматолог.

      Если сустав после травмирования имеет визуально определимую деформацию, а двигательные функции сильно нарушены – это вывих. Если же активные движения рукой выполнить невозможно, а при выполнении пассивных движений конечностью слышен характерный хруст и патологические движения, при этом область сустава болезненна при дотрагивании и развивается отек – это, скорее всего, перелом.

      Отложение в тканях связок и сухожилий солей кальция

      Кальцификация мягких тканей плечевого сустава может развиваться после 30 лет на фоне деградации метаболических процессов. В более раннем возрасте такое заболевание может развиваться при наличии у человека патологий околощитовидных желез, при которых нарушается обмен кальция.

      Симптоматика кальцификации мягких тканей:

      постоянная боль в плече;

      сохранение боли в состоянии покоя;

      усиление интенсивности болей параллельно с прогрессом заболевания;

      при отведении руки в сторону или ее подъеме боль усиливается.

      Патологии шейного отдела позвоночника в области 4-7 позвонков:

      переломовывихи и подвывихи позвонков;

      спондилит – воспаление тел позвонков;

      спондилолистез – смещение позвонка один относительно другого;

      грыжи мезпозвоночных дисков;

      Обычно проявляются болью в плечевом суставе.

      Переломовывихи и вывихи появляются после травмы. На фоне перенесенного туберкулеза, который сопровождался небольшой температурой, потливостью, недомоганием, сухим кашлем, довольно часто появляется спондилит.

      Наиболее распространенным заболеванием позвоночника, которое приводит к появлению болей в плече, является остеохондроз. Это патологическое состояние, когда находящееся между позвонками хрящевое образование (межпозвоночный диск) истончается по периферии, а его центральный желеобразный отдел начинает смещаться к спинномозговому каналу. Когда оставшиеся «оголенными» позвонки или своеобразное ядро межпозвоночного диска начинают сдавливать корешок шестого, пятого или четвертого спинномозгового нерва – это проявляется болью в плече.

      Характерные симптомы заболеваний позвоночника:

      боль появляется в руке и плече и распространяется до локтевого сустава (начиная от плечевого), а в некоторых случаях и до кисти;

      в больной руке начинает появляться покалывание и онемение («бегают мурашки»);

      чувствительность руки также нарушается: она начинает мерзнуть или, наоборот, появляется ощущение жара;

      боли усиливаются при наклонах и поворотах головы.

      Довольно часто остеохондроз осложняется плечелопаточным периартритом, при котором воспаляются связочный аппарат сустава и его капсула, сухожилия мышц, которые приводят в движение плечо. Также периартрит может возникать при травмах плеча или на фоне реактивного воспаления, которое развивается при наличии в организме хронических инфекционных процессов (воспаления бронхов или почек, тонзиллита). Для этих процессов характерна такая боль в плече:

      появляется внезапно, без видимых причин;

      днем, в состоянии покоя, стихает;

      усиливается при попытках отвести руку в сторону, заложить за голову, завести за спину, а также при поднятии руки;

      боль локализируется в шее и плечах;

      болевой синдром уходит без лечения через несколько месяцев, однако сустав теряет свою подвижность, и завести руку за спину или поднять выше горизонтальной линии становится невозможно.

      При этой патологии появляется боль в плечевом суставе, притом, что сам сустав и окружающие его ткани находятся в идеальном состоянии. Патология начинается с «прострела» в плече, после чего появляется и остается острая боль, которая усиливается при движении рукой.

      Патология заключается в поражении одного, двух или трех крупных нервных стволов, которые проходят ниже ключицы. Эти стволы несут к руке и шее команды и собирают информацию об ощущениях от этих участков тела.

      Патология развивается после:

      родовой травмы у новорожденного;

      травмы: вывих плечевого сустава, растяжение связок, перелом ключицы;

      на фоне нарушения в организме метаболических процессов: при подагре, сахарном диабете;

      переохлаждения области плеча;

      общего инфекционного заболевания (особенно опасны болезни, вызванные вирусами герпетической группы: ветряная оспа, простой герпес, опоясывающий герпес, мононуклеоз);

      длительного нахождения тела в вынужденном положении: особенности профессиональной деятельности, которые требуют длительного пребывания в положении с поднятой или отведенной рукой, после длительных и сложных операций на органах живота и груди.

