Отек на кисти руки

Пациенты среднего и старшего возраста нередко жалуются на отек кисти руки. Такое патологическое состояние может наблюдаться периодически или носить регулярный характер. Проблема связана преимущественно с нарушением кровотока, однако существует ряд воспалительных заболеваний, сопровождающихся подобным симптомом. Отек в любом случае сигнализирует о проблеме в организме, связанной с выведением жидкости, циркуляцией крови или лимфы.

Причины отеков кистей рук

Нередко пациенты пытаются собственными силами справиться с набухшими пальцами, запястьями. Однако в большинстве случаев осуществляется лишь воздействие на симптомы, а непосредственно причина патологии продолжает прогрессировать. Основные факторы, вызывающие отеки, это:

  • Артрит;
  • Ревматические болезни;
  • Артроз;
  • Инфекционные поражения кожных покровов;
  • Локальные воспалительные процессы;
  • Тромбоз.
  • Помимо этого, отек кисти руки развивается на фоне тромбофлебита вен верхней конечности. Также причинами увеличения объемов тканей становятся:

  • Ушибы, вывихи и переломы;
  • Некорректно установленные капельницы;
  • Нарушение оттока лимфы после операционного вмешательства.
  • Согласно медицинской статистике, большое количество случаев отечности приходится именно на ревматизм. Аутоиммунная патология сопровождается сильными болями средних суставов, онемением пальцев, иногда кожным зудом.

    Если у пациента заметно изменились обе конечности, скорее всего, причиной отеков кистей рук является артрит. Он диагностируется у разновозрастных пациентов, в том числе довольно молодых.

    Существует немало факторов, влияющих на состояние кистей. Среди них:

    • Поздние сроки беременности;
    • Чрезмерная нагрузка на руки;
    • Продолжительная однообразная работа;
    • Аллергические реакции;
    • Подагра;
    • Нарушение режимов сна и приема пищи.
    • Эффективное лечение назначается специалистом только после физикального осмотра и получения результатов лабораторных анализов, инструментальных исследований. Обычно требуются:

      zdorov.online

      Отек правой кисти руки причины

      Отеки рук встречаются у людей достаточно часто, однако они легко проходят через несколько часов. Если же отеки возникают достаточно часто и приобретает постоянный характер, а также если одна рука отекает сильнее другой, то стоит задуматься о том, что какая-то система организма дала сбой и требует немедленного вмешательства.

      Очень часто обильное питье вечером перед сном или употребление соленой и острой пищи может привести к тому, что утром руки от локтя до кисти припухают. Однако такая припухлость проходит через два-три часа после пробуждения и не возникает снова. Серьезными же причинами отекания рук может стать:

      беременность, особенно второй и третий триместры. Вызвано это огромной нагрузкой на организм беременной женщины и требует незамедлительного лечения в стационаре, поскольку может стать пусковым механизмом к развитию гестоза и, как следствие, преждевременных родов.

    • ушибы рук и кистей;
    • аллергическая реакция на применение бытовой химии или косметики, экзотические фрукты и блюда;
    • закупорка сосудов и нарушение процессов кровообращения;
    • проблемы со щитовидной железой. Явным признаком такого недуга станет и изменение формы и изгиба самих пальцев;
    • нарушение в работе почек, печени, сердечно-сосудистой системы;
    • продолжительные физические нагрузки или монотонная работа рук (швейные профессии, упаковщицы, секретари);
    • неправильный график труда и отдыха, что сказывается на работе всего организма и выведению из него жидкости в частности;
    • нервные потрясения;
    • снижение уровня белка;
    • изменение состава крови.
    • Самый быстрый способ избавится от отеков, и «выгнать» лишнюю жидкость из организма – принять мочегонный препарат. Однако это далеко не панацея. Такие медикаменты оказывают серьезную нагрузку на сердце и способствуют только однократной помощи. Затем отеки возвращаются снова и порой даже еще сильнее чем прежде. При обнаружении отека руки от локтя о кисти лучшим решением станет прикладывание холодного компресса и незамедлительное обращение в лечебное учреждение. дабы уже специалист могу установить причину такого состояния.

      Народная медицина советует в первую очередь употреблять отвары мочегонных трав, которые выведут лишнюю жидкость и снизят отечность. Среди атких лекарств можно выделить:

      Заварив отвар, его следует применять во внутрь согласно рекомендациям, но, не превышая 500 мл в сутки.

      Также полезно принимать тыквенный сок в течении месяца при суточной норме в один стакан.

      Медленным, но очень устойчивым эффектом обладает огуречный рассол, который способствует выведению лишней жидкости из организма.

      Также помогут справиться с отеками различные ванночки с добавлением бузины. Она способствует повышению тонуса сосудов и тем самым помогает жидкости выйти наружу.

      Наши бабушки широко использовали в борьбе с этим неприятным состояниемберезовые листья. Специально шили мешочки, в которые можно было погрузить руку до локтя. Их плотно наполняли свежими березовыми листьями и опускали туда конечность. Когда рука начинала сильно потеть, считалось, что это положительная реакция и можно ожидать скорого выздоровления. Длительность процедуры составляла от 2 до 5 часов в зависимости от степени отечности. При этом листья периодически менялись на свежие.

      Однако наилучшим способом борьбы всегда считается профилактика . Для избежания отеков руки от локтя до кисти следует не только следить за общим состоянием своего организма, но и очень тщательно формировать рацион питания, минимизируя в нем содержание острых, пряных и соленых блюд, которые как раз и способствуют задержке воды в теле человека. Также схожую реакцию вызывают спиртные напитки. Поэтому отеки, как и любое другое заболевание лучше предупредить, чем лечить.

      www.otekstop.ru

      Причины отека на руке

      Многим людям знакома проблема отеков. Они могут возникать практически на любом участке тела. Чаще всего замечают скопление жидкости в области нижних конечностей и лица, но наряду с этим, встречаются и другие локализации. Не менее распространена ситуация, когда появляется отек рук. Становясь неприятной неожиданностью для каждого человека, он заставляет задуматься, почему происходят такие изменения.

