Плечелопаточный периартрит и периартрит плечевого сустава

Плечелопаточный периартрит — симптомы и лечение заболевания

Болевые ощущения в плече могут быть вызваны множеством причин. В большинстве подобных случаев диагностируется острое воспаление — плечелопаточный периартрит. Но для правильного лечения необходимо исключить другие патологии, возникающие в области плечевого сустава и лопатки со схожими симптомами. Давайте попробуем разобраться, каковы основные симптомы плечелопаточного периартрита и лечение, необходимое при этом заболевании.

Что такое плечелопаточный периартрит?

Плечелопаточный периартрит является патологией воспалительного характера, поражающей структуры, расположенные вблизи плечевых суставов.

Это касается мышц, сухожилий, связок и суставной капсулы. При этом непосредственно сами суставы и хрящи воспаление не затрагивает. Этим периартрит и отличается от артроза плеча.

С проявлениями плечелопаточного периартрита сталкивается в своей жизни около четверти человечества. Заболеванию подвержены как мужчины, так и женщины. Однако чаще всего оно наблюдается у представительниц женского пола после 55 лет.

Причины возникновения заболевания

    К появлению плечелопаточного периартрита может привести следующее:
  1. Продолжительная тяжелая нагрузка. К примеру, это могут быть физические упражнения без специальной подготовки, связанные с интенсивным воздействием на плечевой сустав, или непривычный физический труд.
  2. Травмы — удар в плечо, падение на выпрямленную руку. Болевые ощущения и воспаление могут возникнуть не сразу. Как правило, они проявляются в течение недели после получения травмы.
  3. Операции по удалению молочных желез у женщин. Хирургическое вмешательство может способствовать нарушению кровоснабжения в области груди.
  4. Перенесенный инфаркт миокарда может стать причиной возникновения левостороннего лопаточно-плечевого периартрита. Объясняется данный факт тем, что при инфаркте страдают кровеносные сосуды, происходит их отмирание или спазм, из-за чего ухудшается кровоток в области левого плеча. Недостаточное кровоснабжение приводит к воспалению и ломкости сухожилий.
  5. Болезни печени. При таких патологиях периартрит возникает в правом плече.
  6. Заболевания шейного отдела позвоночного столба. В патологический процесс вовлекаются межпозвоночные диски, связки, тела позвонков, при этом происходит процесс ущемления нервов в области шейно-плечевого сплетения. Это становится причиной рефлекторного спазма сосудов, отдающего в руку. Данный факт, в свою очередь, ведет к нарушению процесса циркуляции крови в плече, руке и возникновению воспалительного процесса и отека плечевых сухожилий.
  7. Симптомы плечелопаточного периартрита и лечение

    Признаки плечевого периартрита

    Различают несколько форм периартрита:

    Каждая из этих форм имеет свои признаки.

    Для простой формы периартрита свойственно наиболее легкое и благоприятное течение. При этом болезненные ощущения появляются лишь при определенной амплитуде движения верхней конечности (к примеру, если руку максимально завести за спину или вытянуть ее полностью вверх).

    Сильнее боль проявляется при попытке пациента поднять руку кверху или совершать ею круговые движения, а врач при этом пытается оказывать сопротивление. Те же движения, выполняемые без сопротивления, могут быть абсолютно безболезненны.

    В том случае, если простая стадия заболевания сопровождается физической нагрузкой или травматизацией конечности, есть вероятность развития острой формы плечелопаточного периартрита.

    Характерными признаками острой стадии периартрита является внезапно появляющаяся и постепенно нарастающая боль в плече, в руке от плеча до локтя, отдающая также в шею. Болевой синдром усиливается в ночное время.

    Наиболее болезненными являются движения руками вверх через стороны, отведение их назад, вращение в плечевом суставе. Чтобы уменьшить болезненные ощущения, пациент старается согнуть руки в локте и прижать их к груди. В районе передней поверхности плеча отмечается незначительная припухлость.

    Для острого периартрита характерно общее ухудшение самочувствия. У больного может подняться температура, ухудшиться сон, снизиться работоспособность. Острый период заболевания длится несколько недель, после чего, в случае отсутствия адекватного лечения, периартрит может перейти в хроническую форму.

    Хронической форме плечелопаточного периартрита присуще:

  8. дискомфорт при движениях,
  9. умеренные боли в плече,
  10. ощущения ломоты в области плеч в ночное время.
  11. При резких движениях рукой может возникать острая «прострелообразная» боль.

    На этой стадии болезни ткани становятся плотными на ощупь, а само плечо — обездвиженным. Усилия пациента поднять руку вверх, завести назад сопровождаются резкой и сильной болью. Становится практически невозможным поднять руки вперед, вверх, развести в стороны, вращать ими.

    Этот синдром развивается у 30% больных и является тяжелым и наиболее неблагоприятным прогнозом течения плечелопаточного периартрита.

    Боль, беспокоящая в области между лопаток, обязательно должна насторожить. Почему? Причины ее могут быть серьезны, а последствия опасны. Подробнее, здесь: http://pomogispine.com/bolit-v/grudnoj-otdel/pozvonochnik-mezhdu-lopatkami.html

    Диагностика и лечение периартрита плечевого сустава

    Диагностика заболевания основывается на результатах осмотра больного. Кроме того, информативными могут быть такие диагностические методы, как рентгенография, исследование сустава посредством введения в него контрастных веществ — артрография, магнитно-резонансная томография, УЗИ. Анализ крови позволит выявить острую фазу заболевания.

      Лечение плечелопаточного периартрита лучше всего начинать с самой ранней его стадии. И в первую очередь, должна быть устранена причина, вызвавшая заболевание:
    • если причина заключается в смещении межпозвонковых суставов, то могут помочь сеансы мануальной терапии.
    • при нарушении кровоснабжения плеча из-за инфаркта миокарда или операций на молочной железе, потребуются специальные медикаменты — ангиопротекторы, улучшающие циркуляцию крови.
    • если имеются проблемы с печенью, необходимо восстановление функции ее клеток.

    Что касается самих сухожилий, то в лечебных целях могут использоваться нестероидные противовоспалительные препараты нового поколения, которые хорошо снимают воспаление и уменьшают болезненные ощущения.

    Отличный эффект даже при запущенных стадиях дает постизометрическая релаксация. Она представляет собой методику мануальной терапии, суть которой заключается в чередовании напряжения и расслабления мышц. По статистике уже за 15 таких сеансов излечивается около 90% больных.

