Болит рука ушиб

Ушиб плеча при падении (не поднимается рука). Как снять боль и воспаление

Ушиб плеча является довольно частым следствием падения. Если своевременно не оказать пострадавшему первую помощь и не начать лечение проблемы, то есть риск развития посттравматического артроза.

Симптомы ушиба плеча таковы:

  1. Тупая боль в состоянии покоя, и острая боль при движении руки вверх.
  2. Гематома в месте удара, и небольшая отечность в суставе, которая может распространиться на локоть.
  3. Во время движения человек чувствует боль не только на коже, а и внутри конечности.
  4. Почему не поднимается рука после ушиба или падения

    Человек не застрахован от различных опасных ситуаций, поэтому он может упасть и получить травму плеча. Если произошел ушиб плеча при падении, не поднимается рука, то на это есть множество причин.

    Перелом плечевой кости

    Имеется несколько типов переломов плеча:

  5. со смещением;
  6. без смещения;
  7. эпифизеолиз дистального эпифиза;
  8. вколоченная травма;
  9. оскольчатое повреждение руки.
  10. Рана может наблюдаться вверху плеча или же в других его местах.

    К симптомам перелома можно отнести следующие жалобы:

  11. болезненность;
  12. нарушение функциональности конечности;
  13. гематома;
  14. припухлость;
  15. отеки.
  16. Для того, чтобы подтвердить предварительный диагноз, стоит провести две проекции рентгенографии.

    Чтобы последствия оказались не плачевными, и пострадавший быстро пошел на поправку, следует грамотно оказать предварительную помощь.

    Если травмировался верх плеча, то сделайте следующее:

    1. Стоит согнуть руку в локте.
    2. Положить кисть на грудь.
    3. Предплечье перевязать платком.
    4. Плечо примотать к телу с помощью бинта.
    5. Самая распространенная причина вывиха – удар в плечо, чрезмерное вращение конечностью. Кроме того, при падении возможен сильный ушиб плеча, поэтому рука не поднимается и болит.

    6. острая боль;
    7. неестественное ощущение плеча;
    8. человек старается прижать руку к телу;
    9. онемение руки;
    10. кровоподтек на месте сустава.
    11. Если у окружающих людей нет медицинского образования, то пострадавшего лучше не перемещать до приезда бригады скорой помощи. Единственное, что разрешено сделать – это приложить холод к проблемному месту, ограничить все движения плечом и наложить фиксирующую повязку.

      Воспаление мышц в результате ушиба

      Воспаление, протекающее в одной или нескольких мышцах, принято называть миозитом. Там, где произошла травма мышцы, должен появиться небольшой отек воспалительного характера и болевые ощущения. В процессе выздоровления отечность уходит, а ткань заменяется рубцовой, сокращая длину мышцы.

      К симптомам миозита относят следующее:

    12. сыпь;
    13. быстрая утомляемость;
    14. утолщение кожного покрова;
    15. боль ноющего характера;
    16. отечность;
    17. гиперемия кожи;
    18. небольшое повышение температуры;
    19. лихорадка.
    20. Если миозит обострился, то могут появиться боли в суставе.

      Такое воспаление опасно развитием осложнений:

    21. атрофия мышц;
    22. потеря работоспособности;
    23. окостенение мышц;
    24. проблемы с дыханием или глотанием;
    25. абсцесс;
    26. флегмоны.
    27. Растяжение связок плеча

      Неполный надрыв сухожилия может произойти в результате механической перегрузки или физических упражнений.

      Получить такую травму возможно из-за удара по плечу, рывка рукой или резкого ею вращения.

      Кроме того, травма может произойти из-за ушиба плеча при падении, не поднимается рука – основной признак растяжения.

    28. боль при надавливании и движении;
    29. припухлость плеча;
    30. покраснение;
    31. кровоподтек;
    32. отечность.
    33. Воспаление плечевого сустава из-за ушиба

      К такой проблеме стоит относиться с большой настороженностью, ибо она может стать причиной дистрофии и дегенерации хряща в суставе. А это, в свою очередь, грозит потерей функциональности плеча.

      Симптомы воспаления сустава проявляются так:

    34. боль в проблемном месте;
    35. отечность сустава;
    36. покраснение кожи;
    37. подъем температуры тела;
    38. слабость;
    39. потеря координации движения конечностью;
    40. хруст в плече.
    41. Если у вас произошел ушиб плеча при падении, не поднимается рука, а также болезненные ощущения в этой области, — следует обратиться к хирургу и сделать рентген для точного диагноза.

