Немеют руки и палец ноги

Немеют руки или ноги

Онемение рук или ног, наверняка, когда-либо испытывали все. Обычно мы очень спокойно относимся к этому явлению. По сути, онемение – нормальная реакция организма на сдавливание нерва или нарушение кровоснабжения какого-либо участка тела (например, если долго находиться в одном положении). Онемение сопровождается всем знакомым неприятным покалыванием и потерей чувствительности.

Обычно мы просыпаемся в неудобной позе и чувствуем онемение руки – это, пожалуй, самый распространенный случай онемения, которое обычно быстро проходит. Но так ли все просто и не опасно? Не так. Если онемение продолжительное, либо оно часто повторяется, то это может говорить о серьезном заболевании, поэтому ни в коем случае нельзя относиться к онемению, как к какой-то мелочи – это может очень серьезно сказаться на здоровье!

Как же разобраться, когда следует насторожиться и действовать? Вот к каким онемениям следует относиться предельно внимательно:

  1. Невозможность пошевелить ногой, рукой, пальцами;
  2. Появление сильной слабости или головокружения на фоне онемения;
  3. Затруднение передвижения;
  4. Возникновение онемения вскоре после травмы в области головы, шеи или спины.
  5. Каждый из этих симптомов говорит о возможности серьезного заболевания, при возникновении которого обязательно требуется лечение! Решение проблем онемения вполне подвластно современной медицине. Но кому же хочется проводить операцию или лишний раз принимать таблетки? Это и не потребуется. Существует ряд эффективных и проверенных методик решения проблемы без каких-либо операций и приема препаратов.

    Общими рекомендациями действий можно считать следующие:

  6. Внимательно отнестись к появлению онемения – часто ли оно возникает и проходит ли течение 5 минут;
  7. Записаться в медицинский центр на консультацию к специалисту;
  8. По необходимости пройти курс лечебных процедур для решения проблемы.
  9. Опытный врач ортопедической клиники решает проблему онемения индивидуально, быстро и качественно, и без каких-либо дополнительных лишних услуг. Главное – результат и помощь пациенту!

    orteka.ru

    Причины онемения ног и рук

    Онемение ног происходит из-за потери чувствительности в нижних конечностях. Такие потери гибкости и чувствительности в ногах являются следствием сосудистых заболеваний, при которых происходит воспаление внутренней стенки сосудов.

    При развитии заболеваний артериальных сосудов происходит нарушение кровообращения. Просвет в сосудах сужается, а это может привезти к тяжелым последствиям (вплоть до гангрены).

    Симптомы, когда немеет нога, выражаются в виде покалываний в нижних конечностях или отсутствием какой либо чувствительности. Обычно, это происходит при сдавливании сосудов нижней конечности. Если поменять положение ноги, то все неприятные ощущения и функции восстанавливаются через небольшой промежуток времени.

    Причины , когда немеют ноги и руки, могут быть самые разные. Одной из таких причин, является онемение ноги при статических нагрузках. Чаще всего такие проявления возникают у людей пожилого возраста. Это связано с тем, что в пожилом возрасте функции быстрого восстановления нервов уменьшены. При любом нажатии на нерв риск появления онемения у пожилых людей гораздо выше, чем у молодых.

    Если немеют руки, причина может быть вызвана неправильным положением шеи во время сна. Когда человек ворочается во время сна, то занимает порой самые неудобные позы. Мышцы шеи длительное время испытывает сильное напряжение, что в свою очередь сказывается на сосудах. Врачи не советуют спать на животе, отклонив голову в сторону.

    Хронические онемения, как правило, являются причиной различных заболеваний. Среди основных заболеваний можно выделить:

  10. Остеохондроз, межпозвонковая грыжа и другие заболевания позвоночника.
  11. Нейропатия.
  12. Нарушения кровообращения из- за варикоза и тромбофлебита.
  13. Киста нервного узла.
  14. Переломы и травмы конечностей.
  15. Наследственные болезни поражения нервов.
  16. Сахарный диабет.
  17. Инсульт.
  18. Ишемические болезни сердца.
  19. Склероз.
  20. Гипервентиляция. Нарушение частоты дыхания при панике или депрессии.
  21. Заболевания артериальных сосудов (атеросклероз, болезнь Рейно).
  22. Недостаток витаминов и микроэлементов в организме.
  23. Первыми сигналами онемения являются расстройства чувствительности (онемение стопы, пальцев ног, зуд, возникновение мурашек, чувство жжения и тяжести). Такие симптомы и признаки появляются, как правило, после пробуждения от сна. Частые случаи возникновения онемения пальцев ног, стопы или икроножной мышцы при резком движении после длительного положения покоя. Человек после двух часовой работы за компьютером, резко поднявшись, начинает движение. Он ощущает, как начинает сводить икры, или немеют пальцы ноги.

    Онемение при беременности также частое явление. Немеют руки при беременности, а также нижние конечности, стопы и икроножные мышцы.

    В большей степени такие состояния наблюдаются после родов. Онемение нижних конечностей происходит на последних месяцах беременности. Это происходит от сильной нагрузки и сдавливания нервных окончаний в области бедра. Кисти рук затекают и немеют в результате нарушения обмена веществ. Еще одной причиной может служить накопление лишней жидкости в тканях. Кроме того у беременных может быть недостаток железа в организме, что в свою очередь может послужить к частым онемениям ног.

    Когда немеют пальцы рук или стопа люди начинаются волноваться. Происходит чувство страха и паники. Дыхание учащается, что в свою очередь только усиливает болевые ощущения.

    Опасно ли онемение нижних конечностей?

    Говоря об опасности нужно понимать, что само по себе редкое чувство онемения не приводит к серьезным последствиям. Но если такие симптомы происходит часто, пора обратиться к врачу неврологу. Такие постоянные симптомы могут быть признаком какого — либо заболевания.

    Показаться врачу следует если:

  24. Онемение ног и рук происходит несколько раз за день, на протяжении нескольких дней.
  25. Нижние конечности при онемении утрачивают подвижность, появляется чувство тяжести или сильные боли.
  26. Руки или ноги на большой промежуток времени утрачивают чувствительность.
  27. Онемение вызывает психическое расстройство, начинает болеть голова или появляются признаки депрессии.
  28. Стопы ног и кисти рук не чувствуют резкие перепады температуры.

Если онемения конечностей стали постоянными необходимо полностью исключить алкоголь, табак и кофе. Это главная причина спазма кровеносных сосудов.

Онемение лечение и профилактика

Как лечить онемение рук или ног должен сказать врач, после того как выяснит причину его появления. Традиционное лечение должно выполняться только после выявления заболевания, в результате которого появляются чувства онемения.

Среди лечения онемений в народной медицине можно выделить:

  • Если немеет нога, можно воспользоваться настойкой из водки и соленых огурцов. Для этого пару порезанных соленых огурцов заливают 250 г водки. Добавляют пару стручков красного перца. Настойку хранят в темном месте неделю, после чего процеживают и втирают в больные мета.
  • Смесь из меда и корней петрушки и лимона. Для этого потребуется пропустить через мясорубку два лимона, килограмм порезанных корней петрушки и килограмм сельдерея. Полученную массу смешать со стаканом меда. Принимать утром до еды по 2 ст. ложки. Такая смесь очень хорошо очищает сосуды и исключает повторные приступы онемения.
  • Настойка из камфорного и нашатырного спирта. Если постоянно появляется чувство онемения ног, в народной медицине советуют смешать 20 г камфарного спирта и 100 мл 10% нашатырного спирта. Полученный раствор разбавляют в двух литровой банке воды. Затем засыпают туда ложку каменной соли и тщательно все размешивают. Перед сном места онемения конечности втирают настойку. Растирают раствором и ступни.
  • Если немеют руки или пальцы конечностей рекомендуется выполнять ежедневные контрастные ванночки. Для этого в один тазик залить холодную воду в другой горячую. Опусти кисть руки или стопу ноги сначала в горячую воду. Подержать до терпимости и покраснения. Затем опустить в холодную воду на 1 минуту. Выполнять не менее 5 повторений. После чего конечности смазывают скипидарной мазью и надевают шерстяные носки на ноги или варежки на руки. Курс лечения составляет от 7 до 10 процедур.
  • Не носить в карманах колющих предметов, которые могут спровоцировать защемление нервов.
  • Делайте постоянные передышки в любой работе. Если долго сидели, то встаньте и походите. Если долго работали на ногах, садитесь на стул и продолжайте работу.
  • Плавание в бассейнах и уличные прогулки улучшат кровообращение, тем самым исключат симптомы онемения.
  • Прогулки на свежем воздухе перед сном.
  • Избегайте длительной езды на велосипеде.
  • Укрепить нервы и улучшить кровоснабжение конечностей помогут специальные гимнастические упражнения.
  • Очень полезно в рацион питания включить больше зелени из салатов (шпинат, капуста, щавель). Полезны овсяные каши. Употреблять в пищу продукты богатые микроэлементами.
  • varikoz03.ru

    Немеют ноги причина, как лечить онемение ступни, икры, пальцев?

