Из за чего немеют пальцы на руках и ногах

Почему немеют пальцы на ногах и как это вылечить?

Очень многим известны симптомы онемения пальцев ног (парастезии). Оно сопровождается покалыванием в ступнях, иногда потерей чувствительности или болью, незначительным жжением ног, ощущением стянутости кожи, ознобом. Если часто немеют пальцы, причина происходящего кроется в патологиях нервной или сердечно-сосудистой систем. Для того, чтобы вылечить эту проблему, нужно обратиться к врачу для установки точного диагноза, выяснения виновника, провоцирующего онемение пальцев и стоп. Если это происходит разово из-за внешних факторов, то беспокоиться не стоит – это нормальная реакция нервных окончаний на раздражители.

Почему возникает недуг?

Врачи-специалисты нашли большое количество причин онемения пальцев ног. Все зависит от индивидуального образа жизни и состояния здоровья больного. Для того, чтобы определить, как именно лечить пациента, доктор должен знать о нем как можно больше, понять, с каким заболеванием связано онемение ног у конкретной персоны. После этого будет понятно, к какому врачу обращаться за дополнительной консультацией, в данном случае причины и способы лечения будут тесно взаимосвязаны.

Основные виновники парестезии:

1. Резкое сжатие мышцы.

2. Долгое сидение в неудобной позе, затекание ноги.

3. Нахождение на холоде более 3-4 часов.

5. При головных болях прочих этиологий часто немеют пальцы.

7. Авитаминоз, в особенности – недостаток витаминов группы В, поддерживающих нормальную жизнедеятельность нервной системы – частая причина онемения.

10. Болезнь Рейна.

11. Варикозная болезнь на ногах иногда дополнена такими симптомами, как покалывание по ходу пораженной вены и онемение конечности.

12. Нейропатия (причина образования патологии по ходу нерва. Сопровождается болью, жжением, постоянными онемениями).

13. Грыжи (межпозвоночные, паховые).

14. Патологическое сужение сосудов.

16. Резкое сжатие нервных окончаний в одной конечности или в пальцах обеих ног.

17. Механические деформации связок, сухожилий, подвижных соединений костей.

18. Сахарный диабет.

19. Нарушения работы кровообращения конечностей.

20. У женщин на ногах пальцы начинают неметь при беременности.

21. Генетическая предрасположенность.

Немеют кончики пальцев на ступнях часто в процессе лечения других, более серьезных заболеваний:

  • новообразования различной этиологии;
  • микроинсульт;
  • ишемические атаки;
  • туберкулез позвоночника.
  • Что должно насторожить?

    Если патология проявляется часто, мешает ходить, приносит большое количество дискомфорта, то ее нужно срочно лечить. Потеря чувствительности пальцев и стоп – это нередко один из симптомов развивающейся болезни, особенно если она сопровождается различными нарушениями походки и координации движения, вялостью мышц, общей слабостью, растерянностью и сбоями в работе памяти.

    Онемение пальцев происходит вследствие воспаления, поражающего кровеносную систему ног. Если кровообращение будет нарушено в течение долгого времени, то может произойти образование гангрены, некрозы. Это приводит к ампутации пораженной конечности.

    Если немеют пальцы стоп, лечение будет зависеть от того, какая именно болезнь спровоцировала данный синдром. Терапия, назначенная врачом, будет заключаться не только в снятии симптомов и устранении дискомфорта, но и нормализации жизнедеятельности организма путем лечения основной патологии. Лечением могут заниматься такие специалисты, как флеболог, невролог, нейрохирург, травматолог или мануальный терапевт.

    Если немеют пальцы, прописываются не только медикаменты, но и обязательно массаж и лечебная физическая культура. Разумеется, пациенту потребуется изменить образ жизни, следить за рационом питания и соблюдать специальную диету, постараться избегать стрессов и больших физических нагрузок. Нужно обязательно отказаться от курения. Никотин крайне отрицательно воздействует на нервную систему и на состояние сосудов.

    1. Медикаментозное лечение.

    Когда немеют пальцы нижних конечностей, врачи-специалисты назначают следующие группы лекарственных препаратов:

  • Для снятия боли, зуда, дискомфорта – обезболивающие и противовоспалительные (Кетанов, Ибупрофен) в различных формах – таблетки, капсулы или мази для наружного применения.
  • Миорелаксанты для снятия патологического напряжения с мышц ног.
  • При заболевании, спровоцированном нарушением работы сердечно-сосудистой системы, назначают внутрь препараты для укрепления и восстановления вен (Флебодиа, Троксевазин), мази для поверхностного воздействия (Гепарин, Лиотон).
  • Для улучшения работы нервной системы применяют витаминно-минеральные комплексы (Берокка, Пентовит), содержащие в своем составе большие дозы витамина группы В. Они помогают устранить основную причину проблемы.
  • Если онемение было вызвано инфекционным процессом, происходящим в клетках и тканях ног, врачи назначают строго специфическое, стационарное лечение.

