Судороги пальцев на руках и ногах

Судороги пальцев на руках

Судороги пальцев рук причины и лечение

Судороги и характерные для них неприятные ощущения в кисте руки известны многим людям. Причины такого состояние разнообразны, а появление не зависит от обстоятельств, времен суток, состояния человека. По сути, любая судорога – это непроизвольное сокращение мышц, держать его под контролем невозможно. При предрасположенности к судорогам пальцев следует регулярно проделывать массаж, тем самым удастся уменьшить количество судорог и предупредить их возникновение.

Почему судороги сковывают пальцы?

Зачастую судороги пальцев – это результат недостаточности периферической циркуляции крови и иннервации. Причинами такого состояния могут быть болезни, в частности диабет, атеросклероз, патологии ЦНС, грыжи между позвонками.

Кроме того, они возникают, если организм недополучает витамины и микроэлементы. В частности кальций, калий, железо, магний. Среди витаминов – А и В. Стать провокатором спазмов способны перегрузки – длительная монотонная работа без отдыха и расслабления.

Спазмы также возникают при гормональных нарушениях, а точнее:

  • Сбоях в работе эндокринной системы.
  • В период вынашивания ребенка – малыш забирает у материнского организма питательные вещества, в том числе витамины и микроэлементы.
  • Менопауза у женщин.
  • Гормональная перестройка у подростков.
  • Кисть может повреждаться при влиянии токсинов, монотонных повторных манипуляциях, например при работе за клавиатурой компьютера.

    Не удивительным является сковывание пальцев судорогой после длительного нахождения их в холодной воде, неправильной позиции выбранной для сна, при которой происходит пережатие сосудов нервов.

    Спазмы сосудов на верхних конечностях – это один из симптомов вегетососудистой дистонии, нарушение кровоснабжения мозга. В летнюю жару и при интенсивных занятиях спортом нужно постоянно восполнять водный баланс, так как с потом уходят и полезные вещества из организма, а это влечет за собой судороги.

    Если сковывает только левую часть, в том числе пальцы – то это может быть симптомом стенокардии, инфаркта и других нарушений в функционировании сердца. Это опасный симптом, который требует незамедлительного обращения к врачу.

    Помощь пальцам при судороге

    Методика лечение судорог доступна к реализации каждому человеку, так как это явление распространенное следует знать основные приемы.

    При возникновении спазма мышц необходимо через боль начать шевелить пальцами, сжимать руку в кулак. После этого можно сделать легкий массаж, особую эффективность он будет иметь, если сочетать его с аромомаслами или бальзамами. Для исключения повторных спазмов необходимо с интервалом через 20 минут сжимать и разжимать мизинцы несколько минут.

    Судороги можно облегчить акупунктурой. Данная методика помогает улучшить чувствительность и восстановить проводимость импульсов. Эта методика считается действенной и результативной. Иглоукалывание проводится курсами около 10-15 посещений, после них судороги планомерно сходят на нет.

    Отличное воздействие имеет регулярный прием настойки коры калины, норма – 1 ч.л в день. В ежедневное меню следует включить чай из ромашки и липы. Они помогают расслаблению мышц, что практически исключает их спазм.

    Поможет в борьбе с судорогами сок лимона, им нужно натереть руки или приложить салфетку, смоченную в соке к месту, которое сводит судорога. Иногда может быть назначено прогревание горчичником или использование лечебного лейкопластыря.

    Они также дают желанный эффект. Для них можно применять соль, она помогает расслаблению мышц. Если судороги мучают ночью, то подобную процедуру следует проводить за несколько часов до сна.

    Для ванночек могут использоваться:

    1. Индийский лук – вытяжка из его листьев.
    2. Конский каштан.
    3. Не всегда судороги можно лечить в теплой или горячей ванночке. Для такой процедуры есть ряд противопоказаний, среди них сведение судорогам пальцев левой руки. Это может указывать на патологии сердечно-сосудистой системы. Для исключения неприятных осложнений следует получить консультацию врача.

      Так как судорожные спазмы может провоцировать недостаток питательных веществ, следует проверить рацион питания. В нем должны присутствовать в достаточном количестве:

    4. Молокопродукты.
    5. Овощи и фрукты.
    6. Мед и орехи.
    7. Потолченная яичная скорлупа в объеме 1 ч.л за сутки. Она помогает восстановить необходимое количество кальция в организме.
    8. Курага.
    9. Крупы цельнозерновой хлеб.
    10. Внимание температуре

      Имеется в виду температура окружающей среды – переохлаждение тоже провоцирует судороги. Холод приводит к резкому сужению сосудов, а это ведет к судорогам мышц не только пальцев, но и всего тела.

      Медикаментозная терапия

      Препараты фармакологи прописываются только после проведения всех диагностических мероприятий. Для профилактики могут назначаться препараты магния, кальция и другие которые способствуют нормализации количества микроэлементов.

      Если судороги – это результат стрессовой ситуации, следует посетить невролога – он назначит успокаивающие средства мягкого воздействия, среди них:

      Если наблюдается нарушение кровообращения, то предписываются препараты гипотерзивного типа – «Энал», «Престанс».

      Иногда судороги провоцирует прием мочегонных препаратов, в таком случае рекомендуется корректировка его дозы. Параллельно назначаются препараты калия, для восстановления баланса этого микроэлемента. Среди самых востребованных – «Панангин», «Аспаркам». Самостоятельно начинать прием этих средств не рекомендуется, так как только врач может определиться с дозировкой в каждом конкретном случае. Если превысить суточную дозу, могут быть серьезные осложнения, вплоть до остановки сердца.

      Когда судороги – это результат обезвоживания, то проводится корректировка питьевого режима, особенно это актуально в жаркую погоду. Если сокращение мышц и пальцев сильные, то предписываются смазмолитики, которые могут облегчить состояние. Среди них: «Триган», «Спазган», «Спазмолгон».

      Не стоит забывать, что любое самолечение медикаментами способно усугубить течение болезни, тем самым приведя к более серьезным последствиям, нежели судорожное сокращение мышц.

      Вывод. Судорога может свести пальцы и всю руку совершенно неожиданно. Причин ее появления масса, от банального переохлаждения до серьезных проблем в функционировании сердечно-сосудистой системы. Если непроизвольное сокращение мышц происходит регулярно, следует отправиться к врачу на обследование.

      palcyruknog.ru

      Почему бывают судороги в руках и ногах

      Судороги – явление не редкое, чаще всего бывают у женщин, так на это оказывает влияние узкая обувь на высоких каблуках. Спазмы мышц являются сопутствующими симптомами при климаксе и во время беременности.

      Еще один показатель — судороги чаще всего случаются ночью, во время сна и, как правило, поражают нижние конечности, на руках судороги бывают крайне редко.

      Судороги не являются отдельным самостоятельным заболеванием, которому необходимо адекватное лечение, они являются следствием других причин. Некоторые факторы достаточно безобидные и возникают по вине человека, но к некоторым требуется серьезный врачебный подход.

