Что делать если болят плечевые суставы

лечение суставов и позвоночника

  • Заболевания
    • Аротроз
    • Артрит
    • Болезнь Бехтерева
    • Бурсит
    • Дисплазия
    • Ишиас
    • Миозит
    • Остеомиелит
    • Остеопороз
    • Перелом
    • Плоскостопие
    • Подагра
    • Радикулит
    • Ревматизм
    • Пяточная шпора
    • Сколиоз
    • Суставы

      • Коленный
      • Плечевой
      • Тазобедренный
      • Ног
      • Рук
      • Прочие суставы
      • Позвоночник
        • Позвоночник
        • Остеохондроз
        • Шейный отдел
        • Грудной отдел
        • Поясничный отдел
        • Грыжи
        • Лечение
          • Упражнения
          • Операции
          • От боли
          • Прочее
            • Мышцы
            • Связки

            Болят все кости и суставы что делать

            Причины возникновения и лечение болей в плечевом суставе с помощью лекарственных средств и народных методов

            ?кушайте кальцый и пейте чистую воду)?

            ?- это разные виды рака кости, остеомаляция (размягчение и деформация костей), которая может возникнуть вследствие дефицита витамина D, а также остеопороз (истончение костной ткани). Дети часто ощущают боли в костях ног — это т.н. боли роста. Они обычно с возрастом проходят.??При ушибе и сдавлении крайне быстро происходит раздражение надкостницы и может начаться ее воспаление (периостит). Воспаление кости (остеит) чаще возникает при открытых переломах.??Ревматоидный артрит — воспаление суставов вследствие воздействия иммунной системы, атакующей хрящевые оболочки костей.?

            Как работает человеческое плечо?

            ?В большинстве этих случаев заражение происходит бактериями, живущими на коже (из ее нормальной флоры), стрептококковым эпидермальным стафилококком.?

            ?В большинстве случаев это вызывает воспаление мягких тканей, а сама кость повреждается редко. Мышцы и сухожилия становятся напряженными, связки в травмированной области растягиваются или даже рвутся. От очень жесткого удара кость повреждается или даже ломается. Стресс переломы — крошечные трещины в кости. Появляются они, когда ткани не в состоянии выдержать приложенное к ним усилие.?

            ?Рука человека состоит из 27 костей кисти, 2 предплечья, 1 плеча и 2 плечевого пояса. Кости запястья в каждой руке распределены так:?

            Наиболее частые причины болевого синдрома

            ?Несмотря на действенность вышеприведенных рецептов, решать, как лечить суставы правильно, могут только квалифицированные врачи после тщательной диагностики. Часто за болезненными сигналами скрываются серьезные проблемы, а если их замаскировать обезболивающим средством, то процессы могут перетечь в необратимые. На основе комплексного полного исследования: ревмопробах, рентгене, анализах и иногда томографии – доктор принимает решение, чем лечить недуг. На протяжении всего лечения необходим контроль профессионала, чтобы скорректировать медикаментозное лечение и, возможно, приступить к восстановительным процедурам.?

            1. ?Медовая лепешка от застуженного плеча. Необходимо взять 2 ст. л. порошка горчицы, 1 ст. л. жидкого меда, 1 ч. л. без горки острого красного перца. Все ингредиенты смешать, сформировать из кашицы лепешку, приложить к больной руке и примотать марлевой тканью. Менять раз в сутки. Избегать области сердца.?
            2. ?При возникновении любого из симптомов необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу. Самостоятельная диагностика и лечение могут привести к полной потере трудоспособности руки вплоть до кисти. Возникает закономерный вопрос: к какому врачу обратиться? Если имеет место удар или падение, то можно сразу обратиться к травматологу. Если же боль невыясненного характера, то терапевт, выслушав жалобы, направит по своему усмотрению к ортопеду или невропатологу.?
            3. ?Причин возникновения болей в плече множество. Зависят они от характера повреждения и области поражения:?
            4. ?Если болят плечевые суставы, причины, лечение этого недуга необходимо знать каждому человеку.?
            5. ?Ревматические заболевания — это заболевания опорно-двигательного аппарата. Чаще всего это ревматоидный артрит. Ревматические заболевания характеризуются сильной болью в костях и суставах. Длительное пребывание на холоде и в сыром помещении, физическое переутомление, вредные условия труда, стрессы, неправильное питание и т.п. способствуют возникновению этих заболеваний.?
            6. ?При поражении сустава в суставной капсуле может накапливаться жидкость (измененный секрет, нередко кровянистый). Жидкость расширяет капсулу, вызывая опухание сустава и боль. Травма может сопровождаться разрывом суставной капсулы. При недостатке суставной (синовиальной) жидкости возникает трение кости о кость, и движения становятся крайне болезненными.?

            Что делать, если настигла боль в плечевом суставе?

            ?Периферическая нейропатия — заболевание нерва в конечностях, вызывающее боль в пораженной области без травм и воспаления других тканей.?

            ?В и вокруг костей возникают не связанные с инфекцией или травмой заболевания. Иногда они развиваются после повреждения тканей или инфекции, но происходят и спонтанно. Говоря о последнем случае, это может быть связано с другими процессами, аутоиммунными заболеваниями, когда иммунная система нападает на ткани собственного организма, вызывая тем самым воспаление.?

          • ?Мы не задумываемся о том, но боль в запястья возникает от долгих часов работы с мышью компьютера, манипулировании мобильным телефоном или игровым видео контроллером на нем. Это связано с синдромом запястного канала, но чрезмерная нагрузка на кисть также влияет на суставы. Мышечные спазмы и тендинит (воспаление сухожилия) затрагивает тыльную сторону руки и распространяется на пальцы. Это происходит из-за спортивных травм и при злоупотреблении манипуляциями с конечностями.?
          • ?Это делает кисть одной из самых гибких частей тела. Каждый палец состоит из 3 костей (проксимальной, средней и дистальной фаланги), кроме большого. Он из 2 костей.?
          • ?Заболеваний плечевого пояса множество, так же как и типов лечения, но объединяет восстановительный процесс одно: больное сочленение должно быть на какое-то время «освобождено» от работ. Чем меньше двигаются рука и плечо, тем скорее произойдет процесс регенерации.?
          • ?Настойка черного тмина. Семена черного тмина растолочь в ступке и настаивать на спирту в темном, прохладном месте, неделю. Втирать полученный раствор 2-3 раза в сутки.?
          • ?Как правило, болезненные ощущения в плече редко бывают слабовыраженными. Это обусловлено действием нервных окончаний, задача которых дать тканям восстановиться. Поэтому нервные окончания посылают сигналы при каждом движении, мозг получает недвусмысленную команду: плечу нужен максимальный покой. Больной может испытывать дискомфорт при малейшем движении, даже переворот во сне может вызвать сильные боли, которые лишают покоя. Что делать в подобных случаях:?