    Потеря чувствительности, или иначе парестезия, как правило, возникает на отдельных участках кожи, и ощущение онемения сопровождается покалыванием, ощущением жжения или стягивания, оледенения. Огромное количество разных болезней имеет подобный симптом.

    Это и наличие межпозвонковых грыж и остеохондроз, сахарный диабет, нарушение кровообращения, дефицит витаминов, сжимания и поражения нервных окончаний, мигрени, ишемические атаки.

    При частых регулярных приступах онемения следует незамедлительно посетить врача. Особенно, если они сопровождаются и другими симптомами: болями, нарушением координации, общей и мышечной слабостью, невозможностью пошевелить конечностью, нарушением зрения или речи.

    Что чаще всего приводит к онемению ног

    Причины, вызывающие онемение ног:

    • Недостаток регулярной физической нагрузки
    • Неудобная поза, которая вызывает онемение с покалыванием. Эти ощущения исчезают после изменения положения
    • Защемления нервных корешков в результате болезней позвоночника
    • Недостаточность витамина В12, активно участвующего в обменных процессах нервных клеток
    • Заболевания артерий, например, синдром Рейно
    • Нейропатия
    • Ишемический инсульт
    • Болезни артериальных сосудов, например, облитерирующий эндартериит. Прогрессирование этого заболевания приводит к гангрене
    • Рассеянный склероз
    • Опухоли головного мозга
    • Алкоголизм
    • Онемение ступней ног

      Ощущение онемения в ступнях довольно часто встречается у людей среднего возраста. В основном его причинами служат патологии опорно-двигательного аппарата. Но существуют и иные факторы, приводящие к онемению: диабет, заболевания вен, переломы и трещины костей.

      В большинстве случаев ступни немеют по причине развития остеохондроза или позвоночной грыжи. Эти заболевания вызывают защемление нервных корешков, что приводит к спазму тканей.

      Пяточная шпора также часто провоцирует онемение ступней вследствие сдавливания нервных окончаний.

      Микротромбы вен стопы или голени, обычно сопровождающиеся синюшностью и отеками, также часто приводят к парестезии.

      Онемение стопы — опасный симптом, часто за онемением приходят боли и передвигаться становиться все проблематичнее. Существует опасность потери возможности передвигаться.

      Онемение икроножных мышц

      Чувство онемения икроножных мышц нередко сопровождается судорогами. Обычно причиной этому является больная спина: старые травмы, искривления позвоночника.

      Защемления нервных окончаний в крестцовом отделе – частое явление среди людей с лишним весом.

      Высокая нагрузка на основание позвоночника приводит к отекам ног, их худшему кровоснабжению. Также икры могут страдать от неправильной обуви.

      Варикозное расширение вен, тромбоз вен также являются частой причиной онемения и болей в икрах ног.

      Онемение пальцев ног

      Следствием патологических нарушений, которые приводят к ухудшению работы кровеносных сосудов, снабжающих кровью ступни, и нервов часто становится онемение в пальцах ног.

      Привести к онемению способны различные факторы: нарушения обмена веществ, радикулоневрит, остеохондроз, туберкулез позвоночника, онкология, когда опухоль оказывает давление внутри и снаружи спинного мозга.

      Если причиной неприятных ощущений является остеохондроз, сопровождающийся процессом сужения межпозвоночных щелей, то существует риск обездвиживания.

      Знаете ли вы что такое гигрома лучезапястного сустава и как ее лечить? Читайте так же в нам выпуске заболеваний — что такое миопати и как ее лечить — по данной ссылке.

      Скорость этого процесса различна и зависит от степени повреждения позвоночника. Также онемение пальцев может быть признаком патологий артерий, туннельного синдрома, ишиаса, обморожения или микроинсульта.

      Первым делом при постоянно возникающем чувстве онемения следует вспомнить когда и где оно впервые обнаружилось, не сопровождалось ли это травмами, сменой лекарств.

      Обратите внимание где, как долго длится онемение, происходит ли полная потеря чувствительности, в какое время суток и при каких условиях возникает онемение.

      Также следует незамедлительно отказаться от неудобной обуви, избегать усиленных тренировок, если они приводят к онемению.

      Положительно скажется избавление от лишнего веса, отказ от долгого сидения в неудобном положении, например, нога на ногу; ношение компрессионных чулок, массаж. Также следует держать ноги в тепле и исключить употребление алкоголя.

      Крайне важно проконсультироваться со специалистами: неврологом, ортопедом, вертебрологом, кардиологом, флебологом.

      Первым делом следует определить причину неприятных ощущений. Для этого проводят рентген позвоночника, чаще всего поясничного отдела, УЗИ позвоночника, доплерографию сосудов ног, МРТ, проверяют уровень содержания сахара.

      После всех проделаных процедур делают диагноз, например дорсопатия поясничного отдела позвоночника, дальше на основе диагноза назначают лечение.

      Онемение стопы лечат с помощью физиотерапии, лазеротерапии, криотерапии, лечебной гимнастики, различных мануальных процедур и рефлексотерапии.

      Значительное облегчение приносят все виды массажа, лечение аппаратом Дарсонваля, электрофорез с никотиновой кислотой.

      Назначают лекарства для снижения вязкости крови и стимулирования кровообращения. Длительность лечения в среднем варьируется от недели до двух месяцев, в зависимости от тяжести заболевания.

      Как бороться с онесением

      Существуют общие правила для борьбы с онемением:

    • Умеренные и регулярные спортивные нагрузки, пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание помогут разработать и правильно нагрузить позвоночник и активизировать кровообращение в конечностях.
    • Необходимо отказаться от алкоголя, никотина, кофеина и крепкого чая, так как они приводят к спазму сосудов.
    • Необходимо сбалансировать употребление витаминов и микроэлементов, прежде всего железа. Значит, рацион должен включать проросшее зерно, гречневую и овсяную каши.
    • Хорошо помогают нормализовать кровообращение контрастные ванночки два раза в день. Ноги попеременно по полминуты держат в холодной и горячей воде, произведя смену температур 5 раз, а потом утепляют.
    • Стараться избегать переохлаждения.
    • Неплохо помогают медовые обертывания: намазывают тонким слоем на немеющие места мед, оборачивают натуральной тканью и держать всю ночь. Утром смывают. Обычно достаточно четырех процедур.
    • В целом здоровый образ жизни, подвижность, сбалансированное питание и режим дня помогут сохранить иммунитет, мышечный тонус и хорошее кровообращение. Но если онемение все-таки возникло, следует обращаться к специалисту и не рисковать, занимаясь самолечением.

      Пальцы ног могут неметь по разным причинам, чаще всего из-за неправильного обмена веществ и недостатка электролитов. Еще часто немеют из-за нарушения кровообращения, проверить следует позвонки, нет ли смещения. Моей маме отлично помогает массаж. Статья очень полезная, много интересного узнала!

      Прочитала очередную статью об онемении ног.Заинтересовалась в связи со своим заболеванием. Узнала:1.что облегчить симптомы помогает электрофорез с никотиновой кислотой.

      2.Ещё один способ лечения в домашних условиях — медовые обертывания: намазывают тонким слоем на немеющие места мед, оборачивают натуральной тканью и держать всю ночь. Утром смывают. Обычно достаточно четырех процедур.