      Отчего случаются судороги в руках и ногах

      Причин судорог может быть несколько:

    11. Если судороги случаются у женщин на ногах, то, скорее всего, влияет узкая обувь или высокие каблуки. При частых спазмах следует поменять обувь.
    12. При плоскостопии люди могут сталкиваться с судорогами. Следует обратиться к ортопеду, приобрести специальную обувь с ортопедическими стельками, походить на массаж.
    13. Судороги в руках и ногах могут случаться из-за нехватки кальция и калия. В этом случае надо усилить питание творогом, молочными продуктами, сыром, фруктами и овощами, бобовыми, бананами, ягодами. Это позволит не только насытить организм минералами и витаминами, но и повысить иммунитет.
    14. Более серьезными причинами появления судорог являются — варикозное расширение вен, неврологические, воспалительные, инфекционные заболевания, скрытые травмы, опухоль мозга, менингит, эпилепсия, спазмофилия и т.д. Тут требуется помощь врача.
    15. Если судороги в руках и ногах появляются во время сна, то это, скорее всего, не патология, а не удобная поза.
    16. Кофесодержащие напитки и частое курение могут вызвать судороги.
    17. Помощь при судорогах

      Избавиться от судорог можно, только выявив причину их появления и устранения ее. Но вот облегчить состояние можно.

      • Если внезапно появились судороги на руках и ногах, можно пощипать больное место или уколоть булавкой.
      • Хорошо помогают согревающие мази для суставов, можно использовать горчичное масло для растирания и массажа.
      • Если судороги чаще всего возникают на ногах, то можно проводить водные процедуры в прохладной воде, стопы растирать лимонным соком, класть под ноги подушку или валик. Рекомендуется делать гимнастику для ног и рук перед сном.
      • Читайте также статьи:

        Многие люди знают не понаслышке о проблеме с судорогами ног. Явление это достаточно неприятное, но частое и причинами могут послужить разные факторы. Основные причины, почему сводит ноги судорогой .

        Даже любой здоровый человек сталкивался с таким явлением, как судороги в ногах. Судорога – это спазм, непроизвольное сокращение мышцы или группы мышц. Она может быть обычной реакцией на физическую наг.

        Два любящих сердца могут творить чудеса. Одно из них – новая жизнь. В будущей мамочке растет чудесный комочек, малыш. Процесс не короткий, целых девять месяцев. В этот период с организмом матери проис.

        narodnue-sredstva.ru

        Судороги в ногах: вы не одиноки

        Более 75% людей страдают от судорог в ногах. Часто они сопровождаются сильной болью. А когда сводит ноги ночью, это лишает человека полноценного сна.

        Мышечные судороги могут происходить в любом возрасте, но больше досаждают лицам среднего и старшего возраста.

        В ряде случаев судороги в ногах являются симптомом таких заболеваний как атеросклероз (перемежающаяся хромота), диабет, варикозное расширение вен, цирроз печени, поражения щитовидной железы и других. Поэтому при стойких и выраженных мышечных судорогах следует обратиться к врачу.

        Однако чаще всего судороги в ногах отмечаются у «практически здоровых лиц» на фоне большой физической нагрузки, мышечного переутомления, у людей с избыточным весом, при стрессах, сидячем образе жизни.

        Давайте разберемся в чем причина судорог, что заставляет мышцу находиться в состоянии непрерывного сокращения?

        В состоянии покоя мышечная клетка электрически заряжена. Это достигается тем, что внутри клетки много калия, а снаружи больше натрия. Разница между ионами калия и натрия поддерживается благодаря работе клеточных насосов, которые выкачивают натрий и всасывают калий. Благодаря электрическому заряду мышечная клетка может сократиться.

        Под влиянием нервных импульсов клетка быстро разряжается, и в нее устремляется кальций.

        Кальций – это тот элемент, который заставляет клетку совершать работу, для которой она предназначена. Мышечная клетка сокращается. Вброс кальция в клетку сопровождается входом натрия и выходом калия. Пока в полости клетки много кальция, она находится в состоянии спазма.

        Расслабление (перезарядка) клетки происходит благодаря:

      • выбрасыванию из нее кальция с помощью кальциевых насосов;
      • вычерпыванию натрия и закачивания калия с помощью натрий-калиевых насосов.
      • Клеточные насосы забирают до 40% энергии, вырабатываемой клеткой!

        Теперь, когда нам понятна природа мышечного сокращения и судорог, мы попробуем справиться с задачей предупреждения судорог в ногах.

        Главный герой в борьбе с судорогами: магний

        • Во-первых, магний играет роль пробки, препятствующей входу кальция в клетку.
        • Далее, магний требуется для работы клеточных насосов.
        • Наконец, все процессы образования и расходования клеточной энергии невозможны без магния.
        • Возможно, именно 75% людей страдают судорогами в ногах потому, что дефицит магния испытывают приблизительно 80% людей. Это связано с тем, что из стандартного рациона питания (таблица 1) невозможно набрать требуемую суточную норму магния (около 400 мг — таблица 2). Нехватка магния усугубляется еще и тем, что существуют много факторов, предрасполагающих потере магния (таблица 3).

          Дефицит магния очень трудно определить, исходя из определения его уровня в крови. Даже при сильной нехватке он выходит в кровь из костей и мышц и маскирует недостачу. Поэтому специалисты рекомендуют ориентироваться на типичные симптомы дефицита магния (таблица 4).

          Выраженный дефицит магния почти невозможно устранить с помощью продуктов питания. Необходим дополнительный прием препаратов магния, которые могут быть зарегистрированы как биодобавки или как лекарства.

          Среди рекомендаций по дополнительном приему магния при судорогах можно встретить суточные дозировки в 800 мг магния и более. Однако, скорее всего, в этом нет необходимости. Здоровые почки могут легко увеличить выброс магния в 250 раз. Поэтому при хронических судорогах лучше всего придерживаться насыщающих дозировок в 100-200 мг в течении длительного времени (от четырех недель и более).

          Ближайший соратник магния в борьбе с судорогами — кальций

          Парадокс кальция заключается в том, что при его недостатке резко повышается судороги – это ведущий симптом не только дефицита магния, но и кальция (таблица 5). Кроме того, кальций является физиологическим партнером магния в соотношении 2:1. Другими словами, употребляя дополнительно магний, мы должны одновременно получать удвоенное количество кальция. Молочные продукты при мышечных судорогах не являются оптимальным источником кальция, так как находящийся в них в больших количествах фосфор может нарушать минеральный баланс и провоцировать возникновение судорог.

          Витамин D замыкает троицу борцов с судорогами

          Он необходим для усвоения кальция и важен для усвоения магния. Описан случай, когда один только витамин D помогал при мышечных судорогах, от которых человек страдал много лет.

          Возможно, одним из лучших решений в поиске препарата против судорог, содержащего магний, кальций и витамин D, будет выбор ОРТО КАЛЬЦИЯ + МАГНИЯ. Это препарат, который содержит цитрат кальция, цитрат магния и водорастворимый витамин D.

          Кроме того, ОРТО КАЛЬЦИЙ + МАГНИЙ содержит ряд витаминов и минералов, которые усиливают действие магния и кальция при судорогах.

          В одной чайной ложке ОРТО КАЛЬЦИЯ + МАГНИЯ (без верха) содержится около 100 мг магния и 200 мг кальция. В первую неделю можно принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день, а далее – по одной чайной ложке на ночь.