            ?Вывих. Явная причина, не вызывающая сомнений при диагностике. Наиболее часто встречающаяся травма плеча – это вывих. При вывихе плечевая кость выскакивает из сустава. «Яблочко» плечевой кости выпадает из своего углубления-«блюдца». Это может произойти вследствие сильного удара, столкновения, падения или занятия спортом, в котором повышена подвижность руки. Если подобная травма повторяется, то можно заполучить привычный вывих, тогда даже при небольших сотрясениях кость может выйти из сустава.?

            ?Боли в любом их виде – явление крайне неприятное.?

            ?Причиной боли в суставах?

            Применение сабельника

            ?Артрит (воспаление сустава) может быть острым или хроническим. Одновременное или последовательное воспаление нескольких суставов называется полиартритом. В этом случае воспаление начинается в суставной капсуле, вырабатывающей жидкость. Сустав опухает, становится болезненным и горячим, нарушается его подвижность. Воспаление может затронуть и защитный хрящ, покрывающий суставные поверхности, поражение которого особенно быстро прогрессирует. При этом на незащищенных концах костей образуется избыток костной ткани, обуславливающий возникновение анкилоза (неподвижности сустава). Другие возможные причины артрита — это проникновение возбудителей заболевания из других очагов инфекции.?

            ?Причиной боли становятся проблемы с кожей над суставом. Одни кожные заболевания видны, о других свидетельствуют менее явные симптомы, боль и зуд. Кожа при этом выглядит здоровой.?

            ?Кости, мышцы, сухожилия и суставы являются основными структурами руки. Большинство заболеваний конечности влияют на многие из этих структур.?

            ?Другие причины травм — воздействие агрессивных химикатов, ожоги и укусы насекомых — влияют на поверхностные ткани, кожу и то что под ней, а не на кости или суставы.?

            ?Преимущественно боль появляется в результате травмы от воздействия жесткого предмета. Дискомфорт в суставах возникает по причине чрезмерного использования руки и пальцев, что приводит к деформации мышц, сухожилий и соединений костей. Провести различие между болью в кости и суставе удается не всегда, поэтому их состояние рассматривается вместе.?

            Профилактические мероприятия

            ?Отличную вспомогательную роль при заживлении могут сыграть процедуры массажа, физиотерапии.?

            ?Настойка одуванчика. Одуванчики вместе с корнем промывают и прокручивают на мясорубке. Полученную кашицу заливают подсолнечным нерафинированным маслом. Такую настойку можно втирать и в профилактических целях.?

            ?если есть небольшой отек и подозрение на тендинит, растяжение или разрыв связки, то в первую очередь к пораженной области нужно приложить холод;?

            ?Разрыв или растяжение мышц. Мышцы-фиксаторы по своей структуре неэластичны, так как их первичной задачей является удержание кости. Поэтому если человек чрезмерно нагружает их: теннис, бейсбол, поднятие тяжестей в бодибилдинге или даже побелка потолка и распил дров, может произойти частичный разрыв или растяжение этих мышц. Очень часто в день получения травмы человек не испытывает особого недомогания, но в последующий день ноющая боль не дает двигать рукой. Такие ощущения связаны с воспалениями поврежденных тканей и называются тендинитами и бурситами. Часто сопутствующими симптомами является отек. В большинстве случаев это напасть рабочей правой руки.?

            ?Часто совершенно внезапно, без каких-либо предпосылок человека настигает боль в плечевом суставе.?

            Почему болят кости рук и что делать, если это происходит

            ?и костях могут являться некоторые заболевания других органов, напр., эндокардит. Это инфекционное заболевание, вызываемое определенными возбудителями, которые поражают внутреннюю оболочку сердца. Кроме повышения температуры, озноба и потери сознания, они вызывают боль в разных костях и суставах. Подобное происходит и при хроническом воспалении печени, циррозе печени, Когда, помимо других симптомов, возникают сильные суставные боли. Боль в костях и суставах характерна при гипервитаминозе витамина А, заболеваниях крови (раке крови, или лейкозе) или агранулоцитозе (нарушении процесса кроветворения).?

            ?В теле человека есть около 245 различных костей. Эти кости являются опорным каркасом для мягких тканей, большинство мышц прикрепляется к костям. Сустав — это структура, обеспечивающая подвижное сочленение двух и более костей. Сустав состоит из суставной головки и суставной впадины, покрытых хрящом. От смещения сустав удерживают связки и суставная капсула из соединительной ткани.?

            Почему болят кости в руке

            ?Миозит — воспаление мышц, не связанное с травмой. Это причина существенной мышечной боли.?

            ?если явно выражен миозит после переохлаждения, то поможет согревающая мазь и различные «жгучие» пластыри;?

            ?Миозит – случается от сильного переохлаждения мышцы, в народе еще говорят «застудил». Необходимо знать, чем лечить миозиты, ведь они очень быстро перетекают в невралгии.?

            ?Плечевая область ежедневно подвергается колоссальным нагрузкам. Человеку невозможно провести день, ни разу не подняв руки или какой-нибудь предмет. Поэтому болевые ощущения в области плечевого пояса игнорировать нельзя, да и невозможно.?

            ?Дополнительно статьи на данную тему:?

          • ?заболевание суставов?
          • ?Боль в кости или в суставе?
          • ?Тендинит — воспаление мышечных сухожилий, фиксирующих мышцы к костям. Сухожилия с тыльной стороной ладони нередко воспаляются при чрезмерном использовании руки.?
          • ?Септического артрита — инфекции суставов.?

            ?В особую группу риска входят лица с возрастными гормональными изменениями, особенно женщины после 50, а также спортсмены и люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом. Таким категориям людей показаны специальные препараты – хондропротекторы. Они усиливают продуцирование жидкости и ускоряют восстановление хрящевой ткани. Пить подобные препараты нужно периодами, желательно в комплексе с минералами, укрепляющими кости. Аптечным препаратам в этих случаях можно предпочесть хондропротекторы из линейки спортивного питания от популярных производителей. Зачастую случается, что их состав более насыщен, а цена привлекательнее. Домашним средством для питания хрящевой ткани считается обычный желатин. Поэтому рекомендуется включить в рацион желе на его основе, заливные блюда, холодец.?

          • ?Повысить подвижность руки можно и мазью на основе прополиса. Прополис смешивают с барсучьим или медвежьим жиром, добавляют спиртовой настой сабельника. Выпаривают лишнюю жидкость на щадящей водяной бане.?
          • ?средство от артрозов – нестероидные медикаменты противовоспалительного характера;?
          • ?«Отдающий» болевой синдром. Нередко случается, что причиной боли в лопаточном и плечевом отделе может служить заболевание внутреннего органа или сигналы бедствия из позвоночного отдела. Например, печеночные болевые сигналы при холецистите, сердечные при миокардитах и стенокардии, легочные пневмонии, остеохондрозы и различного рода опухоли могут спровоцировать отдачу в плечо.?
          • ?Прежде чем разбираться в природе возникновения болевого синдрома, стоит кратко разобрать строение и принцип работы нашего главного подъемного механизма организма. Если не углубляться в медицинские термины, то, говоря простым языком, плечевой сустав представляет собой сочленение плечевой кости с лопаткой. Для этого в лопатке есть небольшое углубление с хрящевым кольцом, а кость плеча заканчивается круглой головкой, которая укладывается в углубление, словно яблоко в блюдце. Такая «шаровая» система обеспечивает широкую амплитуду движений руке: возможность вращения на 360? вокруг своей оси и отведения по горизонтали до 180?.?
          • ?Александр?
          • ?, связанное с возрастными изменениями в сочленяющихся поверхностях; характеризуется сильной болью. Сначала поражается хрящевая ткань вследствие стирания и износа сустава. Обычно возникает при неправильной и слишком большой нагрузке на сустав, а также при снижении способности сустава переносить нагрузки. Затем поражается костная ткань. Артроз может возникнуть и вследствие спондилеза (хронического заболевания позвоночника, проявляющегося в шиповидных разрастаниях костной ткани по краям тел позвонков).?
          • ?часто является следствием травмы. При возникновении боли в нескольких костях или суставах в различных частях тела можно предположить наличие болезни костной системы или какого-нибудь внутреннего заболевания организма.?