      Для того чтобы избавиться от проблемы, следует незамедлительно показаться врачу, который проведет все необходимые обследования, выставит диагноз и назначит адекватное лечение.

      Повреждение сухожилий

      Происходит подобное явление из-за открытых или закрытых травм, ушибах. В результате повреждения сухожилий работа конечности нарушается, а при открытой ране наглядно видны порванные концы сухожилия.

      При такой проблеме человек может жаловаться на сильнейшую боль в плече, слабость в конечности и появление припухлости.

      Важно знать! Диагностируют недуг путем рассмотрения клинических симптомов, проведения УЗИ или МРТ. Лечение выполняется хирургическим путем в стационаре.

      Повреждение периферических нервов

      Это самая тяжелая травма, которая грозит полной или временной нетрудоспособностью человека и заставляет пациента сменить профессию.

      Закрытый тип повреждения возникает из-за:

      Открытое повреждение может появиться от ранения стеклом, ножом, листами железа.

      Среди симптомов медики наблюдают:

    42. пропажу чувствительности в конечности;
    43. нарушение двигательных функций;
    44. трофическое расстройство.
    45. Открытые травмы плеча в результате ушиба

      Открытый перелом плеча может стать результатом аварии или несчастного случая.

      Для такого повреждения характерны:

      • сильная боль;
      • недвижимость конечности;
      • хруст;
      • отек руки и ее деформация.
      • Кроме того, визуально видна рана с обильным кровотечением.

        Первая помощь заключается в ограничении движений конечностью, проверке пульса у пострадавшего. Кровь можно остановить с помощью специальной повязки. Конечность следует поднять выше уровня сердца и зафиксировать ее. Запрещено самостоятельно пытаться выровнять кость.

        Знание всех особенностей и симптомов травм дает возможность своевременно заметить проблему и получить квалифицированную помощь специалиста.

        Первая помощь при ушибе плеча

        Если случился ушиб плеча при падении – не поднимается рука, то первое, что нужно сделать, это обездвижить сустав.

        Данные действия рекомендуется выполнить для того, чтобы рука смогла отдохнуть после травмирования. Конечность пострадавшего подвешивают на платок в согнутом на 90 градусов состоянии.

        После этого медики рекомендуют приложить что-то холодное на место ушиба. Это может быть лед, снежный ком, холодный предмет. Если человек не может терпеть болевые ощущения, то разрешено принять какую-либо обезболивающую таблетку.

        Как правильно наложить жгут при ушибе плеча

        Кровоостанавливающий жгут принято накладывать несколько выше проблемного места, но как можно ближе к нему. Под жгут нужно обязательно подложить бинт для того, чтобы избежать повреждения мягких тканей.

        Если кровотечение возникло вверху конечности, то следует использовать схему наложения жгута восьмеркой. Жгут накладывают на подмышку, обводят вокруг тела, перекрещивают в области предплечья и фиксируют в области подмышечной впадины с обратной стороны.

        После того, как жгут наложен, конечностью нельзя двигать. Под резиной следует разместить записку, на которой указано точное время наложения жгута. Стоит помнить о том, что конечность может быть передавлена не дольше 2 часов – именно после этого времени начинается отмирание ткани.

        Если появляется нужда в жгуте на срок более 2 часов, то после указанного времени его стоит немного ослабить, а потом переложить на другое место.

        Если при падении случился ушиб плеча, то рука может не подниматься. В этом случае пострадавшего лучше срочно доставить в больницу.

        Лечение при растяжении связок

        Для того чтобы избавить человека от неприятных симптомов растяжения, врачи прописывают ему прием медикаментов.

        Это могут быть нестероидные средства, снимающие воспаление:

        Врач должен предупредить пациента, что пить эти лекарства можно только неделю, ибо есть риск развития язвы.

        Лечение миозита при ушибе плеча

        В первую очередь стоит разобраться с тем, на какой стадии находится заболевание. Лечение может основываться на приеме антибиотиков, противовирусных средств или иммунодепрессантов.