    2. Мануальные техники лечения.

    Современная мануальная терапия располагает большими возможностями для лечения онемений различной этиологии. Проводить подобные методики может только сертифицированный специалист. Попытки самолечения или обращения к несведущему человеку могут быть губительны для опорно-двигательного аппарата.

  • Устанавливается временная блокировка движения с помощью резкого толчка. Процедура проходит абсолютно безболезненно, при этом в межпозвоночных дисках наблюдается смещение, приводящее к их самовправлению.
  • Различные методики по смягчению и расслаблению мышц, растягивание укороченных связок. При этом используется только внутренний потенциал больного.
  • 3. Другие методы воздействия.

    Для того, чтобы избавиться от неприятного покалывания, необходимо делать ежедневные контрастные ванночки. Попеременно опускать стопы то в холодную, то в горячую воду (терпимых температур, не стоит доводить до обморожений или термических ожогов). После 3-5 минут манипуляций насухо вытереть ноги и надеть на них теплые носки. Ежедневный массаж ступней и пальцев не только поможет снять неприятное покалывание при онемении, но и нормализует кровообращение и окажет полезное расслабляющее воздействие на натруженные мышцы ног.

    Подобную процедуру будет полезно совмещать с выполнением простых физических упражнений:

    • Топтание специального колючего ортопедического коврика с пупырышками по 10-15 минут в день босыми ногами.
    • Катание стопами мячика с неравномерной поверхностью.
    • Движения попеременно на цыпочках, пятках, внутренней и внешней стороне ног. Можно проводить по 5-10 минут в течение дня.
    • Насыпать в таз или другую плоскую емкость речные округлые камушки и ходить по ним несколько раз в день.
    • После проведения физических упражнений ополаскивать ноги контрастным душем, а потом натирать согревающей мазью, например, скипидарной.
    • Для того, чтобы ноги оставались здоровыми и пальцы не немели, нужно выполнять следующие простые правила:

      1. Избегать неудобных поз, долгого нахождения с пережатыми мышцами или сосудами ног. Поза «нога на ногу» противопоказана тем, кто хочет позаботиться о здоровье нижних конечностей.

      2. Следить за меню, включить в рацион как можно больше продуктов, содержащих полезные для нервных и мышечных клеток витамины и микроэлементы.

      3. Разминать ноги, заниматься физкультурой, делать профилактический расслабляющий массаж.

      4. Отказаться от неудобной, сдавливающей ногу обуви.

      5. Внимательно следить за состоянием здоровья, вовремя лечить хронические заболевания и при появлении постоянного дискомфорта сразу обращаться к врачу.

      feel-feet.ru

      Онемение пальцев на ногах причины и лечение

      Немеют ноги -сигнал тревожный, но справиться с ним мы вам поможем

      Наверняка, многие из нас хотя бы единожды испытывали такое чувство, как онемение ног. Подобное может возникать вследствие продолжительного сидения у телевизора или за компьютером. В таком случае достаточно сменить положение, как тут же возникает ощущение «ползания мурашек».

      Подобные проявления быстро проходят. Достаточно встать и пройтись. Но бывает и такое, что покалывание и онемение не покидает человека на протяжении довольно длительного периода времени. Важно понимать, что даже такой простой и безобидный, как может показаться на первый взгляд симптом, может сигнализировать о наличии серьезных патологий.

      Онемение нижних конечностей: причины

      Причин парестезии ног или только пальцев существует предостаточно. Но в большинстве случаев недуг является следствием наличия:

    • остеохондроза поясничного отдела позвоночного столба;
    • онкологических патологий позвоночника;
    • сахарного диабета;
    • туберкулеза;
    • рассеянного склероза;
    • артрита;
    • микроинсульта;
    • неврита;
    • гормонального дисбаланса;
    • болезни Рейно ;
    • варикозного расширения вен;
    • радикулита ;
    • подагры;
    • туннельного синдрома .
    • При появлении онемения, а также болезненности в ногах ни в коем случае не медлите с обращением к специалисту. Только так вам удастся узнать причину и вылечить недуг. А лечение онемения ног народными средствами дополнит медикаментозное и ускорит выздоровление.