      В статье — полезная информация. Спасибо. для

      Онемение рук мне удалось вылечить с помощью игукалывания. Прошла курс иглотерапии — 10 процедур. Через три месяца повторила. Мне нравится этот метод — он безвреден для внутренних органов, не нужно глотать лекарства. В результате, избавилась ещё и от мышечных болей в грудном отделе позвоночника.

      Онемеют пальцы ног и ступни, происходит когда я не двигаюсь, очень сильно болят пятки боли просто ужасные с колени до пяток, не знаю к какому специалисту обратится , семейный врач говорит обратится к кардиологу ,ревматологу флебологу ,,нервопатологу ,я сделала анализы крови показатели в норме поссоветуйте к кому обратится.

      У меня онемевшие ноги и сильно стопы уже год а так по пояс.что делать

      helportoped.ru

      Головокружение и онемение конечностей — как избавиться от симптоматики

      Многие люди беспечно относятся к легким недомоганиям, не считая их причиной для обращения к врачу. Но это ошибка. Состояние, когда немеют руки и кружится голова, может являться симптомом ряда опасных заболеваний, которые способны привести к весьма неприятным последствиям.

      Прежде чем перейти к вопросу о том, спутником каких недугов являются подобные проявления, следует разобраться в механизме их возникновения.

      Почему кружится голова

      Кружение головы возникает у людей любого возраста, и бывает системным и несистемным. В первом случае недомогание часто сопровождается помутнением сознания, носящим кратковременный характер, и нарушением координации движений. Причинами системных головокружений являются:

    • болезни и травмы вестибулярного аппарата;
    • инфекционные заболевания;
    • воспалительные процессы в организме;
    • патологии внутреннего уха.
    • Несистемные головокружения часто сопровождаются нарушением дыхания, скачками артериального давления и слабостью. Источником такого недомогания могут послужить:

    • инфаркт и сердечная недостаточность;
    • заболевание сосудов;
    • шейный остеохондроз;
    • нервные и психические расстройства.
    • В некоторых случаях пациент начинает испытывать чувство тревоги и беспокойства, а также страдать от бессонницы.

      Причины возникновения

      Когда онемение руки или ноги возникает из-за долгого нахождения в неудобном положении, это считается нормой. Но если неприятное ощущение появляется по неустановленному основанию, это может указывать на следующие состояния:

    • образование атеросклеротических бляшек и другие патологии сосудов;
    • присутствие инородного тела в кровяном русле;
    • воспаление нервных окончаний или прилегающих к ним тканей;
    • нарушение функционирования мозга в участке, отвечающем за обработку сигналов осязания;
    • новообразования в головном мозге;
    • инсульт или ишемические атаки.
    • Для каких заболеваний характерно

      Когда головокружение и онемение конечностей наступают одновременно, это свидетельствует о наличии нарушений в организме. К ним относится ряд состояний разной степени тяжести:

      1. Нервное перевозбуждение. При повышенной нервозности, раздражительности или в результате переутомления может кружиться и болеть голова, а также неметь конечности.
      2. Нарушение мозгового кровообращения и черепно-мозговые травмы. Эти состояния характеризуются рядом признаков, в том числе и тошнотой, головокружением, дрожанием и онемением конечностей.
      3. Неврологические заболевания. Эти недуги часто сопровождаются не только кружением головы, но и дрожанием рук, шумом в ушах или ухудшением зрения, когда начинает «рябить» в глазах.
      4. Шейный остеохондроз. При смещении позвонков, характерном для подобного отклонения, они могут сдавливать нервные окончания и крупные артерии, в результате чего возникают болевые ощущения и прочие недомогания.
      5. Вегетососудистая дистония. Состояние относится скорее к психическим расстройствам, и поводом к его возникновению бывают стресс или усталость, а также повышенная возбудимость человека. При ВСД не только кружится голова, но и могут онеметь ноги, пальцы рук, мышцы лица, а некоторых больных начинает тошнить.
      6. Проблемы в работе щитовидной железы. Такое повреждение, помимо характерных симптомов, способно вызывать и головокружение, сопровождающееся затеканием пальцев или других частей тела.
      7. Развитие атеросклероза сосудов. При наличии атеросклеротических бляшек просвет в сосудах сужается, за счет чего способно возникнуть состояние онемения. Головокружение добавляется только в тех случаях, когда такими «отложениями» поражена подключичная артерия.
      8. Рассеянный склероз. Когда недуг развивается на фоне травматических повреждений головы или поражениях мозжечка, головокружение и онемение конечностей сопровождается тремором.
      9. Повышенное содержание глюкозы в крови. При таком отклонении симптомы могут проявляться со стороны различных органов и систем, в том числе вызывая кружение головы и затекание тех или иных частей тела.
      10. Эпилепсия. Эта болезнь считается малоизученной и сопровождается рядом нарушений различного характера. Некоторые больные отмечали появление головокружения или онемения какой-либо части тела, например, переставали чувствовать руку ниже локтя.
      11. Энцефалит. Это опасное заболевание может развиться вследствие укуса клеща и сопровождаться кружением головы, тошнотой, рвотой и затеканием конечностей.
      12. Эти отклонения являются наиболее распространенными причинами, которые могут вызывать совместное проявление таких, на первый взгляд, безобидных симптомов.

        Из-за этого игнорировать такие проявления не следует, а если к ним добавились и другие симптомы, например, болевые ощущения, тремор конечностей, тошнота, рвота или потеря сознания, нужно срочно обращаться за медицинской помощью. Промедление способно грозить серьезными осложнениями, а если причиной недомогания является скачок давления или энцефалит — летальным исходом.

        Факторы недомогания у детей и беременных женщин

        Многие мамы замечали, что у новорожденного ребенка дрожит мизинец, кисть руки или подбородок. Подобные проявления нередко возникают в результате перевозбуждения, поскольку нервная система малыша еще слишком чувствительна, и любые эмоции, в том числе и позитивные, могут вызвать такую реакцию.

        У деток постарше тремор и онемение рук, а также головокружение способно появиться по причине голода, недостатка глюкозы в крови или физического переутомления. Нередко симптомы возникают и у слишком впечатлительных детей и подростков, нервно реагирующих на разные ситуации. Но чтобы установить точное основание и исключить наличие серьезных патологий, требуется посетить врача.

        У женщин в период беременности, особенно на последних сроках, часто наблюдается дефицит некоторых микроэлементов в организме, таких как калий, магний или кальций, что и может послужить причиной недомоганий. Если недуг вызван нехваткой тех или иных веществ, симптомы исчезнут после курса витаминотерапии.

        Что предпринять при появлении тревожных симптомов

        Если приступы головокружения, сопровождающиеся онемением частей тела, стали возникать регулярно, необходимо срочно обращаться за медицинской помощью. Для постановки точного диагноза проводятся следующие мероприятия:

      13. изучение истории болезни пациента;
      14. забор крови и мочи на общий анализ;
      15. исследование крови пациента на содержание глюкозы;
      16. инструментальные методики обследования;
      17. консультация узких специалистов.
      18. По результатам проведенных исследований специалистом назначается лечение, успех которого во многом зависит от того, насколько своевременно была оказана помощь. Поэтому откладывать визит к врачу не следует.

        Важно понимать, что любое, даже самое незначительное недомогание – это сигнал о неблагополучии, который нельзя игнорировать. Халатное отношение к собственному здоровью может обернуться серьезными проблемами в дальнейшем.

        cefalea.ru

        Немеют пальцы ног: что делать

        Немеют пальцы ног независимо от возраста, и причины онемения очень разнообразны — от безобидных, легко устранимых, до серьезных, требующих медицинской помощи. Сопутствующие онемению симптомы — это легкое покалывание, холодные конечности, ощущение, что ноги постоянно мерзнут.

        Почему немеют пальцы ног

        Нарушение кровообращения в ногах. Может быть вызвано ношением неправильной (узкой, тесной, на высоком каблуке) обуви, долгим сидением в статичной позе, чрезмерной нагрузкой на ноги. Эту причину легко устранить, избавившись от неудобной обуви и сменив положение тела.

        Немеют пальцы на ногах и из-за проблем с сосудами — сужение сосудистого просвета также нарушает кровоток. По этой причине больше всего страдают большие пальцы ног.

        Дефицит витаминов группы В, железа и магния.

        Травмы — перелом пальца, сильный ушиб повреждают нервные окончания. Этим и объясняется онемение.