            Боль в костях и суставах — Современная медицинская энциклопедия

            Причины боли в костях и суставах

            ?Остеоартрит — износ и повреждение хряща на концах костей в суставе.??Целлюлита — инфекции подкожной клетчатки.??Выворачивание.?

            ?Люди, которые ведут крайне малоподвижный образ жизни, попадают в группу риска суставных заболеваний из-за отложения солей в межкостном пространстве. Профилактикой такого заболевания являются простые упражнения, ежедневная гимнастика и занятия йогой. Повышение здоровой подвижности, правильное питание, регулярное употребление витаминных комплексов для поддержания связок и хрящей – залог здоровых суставов. Как известно, предупредить болезнь гораздо легче, чем лечить.?

            ?Снять дискомфорт в суставах и мышцах помогут хвойные ванны. Собранную заранее еловую хвою и шишки запаривают крутым кипятком. Отвар сцеживают и заливают в ванну из расчета 1 л отвара на 10 л воды.?

            ?унять острую боль можно любой специальной обезболивающей суставной мазью.?

            ?Периартрит. Если болезненный синдром прослеживается при определенном движении (например, плечо болит при поднятии руки), то это, вероятнее всего, отложение кальцификатов или солей. Чаще встречается у людей после 40 лет. Диагностируется с помощью рентгена.?

            ?Защитой от вывихов служат мышечные связки, соединяющие суставы. Они состоят из комплекса крупных эластичных мышц, сокращение которых приводит руку в движение, и коротких, очень плотных мышц-фиксаторов, целью которых является защита от смещения кости.??Вам необходимо исключить миеломную болезнь, сделать рентгенографию плоских костей, об. анализ крови с тромбоцитами, общий белок и его фракции, затем- консультация гематолога.??Заболевания костей?

            ?Боль может возникнуть в результате травмы, напр., ушиб, сдавление, дисторсия, подвывих, вывих или перелом. Все эти травмы сопровождаются поражением костей или кровеносных сосудов. Особенно сильная боль возникает в том случае, если кость находится близко к поверхности кожи и не защищена мышечным и жировым слоем.??Подагра — накопление в суставах кристаллов уратов, в результате чего соединения воспаляются.?

            Ревматические заболевания

            ?Импетиго или рожистого воспаления — инфекции кожи.?

            ?Чрезмерное использование.??В сжатой в кулак руке лучше всего заметны суставы. Поскольку очень мало окружающих и защищающих их тканей, повредить эти соединения костей пальцев легко ударом, особенно когда они сжаты. Другие причины боли в костях руки связаны с заболеваниями и их тяжелыми осложнениями.?

            ?Снимут воспалительные процессы отвары листьев смородины и крапивы, заваренные в равных пропорциях, и лист лопуха в качестве повязки на больную область. Лист менять по мере намокания.?

            Что делать если болят кости?

            ?Избавиться от болезненных ощущений могут помочь самые действенные рецепты народной медицины.?

            ?Артриты и артрозы плечевого сустава. Это воспалительный процесс в хрящевых тканях. Отличие артрита – присутствие инфекции в очаге воспаления.?

            ?За то, чтобы к костям и мышцам шло достаточное количество питания, отвечает кровеносная сеть сосудов. А чтобы костная ткань не стиралась при движениях, так называемая синовиальная оболочка и околосуставные сумки заполняют межкостное пространство специальной жидкостью.?

            ne-hrusti.ru

            Что делать, если болят колени

            По статистике почти каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с болью в коленных суставах. Медики утверждают, что следствием боли в коленях более 200 различных патологий – как напрямую связанных с поражением суставов, так и нет.

            Одной из причин, отчего болит колено при сгибании или ходьбе, является остеоартроз суставов. Именно коленный артроз врачи именуют гонартрозом, который стоит на первом месте среди других разновидностей артрозных заболеваний. Этот недуг незаметно «нарабатывается» годами, что делает его ещё коварнее.

            Во-первых, неправильное, нездоровое питание. Любители копченостей на «жидком» дыму, колбаски и окорочков, напичканных гормональными уколами, усилителями вкуса и аромата – первыми пострадают от разрушения хрящевой ткани, облегающей суставы. Синовиальная жидкость, обеспечивающая смазку для вращения сустава, также теряет свою функциональность и структуру из-за некачественной пищи.

            Второй, более заметной, причиной болей в коленях является лишний вес. Его избыток крайне негативно сказывается на тазобедренных, коленных и голеностопных суставах, что служит спусковым механизмом для различных болезней, в том числе, гонартроза, артрита, болезнь Кенига.

            Третьей значимой причиной, отчего заболели колени после ходьбы или бега, являются полученные травмы, которые могут сказываться даже спустя не один год. Переломы, растяжения, вывихи коленных суставов – ничто не проходит бесследно. Особенно, если вы стали активно заниматься фитнесом. Риск заново получить травму при неподготовленных (не тренированных) коленях – велик.

            Очень важно понимать, что суставы ног (особенно коленные) несут большую нагрузку, т.к. им приходится выдерживать вес тела человека. Поэтому у людей, страдающих ожирением, боли в коленях возникают чаще, чем у людей с нормальным весом. Соответственно, больным с избыточной массой тела необходимо ее снижать, в том числе для того, чтобы разгрузить суставы ног. Для этого назначается диета с пониженным содержанием калорий, соли, мучных продуктов, пряной и острой пищи.

            Среди других факторов, ведущих к болям в коленном суставе, назовём нарушенные обмены веществ, воспалительные процессы организма, вредные привычки, инфекционные заболевания и даже (да-да!) психическое состояние человека.

            Что делать, если болят коленные суставы?

            Для начала нужно проанализировать свою жизнь, отследить выше перечисленные основные причины и постараться что-то изменить или исправить к лучшему. Если боли не проходят – это серьезный повод обратиться к врачу. Следует провести обследование, чтобы определить диагноз и назначить точное лечение.

            Для тех, кто пренебрегает разумным советом не заниматься самолечением, не зная подлинного диагноза, а это в основном мужчины, не желающие толкаться в очередях к врачу, или когда нет такой возможности бегать по клиникам, можно посоветовать следующее. Если болят коленные суставы после рабочего дня или получасовой ходьбы, снизьте нагрузку, «перейдите в щадящий режим» для своих коленок.