      Отечный синдром появляется из-за скопления жидкости в мягких тканях верхней конечности. Это происходит из-за повышения проницаемости сосудов, что, в свою очередь, может быть результатом воспалительных, циркуляторных, метаболических и других расстройств. Нельзя забывать и о влиянии внешних факторов, прежде всего механического характера, которые в состоянии вызвать тканевое повреждение. Поэтому понять, почему отекла рука, удастся только после оценки всех возможных причин. А такими состояниями могут стать:

    • Функциональные изменения.
    • Воспалительная патология (артриты, тендиниты, миозиты, абсцессы, флегмона).
    • Травмы (ушибы, растяжения, переломы, вывихи).
    • Аллергические реакции.
    • Тромбозы и эмболии.
    • Лимфостаз.
    • Эндокринная патология (гипотиреоз).
    • Почечная и сердечная недостаточность.
    • Неврологические расстройства.
    • Как видим, спектр явлений, ответственных за появление отечности рук, очень широк. И понять, что же на самом деле стало причиной – задача, требующая соответствующих знаний и умений. Только врач может поставить правильный диагноз и определить происхождение любого клинического симптома.

      Причины отека в области верхних конечностей достаточно разнообразны. Они касаются функционирования многих систем организма, поэтому требуют тщательной дифференциальной диагностики.

      Выявление клинических признаков патологии и их сопоставление – основа диагностического поиска. Именно субъективные и объективные признаки помогут врачу выбрать правильное направление и предположить, почему появляется отек кистей рук. Для начала следует разобраться в характеристиках этого симптома. Отеки могут иметь следующие особенности:

    • Локальные или распространенные.
    • Одно- или двусторонние.
    • Плотные или мягкие.
    • Не дают неприятных ощущений или сопровождаются болью.
    • Кожа над ними обычная или изменена (окраска, температура, трофика).
    • Появляются периодически (по утрам, вечером) или сохраняются постоянно.
    • Кроме собственно самого факта отечности, пациентов могут беспокоить и другие жалобы. Они достаточно разнообразны и определяются той патологией, которая стала причиной тканевых нарушений в области кисти.

      Функциональные изменения

      Отеки на руках часто имеют функциональное происхождение. Это те ситуации, которые не должны вызывать повышенной обеспокоенности, поскольку не сопровождаются структурными нарушениями со стороны органов и систем. Чаще всего такое бывает при следующих состояниях:

    • Избыточное употребление поваренной соли – ионы натрия задерживают воду в тканях.
    • Период беременности – за счет изменения гормонального фона (увеличение концентрации эстрогенов).
    • Предменструальный синдром – дисбаланс между эстрогенами и прогестероном.

    Наиболее серьезным считается последнее состояние, которое приносит немало страданий женщинам перед началом месячных. Но и оно имеет временный характер, исчезая с началом менструального цикла. Кроме того, незначительная отечность кистей может появляться из-за интенсивной физической работы, проходя после отдыха.

    Функциональные отеки на руках имеют транзиторный характер, появляясь лишь в определенный период.

    Воспалительная патология

    Наиболее распространена отечность в области кистей при артритах. Воспалительный процесс приводит к тому, что суставы опухают и болят, кожа над ними краснеет, ограничиваются любые движения пальцами. Как правило, это наблюдается при ревматоидном, ревматическом, подагрическом артрите. Для первого характерны следующие признаки:

  • Симметричность поражения мелких суставов.
  • Утренняя скованность.
  • Специфические деформации: в виде шеи лебедя, плавников моржа, пуговичной петли.
  • Ревматизм сопровождается летучими суставными болями, поражением сердца (эндокардит), кожи (кольцевидная эритема, узелки), а также нервной системы (хорея). А при подагре наблюдается мочекаменная болезнь и отложение кристаллов солей под кожей (уратные тофусы). Но следует отметить, что при всех артритах отек будет лишь в околосуставной зоне.

    Асептическое воспаление может возникать в ответ на механическое повреждение тканей. Ушибы, растяжения, переломы и даже вывихи – вот те травмы, которые могут вызвать отечность рук. Одни симптомы возникают сразу после воздействия грубой силы, а другим необходимо время для манифестации. В зависимости от вида повреждения, будут выявляться и другие признаки:

  • Боли.
  • Деформация кисти.
  • Вынужденное положение руки.
  • Ссадины, кровоподтеки, гематома.
  • Ограничение подвижности.
  • Пациенты также могут жаловаться на онемение в травмированной области, что говорит о вовлеченности нервных волокон. Отечность будет плотной, болезненной при пальпации. Как правило, она имеет односторонний характер, поскольку чаще повреждается правая рука.

    Отек после травмы появляется не сразу, но за несколько часов может достигнуть заметных размеров.

    Аллергические реакции

    Аллергия – еще одна причина отечности. Ее механизмы сходны с воспалительными реакциями, поскольку возникают под влиянием одних и тех же веществ. Такая ситуация может возникнуть под влиянием различных факторов: пищи, лекарств, укусов насекомых, контакта с пыльцой растений, бытовой химией – человека окружает большое число аллергенов. Отек может развиться достаточно быстро, он будет сопровождаться покраснением кожи, высыпаниями по типу крапивницы и сильным зудом. Чаще он развивается в местах с рыхлой клетчаткой, но случается и в области кисти. Возможны даже общие реакции в виде бронхоспазма или анафилактического шока.

    Отечность левой или правой руки может быть следствием сосудистых заболеваний, затрагивающих венозную систему. Если нарушается отток крови, то плазма через стенку капилляров будет просачиваться в мягкие ткани. Это наблюдается при тромбозах и эмболиях подключичной или плечевой вены. А клиническая картина часто состоит из следующих симптомов:

  • Тяжесть и боли в руке.
  • Синюшность кожи (цианоз).
  • Расширение подкожных вен.
  • Слабость, повышенная утомляемость руки.
  • Чувство онемения, покалывания.
  • Конечность при этом теплая, пульсация на артериях сохранена. Если предполагается острый тромбоз подключичной вены, то отечность может охватывать не только руку, но и верхнюю половину туловища. Такое состояние известно под названием синдром Педжета-Шреттера.