        Онемение пальцев ног неврологического характера имеет свое медицинское название — неврома, периферическая нейропатия. Если оставить эту причину без внимания, то онемение может распространиться на всю стопу, сопровождаться болевыми ощущениями и привести к возникновению трудно заживающих ран.

        Сахарный диабет, атеросклероз, межпозвонковые грыжи, остеохондроз — диагностирование этих болезней тоже помогает ответить на вопрос: «Почему немеют пальцы ног? » В этом случае возникшую проблему надо обязательно решать совместно с врачом.

        Можно ли бороться с проблемой собственными силами?

        Бороться с онемением пальцев ног (если оно не из ряда симптомов серьезного заболевания) можно собственными силами.

        • Подходить к выбору обуви разумно — выбирать удобство и комфорт, предпочитая их красоте. Широкий носок, невысокий каблук, колодка должна оставлять для стопы немного свободного пространства, чтобы вы могли пошевелить пальцами.
        • Дома нормализовать кровоток в конечностях можно, просто походив босиком по квартире.
        • При сидении старайтесь не скрещивать ноги.
        • Массаж — онемевший палец можно попытаться размять, потянув на себя и покрутив из стороны в сторону.
        • Ванночки для ног с морской солью, контрастный душ.
        • Здоровый образ жизни, переоценка пищевых привычек — пристрастие к алкоголю, курение, неумеренное потребление кофе вызывают спазм сосудов, ухудшая кровообращение.
        • Рецепты народной медицины

          Иногда полностью устранить симптомы онемения или облегчить состояние помогают народные средства.

          Обертывания на ночь медом. Немеющий палец намазывается медом и бинтуется. На ногу надевается носок.

          Контрастные ванночки вкупе со скипидарной мазью. Попеременно окунайте пальцы ног то в холодную, то в горячую воду — 5 подходов по 30 секунд. Затем смазываете конечности скипидарной мазью и надеваете на ночь носки. Такой метод способствует укреплению сосудов и нормализует кровоток в конечностях.

          Согревающий рецепт, способствующий приливу крови к конечностям. Натереть на ночь пальцы камфорной мазью и надеть носок.

          Метод тибетских монахов. Налить в емкость горячей воды и онемевшим пальцем с силой надавить на дно. Такой способ быстро возвращает чувствительность пальцам.

          Лечебное притирание. Для приготовления потребуется литр воды, каменная соль (ст. л.), 10% нашатырный спирт (5 ст. л.), камфарный спирт (10 г). Ингредиенты смешиваются до полного растворения соли. Специфика применения — втирать в суставы на ночь.

          Если собственными силами справиться не получается, или онемение повторяется с завидной частотой — поспешите обратиться к врачу, чтобы установить причину и вовремя начать ее лечение.

          health.wild-mistress.ru

          Возможные спутники онемевших ног

          Онемение конечностей — не редкость, но разобраться, почему немеют ноги, важно. Среди самых распространенных причин онемения ног, на первом месте находится недостаток физической нагрузки. Если у вас периодически происходит, причины, возможно, кроются именно в этом.

          Для тонуса мышц необходимы умеренные физические упражнения, причем важна их регулярность. Дело в том, что умеренная нагрузка на мышцы, самым положительным образом сказывается на состоянии нервных окончаний, как следствие, затекание постепенно прекращается.

          Ощущение онемения может возникать на определенных участках кожи ног. Самые распространенные «спутники»:

          Вышеперечисленные симптомы являются, как правило, признаками следующих болезней:

        • нарушение кровообращения в области онемения;
        • мигрень;
        • межпозвоночные грыжи;
        • дефицит витаминов, микроэлементов, а также чрезмерное употребление алкоголя;
        • сжимание нерва в «узких» областях ног (тоннельные синдромы);
        • деформирование суставов и, как следствие, поражение нервов;
        • наследственные болезни поражения нервов.
        • Когда необходимо обратиться к специалисту?

          Такие симптомы могут возникнуть в результате остеохондроза поясничного отдела, особенно если часто немеют ступни ног. Также может быть результатом межпозвоночной грыжи. В любом случае, конечно, при регулярности вышеперечисленных ощущений необходимо обратиться за консультацией к врачу-неврологу. Если обследование с помощью рентгенографии, а также МРТ не покажет патологических изменений, тогда следует посетить врача-эндокринолога.

          Причины резкого онемения ног до колен индивидуальны и могут быть связаны с нарушениями основных функций одной из главных систем человека: кровеносной, мочеполовой, эндокринной, сердечно сосудистой. Выше колен ноги немеют из-за заболеваний сосудов.

          Усталость — «болезнь» века.

          Причина затекания правой или левой ноги, обеих сразу может крыться в хронической усталости, которую на сегодняшний день испытывают большинство людей на собственном опыте. «Постоянная суматоха на работе дома, зачастую без перерывов, без выходных, чтобы все успеть, чтобы было все в порядке», — практически каждый день выслушивает врач от пары десятков пациентов. Причинами возникновения онемения могут быть самые, казалось бы, простые вещи:

        • Недосыпание.
        • Чрезмерные физические нагрузки.
        • Длительное пребывание тела в неудобной позе.
        • Судорога — один из постоянных признаков.

          Зачастую, когда немеют руки или ноги, этот процесс сопровождается судорогами, которые в плюс к вышеперечисленным причинам могут возникнуть в результате нехватки некоторых витаминов и микроэлементов в организме. Судорога, как правило, появляется в результате нехватки магния и кальция, а также витаминов группы «Д» и группы «В». Чтобы предотвратить и уменьшить проявление уже существующих судорог, необходимо регулярно принимать в пищу:

        • молочные и кисломолочные продукты;
        • орехи всех видов и бобовые;
        • гречневую кашу;
        • свеклу;
        • изюм и курагу.
        • Дискомфорт у беременных.

          Онемение и судороги могут быть частыми спутниками беременности. Главное необходимо знать, что если немеют ноги по ночам у беременных – это не нормально. Необходимо обратить внимание, в первую очередь, на питание. Недостаток микроэлементов становится самой главной причиной возникновения неприятных ощущений в ногах.

          В первом триместре беременности такие ощущения могут быть вызваны также токсикозом, поскольку он сопровождается рвотой и отсутствием аппетита. Как следствие, появляется нехватка важных питательных веществ. Во втором и третьем триместре потребности плода растут, поэтому необходимо питаться сбалансировано, в строгом соответствии с принципами полноценного, здорового питания.

          Что делать, когда немеют ноги?

          Если симптомы еще не столь систематичны, решить проблему можно самостоятельно:

          Во-первых, измените свой образ жизни, пусть даже ставший большой привычкой. Утром и вечером обязательно выделяйте время для элементарной физзарядки. Если вы будете выполнять физические упражнения утром и вечером регулярно, у вас никогда не будет проблем с онемением конечностей.

          Во-вторых, займитесь легким бегом или ежедневно ходите пешком не менее 4-5 км в умеренном темпе. Самым лучшим временем для подобных процедур является время во второй половине дня, поскольку в этот временной промежуток вязкость крови снижается. В-третьих, следите за своим питанием.

          Немеют стопы и пальцы на ногах

          Пальцы на ногах немеют при неправильной позе во время сидения или лежания, в таких случаях чувствуется покалывание, которое исчезает если сменить позу.

          Причины онемения пальцев на ногах

        • недостаток витамина В 12;
        • сахарный диабет;
        • болезнь Рейно;
        • остеохондроз;
        • нейропатия;
        • облитерирующий эндартериит;
        • ишемический инсульт нижней мозжечковой или позвоночной артерий.
        • Кроме того это бывает из-за чрезмерного употребления алкоголя, гипервентиляции — это учащенное дыхание в состоянии страха либо тревоги. Также проблема бывает связана с заболеваниями сосудов ног. В любом случае если неприятные ощущения долго не проходят, следует немедленно обратиться к врачу.

          Причины онемения стоп:

        • Остеохондроз.
        • Недостаточное кровоснобжение головного мозга.
        • Стонделез.
        • Межпозвоночная грыжа.
        • Болезнь Рейно.
        • Онкологические заболевания.
        • Икры сводит из-за нагрузок вследствие избыточного веса, неудобной обуви особенно на каблуках. В холодной воде икры немеют под действием холода.