        Чтобы убрать воспаление, специалистами рекомендован прием следующих препаратов (по назначению врача):

        Физиотерапевты отмечают, что небходимо всячески развивать мышцы, регулярно заниматься спортом, больше двигаться, плавать в бассейне.

        Лечение вывиха в результате ушиба плеча

        Вывих сустава в плече – это довольно серьезный недуг, который требует медицинского вмешательства, для ускорения выздоровления пострадавшего.

        Человек при падении может ушибить плечо. Рука часто не поднимается и болит. В этом случае рекомендовано обезболить плечо путем введения человеку общего наркоза. После проведения полного обследования медики могут назначить лечение.

        Часто получается обойтись наложением гипса на период около месяца, но может случиться и такое, что понадобится оперативное вмешательство. Это объясняется тем, что при вывихе могли произойти переломы костей, травма мышц или повреждение сосуда.

        Хирург выполняет небольшой надрез ткани, куда вводит рабочие инструменты и оценивает характер повреждения.

        Самые эффективные мази для лечения ушиба плеча

        Все мази можно условно разделить на несколько групп.

        Вот некоторые из групп мазей:

      • Мази на основе нестероидных противовоспалительных веществ: «Быструмгель», «Диклофенак», «Ортофен». Их можно приобрести без рецепта.
      • Хондропротекторы на основе хондроитина и глюкозамина: «Хондроксид».
      • Согревающие мази: «Апизартрон», «Капсикам».
      • Мази от болей в суставах: «Випросал».
      • Необходимо помнить о том, что во время падения есть риск сильного ушиба плеча. Рука часто не поднимается, болит и отекает. Не стоит запускать проблему и игнорировать визиты к доктору, ибо всегда есть вероятность развития опасных осложнений.

        Данное видео расскажет вам, что делать, если вы получили ушиб плеча при падении и у вас не поднимается рука.

        Из этого видеоролика вы можете узнать про способы лечения при травме плеча.

        womane.ru

        Как выявить и что делать при ушибе локтя: первая помощь и лечение

        Любой из нас хоть один раз в жизни испытывал неприятные ощущения в локте после ушиба.

        При незначительном повреждении боль длится несколько минут, а при серьезном – несколько часов или суток.

        Даже небольшой ушиб может привести к воспалительному процессу, поэтому если боль длится более 10 минут, обратитесь к врачу.

        Из чего состоит локтевой сустав

        Наш локоть состоит из 3 разных частей, объединенных одной оболочкой (капсулой). Это плечевая, локтевая и лучевая кости. Между ними находятся 3 сустава:

        Нижняя часть плечевой кости имеет форму трехгранника и посредством этих суставов соединяется с предплечьем. Под капсулой, в которой они находятся, расположена синовиальная сумка, заполненная жидкостью для смазки костей.

        Благодаря этому трение между костями уменьшается, предотвращая изнашивание суставов и костей.

        Что происходит при травме

        При травме локтя могут произойти как незначительные, так и серьезные повреждения. При легком ушибе страдают небольшие компоненты сустава, а боль быстро проходит.

        Более серьезная травма приводит к повреждению синовиальной сумки, хрящевой ткани и самой капсулы. Может произойти защемление нерва или повреждение костей.

        Что указывает на травму

        Главным симптомом, указывающим на ушиб локтевого сустава, является отек, который может быть достаточно большим.

        Если при ударе повреждены сосуды подкожной клетчатки, мышечной ткани или кожи, на месте ушиба появл яются синяки темно-бордового или синюшного цвета. Под кожей образуются гематомы от скопившейся под клетчаткой крови.

        Если кровь скапливается в полости между поверхностями суставов, возникает гемартроз. Происходит растягивание суставной капсулы и сдавливание средних и мелких сосудов, которые обеспечивают питание суставов.

        При сильном ударе локтем, в тяжелых случаях, может произойти вывих, перелом или смещение костей. Из-за возникшей боли и гематом осложняется подвижность локтя. Пострадавший старается держать руку в полусогнутом состоянии, чтобы не причинять себе боль.

        Наиболее частые причины травмирования

        Травмировать локоть может любой человек, как взрослый, так и ребенок. Часто ушибы локтя получают при падении, когда инстинктивно подставляют руки при соприкосновении с твердой поверхностью.

        В силу своей подвижности, часто получают ушибы дети. Кроме того, ушиб может получить любой человек при падении или случайном резком соприкосновении с твердой поверхностью.