      Народная медицина советует

      Вместе с применением назначенной лечащим врачом медикаментозной терапии, физиотерапии, массажа и гимнастики для лечения онемения ног и/или пальцев можно воспользоваться народными средствами. Все они состоят из натуральных компонентов, и значит, будут полезны в терапии недуга. Главное, прежде чем использовать тот или иной рецепт, проконсультироваться у специалиста.

      1. Если неприятные симптомы осложняются болезненностью, попробуйте такое народное средство от онемения ног. Возьмите несколько яиц, снимите с них скорлупу. Не забудьте очистить ее от пленки. Далее измельчите сырье до порошкообразной консистенции. Употребляйте по пять грамм порошка единожды на день, в обязательном порядке запивайте водой. Вместе с этим рекомендуют наносить на пятки йодную сетку.
      2. Применение огуречной настойки. Порежьте мелко несколько засоленных огурцов. Засыпьте сырье в стеклянную тару. Добавьте пару стручков измельченного красного острого перца. Заполните бутыль водкой. Уберите тару в затемненное прохладное место на десять суток. Не забывайте периодически встряхивать содержимое. Профильтрованным составом обрабатывайте ноги каждодневно, перед отходом ко сну.
      3. Применение молока. Залейте в кастрюльку молоко – примерно литр, воду – такое же количество, мед – четверть стакана, соль – полкило. Протомите состав на слабом огне в течение получаса. Остудите средство и вылейте в таз. Опустите в него ноги на четверть часа. Процедуру проводите перед тем, как лечь спать на протяжении двух недель.
      4. Тыквенная каша против онемения ног. Сварите кашу и прикладывайте к ногам – до колена. Обмотайте их целлофаном и шерстяным платком. Длительность процедуры – полчаса.

      Как устранить онемение пальцев ног?

      Препаратов, способствующих устранению неприятного недуга, существует много. Главное, использовать их с умом, дабы не навредить себе.

      Возьмите цедру лимона, измельчите и соедините с равных соотношениях с чесноком. Залейте массу водой – примерно 500 мл и оставьте настояться на четыре дня. Употребляйте по 50 мл отцеженного лекарства перед каждым приемом пищи.

      В борьбе с онемением пальцев ног поможет черный перец. Смешайте грамм 100 черного молотого перца с растительным маслом – литром. Полученную массу потомите на слабом огне минут 30. Не забывайте постоянно помешивать. Остудите средство и используйте для растираний пальцев нижних конечностей.

      Помогут в устранении парестезии и медовые компрессы. Вотрите мед в пальцы, после чего укутайте хлопчатобумажной тканью. Положительный результат будет заметен уже после третьей процедуры.

      Есть еще один действенный способ. Налейте в таз горячую воду, опустите у него ноги и давите пальцами в дно емкости. Чем сильнее давите, тем лучше. Подобная гимнастика способствует скорому возвращению чувствительности.

      Залейте грамм 20 мелко порезанного высушенного багульника 100 мл домашнего яблочного уксуса. Настаивайте состав на протяжении недели в затемненном сухом помещении. Процеженным настоем обрабатывайте пальцы не менее трех раз на день.

      Смешайте любой растительный жир в равной пропорции с сахарным песком. Нанесите смесь на пораженные участки. При этом не забывайте массажировать и слегка надавливать на пальцы.

      Несколько важных рекомендаций по профилактике

      Лечение и профилактика патологии, спровоцировавшей появление данного ощущения -единственный способ избавиться от него. Однако все же проще предупредить его появление, нежели впоследствии лечить. С этой целью рекомендуется:

    • отказаться от пагубных привычек: употребления спиртных напитков, курения;
    • вести активный образ жизни;
    • заниматься спортом, или как минимум каждодневно делать зарядку;
    • минимизировать потребление кофе;
    • правильно и сбалансировано питаться;
    • меньше времени проводить за компьютером;
    • включить в рацион употребление злаков и пророщенного зерна;
    • закаляться.
    • Все эти народные средства и советы от самой природы помогут вам в предупреждении появления неприятного недуга. Берегите свое здоровье и тогда никакие проблемы вам не будут страшны.

      От чего немеют пальцы на ногах: на правой или левой

      Чувство онемения в пальцах ног знакомо многим. Иногда ощущение сопровождается легким покалыванием или ассоциируется с ползанием мурашек. Ощущения нельзя назвать болезненными, но почему они вдруг возникают и свидетельствуют ли о заболевании?