          Из-за нехватки витаминов и микроэлементов в организме эти проблемы часто встречаются у беременных женщинах. А еще на последних сроках становится тяжело ходить, по понятным причинам. Больше отдыхайте, употребляйте творог, сыр, кефир. Обязательно обратитесь к врачу.

          propochemu.ru

          Онемение: немеют конечности, палец; немеет рука, нога

          Причины возникновения онемения

          Онемение – это ощущение, для которого характерно возникновение на определенных участках кожи. Наиболее частыми спутниками онемения являются покалывание, зябкость, жжение и стягивание. Подобные симптомы, по большей части, оказываются признаками таких болезней:

        • мигрень ;
        • остеохондроз ;
        • наличие межпозвонковых грыж ;
        • нарушение кровообращения в области руки или ноги;
        • являются признаками дефицита витаминов, микроэлементов и чрезмерного употребления алкогольных напитков;
        • транзиторных ишемических атак, которые включают одну руку или одну ногу, тот или иной участок тела, а могут и все конечности;
        • сжимание нерва в узких областях, где он проходит, в зонах запястья, локтя, паха, лодыжек, образуются туннельные синдромы;
        • поражение нервов в результате деформирования суставов. Это ревматоидный артрит и иные болезни;
        • рассеянный склероз;
        • некоторые болезни, передающиеся по наследству, которые взаимосвязаны с поражением нервов.
        • Люди, которые сталкиваются с приступами онемения, часто задаются вопросом: как правильно поступить – обратится к врачу или подождать, пока симптомы пройдут самостоятельно. На самом деле, если приступы онемения случаются достаточно часто – обращение к врачу обязательно. Тем более, если помимо онемения возникают болевые ощущения, неловкость, слабость, либо потеря чувствительности, а также, если с онемением появляется нарушение координации движений. Помимо этого, посещение невролога обязательно, если вы не можете отличить холодную воду от теплой.

          Онемения конечностей (немеют конечности)

          Онемение конечностей является весьма неприятным ощущением, возникающем при непродолжительном прижатии нерва, когда человеком принимается неудобное положение на некоторое время. При смене позы онемение проходит в течении нескольких минут. Но если смена позы не помогает избавиться от этого ощущения, и оно возникает достаточно часто – это нужно воспринимать, как сигнал того, что следует обратиться к доктору.

          Онемение конечностей может говорить о наличии заболевания артериальных сосудов (чаще всего в ногах). Данное заболевание может вызвать воспаление внутренней оболочки сосудов, формирование непроходимости в артериях (болезнь Рейно, облитерирующий атеросклероз, инсульт), нарушение обращения крови. Результатом этого может стать частичная гангрена конечности. Онемение конечностей может происходить из-за травмирования нервов, причиной которого являются такие заболевания, как: туннельная нейропатия, остеохондроз. синдром запястного канала.

          Онемение кистей – весьма широко распространенная болезнь. Её причина – сжатие нервов, снабжающих кровью срединный нерв. В случае, когда не выполняется своевременное лечение этого заболевания, его последствия могут быть весьма негативными. Сначала заболевание проявляется в онемении пальцев, затем ладони, руки, со временем, оно может переходить в боль, возникающую в ночное время, потом она может появляться и в утренние часы. Позже, боль появляется и днем, а особенно усиливается при поднятии рук вверх.

          Онемение конечностей может быть обусловлено следующими причинами:

        • некомфортная поза при лежании и сидении. В таких ситуациях, после онемения возникает покалывание, которое проходит при смене позы;
        • защемление нерва, вызванное проблемами позвоночника, например, при остеохондрозе;
        • из-за синдрома запястного канала. В этом случае обычно немеют первый, второй и третий пальцы кисти, так как происходит сдавливание, проходящего в области кисти, среднего нерва. Часто причиной такого заболевания оказывается продолжительная работа с компьютерной мышью. Сначала онемевают пальцы, после приходит покалывание, переходящее в сильную боль;
        • недостаток витамина B12 в организме. Данный витамин включается в обменные процессы нервных волокон и его малое содержание в организме вызывает не только быструю утомляемость и общую слабость, но также приводит к нарушению чувствительности, нарушению ритма сердца и раздражительности;
        • болезнь Рейно. Проявляется это заболевание приступообразными расстройствами кровообращения артерий, которые, чаще всего, проявляются в области стоп и кистей. Возникновение заболевания может быть обусловлено стрессами, наследственными факторами (заключаются в особенностях строении нервной системы), интоксикацией (никотиновой и алкогольной). Наиболее подвержены этому заболеванию перенесшие переохлаждения, заболевания инфекционного характера, переутомления или длительное солнечное воздействие молодые женщины. Помимо этого, в группе риска находятся молодые женщины, которые много работают с компьютером, а также пианисты. При болезни Рейно ощущается не только онемение, но и быстрое замерзание, а также приобретение синего оттенка пальцев рук на холоде и при волнениях. Чаще всего болезнь воздействует на вторые, третьи и четвертые пальцы ног и рук. Если не оказать должного внимания таким симптомам и не лечиться, болезнь может поразить и другие органы (подбородок, уши, нос). Сначала поражаются руки, а позже – ноги;
        • облитерирующий эндартериит. Этой болезни подвергаются артериальные сосуды (чаще всего, нижних конечностей). Из-за значительного сужения сосудов, нарушается обращение крови, сопровождающееся ощущением онемения, а также охлаждением конечностей. Прогрессирующее заболевание приводит к полному перекрытию сосудов, в результате чего, возникает гангрена;
        • нейропатия. Эта болезнь поражает нервы. Вызывают его метаболические нарушения или интоксикация. Симптомами, характерными при данном заболевании, являются: зуд, покалывание, жжение, ощущения стягивания в пальцах ног и рук, и на выступающих частях стопы. Часто больные описывают свои ощущения, как "одеревенение". Встречается проявление спонтанной боли. Характерна нейропатия и при таких болезнях, как ревматоидный артрит, сахарный диабет, рассеянный склероз и так далее;
        • ишемический инсульт позвоночной и нижней мозжечковой артерий. Зачастую онемение конечностей сопутствует этому заболеванию;
        • встречаются случаи, когда онемение конечностей происходит из-за гипервентиляции, сопровождающейся учащенным и поверхностным дыханием в состоянии тревоги или страха .

        Онемение конечностей и является симптомами, вызываемыми перегибанием нервных пучков, либо сосудов, при неудобном положении тела, нарушением обращения крови или более опасными заболеваниями, которые были описаны выше. Онемением называется изменение чувствительной функции конечностей, зачастую сопровождающиеся болезненными ощущениями и покалываниями.

        Последствия онемения конечностей могут значительно различаться: от нарушений обращения крови и вплоть до гангрены конечностей (частичной). Эти последствия зависят от того, что стало причиной возникновения онемения. Тем не менее, независимо от причин, если онемение возникает часто – это означает, что работа кровообращения и сосудов в конечностях нарушена. Это подразумевает, что есть риск наличия опасных заболеваний и следует обратиться к врачу, чтобы вовремя диагностировать заболевание и предупредить его развитие.

        Онемение рук (немеют руки)

        Самой распространенной причиной, по которой возникает онемение рук, считается сжимание нервно-сосудистого пучка соединительной тканью, а также мышцами. Данным пучком выполняется питание и иннервация мышц. Существует семь мест, где может появиться сдавливание. Проведя диагностику, врач может идентифицировать пораженное место и устранить компрессию сосуда или нерва. В случаях, когда онемение конечностей связано с нарушениями в функциях позвоночника, врачом также будет определено место поражения и предприняты действия по его устранению.