            Если колено болит при сгибании, при этом выражено хрустит, то возможно, это гонартроз — артроз коленного сустава. Тогда противопоказан бег, начиная со второй степени. Ходить же при артрозе можно, даже нужно, чтобы мышцы не потеряли эластичность, упругость.

            Но имейте в виду, при обострении гонартроза сведите к минимуму все передвижения и физические упражнения. Обыкновенная утренняя гимнастика будет являться не только отличной профилактикой против болей в коленных суставах, но и рекомендована врачами в большинстве случаев для различных болезней.

            Остается только добавить, что лечебно-профилактическая гимнастика после уточнения диагноза должна быть намного мягче и снисходительнее к больным суставам, нежели упражнения для здорового человека. О самих упражнениях говорить много не хочется, поскольку все они знакомы с уроков физкультуры либо интуитивно можно самому их подобрать.

            Ориентироваться следует на повышение амплитуды вращения коленных суставов, укрепления мышц, которые будут брать на себя больше нагрузки, и снижать давление на колени и стопы.

            Растягивайте аккуратно связки и сухожилия, которые играют не меньшую роль в опорно-двигательной системе человека, тогда снижается риск получения вывихов и растяжений.

            Если поставлен диагноз артрит или артроз коленных суставов, тогда лечащий врач назначает препараты, целью которых купирование болевых синдромов, снятие воспалений и отечности. Главной группой лекарственных средств являются противовоспалительные нестероидные средства (ибупрофен, кетопрофен, нимесулид, индометацин, мелоксикам и др.).

            При сильных, не проходящих болях назначают кортикостероидные препараты. Зачастую прибегают к внутрисуставным уколам непосредственно в больное колено.

            Другим безопасным и эффективным средством для лечения боли в суставе является серия препаратов АРТРО-АКТИВ. Эта серия разделена на две линии.

            Красная линия АРТРО-АКТИВ (бальзам согревающий и капсулы) используют при острой боли в коленях. Два блокатора воспаления – экстракт босвеллии (ладана) и кайенский перец, которые содержит красная линия АРТРО-АКТИВ издавна использовались в традиционной индийской медицине (аюрведе) при заболеваниях суставов. Активные вещества этих растений снимают болевой сидром, тормозят работу агрессивных агентов, разрушающих ткани сустава, стимулируют защитные механизмы в коленях, препятствуют переходу острого воспаления в хроническое.

            Еще что не маловажно, в отличие от традиционных нестероидных противовоспалительных препаратов, бальзам и капсулы АРТРО-АКТИВ не вызывают разрушающего действия на желудочно-кишечный тракт и их можно принимать длительное время.

            Препараты синей линии АРТРО-АКТИВ (таблетки и крем-бальзам) — содержат специальные вещества — хондропротекторы и гидролизат коллагена. Они создают наилучшие условия развития для обновления хрящевой ткани. Хондропротекторы (хондроитин и глюкозамин) восстанавливают хрящевые поверхности сустава: повышают «строительную» активность хондроцитов, улучшают состав и смазывающие свойства внутрисуставной жидкости. Гидролизат коллагена обеспечивает прочность и эластичность хрящевой ткани и связок сустава.

            Серию АРТРО-АКТИВ можно использовать в периоды ремиссии, а также для полноценного питания коленей, чтобы предупредить их возможные разрушения.

            Физиотерапия – еще один распространённый способ лечить колени, вбирающий в себя как научные достижения, так и нетрадиционные подходы. Современная медицинская наука предлагает бороться с болями с помощью лазерных, ультразвуковых воздействий, магнитного поля и электрофореза. Проводить сеансы физиотерапии можно как стационарно у физиотерапевта, так и используя компактные приборы в домашних условиях.

            Массаж – еще один замечательный безвредный метод при лечении артроза коленных суставов, артрита, подагры. Растирание кожи придаёт сильный импульс для кровеносной системы, которая обеспечивают доставку питательных веществ к тканям и суставам колен. Особенно массаж эффективен при гонартрозе, когда хрящевая ткань и синовиальная жидкость страдает от дефицита полезных элементов, из-за чего они еще быстрее разрушаются. Массаж придаёт тонус мышцам ног, борется с атрофией, что крайне полезно делать, если пациент мало двигается из-за инвалидности или иных причин.

            Так же благотворно на больные суставы действуют радоновые ванны и грязевые аппликации, поэтому курс санаторно-курортной терапии поможет отсрочить наступление очередного обострения.

            Если боль в коленных суставах носит хронический характер – именно от правильного и комплексного лечения зависит то, как долго продлится ремиссия (время, когда проявления болезни минимальны или отсутствуют). Поэтому важно не прекращать лечение, даже если боль начнет уменьшаться.

            Общими рекомендациями для сохранения здоровья суставов являются:

            • недопущение атрофии мышц;
            • повышение амплитуды вращения суставов с помощью гимнастики;
            • стимуляция обменных процессов и циркуляции кровеносной системы;
            • массажные и физиотерапевтические процедуры;
            • приём обезболивающих препаратов;
            • соблюдение ортопедического режима;
            • здоровое питание и исключение курения, алкоголя;
            • ежедневная ходьба во время ремиссии заболевания.
            • ecologylive.club

              Что делать, если болят суставы?

              Причины, симптомы и характеристики боли в суставах

              Суставные боли достаточно распространены и могут возникать по разным причинам. По данным различных исследований, до трети взрослого населения жалуется на боль в суставах. Болезненность может возникать в любых частях тела, но чаще всего пациентов беспокоят боли в коленных, тазобедренных и плечевых суставах.

              По мере взросления и старения вероятность появления болезненных ощущений возрастает.

              Даже незначительный отек и болезненность суставов может оказать негативное влияние на качество жизни. Вне зависимости от причины суставных болей, с ними можно бороться при помощи медикаментов, методов физиотерапии или других, альтернативных способов. Все эти варианты мы рассмотрим ниже.

              • покраснение в области больного сустава;

              • Боль в суставах редко требует немедленной госпитализации. В большинстве случаев с легкой или средней болью можно справиться и в домашних условиях. Но, если имеются нижеуказанные симптомы, то следует обратиться к врачу:

              • припухлость или отек в области сустава;

              • Немедленного обращения к врачу требуют следующие признаки:

              • деформация сустава в результате травмы;

              • На приеме врач изучит историю боли – спросит о симптомах, связанных с ней, что предшествовало ее возникновению, что снижает или усиливает болезненность суставов и т.д. После беседы врач назначит необходимое обследование. Как правило, требуется сдать анализы крови и мочи, пройти рентгенологическое обследование и при необходимости МРТ. После сдачи всех анализов и прохождения обследований будет назначено лечение.

                Методы лечения болей в суставах

                Любой метод лечения направлен на уменьшение болезненных ощущений, снятие воспаления и сохранение функционирования больного сустава.

                При несильной боли без отеков также эффективны препараты на основе парацетамола «Тайленол» и «Ацетаминофен». Эти лекарства негативно влияют на печень, особенно если сочетать их с алкоголем.