        Степени тяжести травмы

        Современная медицина выделяет несколько степеней ушибов в зависимости от тяжести:

      • Первая степень. Незначительные повреждения кожного покрова с царапинами и небольшими ссадинами. Такой ушиб проходит сам, не оставляя последствий.
      • Вторая степень. Происходит разрыв мышечных тканей, вызывая отек и образуя гематомы. При этом пострадавший ощущает резкую боль в ушибленном суставе.
      • Ушибам 3 степени характерны повреждения сухожилий и мышц, а в особо тяжелых случаях возможен вывих локтевого сустава.
      • Четвертая самая тяжелая степень повреждения локтя, вызывающая резкую острую боль и нарушающая его нормальную деятельность.

    Оказание первой помощи

    При ощущении сильной боли в локте после ушиба нужно принять следующие меры:

    • зафиксировать руку, подвесив ее на косыночную повязку;
    • приложить к ушибленному месту что-либо холодное (лед, смоченное холодной водой полотенце или любой продукт из морозилки);
    • если боль не проходит более 15 минут, выпить обезболивающий препарат и обратиться в травмпункт.
    • Диагностика в больничных условиях

      О серьезных ушибах локтевого сустава говорит появление резкой боли, опухоли и кровоподтека.

      В этом случае нужно обеспечить суставу неподвижность и обратиться к врачу. Только специалист может правильно диагностировать степень повреждения, сделать рентгеновский снимок и назначить лечение.

      Не стоит самому ставить себе диагноз, чтобы из-за несвоевременно начатого лечения получить букет осложнений, которые приведут к плачевным последствиям.

      Только специалист при сильном ушибе сможет диагностировать гемартроз или перелом.

      Лечение в стационаре и в домашних условиях

      Что делать, чтобы избежать осложнений и добиться полного восстановления после ушиба локтя? Для этого нужно соблюдать все предписания врача:

    • Нельзя 2 недели подвергать травмированную руку физическим нагрузкам, сгибать и разгибать локоть. При этом кисть и плечевой сустав нужно разрабатывать, чтобы обеспечить в руке нормальное кровообращение.
    • В течение первого дня к месту ушиба прикладывают холод. Процедуру проводят до 4 раз в сутки, накладывая лед на 30-40 минут.
    • Если наблюдается отек и сильная боль, принимают нестероидные противовоспалительные препараты, такие как целебрекс или найз. Таблетки пьют 2 раза в день согласно инструкции на упаковке (до или после еды).
    • Начиная со 2 дня на место ушиба можно наносить лечебную мазь, крем или гель, такие как кетонал, феброфид или найз. Втирать их можно до 3 раз в день, не попадая при этом на раны и ссадины.
    • Для нормализации кровообращения на место ушиба прикладывают Полимедэл – специальную полимерную пленку с нанесенным на ее поверхность отрицательным зарядом. Держать ее на месте ушиба можно от 30 минут до 4 часов в состоянии полного покоя локтя. Процедуру повторять 2 раза в день.
    • При сильных ушибах назначают курс физиотерапии. Начиная со 2 дня можно применять лазерную или магнитную терапию (на усмотрение лечащего врача). Категорически запрещено проводить тепловые процедуры. Они провоцируют образование оссификатов — патологических костных образований в месте ушиба.
    • Чтобы полностью восстановить подвижность локтевого сустава, назначают массаж и лечебную гимнастику. К ним приступают после завершения иммобилизации (периода полной неподвижности локтя). Массировать можно только предплечье и плечо, не затрагивая места ушиба. В упражнения по восстановлению подвижности входят сгибание-разгибание и вращение предплечья. Продолжительность процедур от 20 минут до получаса по 3-4 раза в день.
    • Народная медицина в помощь традиционной

      Чтобы ускорить процесс восстановления больного сустава можно, наряду с медикаментозным лечением, воспользоваться рецептами народной медицины:

    • хорошо снимает боль и воспаление компресс из водного настоя полыни;
    • эффективно помогает отвар из 3 ложек репейника (колючек от лопуха), заваренных в 0,5 литрах воды;
    • 200 мл растительного масла смешать с 5 корзинками пижмы, подержать на водяной бане 2 часа и использовать для растираний.
    • Возможные осложнения

      Самым распространенным осложнением, возникающим при травмах локтя, является гемартроз.