          Иногда противосудорожный эффект от ОРТО КАЛЬЦИЯ + МАГНИЯ развивается буквально сразу же, особенно если размешать 1-2 чайные ложки в горячем чае. Но в большинстве случаев для насыщения организма магнием для предупреждения судорог требуется около 4 недель. При длительном приеме ОРТО КАЛЬЦИЙ + МАГНИЙ комфортно употреблять, смешивая его с кисломолочными продуктами (кефир, йогурт и т.д.).

          Признаком передозировки является разжижение стула, в этом случае дозировку следует уменьшить. Редко в первые дни приема ОРТО КАЛЬЦИЙ + МАГНИЯ может отмечаться усиление судорог. Это указывает на переходные процессы в электровозбудимости клеток после голодного магниевого пайка. В этой ситуации следует уменьшить дозировку и продолжить прием. Противопоказанием против приема ОРТО КАЛЬЦИЙ + МАГНИЯ являются тяжелые заболевания почек.

          ОРТО КАЛЬЦИЙ + МАГНИЙ будет особенно полезен при судорогах и болях в ногах при занятиях фитнесом и другими физическими упражнениями. Ведь в этом случае магний «выгорает» в мышцах и теряется с потом. Следует помнить, что при избыточном весе (состояние часто сопровождающееся судорогами) происходит потеря магния из-за его омыления с жирными кислотами, концентрация которых в крови повышена.

          Это аминокислота, которая увеличивает эффективность работы клеточных насосов, устраняет состояние гипервозбудимости и предохраняет клетку от кальциевой перегрузки. Таурин настолько силен, что в ряде случаев устраняет судороги при эпилепсии.

          В препарате ОРТО ТАУРИН ЭРГО противосудорожное действие усилено за счет витамина Е, янтарной и липоевой кислот, витаминов группы В и цинка. Для большинства людей для предупреждения судорог достаточно принимать по 1 капсуле 3 раза в день за 1 час до еды. Противосудорожный эффект, как правило, развивается в течении двух недель. ОРТО ТАУРИН ЭРГО безопасен при длительном приеме.

          У ОРТО ТАУРИН ЭРГО еще есть ряд замечательных эффектов. Так он обладает мощным противоусталостным эффектом как при умственной так и при физической работе. Спортсмены еще любят его за то, что он предохраняет мышцы от повреждений и ускоряет период реабилитации после нагрузки.

          ОРТО ТАУРИН ЭРГО особенно востребован для борьбы с судорогами на фоне гипертонии и сахарного диабета, потому он способствует нормализации артериального давления и уровня сахара в крови.

          ОРТО КАЛЬЦИЙ + МАГНИЙ и ОРТО ТАУРИН ЭРГО при совместном приеме существенно усиливают действие друг друга. Особенно целесообразен их прием при ночных судорогах. Оба препарата, как по отдельности, так и вместе, у многих людей улучшают сон.

          Сергей Алешин, кандидат медицинских наук, научный обозреватель www.ortho.ru

          ОРТО предлагает широкий ассортимент товаров для здоровья. Используйте каталог и поиск, чтобы найти нужный товар. Подпишитесь на еженедельную рассылку и будьте в курсе новинок ОРТО.

          Важное предупреждение . Несмотря на то, что все представленные товары для здоровья могут применяться без рецепта, необходимо проконсультироваться со специалистом.

          Магазин ОРТО: +7 495 223-6284 , +7 495 287-4233

          Отдел доставки: +7 495 223-6333 , +7 495 995-9234

          www.ortho.ru

          Судороги пальцев ног

          Впервые столкнувшись с судорогой, человек может запаниковать, ведь болезненные спазмы вызывают стресс. Особенно тягостное впечатление производят судороги в ночное время суток – внезапно пробудившись от боли, не каждый человек сразу сообразит, что делать и почему сводит судорогой пальцы ног. Между тем, первая помощь при судороге не требует особых знаний и медицинских навыков. Необходимо подняться с постели и встать на пол (не на теплый коврик, а именно на холодный пол!). Стоять нужно ровно, разогнув колени, не расставляя ноги. Эта поза поможет быстрому восстановлению циркуляция крови, и судорога отпустит пальцы.

          Простые приемы борьбы с судорогой

          Еще один совет человеку, который не знает, что делать и почему сводит судорогой пальцы ног. Поскольку судороги чаще всего провоцирует нарушенное кровообращение, необходимо осторожно растянуть спазмированные мышцы – это вернет им нормальный тонус. Делается это так: взявшись рукой за пальцы ног, следует медленно потянуть носок на себя. Впервые мгновения боль может несколько усилиться, но это нужно перетерпеть. Когда мышца оказалась в натянутом положении, необходимо приступить к выполнению раскачивающих движений ногой. Это утихомирит боль, спазм уйдет. И только теперь можно приступать к массажу пальцев, сведенных судорогой. Делать это нужно, начиная с кончиков пальцев, двигаясь от периферии к центру стопы.

          Щипки, похлопывания также помогают побороть судорогу. Конечно, человек, уже знающий такую особенность за своим организмом, нередко чувствует приближение судороги. Он прекрасно понимает, что делать и почему сводит судорогой пальцы ног, и потому замирает, пережидая возникающий спазм; в самом начале возникновения перенапряжения со спазмом можно бороться, замерев и не допуская разгибания пальцев. Стоит сделать неосторожное движение, вытянуть ногу, и спазм уже станет неконтролируемым.

          Почему сводит судорогой пальцы ног?

          Найти настоящую причину возникновения судорог может лишь врач после тщательного обследования больного. Их может вызвать:

        • Варикозное расширение вен;
        • Мышечное перенапряжение;
        • Дефицит микроэлементов.
        • Нехватка жизненно важных микроэлементов может быть обусловлена неправильным питанием, венозной недостаточностью, неконтролируемым приемом препаратов для похудения, мочегонных и т.д. Если все эти факторы присутствуют вместе, это значительно усложняет задачу медика. Кроме того, при проведении обследования врач примет во внимание генетическую предрасположенность больного к венозной недостаточности, его образ жизни и питания и лишь потом ответит на вопрос, почему сводит судорогой пальцы ног и каким должно быть лечение.

          www.phleboscience.ru

          Здоровью собственных ног необходимо уделять особенное внимание. Судороги являются частыми недугами тысяч людей по всему миру. Сама судорога – это спазм мышц, который вызывает острую тянущую боль. Не обращать на этот спазм внимание просто невозможно, поскольку боль настолько сильна, что способна даже пробудить ото сна. Причин для появления судорог достаточно много, рассмотрим подробнее каждую из них.

          Причины судороги пальцев ног чаще всего кроются в недостатке в организме тех или иных микроэлементов. Дефицит может быть связан с приемом определенных препаратов, которые выводят минеральные вещества из тканей. Также с этим недугом нередко сталкиваются беременные женщины, поскольку их организм обогащает еще и растущую в утробе кроху. Таким образом, будущая мама испытывает недостаток кальция, магния, железа, потому что всю себя отдает малышу.

          Неполноценное питание или неправильная диета также могут вызвать этот дефицит. Для любого организма требуется определенное количество тех или иных микроэлементов. В случае недостатка неминуемо происходят сбои в разных органах и системах. Ночью сводит судорогой пальцы на ногах по причине замедленного кровоснабжения и недостаточного количества минеральных веществ.