      Заболевание требует неотложной помощи и имеет такую симптоматику:

      сильная боль, которая отдает в плечо, но локализована в области под или над ключицей;

      боль усиливается при надавливании на участок тела, ниже ключицы;

      при движениях рукой боль становится более сильной;

      на внутренней стороне руки появляется чувство «бегающих мурашек», которое больше локализировано в нижней части руки;

      рука начинает плохо чувствовать боль, холод, тепло;

      боль можно охарактеризовать как ноющую, сверлящую, ломящую;

      также может появляться боль в шее и плечах;

      кисть может стать отечной;

      рука начинает бледнеть и может приобретать синеватый оттенок;

      наблюдается потеря чувствительности по внутренней стороне руки (сторона мизинца).

      Симптом, который чаще всего описывают как боль в мышцах плеча или боль в плечевом суставе или плече, может появляться не только при остеохондрозе, артрозах, периартрите, воспалении сухожилий и бурситах. Есть и другие состояния и заболевания:

      импиджмент-синдром (синдром сужения).

      Эти заболевания не имеют каких-либо субъективных симптомов. Диагноз ставится врачом, в большинстве случаев это невропатолог, но мажет также потребоваться консультация травматолога или ревматолога.

      В плечо также могут иррадиировать боли при заболеваниях внутренних органов:

      Стенокардия – патологическое состояние, при котором сердце страдает из-за недостатка поступающего кислорода. В таком случае боль локализирована одновременно в левом плечевом суставе и за грудиной. Появляется на фоне любой физической нагрузки (подъема по лестнице, ходьбы против ветра), при этом движения левой рукой не обязательны. Боль может сопровождаться ощущением, что сердце работает с перебоями, при этом в состоянии покоя боль стихает.

      Инфаркт миокарда сопровождается подобными к стенокардии симптомами, однако здесь основным симптомом является ухудшение общего состояния, даже если произошло отмирание маленького участка сердечной мышцы. Это страх, дрожь, липкий пот, нарушение сердечного ритма и даже потеря сознания. Боль сильная и требует немедленной медицинской помощи.

      Воспаление поджелудочной железы – сопровождается сильной болью в лопатках и плечах, которая отдает в верхнюю часть живота и может сопровождаться повышением температуры, жидким стулом, тошнотой.

      Холецистит – может сопровождаться болью, затрагивающей правую лопатку и плечо. Помимо боли, может появиться повышение температуры, горький привкус во рту, тошнота. Симптомы подобны для острой формы патологии и для обострения хронической формы.

      Верхнедолевая пневмония – может приводить к появлению боли в плече, соответствующем больному легкому. Дополнительными симптомами являются повышение температуры тела, влажный или сухой кашель, нехватка воздуха, слабость.

      Ревматическая полимиалгия – сопровождается болью в плече, которая появляется после перенесенной пациентом скарлатины или ангины, особенно если до этого наблюдалась болезненность и увеличение коленного сустава. При ревматизме одним из симптомов является болевой синдром в плече.

      Опухоли тканей в грудной полости – боль между лопатками и в плече может появиться при раке верхушки легкого.

      Боль в плече по локализациям

      Основные характеристики боли, которая может появиться в любом из плечевых суставов:

      doctoroff.ru

      Почему при поднятии и других движениях руки возникает боль в плечевом суставе?

      Часто человека беспокоит плечевой сустав, боль при поднятии руки — симптом не из приятных. Плечевой сустав — один из наиболее уникальных суставов тела человека по своему строению и функциям. Он способен выполнить больше всех типов движений, однако не может долго выдерживать сильной физической нагрузки и неестественного обращения. На это сустав отвечает воспалительными процессами, которые приводят к отеку и разрывам сухожилий или мышц.

      Чаще всего с этой проблемой могут столкнуться люди, которые:

    • не обращают внимания на осанку;
    • тяжело работают физически;
    • занимаются спортом на профессиональном уровне;
    • мало двигаются.
    • Распространенные боли плечевого сустава

      По механизму распространения определяют несколько видов боли.

      Боль, распространяющуюся от плечевого сустава по всей поверхности руки и усиливающуюся при повороте шеи. В этом случае часто ставят диагноз межпозвоночной грыжи, которая является следствием повреждения межпозвонковых дисков. Происходит разрыв фиброзного кольца, из-за чего некоторая часть пульпозного ядра смещается, зажимая при этом корешки нервов.