      При этом отмечается заметное увеличение сустава. Пострадавший испытывает затруднения и боль при сгибании и разгибании руки.

      Если произошло кровоизлияние в полость сустава, которое не рассасывается более 5 дней, делают пунктирование. Скопившуюся кровь удаляют, а саму полость промывают антисептиком и новокаином.

      После этого в полость сустава вводят способствующие восстановлению костной ткани препараты и антисептики.

      Если в околосуставной сумке скапливается жидкость, которая может содержать различные инфекции, возникает травматический бурсит.

      Если ее скопилось достаточно много, врач делает небольшой прокол или надрез для отсасывания вещества, после чего проводит тщательную дезинфекцию.

      Спустя некоторое время после ушиба может возникнуть деформирующий остеоартроз. При этом происходит разрушение хрящевой ткани, а кровь, скопившаяся в суставе, способствует срастанию костей.

      Это препятствует нормальному движению локтевого сустава. При частых травмах возникает посттравматический артроз.

      Избежать самых различных травм, в повседневной жизни и на работе возможно, для этого нужно вести себя как можно аккуратней. Если же вы все-таки получили травму, немедленно обращайтесь к врачу.

      osteocure.ru

      Мойсов Адонис Александрович

      Хирург-ортопед, врач высшей категории

      Москва, Балаклавский проспект, 5, метро "Чертановская"

      Москва, ул. Коктебельская 2, корп. 1, метро "Бульвар Дмитрия Донского"

      Москва, ул. Берзарина 17 корп. 2, метро "Октябрьское поле"

      В 2009 году окончил Ярославскую Государственную Медицинскую Академию по специальности «лечебное дело».

      С 2009 по 2011 г. проходил клиническую ординатуру по травматологии и ортопедии на базе клинической больницы скорой медицинской помощи им. Н.В. Соловьева в г. Ярославле.

      С 2011 по 2012 г. работал врачом травматологом-ортопедом в больнице скорой помощи №2 г. Ростова-на-Дону.

      В настоящее время работает в клинике г. Москва.

      2012 год – обучающий курс по Хирургии стопы, Париж (Франция). Коррекция деформаций переднего отдела стопы, миниинвазивные операции при подошвенном фасциите (пяточной шпоре).

      13 -14 февраля 2014г. г. Москва – II конгресс травматологов и ортопедов. «Травматология и ортопедия столицы. Настоящее и будущее».

      Ноябрь 2014г. — Повышение квалификации «Применение артроскопии в травматологии и ортопедии»

      14-15 мая 2015г. г. Москва — Научно-практическая конференция с международным участием. «Современная травматология, ортопедия и хирурги катастроф».

      2015 г. г. Москва – Ежегодная международная конференция «Артромост» .

      Ушиб предплечья – повреждение мягких тканей, возникшее вследствие удара или падения. Это достаточно распространенный вид травм, которые человек получает на улице или во время занятий спортом.

      Травма имеет характерные последствия и в большинстве случаев требует квалифицированной медицинской помощи.

      Симптомы ушиба предплечья

      Симптомами ушиба предплечья являются:

    • боль в руке и области предплечья во время ощупывания и при движении;
    • возникновение гематомы в месте удара;
    • отек и припухлость.

    Двигательная активность руки сохраняется, однако, пациент может жаловаться на ее ограничение. Болевые ощущения могут возникнуть внезапно и также неожиданно проходить. Сила боли и характер также может быть разным.

    Если боль после травмы сохраняется длительное время, это свидетельствует о более серьезных проблемах, нежели могло показаться первоначально.

    У пациентов с высокой проницаемостью капилляров даже незначительная травма и неосторожное прикосновение к ушибленному месту может привести к образованию значительной гематомы. При сильном ушибе предплечья руки наружной гематомы может не быть вовсе.

    Первая помощь при ушибе предплечья

    При возникновении симптомов ушиба предплечья пациенту необходимо оказать первую помощь. Это можно сделать в домашних условиях. Для этого к ушибленному месту следует приложить холодный компресс. Его можно сделать самостоятельно при помощи хлопчатобумажной ткани и льда, который в нее заворачивают.

    Холод помогает уменьшить болевые ощущения, отек и сводит к минимуму риск возникновения гематомы.