    Отек кисти и всей конечности нередко свидетельствует о циркуляторных нарушениях, прежде всего дефекте венозного оттока.

    При нарушении проходимости лимфатических сосудов также возникают отеки. Но они имеют свои особенности. Сначала над пораженным местом можно собрать кожу в складку, она бледная и безболезненна. Затем лимфостаз переходит во вторую стадию – отек становится плотным, долго сохраняется ямка после нажатия. Появляются боли и тяжесть в руке, кожа грубеет, покрывается роговым слоем, на ней образуются глубокие трещины. Последняя стадия характеризуется значительным увеличением конечности в объеме за счет разрастания соединительной ткани (слоновость).

    Эндокринная патология

    У пациентов с гипотиреозом часто на тыльной стороне рук образуются микседематозные (слизистые) отеки. Это связано с дисфункцией щитовидной железы – недостаточным синтезом тиреоидных гормонов, обеспечивающих процессы тканевого и энергетического обмена. В результате появляются следующие симптомы:

  • Одутловатость лица.
  • Повышение веса.
  • Уменьшение частоты пульса.
  • Слабость, утомляемость.
  • Заторможенность.
  • Усиленное выпадение волос.
  • Кожа бледная, сухая, холодная на ощупь, шелушащаяся. При надавливании на зону отека ямки не остается. Этот симптом будет постоянным, не связанным с временем суток или другими факторами.

    Гипотиреоз требует своевременного выявления и лечения адекватными дозами гормонов. В противном случае может наступить даже коматозное состояние.

    Почечная и сердечная недостаточность

    Отечный синдром – важное проявление функциональной недостаточности почек и сердца. Но в области верхних конечностей он появляется достаточно редко, в основном при запущенных болезнях, когда развивается тотальная задержка жидкости (анасарка). Тогда отеки будут по всему телу: на лице, руках и ногах, животе, во внутренних полостях организма. Состояние пациента будет тяжелым.

    Неврологические расстройства

    Отечность рук может возникнуть у пациентов с парезами и параличами. Это связано с нарушением нервной трофики и отсутствием двигательной активности из-за центральных или периферических нарушений. Тогда наблюдаются нарушения и в чувствительной сфере, а также изменяются кожно-вегетативные реакции.

    Таким образом, отек рук может быть следствием многочисленных причин. Какое состояние привело к развитию этого симптома, предстоит определить врачу. А после установления диагноза нужно все усилия направить на устранение причины.

    moyskelet.ru

    Как правило, изменения, связанные с пальцами рук, не появляются самостоятельно. В большинстве случаев они говорят о наличии патологического процесса, лечение которого должно начинаться как можно раньше. Если у вас отекают пальцы рук, это может свидетельствовать о развитии заболевания, связанного как непосредственно с верхними конечностями, так и с жизненно важными органами, к примеру, почками, сердцем. Как только вы заметили припухлость, запишитесь на прием к врачу. Специалист проведет обследование и поставит диагноз.

    Отекают пальцы рук: причины

    В некоторых случаях припухлость может не быть патологической, а возникать из-за большого количества выпитой накануне жидкости. Тем не менее, даже в этом случае не следует пренебрегать симптомами: лучше проверить работу почек. Нередко у пациентов, которые жалуются на отеки пальцев рук, причины связаны с травматическими повреждениями, чаще всего с ушибами. К факторам, которые способствуют появлению этого неприятного симптома, также относят:

  • Аллергические реакции (на моющие средства, продукты питания, косметику, лекарства);
  • Нарушения кровообращения;
  • Беременность (в связи со скоплением жидкости в организме);
  • Ревматоидный артрит (чаще всего отеки сопровождаются болью и изменениями в суставах);
  • Ожирение;
  • Экзему (на фоне припухлости кожа становится сухой, появляются трещины);
  • Попадание инфекции через рану на одном из пальцев.
  • Если отекают пальцы рук, причинами могут быть сердечно-сосудистые заболевания, нарушения работы щитовидной железы, печени и почек. В этом случае к возникновению припухлости добавляются и другие неприятные проявления. К примеру:

  • Быстрая утомляемость;
  • Слабость;
  • Головокружения;
  • Потеря аппетита;
  • Онемение конечностей;
  • Увеличение температуры тела.
  • При патологиях почек у многих пациентов наблюдаются проблемы с мочеиспусканием. Отеки в этих случаях локализуются, как правило, не только в области рук, но и на лице и других участках тела.

    Лечение, необходимое для того, чтобы избавиться от отечности пальцев, должно быть комплексным и направленным не только на борьбу с симптомом, но и на устранение его первопричины. Чтобы ее найти, необходимо выполнить диагностику. Для ее прохождения обратитесь за помощью к терапевту. Также может потребоваться консультация таких специалистов, как:

  • Травматолог;
  • Аллерголог;
  • Инфекционист;
  • Ревматолог;
  • Нефролог;
  • Кардиолог;
  • Эндокринолог.
  • Выбор врача, который назначает лечение, зависит от того, в какой части организма наблюдается проблема, вызвавшая отек.

    Диагностика начинается со сбора анамнеза, опроса пациента, анализа жалоб и побочных симптомов. Важные этапы обследования — визуальный осмотр кистей рук и пальпация, позволяющие определить степень отечности, наличие или отсутствие болевого синдрома, оценить состояние кожных покровов и сделать предварительное заключение.

    Выявить точную причину, по которой отекают пальцы рук, в большинстве случаев можно только после проведения инструментальных и лабораторных исследований. Так, пациенту могут быть назначены:

    zdorov.online

    Отек кисти руки причины и лечение

    Зуд и отёк кистей рук

    Многие люди жалуются на отек кистей и зуд в руках. Иногда кисти левой руки отекают больше, чем правой. Причины данного явления могут быть различными. Даже специалисты не сразу способны определить, почему отекают кисти. В итоге приходится проходить масштабное обследование, результаты которого помогут подтвердить или опровергнуть наличие того либо иного заболевания.