    В видео о сути постизометрической релаксации и конкретные примеры упражнений при плечелопаточном периартрите:

    В борьбе с недугом широкое применение находит лечебный массаж и мануальная терапия мягкого воздействия. Применяются и физиотерапевтические процедуры: лазерная терапия и магнитотерапия.

    Многим пациентам помогает лечение пиявками — гирудотерапия. Как правило, 6 сеансов бывает достаточно, чтобы состояние больного значительно улучшилось.

    Огромную роль в лечении заболевания играет лечебная физкультура. Из множества специальных комплексов ЛФК, лечебной гимнастики при плечелопаточном периартрите специалист подбирает в каждом конкретном случае наиболее подходящий вариант.

    Профилактика возникновения заболевания

    Для того чтобы не сталкиваться с плечелопаточным периартритом, человеку на протяжении жизни необходимо придерживаться некоторых несложных правил:

  12. В первую очередь, нужно сделать для себя обязательной ежедневную непродолжительную утреннюю зарядку. Она поможет суставам разработаться и выдерживать более серьезные физические нагрузки на протяжении всего дня.

    В заключении, хотим напомнить, что плечелопаточный периартрит является заболеванием, которое проще всего лечить на ранних стадиях. Если начать борьбу с недугом своевременно, от него можно избавиться в кратчайшие сроки, восстановив движение плечевых суставов в полном объеме. В самых же запущенных случаях может понадобиться оперативное вмешательство.

    pomogispine.com

    Причины, симптомы и лечение плечелопаточного периартрита

    Восемь из десяти всех случаев ревматических заболеваний верхних конечностей связаны с плечелопаточным периартритом.

    Несмотря на достаточно простое лечение, плечелопаточный периартрит полностью проходит только у 20% пациентов – у остальных переходит в хроническую форму. Причина этого – довольно позднее обращение к специалистам для получения лечения, ведь небольшой дискомфорт и боль многие привыкли переносить без врачебной помощи.

    Интересный факт: хотя боли ощущаются в суставе, на самом деле воспалительный процесс проходит в околосуставных тканях.

    Причины возникновения

    Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от АРТРИТА существует. » Читать далее.

    Обычно плечелопаточный периартрит начинается после травм – ушибов, растяжений или падений на вытянутую руку. В определённых условиях болезнь может начаться и без видимых причин.

    Для развития периартрита имеют значение следующие факторы:

  13. Возраст человека – к группе риска относится возрастная категория старше 40 лет, особенно это выражено для женщин.
  14. Переохлаждение организма в совокупности с микротравмами.
  15. Регулярное нахождение в помещениях с повышенной влажностью, чаще всего связанное с профессиональной деятельностью.
  16. Наличие в анамнезе артроза, спондилеза, ишиаса, остеохондроза шейного отдела, психических отклонений, болезней печени.
  17. Врождённые недостатки развития опорно-двигательного аппарата.
  18. Довольно часто лопаточно — плечевой периартрит развивается у больных, перенёсших инфаркт миокарда или имеющих коронарную болезнь.

    Обратите внимание! У женщин нередко развитие симптомов болезни начинаются после мастэктомии (хирургического удаления молочной железы).

    Периартрит может поражать как одну сторону, обычно правую из-за усиленных нагрузок на эту руку, так и обе. В последнем случае диагностируют двухсторонний плечелопаточный периартрит.

    Различают следующие варианты протекания периартрита:

    Простая форма характеризуется такими симптомами: слабыми болями в плече, возникающими только при определённых движениях – заведении руки далеко за спину, рукой до позвоночника дотянуться практически невозможно. Поднятие руки вверх вызывает острую боль.

    Без квалифицированного лечения простой периартрит плечевого сустава переходит в острую форму. Каждый второй случай острого воспаления спровоцирован физической перегрузкой во время простого периартрита.

    Изменяется симптоматика – боли становятся неожиданными, отдают в шею и руку. Заметна припухлость на передней стороне плеча. В редких случаях отмечается повышение температуры тела. Пациенты жалуются на бессонницу, в ночное время боли усиливаются. Облегчение приносит положение руки, в котором боли минимальны — рука согнута и приведена к груди. Подвижность сустава сильно ограничена.

    Длительность острой формы заболевания – 3–4 недели. При адекватном лечении болевой синдром снимается, частично восстанавливается подвижность.

    В 50% случаев острая форма плечелопаточного периартрита имеет рецидивы, что говорит о наступлении хронической фазы.

    Клинические симптомы хронической формы:

  19. Умеренные боли.
  20. Периодически острые боли при неудачных движениях, «ломота» в суставе в утренние часы.
  21. Длительность заболевания варьируется от полугода до нескольких лет. Если на этой стадии не лечить заболевшее соединение, то разовьётся капсулит – «замороженное плечо».

    Важно! Капсулит – это заболевание, при котором подвижность сустава резко ограничена, боли становятся сильными, ткани поражены настолько, что возможна инвалидность, поэтому пренебрегать врачебной помощью при плечелопаточном периартрите нельзя!

    Как лечить плечелопаточный периартрит? При первых его симптомах необходимо обратиться к врачу.

    Лечением периартритов занимается ревматолог. Если такого специалиста в поликлинике нет – можно обратиться к травматологу или ортопеду.

    Врач проведёт детальное обследование и при необходимости назначит исследования:

  22. Рентгенографию, которая позволит выявить дегенеративное повреждение костной ткани;
  23. Ультразвуковую диагностику, позволяющую увидеть изображение поражённых тканей и костей;
  24. Компьютерную томографию с 3D эффектом, позволяющую определить костные патологии.
  25. При необходимости ревматолог назначит консультации у других специалистов – физиотерапевта, невролога.

    Даже «запущенный» АРТРИТ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

    В начальной стадии плечелопаточный периартрит достаточно хорошо поддаётся терапевтическому лечению. Комплекс лечения включает в себя медикаментозную терапию для снятия болевого синдрома, физиопроцедуры и лечебную физкультуру – для разработки сустава и восстановления подвижности.

    Обратите внимание! Не стоит заниматься самолечением при подозрениях на плечелопаточный периартрит – помощь квалифицированного врача просто необходима.