          Нередко, особенно весной, люди стремятся быстро привести себя в форму после прошедшей зимы. Прибегать к помощи квалифицированного тренера хотят далеко не многие. Лучшим решением для таких людей является самостоятельная тренировка. Но в погоне за красивыми формами люди забывают о том, что повышенная нагрузка губительно может сказаться на организме. Непривычные пробежки и упражнения могут вызвать растяжения мышц и даже сбой сердечного ритма. По этой причине необходимо медленно увеличивать нагрузку на собственное тело, в противном случае судороги будут ежедневными и продолжительными.

          Ко всему нужно подходить рационально и с умом, поэтому продолжительность тренировки должна повышаться постепенно. Если задать вопрос врачу касаемо того, отчего сводит судорогой пальцы ног, можно получить соответственные направления на сдачу анализов. В данном случае речь об анализе крови, по которому специалист увидит нехватку того или иного микроэлемента. Если недостаток существенный, то могут быть прописаны соответствующие препараты. Заниматься самолечение не рекомендуется, поскольку это, по меньшей мере, неразумно. Лечение любого заболевания требует всестороннего комплексного подхода, поэтому неграмотная терапия может лишь усугубить ситуацию.

          Для разработки схемы лечения, как уже было сказано, необходимо обратиться к врачу. Консультация в этом вопросе требуется не только терапевта, но и флеболога, который проверит ноги на наличие варикозного расширения вен и тромбофлебита. Прежде чем предложить пациенту лечение необходимо будет выяснить причину появления судорог. Для этого потребуется сдача анализов и даже УЗИ для обнаружения тромба. Сама терапия может включать следующие направления:

        • Диета для обогащения организма минеральными веществами и витаминами.
        • Прием витаминизированных комплексов, которые смогут восполнить существенный недостаток определенных веществ в организме.
        • Применение мазей и кремов, которые укрепляют стенки сосудов. Мазь с конским каштаном подходит для этих целей наилучшим образом. Современные фармацевтические компании предлагают больным широкий выбор мазей для ног, большинство из которых имеют в своем составе именно конский каштан.
        • Применение расслабляющих ванночек для ног после каждого рабочего дня. Эти процедуры отлично снимают напряжение, а еще благотворно влияют на психоэмоциональный фон человека.
        • В некоторых случаях судороги могут быть вызваны заболеванием, т.е. являются симптомом какой-либо болезни. В таких ситуациях терапия включает в себя еще и препараты против имеющейся болезни. Задаваясь вопросом, почему сводит судорогой пальцы ноги, необходимо обратить внимание на то, имеется ли при этом на ногах отек или варикозное расширение вен. Данные симптомы вместе с судорогами могут свидетельствовать о тяжелом заболевании – тромбофлебите. Его нельзя назвать частым, но все-таки необходимо пройти его диагностику. Тромбофлебит представляет собой тяжелое заболевание, которое может стать смертельно опасным для больного. При нем в артерии человека образуется сгусток – тромб, который прикреплен к стенке той самой артерии. Он может в любой момент оторваться и пуститься в путешествие по всему организму, после чего застрять в любой вене, т.е. перекрыть ее. Этот момент и может стать критическим для человека, поскольку тромб перекроет подачу крови в тот или иной орган. При тромбофлебите судороги нередкое явление.

          Здоровье ног является залогом комфортной двигательной активности человека, поэтому данному вопросу необходимо уделять особенное внимание. При появлении судорог, даже если они бывают достаточно редко, необходимо обратиться к врачу. Лишь опытный специалист сможет верно провести диагностику и обнаружить то или иное заболевание. Чаще всего судороги связаны с недостатком магния и кальция в организме. Восполнить этот пробел можно с помощью специальной диеты, которая предполагает употребление рыбы, творога, сыра и многих других продуктов. Но встречаются случаи, когда недостаток кальция просто катастрофический. В таком положении диета едва ли сможет помочь. Решительные меры в такой ситуации будут предполагать прием специальных витаминизированных комплексов, в изобилии продающихся в аптеках. Они не требуют наличия рецепта врача, но без контроля специалиста их принимать не стоит. Дело в том, что избыток кальция, железа и магния может вызвать другие неприятности, поэтому контроль терапевта все-таки нужен даже при приеме, казалось бы, безобидных витаминов.

          Существуют также профилактические меры, которые способствуют существенному снижению риска судорог. Но меры эти актуальны только после полной диагностики в медицинском учреждении. Судороги могут быть самостоятельным недугом, а могут быть симптомом более серьезной болезни, поэтому без полноценной диагностики не обойтись.

          zdorovuenozhki.ru

          Болезни ногтей на руках и ногах

          Болезни ногтей на руках и ногах являются очень распространенной проблемой. Пальцы рук и ног очень уязвимы перед различного рода бактериями и грибками, которые могут привести к расслаиванию, шелушению и отпаданию ногтевых пластин. Кроме того, как изменения состояния эпидермиса приводят к ослаблению ногтей, так и эти заболевания могут спровоцировать ухудшение внешнего вида волос и кожи.Для борьбы с этими болезнями известно множество современных медикаментозных методов воздействия, а также масса народных средств.

          Характеристика и симптомы

          На ногтях отражаются многие внешние и внутренние изменения организма. Шелушение, крошение, расслаивание и потеря прочности ногтей являются сигналами о том, что работа какой-либо из систем нарушена. Эти сигналы могут говорить о нехватке витаминов и других полезных веществ. И, конечно же, о проникновении болезнетворных микроорганизмов. Среди симптомов выделяют следующие основные виды:

        • утолщение/утончение ногтевой пластины;
        • расслоение;
        • изменение цвета;
        • потеря прозрачности – ноготь становится мутным;
        • трещины или борозды;
        • боли при нажатии и ощутимый воспалительный процесс;
        • появление гноя.
        • При возникновении таких симптомов вы, конечно, можете заняться поиском причины и лечением на дому, с помощью различных народных средств. Однако стоит знать, что гарантировать точность диагностирования может только специалист и он же, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, способен рекомендовать оптимальный способ лечения. Стоит отметить, что болезни ногтей рук и ног являются скорее возрастной проблемой и редко наблюдаются у детей.

          Распространенные болезни

          Сегодня самый популярный медицинский справочник – это интернет. Стоит ввести в него соответствующий запрос и вы увидите сотни различных заболеваний, к которым будут прикреплены многочисленные фото и картинки. Давайте разберемся, каким из этих болезней встречаются чаще всего.

          Микозы – это большая группа заболеваний, которые вызывают грибковые инфекции. Чаще всего заражение происходит через контакт с носителем инфекции, через личную одежду, средства гигиены. Микоз очень живуч, может после успешной терапии неоднократно возвращаться и требует длительного лечения. Препараты, применяемые для его лечения, это как правило кремы, мази, специальные лаки для ногтей и средства для употребления внутрь (таблетки, пилюли и т.д).

          Типичными симптомами грибкового поражения являются изменение цвета, появление зуда, крошение ногтя. Справиться с микозом в домашних условиях очень сложно и долго, поэтому следует немедленно обращаться к дерматологу.

          Псориаз относят к неинфекционным заболеваниям ногтей. Он характеризуется активным воспалительным процессом, вызванным нарушениями в работе иммунной системы. Нередко псориаз является наследственной патологией.