      Физиологические причины

      Очень часто онемение вызывают физиологические причины:

    • тесная обувь;
    • слишком высокий каблук;
    • длительное нахождение в статической позе;
    • неудобная поза в сидячем положении.
    • Онемение вызывается недостаточным поступлением крови к капиллярам, расположенным в пальцах правой или левой ног, или защемлением нервных волокон. Как правило, проходит оно быстро, достаточно сменить позу и пошевелить ногами.

      Причиной может стать и недостаток витаминов и микроэлементов в организме. Что делать в этом случае?

    • Пересмотреть рацион, обогатив его натуральной живой пищей.
    • В межсезонье поддерживать организм витаминно-минеральными комплексами.
    • Чтобы понять, почему немеют пальцы на ногах, необходимо пройти обследование. Специфические инструментальные методики позволят поставить правильный диагноз.

      Заключение о состоянии больного врачи могут дать после прохождения ряда процедур диагностического характера:

    • рентгенографии;
    • допплерографии артерий;
    • магнитно-резонансной ангиографии;
    • компьютерного и магнитно-резонансного сканирования позвоночника;
    • электроэнцефалографии;
    • анализа крови с определением количественного состава минералов и витаминов.
    • Неприятные ощущения в большом пальце ноги

      Почему на парестезию нужно обязательно обратить внимание? Болезней, одним из симптомов которых является онемение, достаточно много. Обычно больные обращают внимание на свое состояние, когда периоды временной потери чувствительности кожи становятся чаще и длиннее. Между тем, чем раньше будет назначено лечение, тем благоприятнее исход болезни.

      При выявлении заболевания в первую очередь исключают бытовые травмы. Даже давно полученная травма может стать причиной воспаления нервных волокон.

      Если травм не было и устранены физиологические причины, но немеет большой палец на ноге (правой или левой), этот симптом указывает на определенное заболевание. Именно большой палец чаще всего первым подает сигнал о неблагополучии. Почему? Потому что кровеносных сосудов и нервных окончаний в нем больше. Наиболее чувствительным местом является кончик большого пальца.

      Парестезия больших пальцев может говорить о развивающейся подагре, причем онемение начинается с кончика пальца.

      Болезни с симптоматикой онемения

      Наиболее вероятными причинами временного снижения чувствительности большого пальца могут быть:

    • нарушение иннервации – парестезия;
    • обморожение;
    • межпозвонковая грыжа;
    • ревматизм;
    • артрит;
    • болезнь Рейно;
    • кардиологические проблемы;
    • заболевания внутренних органов;
    • опухоли нервной системы;
    • полиневропатия, провоцируемая сахарным диабетом или алкоголизмом;
    • варикоз;
    • нарушение обмена веществ,
    • при подагре большой палец сначала немеет, затем краснеет и отекает.
    • Онемение кончиков пальцев может свидетельствовать о недостатке витаминов группы В и А.

      Наиболее часто онемение сопутствует проблемам с позвоночником. Это – межпозвонковые грыжи, радикулит, остеохондроз, опухолевые новообразования в области позвоночника.

      Определенное значение имеет то, на какой ноге немеют пальцы. При остеохондрозе обычно немеют пальцы на правой ноге. При подагре отмечается парестезия больших пальцев обеих ног. При невропатии малоберцового и большеберцового нервов немеют пальцы на правой ноге.

      Один симптом – парестезия кончика пальца – еще не говорит о наличии конкретной болезни, потому и назначаются дополнительные обследования для выявления всей полноты клинической картины.

      Терапевтические подходы

      После выявления клинической картины назначается соответствующее лечение. В первую очередь требует лечения причина, вызывающая онемение, которое отдельной болезнью не является.

      Процесс лечения направлен на освобождение зажатых нервных волокон и восстановление полноценного кровообращения в нижних конечностях.

      С этой целью используются несколько видов терапевтических воздействий.

    • Медикаментозное – препараты для обезболивания, улучшения кровоснабжения, противовоспалительные.
    • Операционное – используется в тяжелых запущенных случаях.
    • Специфическое – лечение гормональных и обменных нарушений, онкологических патологий.
    • Лечебная гимнастика и мануальные воздействия дают прекрасный эффект при длительном использовании.
    • Нетрадиционное – пиявки, иглорефлексотерапия, лечение камнями.
    • Профилактические меры

      Что делать для предотвращения неприятных ощущений? Принять меры по улучшению кровоснабжения сосудов стоп:

    • подобрать удобную обувь;
    • отказаться от курения и избыточного потребления спиртного;
    • ежедневно заниматься гимнастикой;
    • регулярно контролировать вес;
    • стараться не перегружать спину избыточной нагрузкой;
    • почаще бывать на свежем воздухе – это улучшает кислородный обмен в тканях;
    • при малейших недомоганиях обращаться к врачу.