    Терапия включает в себя и устранение причин его развития, в тех случаях, когда они достоверно определены лечащим врачом. К таким случаям относится левосторонний плечелопаточный периартрит после перенесённого инфаркта, или когда воспаление развивается у женщины с той стороны, с которой удалили молочную железу.

    На первой стадии лечения больному плечу нужно обеспечить покой. Для этого накладывается проволочная шина либо поддерживающая повязка. Но эти меры временные, иначе длительное бездействие приводит к тугоподвижности сустава.

    Для снятия болей врач назначает противовоспалительные нестероидные препараты , такие как диклофенак. После того как болевые ощущения уменьшатся назначается физиолечение. Для острого периода протекания болезни наиболее эффективны:

  26. Магнитотерапия;
  27. Диадинамотерапия;
  28. Электрофорез с анестетиками;
  29. Электромагнитная терапия;
  30. Экстракорпоральная ударно-волновая терапия.
  31. В периоды ремиссии плечелопаточного периартрита хорошо проводить парафино-озокеритовые аппликации, электростатический душ, криотерапию.

    Довольно часто назначают гирудотерапию, но использовать её следует только при отсутствии аллергических реакций на вещества, выделяемые пиявками.

    Лечебная физкультура – также часть терапии заболевания, позволяющая вернуть былую подвижность. Назначают её после прохождения физиопроцедур. Если нет возможности посещать лечебное заведение и проходить ЛФК под наблюдением специалиста, то можно делать простейший комплекс упражнений самостоятельно.

    Пять движений для улучшения состояния при плечелопаточном периартрите.

  32. Круговые вращения кистями.
  33. Сгибание рук в локте с одновременным прикасанием пальцами к плечам.
  34. Силовой упор ладонями в твёрдую поверхность.
  35. Упражнение «мельница» – круговые махи руками.
  36. Разведение рук в стороны с одновременным поворачиванием кистей.
  37. Более сложные движения подбираются врачом для каждого случая свои. При этом необходимо учитывать наличие сопутствующих заболеваний и физическое развитие пациента. Но даже такие простые способны значительно улучшить состояние при плечелопаточном периартрите.

    Основные правила при проведении ЛФК:

  38. Системность и регулярность – все движения выполняются в определённой последовательности, в одно и то же время суток и ежедневно.
  39. Постепенное введение новых движений и увеличение нагрузки на поражённое плечо – это позволит постепенно вернуть былую подвижность.
  40. Возможность выполнения любых упражнений, их длительность и интенсивность должен определить специалист. Даже если планируется выполнять упражнения дома обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

    Постизометрическая релаксация

    В качестве дополнения ко всем проведённым методам лечения рекомендуется такое направление как постизометрическая релаксация (ПИР). Врачи отмечают, что проведение релаксации помогает 9 из 10 пациентов, больных плечелопаточным периартритом.

    Суть метода в следующем:

  41. С помощью специальных движений добиваются максимально возможной в состоянии пациента напряжённости мышц плеча.
  42. Напряжение мышц удерживается максимальным в течение 7–10 секунд.
  43. После чего мышцы максимально расслабляются – фаза релаксации.
  44. Постизометрическая релаксация направлена на то, чтобы снять мышечный спазм в больном плече. Это позволяет уменьшить болевой синдром и вернуть суставу практически полную подвижность.

    Важно! Эффективнее проводить релаксацию в сочетании с массажем или криотерапией. Если был назначен курс околосуставных инъекций кортикостероидными гормонами, то начинать ПИР лучше через 2–3 дня после окончания уколов.

    Освоить упражнения релаксации можно и самостоятельно, но лучше обратиться к мануальному терапевту, владеющему этой методикой.

    Хирургическое лечение

    В некоторых случаях врач принимает решение о необходимости проведения операции для излечивания от такого упрямого заболевания, как плечелопаточный периартрит. Показаниями к этому являются:

  45. Отсутствие улучшений после проведённых инъекций кортикостероидов.
  46. Рецидивы плечелопаточного периартрита в течение 6 месяцев, несмотря на противовоспалительную терапию.
  47. Значительное снижение качества жизни трудоспособного пациента из-за болевых симптомов.
  48. Во время операции удаляется фрагмент отростка лопатки и одна связка. В 95% случаев после операции плечелопаточный периартрит излечивается полностью.

    Для лечения и профилактики АРТРИТА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию. Читать подробнее.

    Реабилитационный период длится до 3 месяцев. На этот период назначают специальную ЛФК для восстановления подвижности сустава.

    Как забыть о болях в суставах и артрите?

  49. Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  50. Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  51. Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  52. Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
  53. Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРИТА существует! Читать далее >>>

    Хотите получить такое же лечение, спросите нас как?

    sustavlive.ru

    Обзор периартрита плечевого сустава: суть болезни, причины, симптомы и лечение

    Периартрит – это воспаление не самого сустава, а окружающих его тканей: капсулы, сухожилий, связок, мышц и кожи. Периартриты поражают разные суставные области, но чаще всего (примерно в 80% случаев от всех периартритов и в 10% случаев от ортопедических заболеваний вообще) встречается периартрит плечевого сустава, который называют еще плечелопаточным периартритом.

    Для периартрита любой локализации характерны жалобы: боли в области сустава, усиливающиеся при надавливании и движениях; ограничение объема движений.

    При локализации поражения в плечевом суставе нет никаких специфических симптомов, он проявляется также как и другие периартриты, и требует таких же подходов к лечению.

    Это заболевание причиняет довольно серьезные неудобства больным (простые действия пораженной рукой выполнять трудно, больно или вовсе невозможно) и ограничивает их активность. Но прогноз обычно благоприятный, и недуг хорошо поддается лечению консервативными методами.

    Установить наличие плечелопаточного периартрита и назначить терапию может врач-артролог или травматолог-ортопед.

    Далее в статье мы подробнее поговорим о причинах, симптомах и лечении именного плечевого периартрита.

    Пять основных причин болезни

    Возрастные изменения. Воспаление плечевого сустава и прилежащих тканей чаще возникает у людей пожилого и старческого возраста, так как физиологическое изнашивание сустава и слабость связок приводят к тому, что даже обычная, повседневная нагрузка воспринимается как чрезмерная, возникает хроническая травматизация, а в результате – подострый воспалительный процесс.

    Перенесенные ранее травмы: вывихи, ушибы плеча при резких движениях, падениях на вытянутую руку.