        Онемение пальцев на руках, или синдром запястного канала, до 1980 годов распространено не было и почти не встречалось. Тем не менее, с этого времени, начало стремительно увеличиваться число людей, пользующихся компьютерами. Ежедневная работа с компьютерной клавиатурой является значительным фактором риска в развитии этого синдрома. Но не только люди, связанные с компьютерами входят в группу риска этого заболевания, к ней относятся и столяры, маляры, швеи, то есть те люди, которым приходится совершать ежедневно однотипные движения кистью руки. На практике, синдром запястного канала возникает, когда, после напряжения, отекают сухожилия, тем самым, сдавливая нерв, отвечающий за чувствительность ладони, среднего, указательного и большого пальцев. Нерв и сухожилия проходят через один и тот же достаточно узкий канал. Такое сдавливание нерва при отеке сухожилия, приводит к покалыванию, онемению, а также пульсирующей боли, локализирующейся в области пальцев. Боль и другие симптомы данного синдрома, зачастую, сильнее ощущаются ночью, либо под утро. Отсутствие своевременного лечения может стать причиной отмирания мышцы, отвечающей за движение большого пальца. В итоге, человек не сможет сгибать большой палец, так же, как и сжимать руку в кулак. Большому числу людей, в такой ситуации, приходится менять профессию. Статистика показывает, что женщины сильнее подвержены синдрому запястного канала. Наиболее распространенный возраст, в котором возникает заболевание – это 40-60 лет.

        Онемение ног (немеют ноги)

        Онемение ног является весьма частым симптомом у людей работоспособного возраста. Данное проявление заболевания вызывает большое число неудобств и беспокойств. В этом случае, беспокойство не беспочвенно, так как нарушенная нервная чувствительность – признак серьезной болезни. По статистике, 90 процентов онемений ног вызвано проблемами с позвоночником: межпозвоночными грыжами. остеохондрозом и так далее.

        Позвоночник ответственен за множество функций в нашем организме. Нормальное функционирование ног и рук – это тоже под ответственностью позвоночника. В ногах боли могут возникать, как следствие изменений в поясничном отделе позвоночника. Периодичность и характер онемений могут быть разными, в зависимости от причин, по которым они возникли.

        Межпозвонковые грыжи могут сжимать нервные корешки, тем самым, вызывая рефлекторный спазм тканей, как следствие, у больных немеют ноги, появляется ощущение «ватности», возникает боль, чувство «ползанья мурашек », длительное стояние, сидение, наклоны головы, кашель и так далее приводят к усилению боли. Реже возникновение онемения обуславливается остеохондрозом, либо иными системными болезнями (например, сахарным диабетом).

        Остеохондроз является заболеванием, которое прогрессирует продолжительное время и может сопровождаться различными клиническими проявлениями. Для определения причин онемения ног, зачастую, следует произвести дополнительные обследования. С целью уточнения диагноза используется рентген позвоночника, а именно его поясничного отдела, применяют МРТ и УЗД.

        Для того чтобы установить причину онемения ног нередко требуются дополнительные методы исследования. Для уточнения диагноза используют МРТ, рентген поясничного отдела позвоночника, УЗД.

        Обычно, прежде чем возникает онемение ног, больной испытывает другие симптомы заболеваний, связанных с позвоночником, такие симптомы смогут проявляться еще в двадцатилетнем возрасте и носить характер хронических болей поясницы. Если медицинская помощь не будет вовремя оказана, то заболевание продолжит прогрессировать, несмотря на то, что боль проходит со временем, оставляя после себя чувство скованности позвоночника, потом появляются разные боли в ногах.

        Если причиной онемения оказывается радикулит. грыжа, остеохондроз (в 95% случаев), то очень важной является своевременная помощь специалиста, который сможет выяснить причины заболевания, а также выполнить все меры по предотвращению его развития. Нашей клиникой предлагается высокоточная диагностика заболеваний, а также их эффективное лечение.

        Причин, вызывающих онемение пальцев ног, существует множество. К примеру, привести к онемению ног могут различные нарушения, носящие обменный характер, радикулоневрит. Также к подобным причинам относится и остеохондроз позвоночника, сопровождающийся сужением межпозвоночных щелей, нарушения в сосудах, туберкулез позвоночника, и, иногда развитие ракового заболевания.

        Онкологические заболевания приводят к онемению пальцев из-за разрастания опухоли снаружи или изнутри спинного мозга, создается давление, в свою очередь, вызывающее онемение. Данный процесс не несет в себе опасности, что человек не сможет ходить. Тем не менее, если онемение вызывается развитием опухоли в ногах, то риск того, что у человека быстро разовьется недееспособность – очень высок.

        Если онемение вызвано остеохондрозом – утрата возможности ходить может возникнуть, как довольно быстро, так и развиваться медленно – все зависит от степени поврежденности позвоночника.

        Очевидно, что при ощущении онемения ног необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Доктор должен провести все необходимые обследования и, только после этого, поставить диагноз. Поставить диагноз, только основываясь на жалобах пациента – невозможно.

        Затягивать с обращением к специалисту – нельзя, так как общеизвестен факт, что, чем раньше начато лечение, тем эффективнее и быстрее оно будет.

        Типичные жалобы пациентов с онемением конечностей

      19. проснулась утром со странными ощущениями, как буд-то онемела пятка. Пошла на работу, к обеду онемение поднялось до колен, причем на обеих ногах. Вечером пошли в больницу, к этому времени онемел даже живот;
      20. онемение и боль только в безымянных пальцах ног;
      21. случился приступ сильнейшей боли. К вечеру у меня онемела левая нога от коленки и до стопы с левой строны.
      22. ощущение онемения ног от колен до мошонки;
      23. немеют пальцы на руках, чаще на правой: мизинец и безымянный и если не заметить сразу, то и нижняя часть ладони до запястья, немеет сильно, но и отходит быстро если руку выпрямить. Происходит это только когда сплю и чаще когда согнуты в локте. Но в последнее время ощущается холодок внизу ладони и днем;
      24. сначала онемела верхняя поверхность большого пальца, не проходило 2 недели, в след за этим онемела нижняя поверхность большого пальца на другой ноге;
      25. болит правая нога от ягодицы до пятки, онемение частичное. Режущая боль. Обостряется боль почему-то, когда ложусь;
      26. у меня онемели мизинец и безымянный палец на левой руке и никак не проходит;
      27. сразу после сна, в области большого пальца левой ноги возникло и сохраняется до сих пор, ощущение как буд-то отлежал, т.е. снижена чувствительность и ощущение легкого покалывания;
      28. немеют подошвы ступней, но не по всей поверхности, а внешние края ближе к пальцам;
      29. частичное онемение левой стороны левого же бедра, продолжающееся три недели с незначителшьным улучшением;
      30. у меня остеохондроз. Часто по ночам немеют пальцы на руках (в частности средний и безымянный);
      31. начала неметь часть ступни на левой ноге, пальцы на левой руке и щека. Но немеют не постояно — полежишь, проходит, потом опять;
      32. у меня онемела правая часть стопы. Сначала я подумал что просто отсидел ногу, по крайней мере ощущения были именно такие. Никаких болевых ощущений нет, да в принципе, вообще, никаких нет, только когда провожу рукой по ноге — такое чувство что внутри стопа как бы заморожена;
      33. на выходных я первый раз участвовала в соревнованиях, где основная нагрузка шла на руки. После этого уже второй день немного немеют и покалывают пальцы рук. Может я где-то нажала на нервное окончание или перенапрягла;
      34. около 2 недели назад у меня появилось онемение пальцев стоп, процесс прогрессирует, сейчас у меня весь большой палец правой ноги онемевший. Также есть чувство покалывания мурашек. иногда жжение, часто оледенение-именно такое чувство, хотя когда прикасаешься стопы теплые. Сейчас большой палец стал слабо ныть при прикосновении;
      35. вот уже как недели две стала замечать онемение кожи на левой ноге в области бедра. Проводя рукой по левой и правой ноге никак не могу успокоиться, разница очевидна;
      36. появилась боль правом в колене (больно сгибать) и онемение кожи около колена с наружной стороны. Чувствительности нет;
      37. около года назад появилось онемение на ляшке возле колена. Сейчас онемение увеличилось раза в четыре. Появилась не сильная, но постоянная боль + резкие боли при ходьбе;
      38. пару недель назад после длительной поездки на автомобиле появилось и до сих пор не проходит постоянное чуство онемения пятки, которое преходит на всю стопу;
      39. ощущение покалывания или «бегания мурашек», онемения в конечности, при том эти ощущения могут начаться от ягодицы или позади колена и продолжаться до стопы ;
      40. немеют кисти рук. Одновременно, в большей части случаев одинаково, вне зависимости от положения тела. Судороги бывают ночью, судорогой сводит руку до локтя, минут через 5 всё проходит;
      41. немеют руки, это началось примерно 2 недели назад, сначала в кистях рук ощущалось как бы покалывание будто бы "отлежала" причем очень редно 1 раз в неделю, но потом они стали неметь вплоть до потери чувствительности, вон вчера это началось вечером, я заснула, а утром и днем все продолжилось;
      42. частичное онемение подошв (чувство, как при том, когда отсидишь ногу), онемение икр и бёдер обеих ног, хотя пока ещё хожу сам. Онемение нижних отделов ягодиц, лобка и у основания полового члена.
      43. Внезапное онемение щеки или руки может предупреждать об инсульте

        Если возникли такие симптомы, нужно обратиться к неврологу и проверить сосуды, питающие головной мозг

        Медики отмечают, что этим летом возросло количество инсультов. И хотя изнурительная жара уже позади, расслабляться рано. Синоптики обещают нам еще пару-тройку знойных дней и пугают долгосрочными прогнозами — рекордно высокие температуры станут в Украине постоянными. Как в таком случае защититься от инсульта?