    Лечение народными средствами

    В копилке народных рецептов накопилось немало методов, способных облегчить состояние.

    Прекрасно улучшают кровообращение:

  • контрастные ванночки.
  • медовые обертывания стоп;
  • втирание в пальцы перечного масла;
  • смазывание пальцев и стоп соком лимона;
  • натирание пальцев камфорой.
  • Хорошо улучшает работу сосудов лимонно-чесночная настойка, завариваемая для приема внутрь.

    Выяснить, от чего немеют пальцы и стопа, следует как можно раньше. Самолечение при онемении кончиков пальцев, подушечек и стопы в целом недопустимо, чтобы безнадежно не запустить серьезную болезнь. При своевременном обращении к опытному специалисту благоприятный исход лечения в большинстве случаев гарантирован.

    Почему немеют пальцы на ногах

    Самые частые причины онемения пальцев на ногах

    Потеря чувствительности, боль и «покалывания» в пальцах ног могут быть вызваны самыми разными причинами: от неудобной обуви, до серьезных обменных нарушений, поэтому оставлять появление таких симптомов без внимания нельзя.

    3. Нехватка витаминов и микроэлементов – авитаминоз или нехватка кальция также могут стать причиной онемения пальцев ног, например витамин В12 необходим для нормальной передачи нервного импульса и его недостаток может привести к нарушению нервной проводимости в нижних конечностях. Недостаток кальция приводит к остеопорозу и хрупкости костной ткани, из-за чего они с трудом выдерживают нагрузки, а нехватка железа вызывает проблемы с кровообращением, и как следствие, тоже приводит к появлению онемения;

    4. Нарушение кровообращение – атеросклероз, болезнь Рейно, облитерирующий эндоартрит, подагра и другие заболевания могут стать причиной недостаточного кровообращения в нижних конечностях, что вызывает онемение ступней, а на ощупь они постоянно холодные и мерзнут;

    Читать ещё Болят суставы больших пальцев ног

    5. Нарушение нервной проводимости – остеохондроз, грыжа межпозвоночных дисков, радикулит и другие подобные заболевания приводят к нарушению иннервации и кровообращения в нижних конечностях и ступнях. Для таких заболеваний характерна потеря чувствительности, онемение большого пальца на ноге и сильные боли;

    Что делать, если немеют пальцы на ногах

    Прежде чем начинать лечение, необходимо выяснить причину появления симптома, поэтому, если у вас немеют пальцы на ногах, без обращения к врачу не обойтись. Только квалифицированный специалист, проведя все необходимые исследования, сможет дать точный ответ, что же стало причиной появления неудобства и назначить соответствующее лечение.

    Если чувство онемения появляется периодически и не доставляет особых неудобств, можно попробовать справиться с проблемой в домашних условиях:

  • Изменить рацион питания или начать принимать поливитаминные препараты;
  • Отказаться от вредных привычек, кофе и других продуктов, вызывающих спазм сосудов;
  • Использовать народные методы лечения онемения пальцев ног:
    • zdorovymbud.ru

      Почему немеют пальцы на ногах

      С такой проблемой, как немеющие на ногах пальцы сталкивается огромное количество людей. Неприятные ощущения могут появляться перед сном, ночью, периодически в течение дня или мучить постоянно, но, в любом случае, необходимо выяснить причину, почему немеют пальцы на ногах и, по возможности, устранить ее.

      Самые частые причины онемения пальцев на ногах

      1. Неудобная обувь – самая частая причина неприятных ощущений, это неудобная обувь. Привычка носить слишком тесную, узкую или жесткую обувь приводит к нарушению кровообращения в нижних конечностях. В течение дня наши ноги отекают и немного увеличиваются в размерах, поэтому обувь должна облегать, а не сдавливать ступню, а также быть достаточно мягкой;

      2. Заболевания нижних конечностей – вызвать онемение пальцев ног, чувство «тяжести» и боль в ступнях могут такие распространенные заболевания, как плоскостопие, слишком высокий или низкий подъем, артроз голеностопного сустава и так далее;

      6. Нейропатии – поражения нервных окончаний может быть вызвано метаболическими нарушениями или интоксикациями. При нейропатиях больных мучает чувство жжения, покалывания, онемения в ногах или ощущение «стягивания», зуд и боль в пальцах. Причиной таких неприятных симптомов могут быть сахарный диабет, алкогольная интоксикация или неврома.