    Остеохондроз грудного и шейного отделов позвоночника, грыжи дисков или смещение позвонков в этих отделах – это нарушает нормальную иннервацию (нервную связь с центральной нервной системой) и кровоснабжение плечевого сустава.

    Чрезмерная нагрузка на плечевой сустав: например, у спортсменов, которые регулярно выполняют активные и сильные движения рукой (теннис, метание диска, тяжелая атлетика).

    Операции на суставе.

    Провоцирующим фактором может быть переохлаждение или травматизация.

    Три главных симптома

    Три главные симптома болезни периартрит плечевого сустава:

    Боль в области плеча, которая может захватывать всю руку, шею и лопатку. Боль нарастает при ощупывании и надавливании на сустав и рядом с ним.

    Затруднение движений в плече – так называемый синдром замороженного плеча, при котором возможны только движения рукой вперед назад, а все остальные движения (отведение руки в сторону и приведение ее к туловищу, поднимание и опускание руки, вращение) резко затруднены из-за сильной боли.

    Иногда бывает покраснение и припухлость кожи над плечом.

    Выраженность симптомов может варьировать от едва заметных болевых ощущений и дискомфорта при движениях до интенсивной боли и резкого ограничения функции, когда пациент не может выполнять практически никаких действий рукой (затруднены даже простейшие бытовые дела – одевание, прием пищи и т. д.).

  54. Обычно периартрит протекает плавно: начинаясь с минимальных проявлений, которые без лечения переходят уже в хроническое или подострое воспаление.
  55. Если недуг в запущенной стадии – сильные боли могут беспокоить пациента постоянно, даже в покое и ночью.
  56. Острые формы встречаются относительно редко. При остром периартрите симптомы выражены максимально, нередко страдает общее самочувствие (возникает слабость, вялость), повышается температура.
  57. При неблагоприятном исходе плечелопаточного периартрита может возникнуть анкилоз – сращение суставных поверхностей с фиксацией руки в одном положении и потери функции сустава. Такое возможно, если периартрит не был своевременно диагностирован и пролечен.

    Диагноз плечелопаточного артрита устанавливает врач-артролог или травматолог-ортопед.

    Хотя у периартрита довольно типичная симптоматика, и его легко заподозрить по локальной болезненности в плече и ограничению движений – необходимо исключить более серьезные болезни (острый артрит, артроз, внутрисуставной перелом и др.). Для этого, помимо осмотра, обязательно выполняют рентгенографию, на которой при периартрите не должно быть никаких изменений (суставные поверхности ровные, отсутствуют признаки перелома). Но у пожилых людей вполне возможно наличие на рентгенограмме признаков артроза плечевого сустава, что не исключает диагноза периартрита, а служит скорее фоновым, предрасполагающим фактором.

    Для уточнения состояния мягких тканей, сухожилий и связок проводят МРТ.

    Дополнительно, для исключения острого воспалительного процесса инфекционного или аутоиммунного происхождения, врач может назначить общий и биохимический анализ крови.

    Периартрит плечевого сустава хорошо поддается лечению.

    Терапия неосложненного периартрита (без анкилоза)

    В этом случае применяют только консервативные методы:

    Это временная разгрузка сустава, которую обеспечивают фиксацией руки при помощи повязки (при этом рука согнута в локте и приведена к груди, предплечье охватывает полотно, концы которого закрепляют сзади на шее).

    Иммобилизацию назначают до уменьшения болей, потом повязку снимают и сразу переходят к реабилитационным мероприятиям с проведением лечебной гимнастики.

    Из лекарств применяют нестероидные противовоспалительные препараты (нимесил, ибуклин, вольтарен, кетопрофен, ОКИ и др.), которые позволяют уменьшить и снять боль и воспалительный процесс в окружающих сустав тканях. Их назначают сначала в форме внутримышечных инъекций – на 3–7 дней, а затем внутрь (в виде капсул, таблеток) – курсом от 2 недель до месяца и дольше (после согласования с врачом и при условии отсутствия нежелательных побочных эффектов в виде болей в животе, тошноты и др.).

    Прием НПВС внутрь сочетают с нанесением их в форме мазей и гелей на область плеча.

    В случае острого периартрита с мучительным болевым синдромом проводят новокаиновые блокады, также применяют глюкокортикостероиды (преднизолон, дексаметазон – внутримышечно коротким курсом на 3–5 дней).

    Физиопроцедуры назначают при подостром и хроническом течении периартрита.

    При остром периартрите физиолечение возможно только после снятия острых признаков воспаления (отека, красноты) и нормализации температуры.

    Какое применяют физиолечение:

  58. всевозможные согревающие процедуры (УВЧ, лазер);
  59. электрофорез с новокаином;
  60. аппликации с озокеритом;
  61. согревающе-рассасывающие компрессы (с димексидом, бишофитом).
  62. ЛФК показана сразу после снятия фиксирующей повязки, когда острые боли стихают. Но уже в период иммобилизации разрешают особый вид лечебной гимнастики – так называемую постизометрическую релаксацию, при которой необходимо поочередно напрягать и расслаблять мышцы, причем напряжение осуществляют в покое, без движений.

    В восстановительный период начинают постепенно разрабатывать сустав, выполняя разнообразные упражнения на движения в плечевом суставе – сначала с малой амплитудой, а затем увеличивая объем и силу движений.

    Массаж назначают в восстановительный период. Проводят классический массаж области спины, шеи и рук с элементами ЛФК для пораженного сустава. Возможно применение сегментарного массажа – то есть с избирательным воздействием на плечелопаточную зону.

    Рекомендованная продолжительность курса – 10–15 дней, при сохранении остаточных жалоб и для профилактики рецидива выполняют повторный курс через 1–3 месяца, а в последующем – сеансы массажа 2 раза в год.

    Методики восточной медицины

    При периартрите можно применять самые разные методы лечения восточной медицины. Оптимальный для вас вид процедуры или комплекса процедур, интенсивность и продолжительность курса лечения подберет врач центра восточной медицины (если вы обратитесь в такое место).

    Часто используют су-джок терапию (воздействие на точки кистей и стоп, которое посредством рефлекторных импульсов нормализует кровообращение и другие процессы в пораженном плечевом суставе).