          Первый и самый заметный синдром – желтоватый оттенок ногтевых пластин. Затем они начинают разрушаться, что приводит к расслоению. Поверхность теряет гладкость и становится шероховатой. Интересно, что в это время воспалительный процесс уже останавливается, а протекание заболевания не сопровождается болями. В редких случаях процесс вызывает разрушение мелких капилляров под ногтем, которые просвечиваются насквозь в виде розовых и красных пятнышек.

          Избавление от псориаза – сложный комплексный курс, требующий постоянного контроля специалиста. Он сопровождается приемом сильнодействующих препаратов, в том числе иммунностимулирующих. Попытки вылечить эту болезнь самостоятельно зачастую оборачиваются бесполезной тратой времени и сил.

          Описание данного заболевания связывает его с дистрофией ногтевой структуры. Проще говоря, ткани пластины становятся хрупкими, значительно истончаются и деформируются. Поскольку причиной этого является потеря связи с ногтевым ложем, в пластине образуются пустоты, приобретающие желтый цвет, бело-синий или коричневый цвет. Запущенная болезнь может привести к полному отмиранию пластины и отпадению ногтя. Восстановление этого дефекта впоследствии потребует больших затрат, а успех не гарантирован.

          Спровоцировать онихолизис могут различные факторы. Нередко он провоцируется воздействием бытовой химии, нарушением обменных процессов в организме, проблемы с желудочно-кишечным трактом или нервной системой. Также онихолизис возникает при длительном употреблении некоторых антибиотиков.

          Вследствие травмирования ногтя он может не только изменять свою форму. Если было задето ложе, возможно нарушение связи с пластиной. Это вызывает изменение цвета, формы, возникновение пустых участков. Появление подобного рода изменений относительно естественно, так как является восстановительной реакцией. Все, что требуется от пострадавшего – проводить профилактику места травмы, обеззараживать и соблюдать гигиену. Отрастание нового здорового ногтя занимает долгое время – не менее полугода.

          Одно из самых безобидных заболеваний ногтей на руках и ногах. Главным виновником его появления является сам обладатель ногтей, а точнее – нездоровый образ жизни. К обесцвечиванию ногтевых пластин часто приводит курение. Реже – анемия и слабый иммунитет. Известны случаи обесцвечивания из-за использования дешевого лака сомнительного качества. Если бросать вредную привычку не хочется – протирайте поверхность ногтей лимонным соком или перекисью водорода. Специализированное медикаментозное лечение не применяется – следует просто ждать отрастания здоровой пластины, и время от времени использовать отбеливающий крем.

          Онихотрофия проявляется по причине недостаточного питания ногтя. Из-за этого пластина теряет блеск, становится тонкой и пористой. В запущенных случаях это может привести к выпадению ногтя. Для проведения эффективного комплексного лечения следует обратиться к квалифицированному специалисту. Чтобы обезопасить себя от осложнений следует избегать прямого контакта с моющими и химическими средствами.

          Данная болезнь представляет собой расщепление ногтевой ткани. Сегодня медики разделяют данное заболевание на два типа:

        • симметричное пластинчатое – довольно редкий случай, при которой ноготь делится на несколько тонких слоев. Обычно подобное нарушение роста распространяется от края к центру. Наиболее часто встречается у страдающих экземой людей;
        • частичная – наблюдается гораздо чаще. Причиной тому – использование женщинами во время маникюрных процедур ацетона. Он приводит к разрушению пластины посередине.
        • Совет для профилактики онихошизии прост – употребляйте витамины групп A и B в достаточном количестве.

          Очень неприятная болезнь. Характеризуется сильным воспалительным процессом, который вызывают грибки, попадающие в кожные порезы и трещины. При глубоком типе заболевания микроорганизмы способны проникать не только в эпидермис, но и в мышечные ткани, сухожилия и кости. Несмотря на кажущуюся сложность, панариций можно без затруднений вылечить дома. Для этого необходимо смешать с ихтиоловой мазью пихтовое масло. Из полученной смеси 2-3 раза в день накладывать на палец повязку. Сеансы повторяют до полного излечения.

          Может появиться в результате непрофессиональной обработки ногтей (маникюр, педикюр) или когда пластина была слишком коротко острижена по краям. Как итог – ноготь загибается и впивается в кожу. Это сопровождается воспалением и болезненными ощущениями. На начальных этапах врастания можно делать мягкий массаж с использованием крема – кожа оттягивается от обрезанного ногтя, разминается и ложится под ноготь. Когда ноготь уже основательно врос в кожу и его невозможно отделить, домашние методы бессильны и поможет только хирургическое вмешательство специалиста.

          Они не являются результатом или последствием болезни. Заусенцы представляют собой небольшие нарывы кожи, появляющиеся в результате плохой гигиены или воздействия рук с раздражителями (резкие химические вещества, моющие). Ни в коем случае нельзя отрывать и отгрызать заусенцы, потому что это может привести к возникновению сильного нарыва, попаданию инфекции и воспалительному процессу. Для устранения их необходимо аккуратно подрезать чистыми ножницами и обработать йодом или специальным средством для кутикулы. При появлении воспалительного процесса рекомендуется накладывать повязки из тетрациклиновой мази с перевязкой дважды в сутки. Хороший эффект оказывает ванночка из отвара полевой ромашки.

          Медикаментозное воздействие

          Для лечения болезней на ногах и руках современная медицина предлагает несколько вариантов – от использования и употребления препаратов до хирургических методов. Наиболее востребованными являются:

        • Наружное лечение с помощью мазей, кремов, бальзамов. Большую группу среди данных средств занимают противогрибковые препараты, продающиеся также в виде таблеток и даже инъекций.
        • Лечебные лаки для ногтей. Остаются эффективными лишь при воздействии на болезни в начальной и средней стадии. При лечении запущенных заболеваний применяются, но уже в качестве дополнительного средства.
        • Таблетки. Прописываются, как правило, вместе со средствами наружного применения. Это связано с тем, что в появление заболеваний ногтей часто провоцируется слабым иммунитетом или нарушением работы внутренних органов. Поэтому назначение препаратов-иммуноукрепителей производится практически в каждом случае.
        • Удаление. Когда время упущено и ноготь уже не спасти, приходится удалять утерянную пластину хирургическим путем. На время реабилитации врач назначает подробный лечебный и укрепительный комплекс, призванный обеспечить нормальный рост новой пластины, для чего обычно требуется не меньше полугода.