    У некоторых людей при отеках очень болят суставы рук. Приходится пробовать снимать припухлость в домашних условиях. Но чтобы эффективно бороться с недугом, необходимо найти причину и факторы, которые влияют на отечность кистей рук.

    Почему кисти отекают

    Причинами и факторами отечности могут служить:

  • заболевания внутренних органов;
  • механические вмешательства, ушибы и травмы;
  • изменения состава крови;
  • аллергии;
  • снижение уровня белка в организме;
  • беременность.
  • Основная и самая веская причина отечности рук — это заболевания внутренних органов. Чаще всего отеки связаны с болезнями почек, так как эти органы отвечают за баланс воды в организме. И если они плохо работают, это может привести к переизбытку жидкости. В результате у человек обнаруживает, что у него опухшая рука. В некоторых случаях может возникать зуд кистей.

    Заболевания сердечно-сосудистой системы тоже могут сказаться на ваших руках. При болезнях сердца и сосудов нарушена циркуляция крови, что приводит к застойным процессам. Плазме приходится покидать стенки сосудов, в результате чего возникает отек рук.

    Еще один немаловажный фактор — механическое вмешательство. В данной ситуации блокируется выход венозной крови из тканей. При надавливании вен, которые находятся сверху, происходит их сужение. В результате артерии, которые должны доставлять к тканям кровь, располагаются очень глубоко. Итог — кровь не может выйти из тканей и начинает скапливаться между волокнами и клетками.

    Изменение состава крови также способно привести к отеку кистей рук. Конечности могут отекать при поражении стенок кровеносных сосудов, так как кровь начинает выходить за стенки капилляров. Отекают кисти рук и от нервных потрясений или при заболеваниях нервной системы. Причина отека — паралич, который возникает вследствие поражения мозга, причем как головного, так и спинного. Часто такие отеки называют паралитическими.

    Отеки, появившиеся вследствие аллергии, вызывают еще и зуд кистей рук. Спровоцировать аллергические реакции могут различные факторы: от химических раздражителей до укусов насекомых. Но зуд и отек можно легко снять при устранении причины аллергии с помощью антигистаминных препаратов. Резкое снижение белка приводит к тому, что кровеносные сосуды теряют свою способность удерживать в организме жидкость, поэтому и возникают отеки.

    У многих беременных женщин очень сильно отекают руки. Причина в том, что в данной ситуации почки испытывают большие нагрузки. Это может привести к отекам рук и ног.

    Как можно устранить отек и зуд

    В первую очередь нужно выявить причину отека, чтобы затем ее устранить. На основе результатов диагностики врач подберет необходимые методы лечения. Практически все специалисты рекомендуют соблюдать питьевой режим и по возможности правильно питаться. Очень хорошо справляются с отеками молочные продукты. Это может быть творог или кефир. Желательно, чтобы в вашем рационе было побольше фруктов и ягод.

    Если отек возник вследствие механических повреждений, прописывается курс какого-либо противовоспалительного препарата. Отечность проходит в результате оттока крови от травмированной части тела. Если отек связан с заболеваниями почек, стоит попринимать мочегонный препарат, но только после консультации со специалистом.

    Если отечность вызвана аллергической реакцией, необходимо устранить воздействие аллергена. Когда зуд при аллергии не дает покоя, рекомендуют принимать антигистаминные препараты.

    О чем сигнализирует отек кистей рук

    Люди часто жалуются на отечность рук. Существует множество причин отека рук. В некоторых случаях даже врач не может сразу установить причину. Зачастую для этого приходится сдавать анализы, которые помогут подтвердить или исключить тот или иной диагноз.

    Основные причины отека рук

    1. Одной из причин отека может стать механическое препятствие, которое не позволяет венозной крови и лимфе выводиться из тканей. Вены, находящиеся сверху, при давлении на поверхность могут быть суженными. При этом глубже расположены артерии, которые продолжают доставлять кровь к тканям. Из-за создавшихся условий кровь не может выйти из тканей и начинает скапливаться между клетками и волокнами.

    2. Изменение состава крови или лимфы является еще одной причиной отека рук. Также отек может быть связан с поражением стенок кровеносных сосудов. В результате кровь буквально просачивается сквозь стенки капилляров.

    3. Причиной отека рук также может быть расстройство нервной системы. Эта проблема имеет название «паралитические отеки». Они могут появиться после паралича, связанного с поражением спинного или головного мозга.

    4. При травмах и ушибах также могут появиться отеки. Но чаще всего это явление связано с недосыпами и усталостью. Также отеки рук могут появиться в случае нездорового образа жизни, злоупотребления алкоголем, при чрезмерной нагрузке на запястья. Также отек может появиться во время сна, если вы приняли неудобное положение.

    5. Если на руках появляется отек только в жаркую погоду, причина может иметь сосудисто-лимфатический характер. В жаркую погоду жидкость из организма выводится хуже. Это может привести к застаиванию и ухудшению оттока лимфы. Часто с этой проблемой женщины сталкиваются в период беременности по причине гормональных изменений.

    6. Обратите внимание на то, что отеки рук отдельно встречаются редко. Чаще руки отекают вместе с другими частями тела. Причинами отеков в данном случае могут быть заболевания сердца, почек или печени. При этих болезнях в организме накапливается лишняя жидкость. Возможно и увеличение общей массы тела.

    7. Еще одной причиной отеков рук является серьезное заболевание – лимфедема. При этом заболевании отток лимфы не происходит через лимфатические сосуды. В результате отеки не только не проходят, но и провоцируют изменение оттенка кожного покрова.