              • Миорелаксанты, они иногда назначаются вместе с нестероидными анальгетиками, чтобы усилить их эффект. Эти препараты снимают спазмы в мышцах.

              • Мази, кремы и пластыри

                Полезна при болях в суставах и физическая нагрузка. Но к ней нужно подходить с умом – стоит избегать упражнений, которые непосредственно задействуют больные суставы. Лучше всего заниматься плаванием или ездить на велосипеде. Упражнения в воде снимают часть нагрузки с суставов и в то же время помогают их разрабатывать.

                Первая помощь в домашних условиях при боли в суставах

                При возникновении легкой боли помогут следующие советы:

              • Примите один из нестероидных противовоспалительных препаратов – например, на основе ибупрофена или напроксена натрия («Ибуфен», «Нурофен», «Напроксен», «Налгезин»). Эти обезболивающие обладают жаропонижающим и болеутоляющим действиями.

              • Народные средства при болях в суставах

                Существует масса народных способов чтобы облегчить или снять боль в суставах. Ниже мы рассмотрим самые простые и эффективные из них.

                Оливковое масло. Согласно исследованиям, в оливковом масле холодного отжима содержится вещество, аналогичное анальгетикам. Так, 1,5 столовые ложки масла аналогичны по обезболивающим свойствам 200 мг ибупрофена. Такой эффект достигается благодаря содержанию в оливковом масле олеокантала.

                Можно употреблять оливковое масло в пищу, чтобы добиться анальгезирующего эффекта при болях в суставах. Суточная доза – 2-3 столовых ложки масла. При этом следите, чтобы употребление масла не влияло на суточное количество жиров и калорий. При необходимости откажитесь от других жиров, например, сливочного масла.

                Как предотвратить боль в суставах? (видео)

                Из этого ролика вы узнаете, как предотвратить боль в суставах, особенно весной. Эффективные упражнения для профилактики суставной боли.

                Применяя вышеуказанные рекомендации и вовремя обращаясь к врачу за консультацией, можно не только устранить болевые проявления, но и вылечить причину, вызывающую боль в суставах. В качестве профилактики повторных болевых приступов рекомендуется здоровая диета и умеренная физическая нагрузка.

                domadoktor.ru

                Боль в плечах после тренировки

                Боль в плечах возникает после или во время тренировок у многих посетителей тренажерного зала. Даже многолетний опыт не является надежной защитой от боли в плечах: нередко стоит немного переусердствовать, например, в жиме лежа – и на следующий день плечевые суставы ощутимо болят.

                Здесь нужно отметить, что боль не является критерием хорошей тренировки, как нередко думают. Рост мышц невозможен без небольших повреждений мышечных волокон в процессе тренировок, они восстанавливаются после тренировки, но с запасом: рост мышц вообще является реакцией на нагрузки и попыткой организма к ним приспособиться.

                Но это повреждение волокон может быть не очень значительным и не вызывать болевых ощущений, а мышцы все равно будут расти. Тем более, в случае плеч нередко болят сами суставы, а не мышцы. Такую ситуацию нельзя назвать приятной или, тем более, полезной. Болеть может не сам сустав, а плечевая суставная сумка, то есть ткани, которые непосредственно окружают сустав. Они воспаляются и поэтому болят.

                Вообще плечевой сустав является очень подвижным по своей природе. Сравните, например, как можно вращать рукой в плечевом суставе и ногой в тазобедренном, разница очевидна. Такая подвижность рук в плечевом суставе позволяет нам делать множество операций в обыденной жизни, но есть и обратная сторона. Плечевой сустав и прилегающие к нему ткани относительно легко травмируются именно из-за большой подвижности.

                При серьезной боли в каком-либо суставе после тренировок крайне желательно сходить к врачу, скорее всего, вас отправят делать рентгеновский снимок. Если ничего он не покажет, то боль вызвана чрезмерными нагрузками, неправильным выполнением упражнений, плохо составленной программой или неправильной растяжкой.

                С чрезмерными нагрузками все просто: если вы делаете много упражнений , в которых задействованы плечи, при этом каждый подход выполняете «до отказа», то дело может быть в этом. Нередко бывает так, что занимающиеся не считают нагрузку, которую они дают собственному организму, чрезмерной, хотя на самом деле такая нагрузку приводит к травмам. Помните, что для постепенного прогресса совершенно необязательно выполнять каждый подход «до отказа» и чувствовать себя еле живым после тренировки.

                Что касается неправильного выполнения упражнения, то здесь, естественно, все зависит от конкретного упражнения, поэтому давать советы сложно. Нередко боль вызвана тем, что движение в плечах получается со слишком большой амплитудой. Например, при выполнении отжиманий от брусьев вы слишком низко опускаетесь вниз, что может вызвать травму сустава и прилегающих тканей.

                При этом во время выполнения самого упражнения особой боли может не быть, разве что легкая. Но на нее нужно обращать внимание и избегать при выполнении упражнения. Во время самой тренировки вы разогреты, у вас в крови может быть больше адреналина, особенно если вы воспринимаете тренировки слишком эмоционально, что может приводить к тому, что боль вы будете просто не замечать.

                С неправильно составленной программой все обстоит значительно сложнее, здесь может быть много ошибок, рассмотрим только основные. Во-первых, это недостаточная разминка или ее отсутствие. Вообще с разминкой связано много мифов, рассматривать которые не является целью данной статьи. Отметим только, что действительно необходимо разминать те мышцы, которые будут работать во время данной тренировки, а в разминке всего тела перед силовой тренировкой особой необходимости нет.

                Поэтому, например, если вы собираетесь делать отжимания от брусьев с отягощением, то сначала нужно размять плечи простым вращением рук. Это же касается локтей и кистей. Затем следует сделать один подход без отягощения, возможно, второй подход нужно выполнить с небольшим весом, а только после этого переходить к рабочему. При этом чем больше мышц задействовано в упражнении, тем постепеннее должно быть наращивание весов при переходе к рабочему. Например, при жиме лежа разминку нужно начинать с пустой штанги, потом делать подход примерно с 30% веса от рабочего, затем с 70% и только после этого переходить к рабочему весу. Шаг в наращивании нагрузки при необходимости можно еще больше увеличивать.

                Во-вторых, это может быть просто слишком большое количество упражнений, в которых задействованы плечи , в рамках, например, одной недели. Эта ошибка во многом пересекается с той, которую мы уже отмеили. Здесь можно посоветовать только снижать количество подобных упражнений. Уделяйте больше внимания ногам, их развитием занимающиеся в тренажерном зале нередко вообще не занимаются.

                В-третьих, это может быть неравномерное количество тяг и жимов, что приводит к излишней нагрузке на одни мышцы и неравномерному развитию мышц плечевого пояса. Подходы на жим лежа должны уравновешиваться таким же количеством горизонтальных тяг, жимы штанги или гантелей вверх – вертикальными тягами, например, подтягиваниями. Здесь не обязательно даже добиваться равенства в рамках одной тренировки, баланс можно соблюдать в рамках недели.