        Большинство народных средств для лечения болезней ногтей сложно отнести к процедуре лечения того или иного недуга, поскольку они оказывают комплексный эффект, включающий обеззараживание, питание и укрепление защитных способностей. Известны следующие способы:

      • смесь равных частей лука и меда помогает, при регулярном применении, избавиться от трещин на поверхности ногтей;
      • смесь из льняного семени, кресса и меда улучшает состояние ногтей, возвращая блеск и прочность (похожий эффект имеет и средство из воска, меда и семени);
      • солодковый сок был зарекомендован для укрепления и лечения ногтей еще в трудах Авиценны;
      • сок клюквы, красной и черной смородины укрепляет и питает ногти, если постоянно смазывать им поверхность ногтей;
      • смесь лимонного сока и растительного масла избавляет ногти от хрупкости и ломкости. Процедура лечения заключается в проведении 1-2 раза в неделю ванночек из масла, в которое добавлено несколько капель лимона;
      • часто можно услышать хорошие отзывы о настойке шиповника. Она готовится так: в 0,5 л водки добавляется измельченный корень шиповника, данный раствор настаивается в течение 3 недель (нужно ежедневно встряхивать) в темном месте. Принимается внутрь, по 25 мг, за час до еды дважды в сутки. Положительное воздействие оказывает компресс из смеси данного отвара с охлажденной кипяченой водой, прикладываемый к пораженному месту на ночь.
      • Для обеспечения неуязвимости перед различными болезнями ногтей на руках важно укреплять иммунитет, чтобы у болезнетворных микроорганизмов не было шансов на проникновение в ваш организм. Это требует определенных усилий, как физических, так и моральных, однако стоит того. Чтобы надолго сохранить привлекательность и естественную красоту ваших пальцев:

      • Ведите здоровый образ жизни. Не придавайте излишнего внимания стрессам, сбалансируйте рацион, установите оптимальный режим дня. Это все оказывает благоприятное влияние не только на обороноспособность организма, но и на общее самочувствие.
      • Пользуйтесь услугами профессионалов маникюра и педикюра. Не бойтесь скрупулезно относиться к вопросам квалификации, чистоты, соблюдения гигиены.
      • Соблюдайте требования личной гигиены. Берите в общественные бани, спортзалы и бассейны личную обувь и, конечно, всегда пользуйтесь только своим полотенцем.
      • Отнеситесь к выбору обуви с большой ответственностью. Возникающие мозоли и натоптыши могут болезненно проходить и являются уязвимыми местами для микробов и бактерий, готовых поселиться в вашей коже и ногтях.
      • Прекращайте грызть ногти. Это вредная привычка. В первую очередь – для здоровья.
      • Не пытайтесь сэкономить на косметических средствах. Скупой платит дважды — дешевый лак и декор может вызвать такую реакцию с вашими ногтями, что придется выложить большие деньги на лечение.
      • Иногда на ногтях появляются белые пятнышки или разводы и их ошибочно принимают за грибок или другое заболевание. Однако, если белые ногти не сопровождаются проявлением других симптомов, то беспокоиться не стоит – скорее всего вашему организму не хватает кальция, цинка, другим минералов или витаминов. Решением этой проблемы может послужить сбалансированный курс приема витаминов.

        ozak.ru

        Судороги — причины и лечение

        Судороги – неуправляемые сокращения мышц, часто сопровождающиеся болевым синдромом. Человек, столкнувшийся с этой проблемой в первый раз в жизни, часто испытывает страх. Некоторые знают о судорогах с детства, другие встречаются впервые с этим неприятным состоянием в подростковом, молодом или даже зрелом возрасте. В любом возрасте с судорогами можно и нужно бороться, ведь они снижают качество жизни.

        В зависимости от причины судороги могут быть эпизодическими, случайными – спазмы. У некоторых больных они появляются или усиливаются при действии внешних раздражителей (внезапном громком звуке, уколе тела иглой), при злоупотреблении алкоголем. Судорога может быть в одной мышце или охватывать группу мышц.

        Внезапное судорожное напряжение мышц (тоническая судорога) может продолжаться некоторое время (обычно минуту) и часто сопровождается резкой болью. Такая судорога чаще возникает в икроножной мышце после длительной ходьбы, а также во время плавания у вполне здорового человека.

        Если судорога возникла во время плавания, следует прекратить движения ногами и произвести разгибание стопы с помощью здоровой стопы. Судорожное сокращение (спазм) мышц голосовой щели, которое может быть вызвано раздражающими газами, запахами, нередко приводит к прекращению дыхания. Спазм мышц артериальных сосудов различных органов вызывает нарушение питания и изменение функций этих органов (например, мозга, сердца и др.). Спазм мышц вызывает внезапный приступ схваткообразных болей (колики).

        Обычно судороги – симптом заболевания, поэтому необходимо обратиться к врачу для установления их причины и лечения.

        Общие судороги с потерей сознания – симптом эпилепсии. При появлении судорог нужно срочно вызвать врача. До его прихода необходимо создать спокойную обстановку. Уложить больного, чтобы он мог расслабить мышцы. Если нарушено дыхание, необходимо обеспечить приток свежего воздуха или дать кислород из кислородной подушки. В жаркую погоду, чтобы предотвратить обезвоживание организма, дают пить холодную воду, в которую добавлена поваренная соль (1 ч. ложка соли на литр воды).

      • Дефицит микроэлементов: натрия, магния, калия, кальция (особенно у беременных);
      • Нехватка жирорастворимых витаминов D, E;
      • Недостаток водорастворимых витаминов B2 и B6;
      • Недостаточное присутствие в питании аминокислоты таурина;
      • Переохлаждение ног;
      • Обезвоживание;
      • Неадекватная возможностям физическая нагрузка;
      • Недостаточное кровоснабжение;
      • Высокая температура (у младенцев);
      • Провоцирующие факторы (кофеин и сахар);
      • Инфекционные заболевания;
      • Нервные болезни.
      • К доктору следует обратиться, если:

      • судороги возникают почти каждый день по разу в день на протяжении двух недель и более;
      • судорога возникла на фоне повышения температуры или при симптомах отравления;
      • судороги сопровождаются потерей сознания;
      • одновременно с судорогой отмечаются нарушения координации движений;
      • судороги случаются 2–3 раза в день в течение недели и более;
      • были судороги, которые длились более 3 мин.
      • Хронические судороги

        Хроническая судорога отличается от обычной большей длительностью и меньшей выраженностью болевого синдрома. Ее легче снять, но она возвращается через некоторое время, чаще ночью. Если вы отметили у себя подобные симптомы, запишитесь на прием к врачу-терапевту.

        Ногу свело? Экстренная помощь

      • Резко встать на ногу, для страховки взявшись руками за опору. Это болезненно, но очень эффективно.
      • Самомассаж. Необходимо давящими движениями «пройтись» по ноге от лодыжки в направлении бедра. Главное – соблюдайте центростремительное направление. Можно также резко надавить на середину мышцы.
      • Поместить по возможности ногу в горячую воду.
      • Уколоть булавкой (метод спортсменов).
      • Как предотвратить судороги

        Правильное питание — лекарство от судорог

        1. Пересмотрите свой рацион с целью повысить содержание в нем следующих микроэлементов:
          • Кальций, как известно, содержится в молочных продуктах. Но следует избегать нежирных молочных продуктов, так как кальций усваивается из них хуже, часто вызывая проблемы с почками. Так что предпочтите молочные продукты с жирностью от 3%. Дефицит кальция часто встречается у беременных женщин. Для формирования тканей малыша нужно очень много кальция, и ребенок «отбирает» микроэлемент у мамы.
          • Магний можно получить из арбуза, тахинной халвы и гречневой крупы, продуктов – рекордсменов по содержанию этого вещества.
          • Натрий содержится в поваренной соли. Дефицит встречается редко. Исключение – спортсмены и работники физического труда, которые во время интенсивных тренировок или работы теряют натрий с потом. Если вы тренируетесь больше 45 минут в день либо тяжело работаете, употребляйте вместо обычной воды щелочную минеральную, лучше без газов.
          • Калий можно получить из печеного картофеля, апельсинов и бананов.
          • Все эти микроэлементы можно употреблять в виде БАДов, существуют специальные добавки для профилактики судорог.