    Факторы, влияющие на отек рук

    Проблема внезапного, периодического или постоянного появления отеков известна многим из нас. Большинство не уделяет ей нужного внимания и к врачу обращается в крайних случаях. Попробуем прояснить ситуацию, откуда берутся отеки.

    Отек кистей рук провоцируется следующими факторами:

  • Увеличивается проницаемость мембраны сосудов.
  • Когда в крови снижается уровень белка и электролитов (при некоторых болезнях почек или печени), это приводит к снижению осмотического давления. Сосудам становится все труднее удержать жидкость и это приводит к отечности.
  • При нарушении функционирования клапанного аппарата вен. В этом случае происходят изменения в процессе циркуляции венозной крови. Ей сложно двигаться с нужной скоростью и в достаточном объеме доставлять кровь к сердцу. В нижних частях тела накапливаются излишки жидкости, и сосуды просто выводят воду за пределы кровеносной системы.
  • Существуют лимфатические отеки, спровоцированные поражением или удалением лимфатических сосудов. В таких случаях происходит приток лимфы к месту травмирования. Кроме механических поражений, причинами появления лимфатических отеков являются воспалительные процессы или инфекции.
  • При разных нарушениях в работе сердца снижается скорость циркуляции крови, и она застаивается в тканях. Часть плазмы выталкивается за пределы сосудов и возникает отек.
  • Часто появление отеков сигнализирует о наличии более серьезных заболеваний внутренних органов.

    Отек кистей рук чаще всего свидетельствует о том, что со своей работой не справляются почки. В таком случае нужно проконсультироваться с врачом, контролировать количество выпитой жидкости, не употреблять ее на ночь, пить мочегонные чаи .

    Что делать при отеке рук?

    Если заболевание уже установлено и проводится соответствующее лечение, отечность рук можно снять при соблюдении питьевого режима и правил питания. Отеки можно снять при добавлении в питание большого количества ягод, фруктов, зелени. Особенно актуальны арбузы, сельдерей, лук, спаржа, петрушка. Если нет аллергии, можно отдать предпочтение дыне, тыкве. черной смородине и винограду. Также проявление отеков снижается благодаря молочным продуктам, таким как кефир, творог и простокваша.

    Таким образом, важно помнить, что отек рук является тревожным симптомом многих заболеваний. В первую очередь необходимо выявить причину отека. Посетите врача и начните своевременное лечение. Также важно сбалансировать свое питание и соблюдать питьевой режим.

    При ходьбе отекают руки: что делать?

    Категория: Здоровая жизнь Создано 01.06 13:42 Просмотров: 14016

    Некоторые люди, совершив дневную прогулку и придя домой, замечают некое увеличение пальцев рук. Такое увеличение называется опухлостью и свидетельствует о нарушении здоровья человека. Чаще всего причинами, почему отекают верхние конечности при ходьбе, является малоподвижный образ жизни человека. Также не стоит исключать и заболевания важных жизненных органов, таких как сердечные недомогания, сбои функционирования почек и печени.

    Существует три основных причины, почему отекают верхние конечности во время ходьбы. Рассмотрим каждый в отдельности:

  • У подвижного человека малая вероятность возникновения опухлости рук, так как во время движения верхние и нижние конечности принимают в процессе ходьбы активное участие. При ходьбе малоподвижного человека — его работа руками является пассивной. Мышцы ног выталкивают кровь снизу и направляют её вверх. Кровь, достигая верхних конечностей, начинает постепенно там скапливаться, так как руки практически находятся в неподвижном состоянии. Таким образом, скопленная кровь в верхних конечностях является причиной опухания.
  • При ходьбе тело человека имеет свойство потеть, а пот — это не что иное, как испарение в результате достижения высокой температуры. При нагревании организма кровообращение усиливается, а руки в этот момент испытывают прохладу наружного воздуха. Для того чтобы верхние конечности согреть, организм направляет к рукам потоки крови, обуславливающие отеки конечностей.
  • При недомогании жизненно важных органов также может наблюдаться процесс отекания рук при ходьбе. Нарушение обмена веществ затрудняет выведение воды (выпитой человеком) из организма. Эта вода накапливается в мягких тканях организма, особенно тех, которые являются неподвижными. Также причинами могут быть такие заболевания: гипертония, дистония, спазмы сосудов головного мозга.
  • Симптомы отёка кистей рук

    К симптомам отёчности относится опухание пальцев рук. Оно может быть как незначительным, и человек этого может не замечать, но и заметным — при этом опухание настолько увеличено, что даже невозможно руку сжать в кулак. Обнаружить отеки можно следующим образом:

    1. После прогулки положить руки на стол и взглянуть на них. Обычно отёчность заметна, если это, конечно, не лёгкая форма.
    2. Приложив палец другой руки к кисти и слегка надавив можно заметить следующую картину: палец как бы утопится в коже.
    3. При отпускании пальца — кожа вернётся в исходное положение.

    Также можно попробовать снять кольцо с пальца — если извлечение происходит болезненно, то можно с уверенностью сказать, что палец отёк.

    Отеки могут представлять опухоль как всей кисти руки, так и только её части. Обычно это явление является безболезненным, но порой неприятным. Например, чувствуется «стянутость» кожи в месте образования бугорка, что доставляет дискомфорт человеку.

    Опухоль сопровождается покраснением руки, что свидетельствует о скоплении крови в верхних конечностях. Если надавить на красный бугорок, то он поменяет цвет с красного на синий, а после отпускания снова примет исходный цвет.

    Длительность симптомов

    Отеки рук после ходьбы могут иметь разную продолжительность. Конечно, он рано или поздно уйдёт, но когда? Если же причиной является малоподвижный образ жизни, то длительность такого симптома может быть от получаса до суток. На это влияют такие факторы: чем будет заниматься в это время человек, и будет ли он пытаться избавиться от симптома.

    Если же отеки вызваны по причине заболевания, то они могут спухать более суток. Когда вы замечаете, что опухоль не уменьшается, то стоит сразу же посетить врача.

    Как быть, если руки опухли?