      Тревожит плечевой сустав, боль при поднятии руки вверх, при отводе назад или в сторону. Может развиваться незаметно для человека, которому в запущенной стадии безумно больно даже подносить ложку ко рту. Врачи называют это состояние капсулитом.

      Острая боль после выполнения какой-либо непривычной работы. Например, если человек весь день шпаклевал потолок (положение рук при таком действии неестественно и непривычно), на следующий день он может почувствовать дискомфорт.

      Тендобурсит — внезапно появившаяся острая боль в районе шеи и надплечья. Возникает вследствие воспаления или микротравмы.

      Плечи во многих случаях могут болеть при непривычно больших нагрузках, а особенно когда руки поднятые. Внезапная боль является причиной многих заболеваний. Главное — определить ее характер и тип.

      Тип болевых ощущений

    • Остеохондроз — боль становится сильнее, когда поворачиваешь голову, особенно ночью. Она может охватывать всю поверхность руки, в тяжелых случаях человек даже не может ее поднять.
    • Артрит — боль при воспалившемся суставе.
    • Артроз — во многих случаях возникает у людей более пожилого возраста. Человек чувствует сильную боль в плече, когда поднимает руку. Это нарушение, скорее всего, может быть вызвано ушибами или вывихами.
    • Неврит — заболевание, при котором резкая боль появляется вследствие воспалительных процессов, опухолей или микротравм.
    • Повреждения плеча: переломы, вывихи. Если вовремя их не вылечить, то возможны хронические последствия.
    • Боль при движении:

    • Синдром «столкновения». Боль, которая возникает внезапно, когда поднимаешь руку. Эту болезнь провоцирует отложение солей кальция, и в большинстве случаев ей страдают люди в возрасте от 30 до 50 лет.
    • Растяжение связок. Может быть вызвано тяжелыми физическими упражнениями. Боль, сопровождающая заболевание, усиливается, когда прощупывают мышцу.
    • Тендинит. Развивается, когда человек тяжело работает физически, из-за того, что сухожилия постоянно трутся о суставную поверхность. При этом будет чувствоваться постоянная ноющая боль.
    • Тендинит бицепса. Это заболевание воспалительного характера сухожилия двуглавой мышцы плеча. Боль интенсивная, становится сильнее при прощупывании бицепса. Возможен разрыв сухожилия, следствием этого будет вздутие, напоминающее шарик.
    • Бурсит. Появляется вследствие высокой нагрузки на сустав или повреждения околосуставной сумки. При этом человек ощущает острую, резко возникающую боль и не может спать на больном плече. Также возможен отек.
    • Периартроз. Боль возникает постепенно, без явных на то причин. Она может быть жгучей и резкой. При этом мерзнут руки.
    • Миалгия. Человеку тяжело выполнять все виды движений руками, он чувствует постоянную боль. Причинами этого заболевания могут быть переохлаждение или вирусные инфекции.
    • Отраженная. Часто при возникновении боли в плечевом суставе страдает совершенно другой орган. Например, это может проявляться при сердечной недостаточности, нарушении работы печени, воспалении легких, инфаркте миокарда. При таких заболеваниях у человека появляется боль от плечевого сустава и до локтевого, тяжесть в дыхании и головокружение.
    • Для точного диагноза необходимо обратиться в поликлинику, но зная, при каких движениях болит сустав, вы сможете понять, какое именно сухожилие повреждено.

      1. Когда человек отводит руку в сторону, то супраспинальное сухожилие.
      2. При повороте верхней части плеча наружу с прижатым к телу локтем — инфраспинальное.
      3. При повороте верхней части плеча вовнутрь с прижатым к телу локтем — подлопаточное.
      4. При повороте предплечья внутрь боль в области двуглавой мышцы плеча — нарушение работы бицепса.
      5. Поэтому лучше всего, перед тем как ехать в больницу, определить точный характер боли и почему она возникает, чтобы врачу легче было поставить правильный диагноз.