                Боль в плечах может вызываться и неправильной растяжкой, с ней опять же связано большое количество мифов, при этом растяжку нередко выполняют совершенно неправильно. Нужно понимать, что растягиваться должны мышцы, а не суставы. Последние растягиваться просто не способны, поэтому неправильная растяжка может привести к травме. Вообще растяжка не является необходимым условием прогресса в силовых тренировках.

                В качестве заключения следует еще раз повторить, что боль в плечах нередко сопровождает силовые тренировки. Такую боль не нужно пытаться перетерпеть и надеяться, что рано или поздно она пройдет сама. Боль является симптомом проблем со здоровьем и того, что вы где-то допускаете ошибки.

                www.hunt-guns.com

                Что делать если болят плечевые суставы

                У моего папы болят суставы придвижении в локтях и коленях..К врачу идти не хочет да и не может ..работает без выходных..Посоветуйтепожалуйста что может помочь если не выличить то хотя бы уменьшить боль

                У мужчин часто бывает подагра.Обследование необходимо,потому что при этом заболевании очень важна диета.но пока -обезболивающие лек-ва(мне помогает ибупрофен),мазь долгит.

                Даааа..что творится? мне как то фармацевт сказала, что от болей в суставах лекарства стали спрашивать чаще, чем от насморка!

                что могу сказать? — терпения вам. А отцу — диклофенак

                моей маме таблетки аэртал помогают

                Настойка из золотого уса нужна

                Самолечение — это ужасно. Бегом к ревматологу. Сейчас даже тем кто очень занят реально получить консультацию специалиста. Полно частных клиник где ведутся вечерние приемы, сделать рентген и сдать анализы в удобное время тоже не проблема.

                Диклофенак и аэртал-препараты одной группы (НПВС), вот еще аналоги:

                Наклофен,Диклак, Раптен,Вольтарен, Диклонат, Диклобене,Ревмавек,Реводин,Санфинак,Фелоран,Ортофен,Реметан. Как Вы будете выбирать лекарственный препарат без консультации врача, ума не приложу.

                Как Вы будете выбирать лекарственный препарат без консультации врача, ума не приложу.

                Согласна!!1Хотя бы первичное обследование у участкового.

                да ну их этих участковых, лучше сразу к ревматологу

                Пррверенное средство, моя бабуля только им спасается, крем лошадиный от суставов называется АЛЕСАН. Однажды был такой случай, спрашиваю в Глобусе в зоомагазине: Есть крем Алесан, а продавец отвечает: У нас редкость, тк отоваривается вся футбольная команда «Торпедо» этим кремом. Вот так.Было это года 4 назад.

                моя мама пользовалась лошадиным кремом. Мы с мужем все подтрунивали над ней. Эффект непродолжительный, т.к. причину боли не устраняет. Так и пошла моя маман к ревматологу.

                Я свои суставы спасаю аппаратом «Доктор Бобырь» + обезболивающими, если слишком сильная боль (у меня запущенный случай).

                конечно же к врачу, что молодым, что пожилым и не тянуть кота за хвост

                Мне когда-то помогла мазь золотой ус с сабельником.

                Я тоже пользуюсь гелем Алезан во время послепростудных воспалений, с положительным результатом. У меня иногда болят ноги в суставах, когда простужусь, спасаюсь компрессами, втираю как следует гель в больное место до полного впитывания, накладываю повязку и ложусь спать. Как правило, все быстро проходит, там камфара и ментол, для разогрева самое то.

                Как это ни странно, помогает для снятия боли аппарат «Ретон». Мне мама принесла, хоть я долго сопротивлялась.

                боли в суставах могут возникать по разным причинам:это может быть как артроз так и артрит,соответственно и лекарства различные для лечения.Знаю,что при артрозе мало какая мазь подойдет без приема спецлекарств.Естественно,первопричину надо узнавать у врача,при этом врач посоветует сделать рентген,прежде чем назначить лечение.

                Исключить мясо и сладкое, уменьшить соленое. ИП при подагре и при артрозе эти продукты противопоказаны. Посидеть на диете хотя бы неделю, а потом держать меру.

                привязать березовые листья

                Девчонки, а врача по сустава хорошего знаете? Посоветуйте к кому сходить лучше.

                Знакомый доктор рассказал: на прием приходит к нему пОциентка, говорит, мажу лошадиным кремом. Он ей так смотрит в глаза по-отечески и говорит — когда в зеркале лошадь увидите — тогда и мажьте.

                Подскажите, к какому врачу идти, суставы совсем беспокоят. хрустят, опухают иногда Такое ощущение, что любым суставом хрустнуть могу.

                посоветуйте врача, пожалуйста)

                Идти к хирургу, только поищите нормального, а то они любят диклофенак всем выписывать, он конечно может и помогает , но у него побочки больше чем самого лечебного эффекта)

                выписывали эту гадость — 1 раз выпила, молоком запила, так желудок все равно разболелся. больше не хочется что-то спасибо за совет, буду искать хирурга

                глистов лечите. это не шутка,я вполне серьезно

                нет, это не причина. Врач сказал, что суставам чего-то не хватает, типа жидкости какой-то. Повыписали мазей, а они один фиг — не помогают.

                При артрозе суставов хорошо делать суставную гимнастику.

                Нашла на одном Украинском ресурсе.http://piluiko.com.ua/gimnastsyst.php Только занимайтесь умеренно, не переусердствуйте.

                А не подскажите? Во Владимире врач принимал, невролог Волков Алексей отчество тоже на А — Алексеевич, Александрович. Лет 50 ему.

                В неврологии тоже такое может быть. Я спасалась горчичным маслом — мазала за полчаса до принятия ванны или душа. Это аюрведический метод. Мне хорошо помог.

                Maveni, горчичное масло есть в продаже (я не обращала внимания)? Или надо сделать самой? Подскажите, тогда, пропорции, пожалуйста. раст.м.+горчица, или сл.масло+горчица. ЛС

                теперь ищу более толковых врачей.

                Мази и не помогут. Как правило, при деформирующем артрозе говорят, что жидкости не хватает. На самом же деле проблема в том, что в силу разнообразных факторов, включая генетические, происходит разрушение хряща в суставе, разрастание остеофитов ( своего рода шипов)которые раздражают мягкие ткани около сустава, вызывая боль и воспаление. Задача заключается в том, чтобы препятсвовать разрушению хряща и уменьшить воспаление, а следовательно и боль.

                Есть много лекарств, которые имеют такое действие, а также существуют аппараты, которые снимают воспаление и препятствуют разрушению хряща. Также необходимо ежедневное выполнение лечебной гимнастики. Очень хорошо действие аппаратов описано на сайтеhttp://piluiko.com/index.php, а также дана гимнастика для суставовhttp://piluiko.com/gimnastsyst.php Конечно надо потрудиться, чтобы суставы вновь обрели былую силу, но дело стоит того.