    После того как была обнаружена отёчность, следует попытаться освободить руки от посторонних предметов (кольца, часы, браслеты). Если вы заранее знаете, что ваши руки отекают, то лучше воздержитесь от ношения этих предметов.

    Важно! Сильная опухлость может привести к закупориванию сосудов в месте расположения кольца, а это приведёт к отмиранию участков кожи.

    Освободив руки от предметов, необходимо лечь и постараться расслабиться. Можно принять душ, который поможет снять напряжение и отёчность конечностей. Можно принять ванну с морской солью, при этом температура воды должна не превышать температуру тела человека. Если симптом не исчезает по истечении нескольких часов, то необходимо обратиться в клинику для постановления точного диагноза.

    В рацион стоит включить такие продукты: арбуз, молоко, творог, огурцы, натуральные соки и зелень. Эти продукты состоят из сплошных витаминов, которые помогают снять отеки и избавиться от опухлостей рук.

    Что нельзя делать при отёках рук?

    1. Не употребляйте много жидкости.

    2. Делайте разминку по утрам обязательно с использованием рук.

    3. Нужно отказаться от солёной, жирной и острой пищи. Алкогольно-табачные изделия только усугубят ситуацию.

    4. Не прикладывать холодные предметы к месту опухания.

    Важно! Чтобы снизить эффект опухания рук при ходьбе необходимо пытаться вести более активный образ жизни, если этот симптом возникает не по причине заболевания важных органов человека.

    В любом случае, чтобы точно определить причину появления опухания рук, необходимо посетить врача-специалиста, который проведёт осмотр и поставит диагноз.

    dobrozdorovie.ru

    Отекают кисти по утрам: причина, терапия и профилактика

    Опухание кистей рук — симптом, который может указывать на серьезные проблемы в организме. Довольно часто люди не обращают на него внимания, однако это может указывать на серьезную патологию. Отечность кистей рук — тревожный симптом, требующий незамедлительного обращения к врачу.

    О чем свидетельствует отек кистей рук по утрам?

    Отек кистей рук может указывать на наличие серьезного заболевания

    Отеки кистей рук, которые появляются по утрам, тревожный симптом. Если отеки появляются без дополнительных симптомов и проходят самостоятельно, то никакого лечения не потребуется. Это физиологическое явление.

    В некоторых случаях отечность может указывать на серьезные патологии в организме. Опухание может наблюдаться по разным причинам, а именно:

    Поражение сосудов (синдром верхней полой вены, тромбоз сосудов руки):

    • Травмы и ушибы.
    • Патологии почек.
    • Дисфункция щитовидной железы.
    • Ревматоидный артрит.
    • Подагра.
    • Рожистое воспаление.
    • Довольно часто причиной появления отека кисти является ушиб или перелом. При механическом повреждении тканей наблюдается активный приток крови к пораженной области, в результате чего и появляется отек.

      Отечность может быть различной локализации в зависимости от причины, которая спровоцировала появление данного симптома. Опухание пальцев рук часто наблюдается при патологиях сердечно-сосудистой системы.

      При определенных факторах также могут наблюдаться отеки кистей рук: нездоровое питание, употребление алкоголя, неправильная поза во время сна и др.

      Спровоцировать отек может аллергическая реакция на какое-либо химическое вещество, которое присутствует в бытовой химии, стиральном порошке кондиционере для белья, моющем средстве. Для устранения симптома следует исключить воздействие химикатов или использовать резиновые перчатки при уборке. При чрезмерной физической нагрузке также могут опухать кисти рук, что связано с нарушением лимфооттока.

      Возможные дополнительные и опасные симптомы

      Дополнительные симптомы помогут выявить причину отека

      Отек после сна, который проходит в течение некоторого времени, и не влияет на состояние пациента, также требует консультации со специалистом.

      Кроме опухания наблюдается одутловатость и бледность кожных покровов. Кожа становится глянцевой и натянутой, исчезают кожные складки, суставы отличаются тугоподвижностью. Все перечисленные симптомы — признаки отека кисти.

      Если опухание кистей рук связано с нарушением работы сердечно-сосудистой системы, то кроме отечности наблюдается боль в области сердца, одышка, повышение артериального давления.

      Если отечность обусловлена микседемой, то пациент может жаловаться на сухость кожи, выпадение волос, утомляемость и др.

      Опухание кистей может сопровождаться болезненными ощущениями. К тому же наблюдается боль и скованность в суставах, образование узлов на пальцах, которые воспаляются и при вскрытии выделяется гной. После травмы кисти может развиться бурсит со скоплением жидкости. Кроме воспалительного процесса заболевание может иметь гнойное течение. На фоне этого может повыситься температура тела, движения ограничиваются

      Если в сустав попадают бактерии, то развивается гнойный процесс, который может привести к серьезным осложнениям. Возможно развитие гнойных свищей, развитие неподвижности суставов с дальнейшим искривлением костей на пальцах рук. При таких опасных признаках, как отеки кисти, боль в суставах, которые не купируются обезболивающими препаратами, повышение температуры тела, жжение, недомогание, следует срочно обратиться к врачу. Нельзя игнорировать данные симптомы и оставлять их без внимания, чтобы избежать неприятных последствий.

      Обследование на выявление патологии

      Первопричину симптома ищем по результатам анализов мочи и крови

      Для успешного лечения необходима грамотная диагностика. Обследование назначается в зависимости от сопутствующих симптомов.

      Для постановки правильного диагноза и выявления причины развития отечности рук назначаются следующие методы обследования:

      Диагностика рожи осуществляется на основе клинических симптомов. В лабораторных анализах наблюдаются признаки бактериальной инфекции.

      При подозрении на артрит выполняют рентген, компьютерную или магнитно-резонансную томографию. Также назначается ЭКГ, если все признаки указывают на сердечную патологию.

      Что делать, чтобы избавиться от отеков?

      Лечение проводится после установления причины появления данного симптома.