      Что делать, если немеют пальцы на ногах

    • Носить удобную, достаточно широкую обувь на низком каблуке;
    • Каждый вечер делать теплые ванночки для ног, а также массаж ступней;
    • Увеличить физическую активность – это укрепит мышц и улучшит кровообращение в ступнях;
    • Больше ходить босиком, а если это невозможно – каждый день ходить по специальному массажному коврику в течение 20-30 минут;
    • Использовать народные методы лечения онемения пальцев ног:
      • контрастные ванны – нужно поочередно погружать пальцы ног в очень холодную и горячую воду на 20-30 секунд 5-10 раз, после этого надеть теплый носок или сделать несколько физических упражнений – это позволит улучшить кровообращение и укрепить сосуды;
      • медовые обертывания – немеющие пальца ног смазать теплым медом, забинтовать и надеть сверху теплые носки, компресс не снимать в течение нескольких часов, а лучше – оставить на ночь;
      • камфорная мазь – натереть больной палец камфорной мазью, надеть хлопчатобумажные носки и лечь спать.
      • onwomen.ru

        9 фактов о ветрянке: рассказывает специалист

        Ученые назвали продукт, который улучшит качество интимной жизни

        Как рассчитать дату родов самостоятельно? 3 самых точных способа

        Радоница 2018: что можно и нельзя делать в поминальные дни

        Бограч: венгерский гуляш на украинский лад

        Календарь беременности

        Почему так сильно мерзнут пальцы на руках? 10 основных причин

        В холодное время года руки мерзнут не только потому, что кто-то забыл перчатки дома. Есть еще и физиологические причины этого дискомфортного состояния. Почему же мерзнут пальцы?

        Специалисты говорят, что причина того, что мерзнут пальцы на руках, часто кроется не только в низкой температуре воздуха. Иногда такой симптом может говорить о наличии проблем в организме. С некоторыми из них можно справиться, откорректировав свой образ жизни или питания. Но есть и такие, которые сигналят о том, что пора посетить доктора.

        Почему мерзнут пальцы? 10 причин

        1. Недостаточно мяса в рационе

        Если у тебя постоянно мерзнут руки и пальцы, то это может говорить о том, что у тебя упал уровень гемоглобина. Исправить ситуацию можно с помощью сбалансированной диеты, в которую нужно включить богатые на железо продукты. В первую очередь это мясные продукты и печень. Также нужно есть коричневый рис, яйца, зеленые листовые овощи, гранат, яблоки и морковь.

        Нарушение кровообращения в кистях рук может быть и физиологической проблемой, особенно если ты длительное время проводишь на улице в холод или мороз. Если по возвращению в помещение пальцы долго остаются холодными и не согреваются, тогда можно смело сказать, что у тебя проблемы с циркуляцией крови.

        Главным симптомом этого заболевания являются холодные пальцы рук. Таким образом организм реагирует на стресс, который и вызывает спазм сосудов. Из-за этого кровь плохо циркулирует, а пальцы – мерзнут. Чаще всего этой болезни подвержены женщины.

        Из-за неправильного питания и увлечения не совсем полезными продуктами в артериях может скапливаться жир, что влияет на их пропускную способность крови. Из-за этого кровообращение замедляется, и в первую очередь мерзнут пальцы рук.

        Ученые доказали, что женщины мерзнут по гормональной причине. Они утверждают, что гормональная система женщин способствует тому, что средняя температура тела у представительниц прекрасного пола чуть выше, чем у мужчин. Однако температура рук в то же время на 2 °С ниже.

        В самом начале беременности температура теле у женщин повышается на пару градусов. Поэтому они начинают острее ощущать холод, и в первую очередь, мерзнут руки. Также не стоит забывать, что причиной замерзающих пальцев на руках у будущей мамы может быть и пункт 1.

        Да-да, если есть проблемы с всасыванием полезных веществ из пищи в кишечнике в том числе и такого микроэлемента, как железо. Из-за этого может развиться анемия, которая и вызывает симптом мерзнущих рук.

        Если сахарный диабет вовремя не диагностировать и не начать лечение и не скорректировать рацион, то это может стать причиной появления бляшек в сосудах. Это вызывает их повреждения, из-за чего кровь плохо поступает к конечностям.

        У тебя есть такая вредная привычка? Постарайся от нее избавиться. У длительно курящих людей иногда развивается такая патология, как облитерирующий тромбангиит. Что это такое? Понятным языком – системное иммунопатологическое воспалительное заболевание артерий и вен, которое вызывает их сужением. При тяжелых формах этого заболевания может случиться отмирание тканей. Единственный способ его лечения – ампутация конечностей.