    При этом важно не передержать ледяной компресс, чтобs не произошел некроз кожи вследствие отморожения. Максимальное время использования холодового компресса – 15 минут. Также не рекомендуется прикладывать лед к ушибленному месту без использования ткани, т.е. необходимо завернуть холодный или замороженный объект в полотенце или приобрести специальный пакет со льдом в аптеке.

    Саму руку необходимо обездвижить, для этого можно использовать косыночную повязку. Массажировать ушибленное место нельзя, это может привести к еще большему повреждению мягких тканей. Пациенту можно дать обезболивающее средство для облегчения болевых ощущений. На дальнейшую диагностику это практически не влияет, так как для точной постановки диагноза используются более информативные методы, чем простой визуальный и ручной осмотр.

    При этом приема аспирина следует избегать. Ацетилсалициловая кислота разжижает кровь, в результате чего кровотечение может усилиться. Для его остановки потребуется медицинская помощь в стационаре.

    После оказания первой помощи пациенту необходимо обратиться в медицинское учреждение.

    При ушибе предплечья пациенту показано рентгенологическое исследование, которое позволяет исключить более серьезные травмы, к примеру, перелом костей предплечья. Учитывая, что на предплечье 2 кости, при переломе одной из них рука может и не деформироваться. Также исследование позволяет диагностировать возникновение внутренней гематомы.

    Лечение ушибов предплечья и реабилитация

    При установке точного диагноза пациент нуждается в консервативном лечение, которое в основном направлено на восстановление функции ушибленной руки и устранение существующих симптомов.

    Лечение мало чем отличается от оказания первой помощи.

    Так, при ушибе предплечья:

  17. Приложить холод на 15 минут 3-4 раза в течение первых 6-12 часов;
  18. Наложить косыночную повязку, тем самым создать покой и ограничить движения (при сильных ушибах и выраженном болевом синдроме);
  19. Обезболивающие препараты (НПВП), к примеру один из препаратов: Мовалис, Найз, Нурофен, Кеторол, по 1 таблетке до 2-х раз в день, не более 5-ти дней;
  20. Обезболивающие мази, к примеру: Долобене гель, Траумель, Вольтарен мазать местно 2-3 раза в день до купирования (исчезновения) симптомов;
  21. Физиотерапия может быть назначена для ускорения уменьшения отека и боли.
  22. Практически все ушибы проходят бесследно, но при серьезных ушибах могут быть некоторые последствия.

    Чаще всего ушиб предплечья проходит без последствий. В частности, это касается травмы, не сопровождающейся осложнениями. Чаще всего ушиб предплечья, и его симптомы проходят в течение 2-3 недель, в зависимости от тяжести ушиба.

    Однако в редких случаях могут возникнуть серьезные последствия такой травмы. К примеру, обызвествление гематомы. В данном случае уплотнение в мягких тканях не рассасывается и становится причиной возникновения болевых ощущений.

    В случае, если гематома не рассасывается самостоятельно, на ее месте образуется уплотнение, пациенту может потребоваться хирургическое вмешательство. Операция проходит амбулаторно и не занимает много времени.

    В редких случаях у пациентов травма сопровождается оссифицирующим миозитом, то есть воспалением мышцы. В данном случае в толще мышцы возникают небольшие участки окостенения.

    Иногда тяжелые формы ушибов сопровождаются травмой надкостницы, могут образовываться костные наросты. Все эти последствия требуют более длительного лечения и реабилитации.

    Реабилитация при ушибе предплечья также направлена восстановлении полноценной двигательной функции руки.

    Также одними из серьезных последствий ушиба предплечья являются нарушения целостности крупных сосудов, образование сгустков крови и даже тромбов, с последующим возникновением тяжелого заболевания – тромбоэмболии, которое, в свою очередь, приводит к инфарктам, инсультам и другим серьезным последствиям.

    Несмотря на кажущуюся простоту травмы, не стоит недооценивать ушибы предплечья. При возникновении симптомов необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение.

    ortomed.info

    Под ушибом понимается закрытое повреждение с вовлечением в патологический процесс мягких тканей. При ударе страдают и другие структуры – мышцы, нервные окончания. Ушиб нередко подразумевает смещение костей в сочленении – вывих, либо разрушение костных структур – перелом.

    Какими будут последствия травмы, зависит от интенсивности удара и части руки, на которую пришлось повреждение. Плечевой сустав не считается сильно защищенным (как, например, тазобедренный), а потому ушибы сопровождают другие травматические изменения тканей плеча.