        Причины боли в плечевом суставе, когда поднимаешь руку:

      6. Неправильная осанка.То, что многие не следят за своей осанкой, чаще всего приводит к многочисленным проблемам со здоровьем, в том числе и болям в плечевом суставе. В этом случае к врачу можно не обращаться, а просто исправить положение спины, тогда можно избавиться и от болевых ощущений.
      7. «Замерзшее плечо». Также это заболевание называют синдромом плечелопаточного периартрита. При этом нарушении человек не может выполнять все виды движения плеча. Появляются ноющие, постоянные болевые ощущения, которые усиливаются при попытках выполнить большинство манипуляций. Первым признаком этого заболевания является дискомфорт при поднятии руки вверх, далее, если не позаботиться о лечении, боль может распространиться по всей поверхности. В запущенной стадии человеку не удается самому одеться (без сильных болевых ощущений), приготовить еду, водить машину и даже полноценно спать. Чаще всего синдром возникает вследствие травм, гипертиреоза или диабета.
      8. Травма вращающей манжеты плеча. Это повреждение мышц и сухожилий, которые располагаются непосредственно вокруг самого сустава. Они держат плечевой сустав в нужном положении и помогают человеку осуществлять контроль над тем, какие движения он выполняет. Всевозможные травмы манжеты могут провоцировать возникновение боли при поднятии руки (особенно когда поднимаешь ее выше самого сустава, например, при расчесывании), ротации и во время сна. В запущенном состоянии человек не может поднять руку.
      9. Тендинит и бурсит. Они обычно возникают из-за перенапряжения околосуставной сумки или травмы плечевого сустава. В большинстве случаев ими страдают те, кто профессионально занимаются спортом, а в особенности играми с мячом, метанием копья и т.д. Воспаление может начаться и у человека, который не особо нагружает руки. В этом случае боли можно не почувствовать, но воспаление все равно будет. В дальнейшем, если не давать рукам отдыхать, заболевание будет развиваться и становиться сильнее, забирая пространство для выполнения движений в плечевом суставе.
      10. Разрыв сухожилий или мышц. В этом случае человек чувствует очень сильную боль, возникающую при попытке поднять руку. Разрывом сухожилий чаще всего страдают люди после 40 лет, а в молодом возрасте он становится последствием серьезной травмы. Для того чтобы этого избежать, нужно соблюдать здоровый образ жизни и систематически выполнять спортивные упражнения.
      11. Нестабильность сустава. Причины травмы или просто износ тканей. При этом нарушении человек чувствует некий дискомфорт при движениях плеча, бывает даже несильную боль. В тяжелых случаях приводит к вывиху. При этом наблюдается неестественное положение руки, сильная боль и отечность.
      12. Нарушение акромиально-ключичного сустава. Причины: растяжения связок или смещение самого сустава. Чаще всего этим страдают мужчины в возрасте от 20 до 50 лет, а в особенности те, кто активно занимается спортом.
      13. Когда стоит обращаться в поликлинику

        Большинство людей чаще всего не акцентируют внимание на боли в плечевом суставе, и она проходит сама по себе. Поэтому не многие спешат в больницу, почувствовав дискомфорт.

        Но следует помнить, что если болевые ощущения беспокоят вас больше недели и становятся только сильнее, то необходимо срочно идти к врачу.

        Доктор осмотрит больную руку, задаст вам ряд вопросов и может назначить некоторые методы диагностики (рентгенография или МРТ). Также врач, возможно, отправит сдавать анализ крови, после чего сможет точно сказать диагноз и определить лечение.

        spinazdorov.ru

        Боль и хруст в плече — причины и лечение

        Боль с хрустами в плечевом суставе – это синдром, который появляется в достаточно широком спектре болезней, как самого плеча, так и органов, тканей возле него. Причиной могут быть неврологические патологии, разные дегенеративные процессы, травмы сустава.

        Дабы разобраться с причинами появления синдрома, нужно пройти обязательно медицинское обследование. Клиника доктора Игнатьева имеет штат специалистов, которые правильно ставят диагноз, что ускоряет лечение.