        10. Малоподвижный образ жизни

        Если во время прогулки ты мало двигаешься и всего лишь наблюдаешь за играющим малышом, то это тоже может стать причиной того, что у тебя мерзнут руки. Побегай, попрыгай, поприседай – разгони кровь по организму, и почувствуешь, как руки начинают нагреваться.

        Полезный совет! Если у тебя постоянно мерзнут пальцы даже в перчатках и это не причина болезни, тогда стоит отказаться от такого вида зимнего аксессуара. Лучше всего использовать рукавички – варежки: в них пальцам намного теплее.

        tvoymalysh.com.ua

        Онемение конечностей — причины и лечение

        Заболеванием остеохондроз сегодня страдает практически каждый житель планеты, ведущий малоподвижный и малоактивный образ жизни. С приходом эры компьютерных технологий эта проблема стала все больше касаться даже наших молодых сограждан.

        Одним из признаков того, что Вы столкнулись с остеохондрозом, является онемение рук и/или ног.

        Основная симптоматика

        Конечно, подобные симптомы не гарантируют 100% вероятность развития этого недуга, хотя и часто сопровождают ее.

        Немеют пальцы руки и в тех случаях, когда пациенту приходится спать или подолгу занимать неподвижное состояние на неудобном матрасе , длительное время находиться за рулем автомобиля или пользоваться определенными профессиональными инструментами.

        Тем не менее, существуют случаи, при которых уже стоит безотлагательно обращаться за медицинской консультацией, а то и помощью.

        Среди таких случаев, которые косвенно могут указывать на развитие остеохондроза, выделим следующие:

      • Регулярно немеют руки. Лечение может понадобиться в тех ситуациях, когда пациент сталкивается с постоянной потерей чувствительности. При этом, даже механическое воздействие на конечности может не восстанавливать ее сразу. При движении пальцев возникают физические боли, постепенно затухающие. Как правило, речь идет о дегенеративных изменениях в области шейных позвонков . Происходит передавливание нервных окончаний, отвечающих за чувствительность рук или других конечностей.
      • Побледнение кистей. Симптом ухудшенной циркуляции крови требует безотлагательной реакции и принятия соответствующих мер. Это наиболее часто становится заметным в холодную пору года. Чаще всего, бледные конечности вместе с онемением являются признаками шейного остеохондроза.
      • Болезненные ощущения и состояние дискомфорта. Характеризуется постоянными покалываниями, ощущением ломоты и других дискомфортных состояниях, которые напрямую свидетельствуют о происходящих дегенеративных патологиях верхнего отдела позвоночника. Подобная скованность движений чаще наблюдается по утрам до того момента, пока пациенту не удается размять верхние конечности.
      • Методики терапии пациентов

        Если Вы подозреваете у себя шейный остеохондроз, при котором немеют руки, лечение назначается врачом после прохождения обследования.

        Самым распространенным и, одновременно, эффективным вариантом является переход к активному образу жизни. Постепенно циркуляция крови придет в норму, а соответствующие мышцы смогут укрепиться.

        Довольно часто назначается массажная терапия , которую можно выполнять даже самостоятельно либо же обратиться к профессионалу-мануальщику.

        Кроме этого, существуют и другие процедуры и методики, призванные улучшить состояние больного:

      • лечение ультразвуковым воздействием;
      • иглоукалывание по определенным зонам;
      • вправление позвонков и защемлений нервов вручную.
      • Хорошего эффекта можно достичь, совмещая квалифицированные консультации и практические методики. Очень полезна в случае, когда немеют пальцы руки при остеохондрозе, лечебная физкультура .

        Она приносит ощутимую пользу не только позвоночному столбу, но и самим пальцам. Небольшой комплекс упражнений, представленный ниже, не отнимет у пациента слишком много времени:

      • Руки, разведенные по сторонам, поочередно сжимаются в кулаки и разжимаются. Делается 50-60 повторений.
      • Ладони прижимаются друг к другу и скрещиваются в подобие замка.
      • Пациент занимает положение стоя, заводит руки за спину и скрещивает их в замок.
      • Кончик каждого пальца по очереди дотрагивается до подушечки большого пальца руки.
      • Такие упражнения не вызовут большой сложности даже у людей преклонного возраста. При этом, они нормализуют кровообращение, способствуют улучшению моторики и согреванию кистей.

        При шейном остеохондрозе ситуация, когда немеют пальцы — обычное явление. Необходимо заниматься лечебными упражнениями для шейного отдела , которые пропишет врач или инструктор ЛФК.