          • Увеличьте употребление витаминов D и E. Для этого нужно есть шпроты в масле, куриный желток, подсолнечное и соевое масла. Или принимать жирорастворимые витамины в виде капсул с жиром или масляных капель.
          • Употребляйте больше продуктов, содержащих витамины B2 и B6, а именно печень, овсяную крупу, фасоль, почки говяжьи. В большинстве витаминных комплексов этих веществ достаточно, но «природные» источники лучше.
          • Таурин присутствует в дарах моря и мясе. Нехватка этой аминокислоты повышает вероятность возникновения судорог в несколько раз. Таурин можно купить в качестве биологически активной добавки.
          • Пейте достаточно воды, не менее 2,2 литра в день.
          • Ограничьте сахар, не только в форме сахара-песка, но и в составе различных продуктов. Старайтесь не покупать продукты с содержанием собственно сахара (не углеводов!) более 10 г на 100 г продукта. Это также средство профилактики такого грозного и распространенного заболевания, как сахарный диабет.
          • Употребляйте меньше кофеина. Если вы жить не можете без кофе, ограничьтесь 1–2 порциями некрепкого кофе, заменив остальные порции кофе без кофеина или напитком из цикория.
          • Что нужно поменять в образе жизни?

          • Правильно дозируйте физическую нагрузку, стремление поставить мировой рекорд для спортсмена-новичка может закончиться переломом ноги – в результате судороги. Особенно будьте осторожны в тренажерном зале. При работе с тренажером не делайте резких движений. Пейте воду прямо на занятии.
          • При склонности к судорогам не стоит плавать в слишком холодной воде, по крайней мере, не плавайте в одиночестве, так как полностью исключить вероятность судорог почти невозможно, а угроза жизни создается серьезная.
          • Выбирайте правильную позу при сидении. Подложить ноги под себя можно не более чем на 3–5 минут, иначе вы рискуете получить перелом сразу обеих ног в результате возникшей судороги – это не такая уж большая редкость.

        Последние исследования доказывают, что судороги возникают гораздо реже, если страдающий ими начинает регулярно делать упражнения на растяжку мышц ног. Мышцу в растянутом состоянии нельзя держать более 20 секунд. В идеале мышца должна быть максимально растянута 10–15 секунд. Все упражнения выполняются очень медленно. Растяжку следует сопровождать глубоким медленным дыханием. Особенно приятно делать упражнения утром в составе зарядки, при этом вы будете чувствовать, как каждая клеточка вашего тела наполняется кислородом. Не выполняйте одно и то же упражнение несколько раз подряд. Каждое нужно делать в 2–3 подхода, чередуя упражнения

      • Исходное положение: вы лежите на спине, ноги согнуты в коленях, лодыжки покоятся на полу. Затем одну из ног (рабочую) вы поднимаете и кладете на колено второй. Далее обхватите вторую ногу и тяните ее к себе, пока не почувствуете напряжение в рабочей ноге. Поменяйте ноги.
      • Исходное положение: лежите на животе, руки и ноги расслаблены. Затем нужно согнуть рабочую ногу в колене, дотянуться до нее руками, и потянуть в сторону головы, поднимая колено. Повторите с другой ногой.
      • Исходное положение: сидя, спина прямая, ноги сведены вместе. Тянитесь к кончикам ног, стараясь, чтобы пальцы рук были как можно дальше линии пяток
      • Также для профилактики судорог полезны некоторые асаны йоги, для утренней разминки хорошо использовать комплекс «Приветствие солнцу».

        Лечение народными средствами

      • Адонис весенний. Взять 1–2 ч. ложки сухой измельченной травы адониса весеннего на 1 стакан кипятка. Принимать взрослым по 1 ст. ложке 3 раза в день. Для детей двухлетнего возраста – по 5–6 капель; шестилетнего – по 15 капель; двенадцатилетнего – по 2 ч. ложки 5–6 раз в день.
      • Береза (почки). 2 ч. ложки березовых почек заварить как чай в 1 стакане кипятка. Настой выпить за 2 дня в 3 приема.
      • Гвоздика. Принимать гвоздику в количестве не больше 10 гран (620 мг) с сахаром.
      • Горчичное масло. При сведении судорогой мышц рук и ног натирать больные места горчичным маслом.
      • Железо. Если у женщины (девушки или замужней) приключатся судороги, то нужно дать ей в руку кусок железа (но не стали или чугуна).
      • Крестовник широколистный. Взять 20 г корней крестовника широколистного на 200 мл кипятка. Принимать по 40 капель 1 раз в день. Принимать настойку корней крестовника широколистного: 25 г корней на 100 мл 70% спирта. Принимать по 30–40 капель 1 раз в день; при упорных болях – 3 раза в день.
      • Лапчатка гусиная. Отвар травы лапчатки гусиной можно использовать при судорогах различного характера (даже при столбняке). Лучше применять отвар как профилактическое средство, так как он действует медленно.
      • Лимон. Утром и вечером смазывать подошвы ног соком свежего лимона, ничем не вытирать, надевать носки и обувь только после высыхания сока на подошвах. Курс лечения не более двух недель. Применять при судорогах мышц ног.
      • Липа (цвет). 1,5 ст. ложки мелко нарезанных цветков липы мелколистной залить 1 стаканом кипятка; заварить, настаивать в течение 20 мин; процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
      • Мак. Лепестки мака самосейки осторожно высушить, растереть в порошок и приготовить отвар на молоке и меду. Можно использовать лепестки также и в виде настойки на водке.
      • Мед. Принимать по 2 ч. ложки меда за каждым приемом пищи. Обычно курс лечения длится в течение недели.
      • Отвары. К противосудорожным отварам относятся отвары из следующих растений: ландыша майского, омелы белой, грецкого ореха, боярышника, барбариса, ежевики, хмеля, донника лекарственного, вереска обыкновенного, валерианы, укропа, чабреца, ромашки непахучей, бузины черной, душицы обыкновенной.
      • Пион мужской. Настоять на белом вине зерна пиона мужского (черного цвета). Нанизать нечетное количество на льняную или конопляную нить в виде ожерелья. Носить на шее.
      • Полынь горькая. Смешать 1 часть толченых семянок полыни горькой и 4 части прованского (оливкового) масла; настаивать в течение 8 часов. Принимать по 1–2 капли (на сахаре).
      • Полынь обыкновенная. Взять 30 г мочек корней полыни обыкновенной (чернобыльника) на 0,5 л пива (можно и на воде). Прокипятить в течение 5 мин. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
      • Пробки от винных бутылок. От судорог и сведений в икрах прекрасно помогают пробки от винных бутылок, которые нанизывают на нитку и обвязывают вокруг одержимой судорогой икры под коленом. Самые мучительные и болезненные припадки почти моментально пропадают. Иногда, даже достаточно бывает просто потереть больную икру бутылочной пробкой.
      • Ромашка аптечная. 4 ст. ложки сухих цветков ромашки аптечной залить 1 стаканом кипятка; прокипятить в течение 10 мин; процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
      • Ромашковое масло. В качестве наружного средства применять ромашковое масло.
      • Сбор (анис, фенхель, тмин, мята). Смешать 1 часть плодов аниса, 1 часть плодов фенхеля, 1 часть плодов тмина, 2 части листьев мяты перечной. 2 ч. ложки смеси залить 1 стаканом кипятка; настаивать в течение получаса; процедить. Принимать небольшими глотками в течение дня.
      • Судороги у детей «родимец»
        • Роса. Родителям ребенка, который не мог спать спокойно и бился головой о стену, Ванга рекомендовала искупать его в утренней росе.