    Код травмы по МКБ 10

    Международный классификатор болезней МКБ 10 обозначает ушиб кодом S40.0. Наиболее распространены травмы плечевого пояса. Они появляются в случае, когда возникает непомерное давление на руки. Одновременно страдают верхние конечности. Множественные травмы плечевого пояса и плеча по МКБ получают кодировку S40.7

    Анатомия околосуставных тканей объясняет, почему при ушибе возникают травмы со смещением и растяжением. В силу особенностей строения плечевого пояса удары по плечу нередко ведут к травматизации акромиально-ключичного сустава. Если в ходе повреждения были нарушены нервные структуры, то возникают боли и проблемы с конечностями, движения в сочленении становятся крайне болезненным либо невозможными.

    Причины и симптомы повреждения во многом определяют друг друга. Поэтому важно понять, как была получена травма. Чаще всего возникает ушиб плеча при падении. Если ушиб сопровождается подвывихом, то костные поверхности сочленения смещаются относительно друг друга.

    Верхние и нижние конечности имеют разное строение, но причины травматизма обычно одинаковы. Сюда относят удары тяжелым предметом, драки, столкновения в результате аварий. Нередки врожденные патологии или травмы, полученные при родоразрешении.

    При падении на спину страдают лопаточные сухожилия. Из-за развития осложнений ушиба снижается функциональность плечевого аппарата. В суставах разрастаются и закостеневают хрящевые образования. Это объясняет, почему нельзя затягивать с лечением.

    Если в плечевом суставе наблюдается боль, то это первый признак ушиба. При смещении головки кости плеча отмечается аномальное расположение сустава. Функции сочленения нарушены, пострадавшему больно поднять руку. Мягкие ткани под лопаточной впадиной хорошо защищены, но при множественном повреждении не исключены трещины костных структур.

    Из-за бокового удара страдает дельтовидная мышца. В этом случае выполнять движения рукой невозможно. Если первыми симптомами ушиба плеча являются боль и ограничение подвижности, то дополнительно возникают:

  23. отеки – ушибленный плечелопаточный сустав иногда отекает так, что вызывает опасения. Это связано с травматизацией мягких тканей, сосудов, мышечных волокон;
  24. гематомы – сильные синяки и кровоподтеки характерны для травм, полученных при авариях, иногда гематом нет, либо изменение цвета кожи начинается спустя время;
  25. гемартроз – к симптомам ушиба плечевого сустава относят кровоизлияние во внутрисуставные структуры, хотя гемартроз сопровождает и прочие повреждения. Сустав заметно увеличивается, боль при движении нарастает. Признаком сильного гемартроза выступает воспаление синовиальной оболочки.
  26. Симптомы неосложненного ушиба не всегда удается легко распознать. При повреждении правой стороны симптоматика бывает менее выраженной. Это обусловлено расположением сердца. В случае левостороннего повреждения симптомы выражены за счет усиленного кровенаполнения.

    Ушиб у новорожденного ребенка удается определить сразу. Однако одними гематомами дело обходится редко. Как правило, речь идет о вывихе или подвывихе плеча.

    Если повреждение незначительное, то медицинская помощь предусматривает приложение холодного компресса. Из-за воспалительного процесса, который развивается стремительно, может возникнуть отек. Именно поэтому важно охладить травмированные ткани и не допустить кровоизлияния. Самое подвижное место в зоне повреждение иммобилизуют. Это делается на случай вывиха или перелома. Тяжелый ушиб плечевого сустава редко проходит самостоятельно. До проведения диагностики руку стараются лишний раз не трогать.

    Из-за повреждения оболочки сустава и нервных окончаний возникают сильные боли. Больному дают ненаркотические препараты (анальгетики) и накладывают повязку (бандаж). Травмы плечевого пояса нередки, поэтому нужно знать, что делать при ушибе плеча.

    Если имеются раны, их необходимо обработать. Только потом осуществляют фиксацию эластичным бинтом. Традиционно прибегают к наложению колосовидной повязки. Процедуру выполняют широкими бинтами, охватывая плечевой пояс с обеих сторон. Начинают с подмышечной впадины и продвигаются вниз.