        — Жаркая погода — это всегда испытание для организма, особенно если в нем уже есть какие-то нарушения, — рассказывает заведующий неврологическим отделением № 2 Киевской областной клинической больницы, врач-невролог высшей категории Алексей Попов. — Дело в том, что из-за резких перепадов температуры воздуха, колебаний атмосферного давления вегетативная нервная система не успевает отрегулировать работу других органов и систем — сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной. Когда жарко и душно, у многих людей, особенно пожилых, происходит сбой терморегуляции, нарушается водно-солевой баланс, и, как следствие, ухудшается тонус сосудов, кровь становится более вязкой. Понятно, что все питательные вещества и кислород хуже доставляются «по назначению», в том числе и в головной мозг. Кроме того, сгущение крови увеличивает риск образования тромбов, и если произойдет закупорка сосуда, который питает определенный участок мозга, — инсульта не избежать.

        Хочу предостеречь, что это заболевание не всегда возникает внезапно, как это принято считать. Довольно часто об угрозе инсульта предупреждают «первые звоночки» (врачи называют их транзиторные ишемические атаки, а в народе говорят «микроинсульт»). Они указывают на то, что возникло нарушение кровообращения и головной мозг, не получая питания, страдает. Внезапно онемела щека, появилась слабость в руке или сильно разболелась голова, ухудшились зрение, слух, стало тяжело говорить — и человек пугается. Он тут же выпил таблетку, растер руку — и обрадовался, что все прошло. Но ведь симптомы говорят о том, что риск инсульта резко увеличился. У транзиторной ишемической атаки и инсульта одинаковый механизм развития. Разница в том, что при «атаке» функции быстро восстанавливаются — в течение нескольких минут или в крайнем случае часов.

        — Даже если признаки нарушения кровообращения быстро миновали, нужно обратиться к врачу. Специалист-невролог назначит обследование, чтобы оценить состояние сосудов, функции нервной системы, работу мозга. Обычно нужно пройти УЗИ с эффектом допплера, сделать реоэнцефалографию, исследование на томографе (магнитно-резонансном или компьютерном).

        — Многие люди проходили УЗИ и не боятся этого обследования. А что такое реоэнцефалография?

        — Это тоже информативный и безболезненный метод, с помощью которого мы определяем особенности кровотока, наполняемость сосудов головного мозга, тонус сосудистых стенок. Реоэнцефалограмма позволяет оценить не только приток крови к мозгу, но и венозный отток. Это нужно, чтобы в случае необходимости назначить лекарства, расширяющие сосуды или, наоборот, повышающие сосудистый тонус.

        — Нужно ли сдавать специальные анализы, чтобы выявить предрасположенность к инсульту?

        — В первую очередь желательно сделать липидограмму — анализ крови на холестерин. Если он покажет высокое содержание так называемого плохого холестерина, который откладывается в сосудистой стенке, образовывая бляшки, нужно принимать назначенное врачом лекарство, придерживаться диеты, увеличить физическую активность. Но хочу подчеркнуть, что физическая нагрузка должна быть комфортной. Не нужно перенапрягаться. Часто повторяю пациентам: можно сделать что-то за два раза — сделайте. Например, лучше выйти погулять на полчаса утром и вечером, чем ходить целый час через «не могу», потому что «доктор сказал больше двигаться».

        Особенно это касается пожилых людей, которые привыкли ответственно относиться ко всему, что они делают. Хотя, к сожалению, атеросклероз сегодня стремительно молодеет: если раньше пораженные склерозом сосуды встречались у 60-летних пациентов, то сейчас нередко страдают даже 30-35-летние.

        — Как долго нужно принимать лекарства против атеросклероза?

        — Чтобы затормозить процесс — не менее четырех-шести месяцев. Врач, назначив препараты, проводит специальные исследования (делает динамические гемограммы) и корректирует лечение. Некоторым пациентам нужно постоянно принимать препараты, препятствующие атеросклерозу. Это хлопотно, накладно, но все же лучше, чем пострадать от инсульта. Атеросклероз и гипертония — главные причины, по которым случаются сосудистые катастрофы, поэтому оба заболевания требуют постоянного лечения.

        — Не все пожилые люди, страдающие гипертонией, дисциплинированно принимают таблетки — то забыл, то не успел купить. Это может спровоцировать инсульт?

        — Не исключено. Из-за резкого скачка давления может развиться гипертонический криз, который приведет к сосудистой катастрофе. В чем смысл обязательного приема лекарства? Организму требуется определенное количество вещества, которое удерживает давление в норме. Если человек пропускает прием лекарства, а препарат, принятый ранее, постепенно выводится, — давление повышается. Чтобы его снизить, необходимо снова «накопить» нужную концентрацию в крови, а для этого понадобится несколько дней, во время которых человек будет незащищенным. Если у гипертоника в жару нормальное давление и он хорошо себя чувствует, можно, посоветовавшись с врачом, принять половинку таблетки, а если пониженное — четверть. Но главное — не прекращать лечение, несмотря на погоду.

        Внезапная слабость, онемение части лица, тела, руки или ноги.

        Резкая интенсивная головная боль.

        Неожиданное нарушение зрения.

        Беспричинное затруднение речи (человек не может разговаривать или понимать сказанное).

        Внезапное головокружение, потеря координации движений, иногда — тошнота, рвота, потеря сознания.

        Когда грянет гром – креститься будет поздно. К. Р. Амлаев

        Когда грянет гром – креститься будет поздно

        «Здоровье – это то благо, которое

        меньше всего ценится людьми»

        Традиционно весной, когда погода становится изменчивой и барометрическое давление меняется на протяжении суток по нескольку раз, количество инсультов значительно увеличивается.

        Ежегодно в России переносят инсульты около 450 000 человек, в том числе в городе Ставрополе около 1500. Из них умирают около 37% пациентов. Если учесть, что ежегодно доля пожилых людей увеличивается, то понятно насколько эта проблема актуальна.

        Б ольшинство людей представляет себе, что нужно делать, чтобы уменьшить вероятность попасть под машину, заразиться ВИЧ или утонуть. Однако, по результатам исследований, мало кто может назвать хотя бы один из пяти главных симптомов инсульта. То же относится и к основным факторам риска.

        Инсульт уносит не меньше жизней, чем аварии и несчастные случаи. Статистика смертности утверждает — именно в результате инсульта в мирное время погибает каждый второй или третий человек. Это значит, что степень риска очень велика для каждого из нас.

        Очень важно знать в какой мере опасность грозит Вам — и успеть принять меры, чтобы избежать ее.

        Кто более всего подвержен риску возникновения инсульта?

        Риск возникновения инсульта у Вас значительно возрастает, если

        · Один или более из Ваших кровных родственников перенес инсульт или инфаркт миокарда;

        · У Вас диагностирована склонность к микротромбообразованию;

        · Вы страдаете артериальной гипертонией, стенокардией, дисциркуляторной энцефалопатией;

        · Вы курите или злоупотребляете алкоголем;

        · У Вас нарушен липидный обмен, вес тела значительно больше нормы;

        · У Вас уже были или есть сейчас нарушения мозгового кровообращения: нейро-циркуляторная дистония, транзиторные ишемические атаки, гипертонический церебральный криз;

        · Вы больны сахарным диабетом;

        Каковы первые симптомы начинающегося инсульта?