                По-любому надо пить воду, причём с минусовым зарядом. Освящённая в храме вода имеет заряд -100, есть аппараты, которые до -600 могут зарядить, то что мы пьём из крана имеет заряд положительный от +150 до +250. Такая вода нашими клетками не усваивается, она не может достаточно напоить клетку, но успешно создаёт отёки. И соответственно, препараты не усваиваются на все 100%, поэтому и толку от многих мало. СОВЕТУЮ ВСЕМ ПИТЬ ВОДУ С МИНУСОВЫМ ЗАРЯДОМ и лечиться теми препаратами, которыми привыкли. В «Коралловом клубе» коралловый кальций в пакетиках делает заряд на минус. Если пошукать — можно найти много способов. Кто хочет попробовать минусовой водички — обращайтесь)

                Есть много лекарств, которые имеют такое действие, а также существуют аппараты, которые снимают воспаление и препятствуют разрушению хряща. Также необходимо ежедневное выполнение лечебной гимнастики. Очень хорошо действие аппаратов описано на сайтеhttp://piluiko.com/index.php, а также дана гимнастика для суставовhttp://piluiko.com/gimnastsyst.php Конечно надо потрудиться, чтобы суставы вновь обрели былую силу, но дело стоит того. Пробую делать эти упражнения- не сложные и немного помогают , у меня кисти рук и колени больные

                Может кто знает его? Где принимает сейчас. Очень нужно найти, говорят специалист очень хороший.

                Волков Алексей Алексеевич

                ГБУЗ ВО «Областной центр лечебной физкультуры и спортивной медицины»

                Невролог, заведующий отделением

                Lollily, я своему отцу подарила прибор «Доктор Бобырь». Отец рабочий человек, времени в очередях сидеть по трое суток нет, да и врачей он не очень любит. У него поясница болела, но думаю суть одна.

                жрать надо меньше жареного и соленого

                если болезни суставов и опорно-двигательного аппарата, нужно обязательно обратиться к врачу. никакая работа не стоит здоровья. есть хорошие санатории, с ваннами, грязелечением, озокеритовая терапия и всякое такое. поближе есть хороший санаторий в ярославской области, подальше — в сочи на источниках «мацеста» или в карловых варах в чехии тоже целебные воды.

                А что это за препарат, что входит в его состав?

                Вы пробовали? Помогает?

                глюкозамин, БАД, не верю что поможет, за 3500 тыщи банка — глюкозамину 500р. — красная цена

                Не вздумайте принимать нпвп (нестероидные противовоспалительные препараты)..нужно искать причины..Постарайтесть исключить аутоимунные и системные поражения(щитовидка,аутоимунные гепатиты и т.д.)Причин может быть море.Необходимо сдать кровь на антитела (ТТГ+АТТГ+ANA- антинуклеарные антитела) для исключения аутоимунной патологии + УЗИ щитовидной железы+ УЗИ печени+БАК(биохимический анализ крови развернутый).По мимо болей в суставах есть ли еще какие либо симптомы?Очень важный момент .Даже банальная раздражительность является очень важным диагностическим признаком.

                Доктора рекламят уже и во Владимире.

                Читала тут везде про центр Бубновского и пошла туда лечить своё плечо, болит уже восемь месяцев, везде говорят одно и тоже «плечелопаточный периартрит» и назначают таблетки от которых уже тошнит. В Бубновский хожу на лечение грязью, баночный массаж и гимнастику, болеть стало меньше.

                Ну подумайте сами, как наружные мази могут защитить вас от боли в суставах, ведь они проникают через кожу не глубже чем на сантиметр, а концентрации в крови просто мизерная. Это эффект плацебо и ничего больше.

                Нужны лекарства в адекватных дозировках а также современная физиотерапия, Диатермия, лазер,электротерапия, например.

                В любом случае, прежде чем начинать лечение, а особенно самолечение без участия врача надо хорошо подумать.

                А правильно делать надо так: пойти к врачу, установить причину боли в коленках, и это уже забота врача, что вам назначать.

                Итак, какие же компоненты были найдены столь полезными в поддержании здоровья суставов? Их четыре, и мы приведем их здесь: хондроитин, глюкозамин, МСМ (метилсульфонилметан) и целадрин (запатентованная формула цетилированных жирных кислот).

                Все эти четыре компонента были обнаружены при клинических испытаниях, и каждый из них отдельно взятый улучшал функционирование и здоровье суставов. Они могут стать оплотом и очень важным союзником для тех людей, которые страдают от боли в суставах и малоподвижности. Более того, было обнаружено, что они замедляют процессы разрушения суставов, поэтому они станут незаменимой помощью для всех взрослых людей, которые хотят поддерживать здоровье суставов и активный образ жизни.

                Как было бы замечательно, если бы был продукт, совмещающий все эти четыре компонента? Какого рода синергия это могла бы быть, если бы все эти четыре натуральных «суставных оздоровителей» были бы объединены вместе в одну мощную формулу?

                Познакомьтесь с уникальным продуктом компании Agel — FLX.

                Ингредиенты Agel FLX: хондроитин, глюкозамин, целадрин и МСМ.

                Восстановление подвижности и оздоровление суставного и опорно-двигательного аппаратов происходят на клеточном уровне комфортно и эффективно!

                www.vladimirka.ru

                Что делать, если у вас болят суставы

                Именно в межсезонье — весной и осенью, суставы болят чаще всего. Впрочем, можно избежать этой возрастной болезни или ослабить ее, если заранее позаботиться о своем здоровье, утверждает врач-ортопед Олег Коледа.

                Почему болят суставы?

                — Обычно о суставах вспоминают тогда, когда в них появляется боль, их становится трудно сгибать и разгибать. А это, увы, уже является признаком прогрессирования болезни. Бить тревогу нужно еще при появлении таких «незначительных» симптомов, как дискомфорт и скованность в суставах, особенно утром, когда суставы болят не остро, а слегка ноют, — говорит врач. — Есть целая группа заболеваний, имеющих сходные симптомы. Самые распространенные — артрит и артроз. Артрит — это острое воспаление суставов, вызванное различными факторами — инфекцией или травмой сустава с повреждением кожи.

                Оно, по словам врача, сопровождается отеком сустава, резкой болью в нем, локальным повышением температуры, лихорадкой. При правильном лечении, как правило, наступает полное выздоровление, и артрит редко переходит в хроническую форму. Зато артроз — это хроническое прогрессирующее дегенеративно-дистрофическое заболевание, при котором происходит деструкция хряща, его частичное окостенение, а иногда полное разрушение. Этот недуг занимает одно из первых мест среди причин потери трудоспособности и выхода на инвалидность. А ведь начинается все с простого ощущения, что болят суставы.

                У молодежи тоже болят суставы

                Хотя артроз обычно считают возрастной болезнью, нередко, как говорят медики, он поражает молодых.

                — В последнее время первые симптомы этого заболевания — болят суставы — мы нередко видим даже у тех, кому едва за 30, — продолжает Олег Коледа. — В группе риска люди с нарушенным обменом веществ, эндокринными заболеваниями, избыточным весом. А также те, чья работа связана с длительным пребыванием на ногах, большими статическими нагрузками и переохлаждением.

                К тому же, есть группа людей, имеющих наследственную предрасположенность к таким заболеваниям, замечает врач. Часто к развитию артрозов приводят и повреждения менисков в коленном суставе.