        Под купанием она имела в виду следующее: разостлать чистое полотно на поляне после того, как упадет утренняя роса, а потом собрать с него налипшие травы и другие растения. В это пропитанное влагой полотно надо завернуть ребенка.

        Позже отец ребенка пришел и сообщил, что дитя успокоилось и чувствует себя хорошо. (Ванга придавала большое значение утренней росе, считая, что ранним утром растения выделяют много целебных веществ).

      • Сено. Ребенка, больного эпилепсией, Ванга советовала купать в отваре скошенного сена, сенной трухи, потом отвар нужно было вылить на муравейник и уговорить ребенка помочиться на эту же муравьиную кучу. Потом следовало снять верхушку муравейника и принести Ванге. Все было исполнено в точности. Несколько секунд подержав в руках влажную охапку травинок, хвои и палочек, Ванга удовлетворенно сказала: «Теперь все. Отнесите это, откуда взяли, а девочка поправилась».

        «Муравьиная» методика Ванги осталась загадкой. Но родственники девочки заметили, что вместе с мочой из нее вытекало нечто черное, вроде кляксы, когда девочку держали над муравейником.

      • Нитка из шелка. Завязать больному ребенку из сырца-шелка нитку на запястье, переменять, когда загрязнится, но не снимать до окончания прорезывания зубов.
      • Клизмочка. Когда ребенок успокоится, то, чтобы припадок не повторился, надо поставить ему клизмочку из воды комнатной температуры с небольшим количеством уксуса, на голову положить пузырь со льдом и соблюдать полнейшую тишину. Если же судороги будут повторяться, надо, не теряя времени, вызвать врача.
      • Рыбий жир. Детям слабым, вздрагивающим во сне, для укрепления и предотвращения мозговых заболеваний полезно давать каждый день по чайной ложке рыбьего жира с фосфором.
      • Чертополох. Внутрь давать понемногу настоя чертополоха. В отваре чертополоха полезно также купать детей.
      • Полынь. Применять внутрь горячий настой из трех чайных ложек измельченной травы полыни на полтора стакана кипятка (доза на один день).
      • Сургуч. При судороге в руке надо взять в эту руку палочку сургуча. Можно взять кусок железа (но не стали или чугуна).
      • Татарник колючий. Взять 20 г листьев татарника колючего на 200 мл кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Применять как противосудорожное и успокаивающее средство.
      • Тимьян. Взять 15 г травы тимьяна обыкновенного на 200 мл кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Можно употреблять также настойку травы тимьяна: 10 г травы залить 100 мл спирта; настоять, принимать по 15 капель 3 раза в день.
      • Укол булавкой. Избавиться от судороги можно, если сведенную мышцу уколоть булавкой или чем-нибудь острым.
      • Чеснок (масляный настой). Головку чеснока средних размеров растолочь в кашицу; положить ее в стеклянную банку и залить 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить в холодное место на 1 сутки. Принимать по 1 ч. ложке чесночного масла в смеси с 1 ч. ложкой свежевыжатого сока лимона 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения от одного до трех месяцев; затем сделать перерыв на 1 месяц и повторить курс лечения.
      • Чеснок (настойка). Заполнить бутылку на 1/3 мелко нарезанным чесноком; залить 60%-ным спиртом или водкой. Настаивать в течение 64 дней в темном месте, каждый день взбалтывать. Принимать по 5 капель 3 раза в день перед едой в 1 ч. ложке холодной воды.
      • Яичный белок с шафраном. 3 яичных белка, смешать с небольшим количеством шафрана. Намазать это лекарство наподобие мази на полотенце и привязать ко лбу.
      • Для профессионального лечения судорог необходимо обратиться к терапевту. Он осмотрит вас и направит к эндокринологу, флебологу либо неврологу. Соблюдайте все рекомендации врача – и вскоре сможете не бояться судорог. В большинстве случаев судороги лечатся успешно, и человек может вести полноценный образ жизни. Просто бережнее относитесь к своему организму.

        nmedik.org

        Смотрите так же:

        • Ушиб плеча рука не поднимается Как лечить ушиб плечевого сустава? Здравствуйте, у меня ушиб плечевого сустава, рука не поднимается. Подскажите, пожалуйста, какое необходимо лечение и можно ли делать упражнения? В Вашем случае, скорее всего, во время ушиба произошло повреждение суставной сумки плеча, произошел отек тканей, компрессия нервных […]
        • Шелушиться локоть и болит Шелушатся уши: в чем причина? Шелушение кожных покровов в ушах и появление зуда – являются тревожным сигналом. Эти признаки могут указывать на развитие инфекции или аллергической реакции. Но не во всех случаях такие симптомы могут указывать на заболевание. Шелушатся уши могут и по иным причинам, о которых мы сейчас и […]
        • Эспандеры для кисти рук Эспандеры для кисти рук Упражнения с кистевым эспандером "Powerball 250 Hz Neon" помогут Вам быстро увеличить силу рук, избавиться от болей в кистях и/или восстановиться после травм. В отличие от обычных поверболов, этот ручной эспандер привлекает к себе внимание тем, что светится во время вращения. Для свечения не […]
        • Упражнения на моторику пальцев рук Мелкая моторика рук: что это и рекомендации по развитию моторики Многие современные мамы и папы уже успели познакомиться с понятием «мелкая моторика рук». Стараясь положительно повлиять на развитие ребенка, родители упорно подсовывают малышу сортеры и пальчиковые лабиринты, а с детками постарше рисуют и […]
        • Болит рука ушиб Ушиб плеча при падении (не поднимается рука). Как снять боль и воспаление Ушиб плеча является довольно частым следствием падения. Если своевременно не оказать пострадавшему первую помощь и не начать лечение проблемы, то есть риск развития посттравматического артроза. Симптомы ушиба плеча таковы: Тупая боль в […]
        • Когда появляются белые пятна на руках Белые пятна на коже. Почему появляются и как вылечить В данной статье мы обсудим причины появления белых пятен на теле и выясним, следствием каких заболеваний они могут быть. Если вы имеете подобную проблему, то на основе данной информации вы сможете предварительно ознакомиться с существующими методами лечения, […]
        • Почему болит рука до локтя Почему немеют локти, левый, правый локоть? Онемение в правом и левом локте вызвано воспалительным, дегенеративно-дистрофическим, опухолевым процессом. Часто немеет локоть у пожилых людей, которые имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой. Обращайте внимание, когда именно начинает беспокоить вас симптоматика – во […]
        • Лечение при боли в руках Рассеянный склероз — лечение слабости в ногах Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с сильной слабостью в ногах и, если у молодежи данная проблема происходит нечасто, то у пожилых людей она возникает постоянно. Причины слабости в ногах могут быть самыми разнообразными – это ношение неудобной обуви, […]