        В незапное онемение или слабость лицевых мышц, руки или ноги, особенно на одной стороне тела.

        Н еожиданно появившиеся затруднения продукции или восприятия речи, текста.

        Р езкое ухудшение зрения одного или обоих глаз.

        В незапное нарушение координации движений, шаткость походки, головокружение.

        В незапная резкая и необъяснимая головная боль.

        В больнице, куда я попала с гипертоническим кризом, мне поставили диагноз ПНМК. Что это такое?

        ПНМК – это преходящее нарушение мозгового кровообращения. Оно отличается от инсультов лишь тем, что продолжается несколько минут, реже — часов, но не более суток и заканчиваются полным восстановлением нарушенных функций. ПНМК могут иметь очаговую или общемозговую симптоматику.

        К очаговым симптомам относятся проявления временной слабости в одной руке и/или ноге, кратковременное нарушение речи, онемение одной половины губы, языка, одной руки. Возможна временная потеря зрения на один глаз, резкое головокружение, пошатывание при ходьбе, двоение перед глазами, нечеткость речи и даже временная потеря зрения. О бщемозговые симптомы — это появление на фоне повышенного артериального давления резкой головной боли, головокружения, тошноты и рвоты, при этом возможны судороги, изменения сознания. Эта форма ПНМК называется гипертоническим церебральным кризом.

        Наличие у Вас или у Ваших близких преходящих нарушений мозгового кровообращения указывает на высокий риск инсульта! Обратитесь за помощью к врачу, не откладывайте профилактические мероприятия.

        Как снизить риск инсульта?

        Предлагаем рекомендации Американской ассоциации по изучению инсульта.

        Знайте свое артериальное давление. Проверяйте его хотя бы раз в год. Если оно повышено — работайте вместе с вашим доктором, чтобы держать его под контролем.

        Высокое артериальное давление (гипертензия) является ведущей причиной инсульта;

        Если верхнее число (ваше систолическое артериальное давление) постоянно выше 140 или если нижнее число (ваше диастолическое артериальное давление) постоянно выше 90, проконсультируйтесь с вашим врачом;

        Если ваш врач подтвердит, что у вас высокое артериальное давление, он может рекомендовать какие-то изменения в диете, регулярные физические упражнения или медикаментозную терапию;

        Лекарственная терапия артериальной гипертензии постоянно улучшается. При правильном подборе препаратов Вы не будете испытывать побочных эффектов, и качество вашей жизни не пострадает.

        Узнайте, нет ли у вас мерцания предсердий. Мерцание предсердий — это нерегулярные сердечные сокращения, нарушающие сердечную функцию и позволяющие крови застаиваться в некоторых отделах сердца;

        Кровь, которая не движется по телу, может сворачиваться;

        Сокращения сердца могут отделить часть тромба в общий кровоток, что может привести к нарушению мозгового кровообращения;

        Мерцание предсердий может быть подтверждено электрокардиографией. При наличии у вас мерцания предсердий врач может предложить вам прием препаратов, уменьшающих свертываемость.

        Если вы курите, прекратите.

        Курение удваивает риск инсульта;

        Как только вы прекратите курить, риск инсульта у вас начнет сразу же снижаться;

        Через пять лет риск развития инсульта у вас будет таким же, как у некурящих.

        Если вы употребляете алкоголь, делайте это умеренно.

        Бокал вина ежедневно может уменьшить риск развития у вас инсульта (если нет других причин избегать приема алкоголя);

        Снижения содержания холестерина у большинства людей удается добиться диетой, физическими упражнениями, и лишь у некоторых требуется медикаментозная терапия.

        Если у вас диабет, строго следуйте рекомендациям Вашего врача для контроля диабета.

        Поработайте с вашим врачом и диетологом для создания программы питания, отвечающей вашим нуждам и вашему стилю жизни;

        Используйте физические упражнения для повышения вашей активности в обычной жизни.

        Ежедневная прогулка в течение 60 минут может улучшить состояние вашего здоровья и снизить риск инсульта.

        Рекомендуется диета с низким содержанием соли и жира. Уменьшая количество соли и жира в питании, вы снизите ваше артериальное давление, и, что более важно, снизите риск развития инсульта;

        Стремитесь к сбалансированному питанию с преобладанием фруктов, овощей, круп и умеренным количеством протеина ежедневно.

        При выраженной анемии и других болезнях крови взаимодействуйте с врачом для решения Ваших проблем. Неправильное ведение этих болезней может привести к инсульту;

        Какие лекарства могут помочь предотвратить повторный инсульт?

        Средний риск повторного инсульта составляет около 8% в год, но у некоторых пациентов он может достигать 20%. Повторные инсульты в большем проценте случаев по сравнению с первичными приводят к смертельному исходу или к выраженной инвалидизации.

        До наших времен не знали лекарств, облегчающих состояние больного после инсульта. Поэтому апоплексический удар означал смерть либо годы беспомощного существования. В наше время создано множество препаратов, способствующих уменьшению риска и облегчению последствий инсульта. Необходим прием лекарств, улучшающих кровообращение головного мозга, препятствующих образованию тромбов, нормализующих артериальное давление, а также препаратов, предупреждающих нехватку кислорода в головном мозге.

        heal-cardio.ru

        Смотрите так же:

        • На большом пальце руки ноготь белый Как размягчить ноготь на большом пальце ноги: народные средства Вросший ноготь доставляет немало физического и эстетического дискомфорта, поскольку обретает не только неприятный вид, но и не позволяет человеку нормально передвигаться. При вросшем ногте, как и при грибковых заболеваниях, происходит поражение ногтевой […]
        • Боли в руке после внутривенного укола Почему болят вены на руках и что с этим делать Появление гематомы (синяка) в месте прокола иглы при заборе венозной крови или внутривенного укола в наши дни происходит нечасто. Однако многие пациенты знакомы с данной ситуацией не понаслышке. Индивидуальные особенности организма играют немаловажную роль в появлении […]
        • Боль локтевом суставе лечение народными средствами Лечение боли в локтевом суставе народными средствами Комментариев пока нет. Будь первым! 2,859 просмотров Физические нагрузки, которые испытывает человек, нередко вызывают патологии различного характера. Болезненность в локтевом суставе — это сигналы о возможных проблемах со здоровьем. Травмы, защемление нерва […]
        • Лекарства для лечение бурсита плечевого сустава Как вылечить бурсит коленного сустава? Бурситами называются различные виды воспаления слизистых сумок, сопровождающиеся образованием выпота. Патологические очаги образуются преимущественно в полости сустава. Заболевание возникает при механических повреждениях бурс и проникновении в них инфекции. Лечение бурсита […]
        • Лечение мозолей на пальце руки Купил новые туфли и не можешь ходить? Рассмотрим лечение сухих мозолей на пальцах ног При этом кожа вокруг мозоли имеет вид раздраженной и покрасневшей, а сама мозоль имеет гладкую поверхность, стержень и четкие границы. При надавливании на нее или при ходьбе возможны болевые ощущения. Эти мозоли бывают двух типов: […]
        • Высыпания на коже рук и Сыпь на ладонях и ступнях — как лечить, причины зуда Как правило, сыпь на ладонях и ступнях возникает при различных заболеваниях и аллергических патологиях. Врачом, который занимается кожными проблемами, является дерматолог. Причины сыпи на ладонях и стопах На появление сыпи и зуда влияют как внешние, так и […]
        • Между пальцев рук волдыри Почему на пальцах и стопах ног появляются водянистые пузырьки? Водянистые пузырьки на пальцах и стопах ног могут возникать при самых различных ситуациях. Это неприятное явление встречается и у женщин, и у мужчин. Пузыри на ногах могут не причинять никакого беспокойства или же, напротив, стать источником постоянного […]
        • Лопается кожа рук и ног Сухая кожа на ногах: причины Женщины уделяют много времени увлажнению лица, шеи, рук, но порой забывают об уходе за кожей ног, а ведь она также требует должного питания. В результате появляются шелушение, трещинки и огрубелость. Особенно сухая кожа на ногах беспокоит людей в зимнюю пору года, когда приходится […]