    Уже в болевой период можно применять:

  63. иглоукалывание (дает хороший обезболивающий эффект),
  64. стоунтерапию (массаж разогретыми камнями),
  65. мануальную терапию,
  66. фитотерапию.
  67. Методы лечения восточной медицины

    Терапия осложненного периартрита (с анкилозом)

    Периартрит плечевого сустава, осложненный анкилозом, или возникший на фоне тяжелого деформирующего артроза (с образованием отломков в полости сустава и резким разрушением хряща) лечат оперативным путем:

  68. В старческом возрасте применяют паллиативные операции (паллиативные – то есть для улучшения и поддержания качества жизни, но не для выздоровления): рассекают сросшиеся суставные поверхности, устраняют обломки костей и обрывки хряща, предотвращая тем самым болевой синдром и возвращая руке физиологическое положение, но не восстанавливая подвижность в суставе.
  69. У молодых людей при наличии финансовой возможности рекомендуют операцию эндопротезирования (замену сустава на искусственный протез).
  70. Эндопротезирование плечевого сустава

    Плечелопаточный периартрит – частое осложнение возрастных изменений сустава и последствие перенесенных травм и чрезмерных нагрузок. Чтобы избежать развития этого недуга – своевременно проводите лечение других заболеваний плечевого сустава (артроза, артрита, травмы, остеохондроза), регулярно выполняйте гимнастику с включением упражнений на плечевой пояс и избегайте неадекватных физических нагрузок.

    sustavzdorov.ru

    Плечелопаточный периартрит: лечение в домашних условиях

    В отличие от обычного артрита, при котором воспаляются только суставы, при плечелопаточном периартрите деформируется хрящ, и поражаются околосуставные ткани. Болезнь захватывает связки или капсулы сустава, сухожилия и мышцы. При первых появлениях болей в плече необходимо обратиться к специалисту.

    И если будет поставлен диагноз – плечелопаточный периартрит, необходимо сразу начать лечение. Если болезнь еще на ранней стадии, то проведение терапии гарантирует положительный скорый результат.

    Причины и симптомы плечелопаточного периартрита

    Положительный результат в лечении заболевания возможен только в том случае, если будет выявлена этиология его происхождения. Терапия должна быть направлена не только на внешние проявления, но и на устранение причины возникновения периартрита.

    Основными причинами заболевания являются:

  71. Травмы.
  72. Дисплазии соединительных тканей.
  73. Инсульт.
  74. Заболевания легких.
  75. Сахарный диабет.
  76. Гормональный дисбаланс во время климакса.
  77. Гепатиты.
  78. Инфаркт миокарда.
  79. Спондилез.
  80. Шейный остеохондроз.
  81. Остеоартроз плечевого сустава.
  82. Травмы являются одной из главных причин возникновения плечелопаточного периартрита. Первые симптомы недуга появляются спустя неделю после травмирования. При этом неблагоприятным фактором может быть не только ушиб или вывих, но и простой удар, длительные нагрузки на плечо, падение на вытянутую руку.

    Поставить правильный диагноз пациенту в некоторых случаях можно сразу при осмотре, поскольку ярко выражены внешние проявления патологии. К характерным симптомам периартрита относится:

    1. Явно нарушенная контрактура плеча, за счет чего ограничена подвижность руки. Капсула сустава уплотняется, плечо немеет. При хронической стадии для облегчения симптомов больной старается держать руку согнутой, прижимая ее к груди.
    2. Болевой синдром может быть разной интенсивности. При остром периартрите появляются неприятные, жгучие ощущения и резкие боли, которые не проходят даже в состоянии покоя. На начальной стадии болевые ощущения могут быть небольшие и появляться только при поднятии конечности выше плеча.
    3. При остром периартрите поднимется высокая температура, которая может достигать 38С.
    4. При обращении пациента к ревматологу, задачей специалиста является выявление причин возникновения заболевания, определение степени развития патологии и назначение правильного лечения.

      Плечелопаточный периартрит: медикаментозное лечение

      Лечение плечелопаточного периартрита должно быть комплексным, поскольку воздействующие только на симптомы терапевтические средства дают ложное чувство, что болезнь отступила. В результате патология развивается и переходит в такую стадию, справиться с которой можно только с помощью хирургического вмешательства.

      В большинстве случаев заболевание лечится с помощью медицинских препаратов, лечебной физкультуры и физиопроцедур. Очень эффективна консервативная терапия, параллельно с которой в домашних условиях пациенты применяют народные средства.

      Консервативное лечение

      В такую терапию входят нестероидные противовоспалительные препараты, с помощью которых устраняются воспалительные процессы. Врач может назначить аспирин, вольтарен, диклофенак и т. д. Однако эти препараты имеют противопоказания, и их длительное применение приводит к сбою в работе желудочно-кишечного тракта. Их не рекомендуют принимать пациентам с гастритами и язвенной болезнью.

      В настоящее время появились препараты, которые имеют меньше побочных эффектов. К ним относится целоксиб, нимесулид, мовалис. В любом случае курс лечения нестероидными противовоспалительными препаратами должен носить кратковременный характер.

      Наружно для устранения воспалительных симптомов назначаются компрессы с димексидом и мази с препаратами группы НПВС.

      При запущенных формах заболевания, когда компрессы и противовоспалительные препараты не помогают, назначаются инъекции кортикостероидов. Чтобы добиться желаемого результата, достаточно поставить в больной сустав 2–3 инъекции.

      В зависимости от состояния пациента, курс медикаментозного лечения длится около 10-15 дней. Параллельно пациенту назначают физиотерапию и ЛФК.

      Большую роль в лечении плечелопаточного периартрита играют физиотерапевтические процедуры. С их помощью устраняется отечность, болевой синдром, недостаток подвижности. Одни процедуры снимают воспалительные процессы, а другие можно использовать, только если нет стадии обострения.

      К физиотерапевтическим процедурам относятся:

    5. Узконаправленные волны. Метод УВТ снимает болевой синдром, улучшает кровообращение, активирует восстановление тканей.
    6. Грязелечение. Лечебные грязи принимаются в санаториях или специальных учреждениях. Они прогревают мышечные ткани и обеспечивают их питательными веществами.
    7. Гомеопатия. С помощью гомеопатических лекарств периартриты можно лечить даже на поздних стадиях. Грамотно назначенное лечение способно устранить источник заболевания.
    8. Мануальная терапия. Это довольно эффективный метод, при котором мануальный терапевт воздействует на биологически активные точки.
    9. Точечный массаж. При таком массаже воздействие на поврежденный участок происходит локально. В результате убираются спазмы, восстанавливается подвижность плеча. В некоторых случаях для устранения спазма применяется баночный массаж.
    10. Лечение пиявками. Вещество, которое при укусе пиявки выбрасывают в кровь пациента, разжижает кровь и одновременно обезболивает. В результате оказывается анестетическое воздействие, и удаляются застойные явления. Лечить пиявками можно только в специальных медицинских учреждениях.
    11. Плавание. В воде нагрузка на сустав довольно небольшая, поэтому плечевой комплекс разрабатывается безболезненно.
    12. Рентгенотерапия. Облучение воздействует исключительно на поврежденный участок. С его помощью угнетается иммунная система, в результате чего устраняется даже сильное воспаление. Назначается рентгенотерапия только в комплексе с другими процедурами.