        Причины и симптомы боли в плече ^

        В руке и плече – признак плечелопаточного периартрита ^

        Проблема характеризуется воспалительными процессами в сухожилиях и капсулах плечевого сустава и возникающей сильной боли в плече при движениях. Но хрящ, сам сустав будут нетронутыми. Основной симптом – болезненность в плече. На периартрит приходится около 80% всего количества болезней, которые проявляются болезненностью в плече. Это заболевание достаточно распространенное. Первоначальная симптоматика развивается после ушибов, сильных перегрузок непривычной работой. Болезнь опасна тем, что с момента случившейся травмы и до развития болей может пройти 3-7 суток. В ряде ситуаций главные причины периартрита – это проблемы внутренних органов. К примеру, левую сторону может поразить инфаркт миокарда. Первичный в несколько раз ухудшает кровообращение в суставах. Сухожилия без подпитки становятся очень хрупкими, начинают трескаться, образовываться припухлости, развивается воспаление. Периартрит – это частое явление у женщин, у которых удалили молочные железы. Кроме всего, повреждаются нервы и сосуды. Болевые проявления могут быть достаточно слабыми, появляться исключительно во время движений, или становиться острыми. Больному тяжело заводить руку за спину, двигаться.

        Если сильно болит в шее и плече сочетается с переменами в окраске кожи, слабостью, припухлостью, изменениями форм. Сами причины такой боли могут быть опасными. Поэтому, лучше обратиться к врачу. Наиболее распространенной причиной развития болезненных симптомов в плече, шее оказывается неправильная осанка. Когда позвоночник находится не в правильном положении, связки с мышцами работают в условиях большой нагрузки. Плечи становятся сутулыми, наблюдается разрыв мышц, связок, сухожилий, развиваются дегенеративные процессы, что провоцирует появление спондилеза шеи, доброкачественных, злокачественных образований.

        В мышцах плеча – миалгия

        Симптомы миалгии: ломящая, тупая боль по всей мускулатуре, иногда появляются острые боли, уменьшается амплитуда движений.

      14. нехарактерные физические нагрузки;
      15. разрывы волокон;
      16. растяжения;
      17. попадание вирусной инфекции.
      18. Нужно дать мышцам отдохнуть несколько дней, втирать обезболивающее, противовоспалительное средство, кремы или мази. Если болезненность вызывается только перенапряжением мышц, а они целы, то можно потихоньку растягивать, но аккуратно. Если симптом – это последствие травмы, то стоит обратиться за помощью к специалистам.

        В суставе плеча – артроз

        Артроз плечевого сустава – это хроническая проблема. Пациент ощущает постепенное ухудшение своего состояния. Во время артроза хрящ сустава деградирует вместе с расположенными рядом мягкими тканями. Теряют свою гладкость поверхности сустава. Есть места, покрыты остеофитами. Процессы протекают достаточно медленно. Но болезненность в плече – это первый сигнал о развитии артроза. Время от времени боль пропадает, а возвращается после усиленной физической работы, уменьшается амплитуда движений. Все суставные ткани начинают воспаляться, тогда сустав немного припухает, окружающие его ткани краснеют, становятся очень горячими. При длительном воспалении сильно страдает нервное сплетение в плече. Если остеофиты уже образовались на суставе плеча, то во время движения слышен хруст, а сами движения тяжелые и болезненные. Без надлежащего лечения состояние больного будет ухудшаться.

        В суставах плеча – артрит

        В плечевом суставе могут иметь место три формы артрита:

      19. остеоартрит – болезнь, сопровождающаяся дегенеративными изменениями в тканях с возрастом. В итоге, суставной хрящ перестает предохранять всю поверхность сустава от процесса трения. Проблема проявляется у лиц старше 50-ти лет;
      20. ревматоидный артрит – системное заболевание. Воспаление затрагивает синовиальную оболочку в суставе. Проявляется у людей всегда симметрично в любой возрастной группе;
      21. посттравматический артрит – разновидность остеоартрита. Появляется после травмы – разрыв мышц, смещение, трещины в суставе. Первым явным признаком артрита будет болезненность в плече. Она увеличивается во время ходьбы, становится сильнее с течением времени. Состояние ухудшается при перемене погоды. Значительно уменьшается возможность широко расставлять руки. Больному трудно самостоятельно дотянуться до верхней полки, расчесать волосы. Бывает, что во время движения рукой слышится щелканье. Более поздние стадии проявляются болями по ночам, что мешает спать. Заболевание можно диагностировать при помощи рентгена.