                — Бывает, даже незначительная травма колена приводит к повреждению мениска, — добавляет ортопед. — И если болезнь не диагностировали и не пролечили, мениск становится инородным телом в суставе. Это разрушает его и приводит к артрозй, которого не должно быть у молодого человека.

                Артрит и артроз — суставы болят по-разому

                Артроз — болезнь прогрессирующая. Она, как рассказывает врач, имеет три стадии. Если на первой хрящ только начинает разрушаться, то на третьей от него практически ничего не остается. Недуг может поразить любой сустав, однако больше всего страдают коленные и тазобедренные. Также болезнь может поразить околоступневые и другие суставы.

                — Если у вас болят суставы, обращайтесь к врачу. Ведь оценить самостоятельно серьезность болезни трудно, — предостерегает врач. — Артрит и артроз — это разные заболевания, они по-разному протекают и требуют разного лечения. Острое воспаление обычно сопровождается резким началом болезни и локальным повышением температуры, покраснением кожи в области сустава, его отеком. Лечение проводят антибиотиками. Когда болезнь прогрессирует, лечиться в домашних условиях не стоит. Ведь, вероятно, придется провести пункцию сустава, сделать рентгеновский снимок или провести ультразвуковое обследование.

                Кстати, первые признаки хронического заболевания часто протекают более гладко и незаметно, чем острая форма болезни.

                — Здесь очень важна своевременная диагностика, ведь непролеченное на первых стадиях хроническое заболевание суставов может привести к переходу болезни в необратимую стадию, — предостерегает ортопед. — А невылеченный острый артрит может осложниться развитием остеомиелита в костях, образующих сустав — это острое воспаление костной ткани.

                Самолечения, если у вас болят суставы, явно недостаточно

                Часто лечение в случае, если болят суставы, начинают дома, самостоятельно, убедился на примерах своих пациентов врач. Как правило, при помощи компрессов по народным рецептам, мазей, кремов и гелей, купленных в аптеке, ванн с морской солью и хвойного экстракта.

                — Такое лечение может иметь место, но его недостаточно. Оно должно быть комплексным и включать в себя противовоспалительные нестероидные препараты для снятия симптомов обострения артрозов, а также хондропротекторы, останавливающие разрушение хряща, — рассказывает врач.

                Эти средства эффективны при сочетании с физиотерапевтическими процедурами и лечебной физкультурой. В восстановительном периоде поможет санаторно-курортное лечение. А на третьей стадии заболевания, когда сустав почти полностью разрушен и речь не идет лишь о том, что суставы болят, возможно и оперативное лечение-эндопротезирование — замена больного сустава на искусственный.

                Для профилактики острых и обострения хронических заболеваний суставов в холодное время прежде всего следует избегать переохлаждения. Врачи советуют при наличии хронических недугов избегать даже микротравм и физической перегрузки, если у вас болят суставы.

                Крепкие кости — крепкие суставы, которые не болят

                — Для профилактики болезней суставов используют и хондропротекторы, — добавляет ортопед. — Однако их лучше подбирать по совету врача.

                Ванны с использованием морской соли тоже дают определенный профилактический эффект при болях в суставах.

                — Однако при острых инфекционных артритах солевые ванны вообще противопоказаны, так как могут спровоцировать стремительное развитие заболевания, — добавляет врач.

                Также стоит помнить, что избыточный вес — это лишняя нагрузка на весь организм, и в том числе на суставы. так что стоит ли удивляться, что у вас болят суставы. Поэтому питание людей, подверженных заболеваниям суставов, должно быть сбалансированным так, чтобы не приводить к прибавке веса.

                — Здоровых суставов не может быть и без крепких костей, — заключает врач. — Для улучшения структуры кости следует употреблять сыры, рыбные продукты, которые обогащают организм кальцием и фосфором. А после 40 полезно подпитывать организм витаминными комплексами с кальцием и витамином D.

                Могущественные сочетания: худеем правильно +3

                Ипользование ортезов: польза или вред? +5

                rheumatology.org.ua

                Смотрите так же:

                • Фиксирующие повязки на плечевой сустав лечение суставов и позвоночника Заболевания Аротроз Артрит Болезнь Бехтерева Бурсит Дисплазия Ишиас Миозит Остеомиелит Остеопороз Перелом Плоскостопие Подагра Радикулит Ревматизм Пяточная шпора Сколиоз Суставы Коленный Плечевой Тазобедренный Ног Рук Прочие суставы […]
                • Болят руки при нагрузке лечение суставов и позвоночника Заболевания Аротроз Артрит Болезнь Бехтерева Бурсит Дисплазия Ишиас Миозит Остеомиелит Остеопороз Перелом Плоскостопие Подагра Радикулит Ревматизм Пяточная шпора Сколиоз Суставы Коленный Плечевой Тазобедренный Ног Рук Прочие суставы […]
                • Что такое блокада плечевого сустава лечение суставов и позвоночника Заболевания Аротроз Артрит Болезнь Бехтерева Бурсит Дисплазия Ишиас Миозит Остеомиелит Остеопороз Перелом Плоскостопие Подагра Радикулит Ревматизм Пяточная шпора Сколиоз Суставы Коленный Плечевой Тазобедренный Ног Рук Прочие суставы […]
                • Онемение пальцев на руке Причины онемения пальцев рук: указательного, безымянного, мизинца, на правой или левой руке Онемение пальцев – это довольно неприятный, но вполне терпимый симптом, на который многие не обращают внимания. Но существует ряд серьезных заболеваний, которые могут привести к потере чувствительности. Хотя в большинстве […]
                • Боль и отек в локте лечение суставов и позвоночника Заболевания Аротроз Артрит Болезнь Бехтерева Бурсит Дисплазия Ишиас Миозит Остеомиелит Остеопороз Перелом Плоскостопие Подагра Радикулит Ревматизм Пяточная шпора Сколиоз Суставы Коленный Плечевой Тазобедренный Ног Рук Прочие суставы […]
                • При переломах предплечья лечение суставов и позвоночника Заболевания Аротроз Артрит Болезнь Бехтерева Бурсит Дисплазия Ишиас Миозит Остеомиелит Остеопороз Перелом Плоскостопие Подагра Радикулит Ревматизм Пяточная шпора Сколиоз Суставы Коленный Плечевой Тазобедренный Ног Рук Прочие суставы […]
                • Болит рука у кисти косточка лечение суставов и позвоночника Заболевания Аротроз Артрит Болезнь Бехтерева Бурсит Дисплазия Ишиас Миозит Остеомиелит Остеопороз Перелом Плоскостопие Подагра Радикулит Ревматизм Пяточная шпора Сколиоз Суставы Коленный Плечевой Тазобедренный Ног Рук Прочие суставы […]
                • Отеки в суставах пальцев рук Отекают подушечки пальцев рук Системная склеродермия - часть III. Симптомы системной склеродермии и прогноз Симптомы системной склеродермии - изменения в коже, суставах, ЖКТ, легких, сердце, почках. Синдром Рейно. Продолжительность жизни больных системной склеродермией Включение в лечение Склеродермии технологий […]