    Лечебная физкультура при периартрите

    Для уменьшения интенсивности болевого синдрома и нормализации подвижности плечевого сустава больному назначается лечебная физкультура. Противопоказана она только в период обострения заболевания.

    Для лечения и облегчения патологии используются специальные виды гимнастики:

  83. Упражнения постизометрической релаксации. Этот комплекс упражнений направлен на релаксацию и расслабление тканей.
  84. Комплекс упражнений Попова. Он включает в себя сгибания руки, наклоны и потягивания. Все упражнения делаются с небольшой амплитудой. В результате восстанавливаются основные функции пораженных сухожилий и связок.
  85. Все физические упражнения должны выполняться только под руководством специалиста. В противном случае неправильно выполняемая физкультура может привести к негативным последствиям:

    • ухудшению состояния тканей около сустава;
    • прогрессированию воспаления;
    • усилению боли в плече.
    • Новокаиновые блокады

      В некоторых случаях проводимое нестероидными и гормональными средствами, а также ЛФК и физиотерапией лечение плечелопаточного периартрита не дает положительного результата. Если через 2-3 недели терапии не наступает желаемого улучшения, врач назначает периартикулярную новокаиновую блокаду.

      Во время такой процедуры в пораженное плечо с определенной периодичностью делаются инъекции новокаина, который является анестетиком. В течение месяца блокада может проводиться от одного до трех раз. Количество процедур зависит от увеличения двигательной функции плеча и снижения болевого синдрома, поэтому назначается врачом индивидуально для каждого пациента.

      Во время процедуры к новокаину может быть добавлен кеналонг или гидрокортизон, которые являются глюкокортикоидными средствами. С их помощью снимается ограниченность движения рук и болевые ощущения.

      Лечение периартрита народными средствами

      Народная медицина имеет много рецептов, которые способны улучшить подвижность суставов, их кровоснабжение и питание, устранить мышечное напряжение и боль, привести в норму нервную систему. Для этого используются различные примочки, растирки, компрессы, мази и ванночки на основе трав и других средств.

      Мягко и эффективно помогут вылечить периартрит лекарственные травы. Для приготовления компресса необходимо измельчить лекарственный алтей, лекарственный донник и аптечную ромашку, взяв сырье в соотношении 1:2:2. Добавив в смесь немного кипятка, ее необходимо выложить на сложенную в несколько слоев марлю и поместить на пораженное плечо. Сверху компресс прикрывается полиэтиленом и шерстяным шарфом.

      Как только компресс остынет, его нужно снять. Использовать его можно ежедневно. Курс лечения зависит от состояния больного плеча.

      Растирания настойками

      Пораженные участки можно растирать настойками следующих травяных сборов:

    • Мята, корень одуванчика, подорожник, березовые листья.
    • Мята, корень лопуха, ромашка, кориандр.
    • Также можно использовать настойку календулы.

      Растирание должно проводиться плавными движениями. Слишком активно втирать настойку не рекомендуется, иначе эффект можно быть противоположным. После растирания пораженная область укутывается теплой тряпкой.

      Ванны с сенной трухой

      Теплые ванны с добавлением сенной трухи очень эффективны при периартрите. Принимают их в течение 15–20 минут, во время которых необходимо следить, чтобы температура в ванне не опускалась ниже 37С – 38С.

      Готовится лечебная ванна из 500–700 г трухи, которая заливается 10 литрами воды. Раствор на среднем огне доводится до кипения, снимается с плиты и настаивается 40 минут. Получившийся отвар процеживается и выливается в подготовленную ванну.

      На поверхность кожи больного плеча, ключицы, предплечья и лопатки тонким слоем наносится мед. Обработанная зона оборачивается полиэтиленом и укутывается теплым шарфом. Компресс рекомендуется делать на ночь.

      На ночь можно делать теплые компрессы из солевого раствора, которые помогают снять воспаления суставов. Для этого 100 г соли высыпается в 1 литр воды и размешивается до полного растворения.

      Свернутая в восемь слоев марля на три часа опускается в солевую жидкость. По окончании времени раствор подогревается так, чтобы марля стала горячей. Марля немного отжимается, накладывается на пораженный участок и фиксируется теплой тряпкой или полотенцем. Полиэтиленом ее можно не обматывать. Курс лечения такими компрессами — не более двух недель.

      Отвары для приема внутрь

      Помогут сныть воспаление суставов отвары и настой из трав:

    • Настой из крапивы двудомной готовится из 10 грамм сухого сырья и одного стакана кипятка. Настоявшийся 15 минут раствор процеживается и принимается 3 раза в день по столовой ложке.
    • Настой из плодов шиповника, листьев брусники, малины и смородины можно пить в течение дня. Для его приготовления каждого ингредиента нужно взять по 1 ст. л. и залить 400 г воды. Как только смесь закипит, ее необходимо убрать с огня и дать настояться в течение 6 часов.
    • В домашних условиях под контролем врача лечение плечелопаточного периартрита проходит обычно успешно. Острая и простая форма патологии имеет благоприятный прогноз. Однако при тяжелом варианте периартрита не обойтись без операции, в противном случае плечо «блокируется» и можно стать инвалидом. Поэтому при первых симптомах заболевания необходимо сразу обращаться к специалисту.

      artrit.guru

      Адгезивный капсулит или плечелопаточный периартрит: симптомы и основные этапы лечения патологии

      Плечелопаточный периартрит – патология, в которую вовлечены ткани, окружающие плечевой сустав. Негативные изменения развиваются на фоне воспалительного процесса, затрагивающего область плеча.

      Деструктивный очаг формируется в суставной капсуле, сухожилиях и связках. Постепенно нарушается иннервация в области плеча, развивается болевой синдром. Успешное лечение патологии возможно при выявлении факторов, запустивших воспалительный процесс.