    Остеохондроз в шейном отделе позвоночника – болезнь достаточно распространенная. Он поражает представителей обоих полов в равной степени. Как правило, развивается у тех, кто проводит много времени в одной позе – офисных работников. Остеохондроз шейного позвоночного отдела проявляется нарушениями в работе нервной вегетативной системы, кровообращении, появляется болезненность. Может болеть шея, плечо. Болезненность провоцируют костные наросты, образовывающиеся на боковых сторонах шейных позвонков. Такие наросты наносят травмы нервным окончаниям, что вызывает боль. Степень поражения позвоночника будет определять интенсивность болей. Врач по болевым участкам на плече, шеи может определить, какие по счету позвонки затронула болезнь. Например, болезненные ощущения в районе надплечий указывают на нездоровые 3-й и 4-й шейные позвонки. Болят надплечье, шея и плечо – это 4-й, 5-й позвонки. Наблюдается онемение плеча по всей окружности. Когда болезнь развивается между 5-м, 6-м позвонками, то болят предплечье с плечом, а боль отдает в пальцы рук. Может теряться чувствительность.

    Почему возникают хруст и болезненность в плечевом суставе – расскажут терапевт и невролог. Врач после несложного обследования сможет определиться с точным диагнозом. В комплекс мероприятий по диагностике входит:

  • тщательный сбор анамнеза, опрос, указание возможных патологий, травматизма, переохлаждения, перенапряжения, неловких движений, ОРВИ;
  • рентгенография суставов;
  • электронейромиографическое исследование;
  • нейроортопедический, неврологический осмотр, где выясняют характер болей, их иррадиацию, проводят осмотр мышц шеи, надплечья, суставов, плеч с окружающими тканями, обнаруживают триггерные точки, определяют объемы активных, пассивных движений, выполняют функциональные тесты;
  • МРТ, КТ, УЗИ по показаниям.
  • spine5.com

    Смотрите так же:

    • Онемели подушечки пальцев рук Онемели пальцы левой руки – повод пройти обследование Большинство людей не придают важности чувству онемения в пальцах, колющему ощущению и ноющей боли в руках. А зря! Следует обязательно выявить причины этих проявлений, особенно если эти реакции протекают в левой верхней конечности. Основные причины онемения пальцев […]
    • Болит спина руки ноги Боли в спине в области поясницы — причины, лечение За возможность ходить на двух ногах человеческий род расплачивается болями в районе спины. Если периодически болит спина в области поясницы, возможно, это признак сильной усталости или результат долгого нахождения в неудобной позе в период работы или сна. Но […]
    • Грибок на руках между пальцами Эффективные мази от грибка на ногах между пальцами Грибковое поражение кожных покровов (микоз) на стопах чаще всего локализуется между пальцами. Это приносит немало дискомфортных ощущений, а также выглядит непривлекательно с эстетической точки зрения. Существует масса способов лечения данного заболевания. Чтобы […]
    • Кости ноги и руки Нарост на пальце ноги К сожалению, многие люди сталкиваются с такой проблемой, как нарос на кости. Он может возникнуть как у детей, так и у взрослых людей. Появление данных новообразований лишь изредка сопровождается болевыми ощущениями, в основном, они носят косметический дефект. Однако если вовремя не обратиться к […]
    • Посинела рука от ушиба Что делать, если после ушиба опухла нога Одними из самых частых повреждений ног являются ушибы. Они могут сопровождаться серьезными последствиями, к примеру, переломом, разрывом мягких тканей и связок. Если подобных осложнений нет, то проявления ушиба сводятся к боли, отеку, гематоме. Это требует лечения. Рассмотрим, […]
    • Шишка на среднем пальце руки что это Шишка на среднем пальце ноги В течение дня большую часть времени человек проводит на ногах, часто используя не совсем удобную, сдавливающую обувь. Фаланги стопы, подвергаясь чрезмерным нагрузкам, часто деформируются, на суставах образуются шишки. Шишка на среднем пальце ноги появляется по ряду причин, разделяется на […]
    • Болит сердце отдает в левую руку Почему болит в области сердца Боль в области сердца не всегда указывает на болезни данного органа, ведь грудная клетка имеет нервные окончания. Но все же вероятность того, что болит сердечная мышца, очень высока. Здесь учитывают характер и интенсивность болей. Рассмотрим, что может болеть в области грудной клетки […]
    • Сустав большого пальца руки щелкает Почему болят суставы больших пальцев рук и как с этим справиться Большой палец на руке считается главным. Он противостоит остальным пальцам. От него начинается счет. Палец важен в трудовой деятельности, значим в языке жестов. Народ считает его показателем поведения, характера, силы, здоровья. Большой палец руки имеет […]