        Потеря чувствительности нижних конечностей

        При остеохондрозе могут неметь и пальцы ног. Подобное проявление причиняет немалый дискомфорт и вызывает неудобство. По статистике, до 90% случаев выражения такого симптома связана либо с остеохондрозом, либо с межпозвоночной грыжей .

        Вследствие пережимания нервных корешков происходит рефлекторный спазм тканей. В итоге появляется чувство онемения в ногах, а они сами становятся, как говорят, «ватными». Ноги могут покрываться мурашками или утрачивать свою чувствительность.

        Болевые синдромы усиливаются при длительном сидении, кашле, чихании. Прежде, чем приступать к лечению, больному могут назначить прохождение рентгенологического обследования , МРТ , КТ.

        От степени поврежденности позвоночника и присутствующих отклонений может зависеть дальнейшая скорость развития недуга, вплоть до полного ограничения двигательной активности в ногах.

        Чем оперативнее пациент обратится за медицинской помощью, тем менее плачевными будут для него последствия. Диагноз ставится не на основании жалоб больного, а в результате проведенных исследований с помощью медицинского оборудования.

        Остеохондроз нижних отделов позвоночника может сопровождаться сужением межпозвоночных щелей и нарушением функционирования сосудов.

        При малейших подозрениях на онемение, вызванное остеохондрозом, рекомендуется показаться врачу для прохождения полноценного обследования. Это не приговор, и при своевременном врачебном вмешательстве можно избежать множества серьезных осложнений.

        Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.

        Отказ от ответственности

        Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

        osteo-hondroz.net

        Смотрите так же:

        • Как лечить шишки на пальцах рук Шишки на пальцах: как лечить? Руки человека ежедневно выдерживают колоссальную нагрузку. Погодные условия, постоянный контакт с холодной водой в силу профессии, поднятие тяжестей, механические повреждения, инфекционные болезни способствуют развитию артрита и артроза суставов пальцев рук.При разрушении ткани хряща в […]
        • Пластина на руке при переломе Реабилитация после перелома голени со смещением Если был зафиксирован серьезный перелом голени со смещением, об операции, пластине и реабилитации расскажет врач. Согласно статистике на перелом голени приходится треть от общего числа всех переломов. Выполняется операция, при которой обломки кости фиксирует […]
        • Упражнения для всех мышц рук для девушек Упражнения для мышц ног Упражнения для мышц ног полезны людям разного возраста. С их помощью можно укрепить силу, выносливость мышц, улучшить форму ног и, конечно же, уменьшить проявления целлюлита и дряблости кожи. Многие женщины включают в комплекс упражнений для мышц ног только упражнения для бедер, при этом […]
        • Кость плечевого сустава Перелом плечевой кости, его лечение и симптомы Люди нередко получают самые разные повреждения, например, переломы плечевой кости. Подобное повреждение может настигнуть человека от падения на локтевой сустав в момент отведения руки назад или от прямого удара по наружному участку плечевого сустава. От перелома плечевой […]
        • Приметы к чему чешутся пальцы рук почему чешутся пальцы рук приметы Чешется палец. Многие из нас до сих пор верят в приметы.Почему-то средний палец с древних времен является ярким представителем на человеческой ладони. Зачесался средний пальчик на левой руке, то придется вскоре переживать за своих детей. Самый печальный изо всех пальцев это мизинец. […]
        • Рука болит и сохнет 21 октября 2013 г., 16:02 Может кто сталкивался с этим- межпозвонковая грыжа, нога сильно сохнет, видна разница со здоровой- городок у нас небольшой, врач- один, сидим на уколах, ходили на эл-фарез- ничего не помогает. Кто вылечил и как? 21 октября 2013 г., 16:46 Я не дожидалась когда нога начнет сохнуть - полугода […]
        • Болят сгиб рук Ношу кольца всю беременность и не собираюсь их снимать. Болят суставы пальцев рук У меня было. Утром не могла руки в кулак свернуть. У меня отеки были, даже в больнице лежала… Последние дни как слон ходила (гестоз называется). Ничего страшного, это не кальцый. Родишь, и через 3-4 дня проходит, ровным счетом как и […]
        • Лечение при переломе запястья Особенности реабилитации после перелома запястья Перелом костей в запястье – тяжелая травма, возникающая после падения, вывиха или удара. Лечение длится несколько месяцев. Его продолжительность зависит от степени повреждения и мер, направленных на восстановление целостности кости. Реабилитация после перелома запястья […]