      Причины развития патологии

      Периартрит плечевого сустава имеет второе название – адгезивный капсулит плеча. Сложное анатомическое строение поражённой области объясняет сложность диагностики и лечения патологии. Иногда болезнь возникает под действием нескольких факторов.

      Основные причины негативных изменений:

    • травмы плечевого пояса. Проблемы возникают при ушибах, падениях, ударах по плечу, после резкого поднятия тяжестей, во время активных игр;
    • патологии шейного отдела позвоночника. Периартрит нередко развивается на фоне шейного остеохондроза, смещения позвонков, межпозвоночной грыжи в шейном отделе позвоночного столба. Проблемы с иннервацией, кровоснабжением прилегающих тканей провоцируют плечевой периартрит;
    • заболевания печени. На фоне печёночных патологий периартрит поражает только правую руку;
    • опухоли молочной железы, инфаркт миокарда. Негативные процессы в брюшной полости и области грудной клетки часто вызывают проблемы с кровообращением в тканях плеча. Недостаток питательных веществ и кислорода в клетках ухудшает состояние тканей, усиливает воспаление.
    • Заболевание в народе называют «замороженное плечо». Причина – у некоторых пациентов плечевая зона скованна. Чувствительность снижена вследствие плохой иннервации, но сильных болей нет. Пациенты жалуются, что они «не чувствуют плечо».

      Основное отличие периартрита от артрита – в первом случае проблемы возникают в тканях, прилегающих к суставу, во втором – деструктивные процессы протекают непосредственно в зоне сустава.

      Узнайте инструкцию по применению капсул Хондроитин Акос для лечения суставных патологий.

      О пользе и правилах использования ортопедических наколенников при артрозе коленного сустава прочтите на этой странице.

      Симптоматика зависит от степени тяжести патологического процесса:

    • простой периартрит. Начальная степень заболевания. Болевой синдром слабо выражен, дискомфорт возникает при определённых движениях или высокой нагрузке на плечевой сустав. Пациентам сложно закинуть руку за спину, достать пальцами позвоночник. Ранняя стадия успешно лечится, зачастую проходит при минимальных затратах времени и сил;
    • острый плечелопаточный периартрит. Следующая стадия патологии развивается при отсутствии адекватной терапии. Ещё серьёзнее положение при дополнительной нагрузке на больное плечо или повторной травме. В некоторых случаях, при травмировании плечевой зоны сразу же развивается острая форма заболевания. Признаки: резкая боль усиливается к вечеру, тяжело вращать рукой, сложно поднять конечность через сторону. Ткани слегка отекают, иногда повышается температура. Некоторые пациенты для уменьшения боли постоянно прижимают согнутую руку к корпусу;
    • хронический плечелопаточный периартрит. Если лечение неправильное или пациент не выполняет рекомендации врача, в половине случаев заболевание переходит в хроническую стадию. Боль немного стихает, по ночам «ломит плечо», отмечена некоторая скованность в движениях рук. Иногда происходит самоизлечение, но у большей части пациентов через несколько месяцев или лет развивается явление под названием «замороженное плечо»;
    • анкилозирующий периартрит. Этот этап заболевания характеризуется сращиванием костей плечевого сустава. Болезненные ощущения слабые, подвижность заметно ограничена, плечо твердеет, попытки резких движений рукой вызывают сильные боли. «Замороженное плечо» мешает выполнять многие привычные действия, затрудняет исполнение профессиональных обязанностей во многих сферах деятельности.
    • При болях, скованности в плечевом суставе обратитесь к хирургу и невропатологу. Специалисты выяснят, какой фактор вызвал проблемы с иннервацией и кровоснабжением поражённой зоны.

      Для уточнения диагноза требуются традиционные методы:

    • компьютерная или магнитная томография;
    • рентгенография;
    • биохимический анализ крови.
    • Общие правила и методы лечения

      При своевременном обращении к врачу высока вероятность полного излечения. На ранней стадии иннервация нарушена не полностью, суставы подвижные, синдром «замороженного плеча» отсутствует. Тяжелее всего лечить анкилозирующий периартрит с практически необратимыми изменениями в тканях около плечевого сустава.

      Успех терапии во многом зависит от дисциплинированности пациента. Периартрит уйдёт в прошлое только при комплексном подходе к лечению. Терапевтический курс занимает несколько недель или месяцев, но без воздействия на поражённые ткани состояние плечевого сустава, подвижность конечности резко ухудшится.

    • первый этап – устранение причины заболевания. При опухолях молочной железы решают эту проблему, если пациент перенёс недавно инфаркт миокарда, рекомендована терапия для восстановления кровоснабжения (приём ангиопротекторов). При шейном остеохондрозе помогает мануальная терапия;
    • второй этап – устранение воспалительного процесса. На ранней стадии достаточно препаратов группы НПВП, при запущенных патологиях внутрисуставно вводится гормон гидрокортизон плюс анестетик для снятия воспаления и боли. Более 80% пациентов испытывают облегчение после медикаментозной терапии. Эффективны компрессы с Димексидом и бишофитом;
    • третий этап – физиотерапевтические процедуры, лечебная физкультура, гирудотерапия, массаж. После снятия острого воспаления разрешены народные рецепты на основе природных компонентов.
    • При соблюдении схемы лечения, отсутствии тяжёлых поражений тканей около плечевого сустава болезнь хорошо поддаётся лечению. При запущенных случаях понадобится больше времени и методов, чтобы частично вернуть работоспособность проблемной конечности со стороны поражённого плеча.

      Медикаментозная терапия

    • нестероидные противовоспалительные составы – Диклофенак, Мовалис, Индометацин, Кетопрофен, Нимесулид, Ортофен;
    • стероидные гормоны – Гидрокортизон;
    • новокаиновая блокада для снятия острой боли;
    • растворы для компрессов – Димексид, бишофит;
    • обезболивающие составы – Парацетамол, Ибупрофен, Солпадеин.
    • Среди эффективных методов – постизомезитрическая релаксация или ПИР. Многие пациенты через 10–15 лечебных сеансов отмечают улучшение состояния, болезнь уходит. Наиболее эффективна методика ПИР в сочетании с иглорефлексотерапией, массажем, мануальной терапией. Отличные результаты зафиксированы после сеансов ударно-волновой терапии. Многие врачи рекомендуют проводить релаксацию через два-три дня после внутрисуставных инъекций кортикостероидов.