    • При опухании кисти в результате травмы или воспалительного процесса врач назначит противовоспалительные препараты: Диклофенак, Ибупрофен и др.
    • Если причиной отеков являются нарушения в работе почек, то принимают мочегонные препараты: Верошпирон, Фуросемид, Лазикс и др.
    • При ревматоидном артрите, рожистом воспалении принимают антибактериальные препараты разных групп: пенициллины, тетрациклины, макролиды и др. Возможно применение глюкокортикоидов и хондропротекторов.
    • Врач может назначить применение антигистаминных препаратов. Они помогают уменьшить проявление аллергической реакции, если отечность обусловлено воздействием на кожу химических веществ.
    • Отеки на фоне нарушения сердечной деятельности устраняют с помощью сердечных гликозидов. Нужно знать, что лечение направлено на устранение причины, которая привела к появлению отека кисти руки.
    • Если отеки спровоцированы дисфункцией щитовидной железы, то назначают гормональные препараты.
    • Если отеки кисти рук спровоцированы сердечной патологией, синдромом половой вены, закупоркой подключичной вены, то принимают фибринолитики и антикоагулянты.
    • Любой препарат должен назначаться только врачом. Некоторые лекарственные средства имеют противопоказания и побочные реакции.

      Отек кистей рук при беременности

      Отек рук у беременных может указывать на развитие нефропатии

      Отечность в период беременности не всегда может указывать на патологию. В организме молодой мамы жидкость начинает накапливаться с момента зачатия. Уровень гормона прогестерона увеличивается, меняется гормональный фон. Это и обусловлено замедлением выведения жидкости из организма.

      Количество циркулирующей крови увеличивается в несколько раз, чтобы обеспечить растущий плод необходимыми питательными веществами и кислородом. На фоне этого нагрузка на почки повышается, значит велика вероятность появления отеков не только нижних, но и верхних конечностей.

      Не во всех случаях при беременности отеки могут носить физиологический характер. Опухание кистей рук может быть обусловлено хроническими заболеваниями почек, сердечно-сосудистой системы. Отечность также может указывать на развитие гестоза или токсикоза последней стадии. Опухание кистей рук в третьем триместре может свидетельствовать на задержку мочи из-за сдавливания мочеточников.

      Важно уметь отличать физиологическую отечность от патологической.

      В первом случае женщина не испытывает неудобства и болевых ощущений. Признаки отечности проходят самостоятельно после небольшого отдыха.

      Беременная должна постоянно контролировать свое состояние, измерять давление, взвешиваться и сдавать анализы мочи. Отеки могут иметь скрытую форму и обнаружить их можно только при меняющемся весе. Для укрепления сердца и сосудистой системы назначают комплекс витаминов. Важно изменить рацион и отказаться от продуктов, которые провоцируют появление отеков.

      Как избежать появления отеков кистей рук?

      Придерживаемся правильно питания и активного образа жизни!

      Чтобы избежать такого неприятного явления как отек кистей рук, следует придерживаться определенных рекомендаций.

    • Нежелательно носить украшения на пальцах и кисти (кольца, браслеты). Украшения могут спровоцировать нарушение местного кровообращения и замедлять отток жидкости.
    • При отекании пальцев необходимо их размять.
    • Отечность часто появляется из-за употребления продуктов с высоким содержанием соли. Она удерживает жидкость в организме. Рекомендуется при симптомах отечности отказаться от употребления соли.
    • За несколько часов до сна нежелательно пить жидкость. В этот период замедляется водный обмен, а значит велика вероятность появления отеков.
    • В рационе должны преобладать такие продукты, как арбуз, сельдерей, огурцы, рябиновый сок, огурцы и др. Эти продукты оказывают мочегонное действие.
    • При уборке помещений следует пользоваться резиновыми перчатками, чтобы избежать воздействия химических веществ на кожу рук.
    • Профилактика отеков кистей рук и других конечностей также предполагает выполнение физических упражнений и контрастного душа. Это не только улучшает кровообращение мышц и повышает тонус сосудов, но и помогает снизить проявления отеков.
    • Рекомендуется посещать баню раз в неделю. Банные процедуры улучшают водный обмен в организме и помогут избежать появления отеков.
    • Ванны советуют принимать с морской солью. Температура не должна превышать 37 градусов.
    • Больше информации об отеках рук и ног можно узнать из видео:

      Важно помнить, что появление отеков кистей рук появляется на фоне определенных заболеваний, поэтому важно установить причину начать лечение. В дальнейшем после лечения следует придерживаться профилактических мер, чтобы избежать повторного появления данного симптома.

      Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

      organserdce.com

      Отек кисти руки: причины, почему отекают, лечение

      Чрезмерное скопление жидкости в межклеточном пространстве тканей.

      Травма кисти приводит к нарушению целостности капилляров, что вызывает истечение большого количества богатой протеином жидкости в интерстициальное пространство. Чаще всего врач сталкивается с отеком, который способен замедлять заживление ран, увеличивает риск инфекции, снижает амплитуду движений и вызывает фиброз.

      Воспалительная реакция, в состав жидкости входит в основном вода и электролиты.

      Мягкий при пальпации и легко спадающий. Временное перемещение жидкости, определяемое как пастозность (отек, при котором при надавливании пальцем возникает углубление).

      Хронический (экссудат)

      Характерен для фибропластической фазы раневого процесса и фазы ремоделирования. Жидкость с высоким содержанием белка, более густая и застойная.

      Наличие избыточной жидкости в тканях.

    • Определить основу для сравнения
    • Оценить реакцию больного на проводимое лечение
    • Проводить мониторинг процесса.
    • Нормативов объема кисти не существует, поэтому данные измерений должны сравниваться с противоположной кистью или с данными, полученными при предшествующих измерениях на поврежденной руке.