      Высокие результаты отмечены при использовании лазера, медицинских пиявок. Гирудотерапия ускоряет кровообращение в проблемной зоне, нормализует поступление питательных компонентов в ткани плеча. Для разработки сустава полезно плавание.

      Что такое артрит и артроз, в чем отличие и чем лечить суставные патологии? У нас есть ответ!

      Почему хрустят суставы на ногах и как с этим бороться? Эффективные способы терапии описаны в этой статье.

      Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/bolezni/artroz/plechevogo-sustava.html и прочтите о лечении артроза плечевого сустава народными средствами в домашних условиях.

      Комплекс упражнений повышает эластичность суставной капсулы, снимает болевой синдром, улучшает подвижность элементов сустава. К занятиям пациент приступает после сеансов физиотерапии, купирования острого воспаления, снятия ярко-выраженного болевого синдрома.

      При лечении плечелопаточного периартрита комплекс ЛФК назначает врач. Самостоятельный подбор упражнений запрещён.

      Полезное видео с описанием упражнений поможет быстро включиться в восстановительный процесс. Комплекс должен показать врач. Видео поможет точно повторить программу занятий в домашних условиях. Точно повторяйте движения, соблюдайте длительность тренировки:

      Народные средства и рецепты

      При начальной стадии адгезивного капсулита в области плеча или хронической форме патологии хорошо помогают домашние составы на основе лекарственных трав. Посоветуйтесь с врачом, уточните, как совмещать примочки, компрессы, отвары с физиопроцедурами и приёмом медикаментов.

    • отвар крапивы. На стакан кипятка понадобится чайная ложка сухих листьев. Проварите состав 10 минут, дайте настояться полчаса. Принимайте средство для очищения крови дважды на день по ? стакана;
    • домашняя настойка календулы. Эффективное средство для обработки больного плеча. На 500 мл качественной водки возьмите 50 г цветов. В тёмном месте настойка готова через 14 дней. Отфильтруйте жидкость, ежедневно растирайте проблемный участок утром и вечером;
    • отвар из листьев смородины. Измельчите свежие или сухие листья, отберите столовую ложку, соедините с 250 мл горячей воды, прокипятите 3 минуты. Настоявшийся отвар принимайте по трети стакана трижды на день на протяжении двух недель. Для усиления эффекта прибавьте цветы ромашки (чайную ложку). Улучшить вкус поможет добавление к тёплому составу чайной ложечки мёда и ломтика лимона;
    • зверобой против воспаления. Насыпьте в термос столовую ложку сухих цветов, влейте 300 мл кипятка, закройте ёмкость, подождите час. Процедите готовый настой. На день достаточно 100 мл средства (выпейте за 2 приёма за 20 минут до еды);
    • чай из чёрной смородины. На стакан крутого кипятка достаточно одной столовой ложки ягод. Раздавите смородину, подождите 10 минут, к тёплому чаю прибавьте чайную ложку мёда. Пейте витаминный напиток каждый день в течение трёх недель;
    • медовый компресс. Снять воспаление, уменьшить болезненность поможет смесь пчелиного продукта (3 ст. л.) и сока алоэ (столовая ложка). Смешайте компоненты, нанесите немного смеси на больное плечо, аккуратно вотрите, прикройте чистой тканью. Через полчаса вымойте плечо, вытрите насухо, избегайте сквозняков и переохлаждения. Повторяйте процедуру ежедневно.
    • vseosustavah.com

      Смотрите так же:

      • Что делать когда болят суставы на руках Причины болей в суставах рук и ног и что с этим делать Если верить данным статистики, то количество пациентов, главной проблемой которых являются воспалительно-дегенеративные изменения костно-хрящевых сочленений, в прошлом году резко возросло. Подобного рода болезни не только вызывают дискомфорт, но и существенным […]
      • Упражнения для всех групп мышц рук Комплекс упражнений с фитболом для всех групп мышц У большинства людей фитбол ассоциируется с детскими играми или гимнастикой для грудничков. На самом деле фитбол (большой упругий мяч от 55 до 85 см в диаметре) применяется с 50 годов прошлого века для лечения заболеваний опорно двигательного аппарата человека. […]
      • Артроз плечевого сустава лечение и гимнастика Артроз плечевого сустава Артрозом плечевого сустава называют хроническое заболевание, вызванное прогрессирующими дегенеративно-дистрофическими изменениями в хрящевой и костной ткани. В завершающей стадии патологического процесса наблюдается характерная деформация сустава и стойкое нарушение функций […]
      • Ванночка для кожи рук Парафиновые ванночки для рук и ног: этапы проведения Парафинотерапией называется косметологическая процедура, которая омолаживает кожу. Ее цель — питание и восстановление кожного покрова, в основном, рук и ног. Для проведения процедуры парафинотерапии необходимы специальные парафиновые ванночки для рук или ног. […]
      • Артрит суставов кистей рук Ревматоидный артрит рук: симптомы и лечение Ревматоидный артрит суставов пальцев рук Ревматоидный артрит рук – комплексное заболевание соединительной ткани, носящее хронический характер, при котором происходит множественное поражение суставов. Заболевание обладает аутоиммунной природой – иммунные клетки-лимфоциты […]
      • Как сделать длиннее пальцы на руках Как сделать длиннее пальцы на руках Всем привет! Мне на почту пришла просьба от одной из посетительниц сайта написать статью о том, как сделать руки худыми и красивыми. Ну что же, я подготовила материал на эту тему. Итак, кому будет полезна эта статья, читайте. Телосложение каждого человека обусловлено образом жизни […]
      • Сколько заживает перелом на руке Как лечить и сколько заживает разрыв связок голеностопного сустава: правила оказания первой помощи и полезные советы пострадавшим Голеностоп испытывает нагрузку при движениях различного характера и интенсивности: ходьбе, беге, прыжках, спусках и подъёмах по лестнице. Разрыв связок голеностопного сустава встречается […]
      • Локтевой сустав правой руки Виды болей в локте при сгибании и разгибании, возможные заболевания и их лечение Боль при сгибании и разгибании в локтевом суставе может возникать вследствие: поражения самого сустава при артрозе, артрите или травме; патологии околосуставных тканей (связок, суставных сумок, мышц) при заболеваниях бурсит, эпикондилит, […]