      Инструментальные исследования

      Измерение сантиметровой лентой

    • Калибровки сантиметровой ленты
    • Измерением над анатомическими ориентирами
    • Использованием утяжеленной ленты (то есть клейкой ленты для уверенности постоянства натяжения ее при измерении).
    • Открытые раны
    • Гипсовые повязки
    • Внешние фиксаторы
    • Сосудистые расстройства. Оснащение
    • Доступные волюметры для кисти/руки
    • Емкость для сбора жидкости
    • Градуированный измерительный цилиндр
    • Источник воды и полотенце.
    • Устанавливают волюметр на ровную поверхность
    • Емкость для сбора вытекающей жидкости разместить под носиком сосуда
    • Наполняют волюметр водой комнатной температуры до уровня носика
    • Удалить остатки жидкости из емкости для сбора
    • Снимают все ювелирные изделия
    • Ладонь повернута к пациенту, а первый палец к носику
    • Медленно погружают кисть, удерживая ее по возможности вертикально
    • Между третьим и четвертым пальцами вставляют пластиковый цилиндр
    • Сохраняют такое положение до тех пор, пока вода не перестанет выливаться
    • Собранную воду перелить в мерный цилиндр и определить объем вытесненной воды
    • Если необходимо измерение другой руки, волюметр перед использованием наполняют снова.
    • Одутловатость
    • Глянцевость
    • Бледность кожи
    • Тугоподвижность суставов
    • Натянутость кожи и исчезновение кожных складок.
    • Отек на тыле кисти приводит к натяжению кожи, что в свою очередь становится причиной гиперэкстензии пястно-фаланговых суставов и сгибания межфаланговых суставов. В результате возникает укорочение коллатеральных связок пястно-фаланговых суставов и волярной фиброзно-хрящевой пластинки на ладонной поверхности проксимальных межфаланговых суставов. Кроме того, кисть становится плоской, а первый палец приводится и разгибается. 11ри отсутствии лечения персистирующий отек может привести к развитию тонкой контрактуры.

      Лечение отека кисти руки

      Возвышенное положение конечности

      Первое лечебное мероприятие во всех случаях, кроме сосудистой недостаточности. Улучшает венозный и лимфатический отток.

      В результате мышцы работают как помпа, смещают мягкие ткани и сдавливают венозные и лимфатические сосуды, способствуя оттоку жидкости.

      Проводят на поднятой руке в направлении от дистальной части к проксимальной с постепенным мягким надавливанием, тем самым уменьшая отек.

    • Периодическое сжатие проводят с использованием внешнего давления от компрессора с рукавом. Нагнетаемый в рукав воздух при выходе создает отсасывающий эффект. Таким образом повышается градиент давления.
    • Длительное (непрерывное) сжатие обеспечивают с помощью перчаток/рукавов (всей кисти/ каждого пальца) или эластичного бинта «Coban» (накладывают на пальцы от дистальных отделов в проксимальном направлении).
    • К конечности прикладывают лед, что вызывает сужение сосудов, снижение метаболизма и улучшение кровотока, завершаясь снижением проницаемости мембран и капиллярной фильтрации.

      Поврежденную конечность погружают попеременно в горячую воду и в воду, охлажденную льдом, провоцируя вазодилятацию и сужение сосудов, что оказывает откачивающее действие.

      Шнур/нить наматывают на палец от кончика к основанию и сразу снимают, манипуляцию повторяют несколько раз.

      www.sweli.ru

      Смотрите так же:

      • Перелом руки детей Перелом руки в локтевом суставе: признаки, способы лечения По статистике пятую часть всех переломов составляют переломы руки в локтевом суставе. Локоть – сложное образование. Его составляющими частями являются плечевая, локтевая и лучевая кости, а также суставные сочленения. Их соединяют мышцы, сухожилия и связки. […]
      • Как сделать массаж пальцев рук Массаж спины: как делать просто и правильно Еще 5 тысяч лет тому назад китайские целители обнаружили удивительные свойства массажа, помогающего почти при всех недугах. Сегодня массаж является одним из наиболее распространенных методов естественного лечения. Конечно же, лучше за этим обратится к специалистам, но можно […]
      • Боль в плече при поднятие руки Болит плечо при поднятии руки Около четверти населения рано или поздно начинают ощущать боль при поднятии руки. Иногда на этот факт не обращают внимания, поскольку дискомфорт быстро проходит самостоятельно. В других ситуациях боль становится постоянной, усиливающейся в ночное время суток. Любая боль — это […]
      • Шишка на суставах рук Шишка на суставе большого и среднего пальца руки Шишка на суставе пальца руки представляет плотный нарост, вызывающий появление боли при сгибании. Синовиальная киста выглядит как бугорок, полость которого заполнена прозрачной жидкостью. Шишки на суставах располагаются вблизи ногтевой пластины и истончают кожу на […]
      • Воспаление связки в локтевом суставе Жидкость в локтевом суставе: причины, лечение, фото скопления в локте Если в локтевом суставе копится жидкость, то речь идет о воспалительном процессе в его синовиальной сумке (бурсе). Такая расположена под кожным покровом на разгибательной поверхности локтя. Она необходима для облегчения движения мышц и кожи во […]
      • Кожа пальцев болят рук Причины, почему болят суставы пальцев рук и лечение Пальцы рук выполняют очень важную работу. Если они начинают болеть, человеку трудно писать, набирать текст, одеваться и обуваться, держать ложку или вилку. Фаланги утрачивают подвижность из-за травм, вследствие развития заболеваний в суставах. При падении с высоты, […]
      • Красные пятна на животе и руках что это может быть Когда возникает сыпь без зуда в области живота у взрослых Разнообразная сыпь на коже может появляться вследствие локальных и системных заболеваний. Причины высыпаний на животе взрослых, которые не сопровождаются зудом, разнообразны. Беспокойство и неприятные ощущения возникают, когда появляется сыпь на животе у […]
      • Крем для рук для суставов Алезан крем для суставов: отзывы, инструкция по применению Те, кому пришлось столкнуться с заболеваниями суставов, хорошо знают, какой дискомфорт, а подчас и настоящие мучения доставляют постоянные, тянущие боли в суставах или пронизывающие прострелы. Медицинские препараты из аптеки не всегда успешно борются с таким […]