    При ушибе плечевого сустава повязку накладывают на несколько дней. Длительная иммобилизация рекомендована только в случае вывиха или перелома. Дальнейшее лечение подбирает врач, исходя и симптомов и результатов диагностики.

    Поставить диагноз обычно удается при первичном осмотре. Травматолог пальпирует все сочленения. Если есть подозрение на скрытые травмы, назначают лабораторную и инструментальную диагностику. Дифференцировать перелом или ушиб позволяет рентгенография. На снимке рентгенографии разрушение костных структур видно четко. В случае подвывиха или вывиха плеча обнаруживается разрыв капсулы сустава и смещение костных поверхностей этого сочленения. Головка кости, которая входит в суставную впадину, меняет свое положение.

    Остались вопросы? Задавайте их нашему штатному доктору прямо тут на сайте. Вы обязательно получите ответ!Задать вопрос >>

    При подозрении на патологические процессы в суставных структурах плечевой сустав подвергают ультразвуковому исследованию. Если переломы и трещины исключены, но имеются боли в суставе и ограничена подвижность, назначают МРТ. Этот метод выявляет воспалительные процессы и разрывы мягких тканей, вывих плеча, наличие жидкости в суставе. При нарушении работы всех пальцев руки проводят ангиографию для выявления непроходимости сосудов.

    Если ушиб не позволяет выполнять движения, то руку на время иммобилизуют. Лечение плечевого сустава подразумевает использование местных анестетиков и обезболивающих препаратов внутрь. Если рука не поднимается после ушиба, то временный покой позволит тканям восстановиться. При миозите верхних и наружных мышц лечение плеча включает прием противовоспалительных препаратов. В первые дни после травмы прикладывают холод. Если воспалительный процесс удалось быстро остановить, то показаны тепловые процедуры.

    Если болит лопатка и плечевая кость, то говорят об обширном ушибе. Опираясь на этиологию и патогенез, врач подбирает безопасные препараты для снятия боли и регенерации. Если в истории болезни указаны осложняющие факторы, то проводят комплексное лечение ушиба плеча и травмированных тканей.

    Зная строение мышц, можно объяснить, почему рука не поднимается в районе плеча после травмы. Такие осложнения объясняются особенностями функционирования мышечной системы. При растяжении мышц они теряют свою работоспособность и нуждаются в покое. Если рука болит длительное время, то необходима повторная диагностика. Использовать обезболивающие и анестетики постоянно не имеет смысла. За болью всегда скрывается патологический процесс, например, воспаление за впадиной лопатки или локальное нарушение кровообращения.

    После снятия перевязки используют кремы и мази – они помогают в случае, если плечо опухло и отекло. Консервативное лечение ушиба плеча при ударе или от падения подразумевает использование местных препаратов с разогревающим и рассасывающим действием.

    При сильном ушибе плеча, сопровождающимся повреждением связок плечевого сустава и внутренними кровоизлияниями, требуется хирургическое лечение. Растяжение с разрывом устраняют методом сшивания тканей. Хирургическое лечение ушиба плечевого сустава позволяет удалить сгустки крови из внутренних оболочек и мягких структур.

    Как лечить ушиб плечевого сустава

    Восстановить плечевой сустав можно народными средствами. Как лечить ушиб плечевого сустава дома? В этом случае будут полезны разогревающие компрессы на спиртовой основе. Для лечения ушиба плеча используют настой хвоща, который помогает даже при сильном ушибе. Им смачивают марлю и прикладывают к плечу. Сделать настой несложно: на пол-литра воды берут 50 г травы. Вылечить сустав удается за неделю.

    Лечение в домашних условиях предусматривает использование гелей и мазей, улучшающих микроциркуляцию крови. Препараты для лечения плечевого сустава подберет травматолог.

    Разрабатывать плечевой сустав начинают сразу после снятия повязки. Основную роль по укреплению мышц играет комплекс лечебной физкультуры. Начинают с малых нагрузок, постепенно усложняя тренировки. Перечень упражнений для восстановительной гимнастики подберет реабилитолог.

    Осложнения и последствия

    Если после ушиба плеча при падении не поднимается рука, подозревают скрытый вывих. К негативным последствиям травмы относят артроз плеча, потерю чувствительности, тугоподвижность. Артрит плеча возникает по прошествии времени и не всегда связывается с повреждением.

    Если плечевой сустав воспаляется, развивается бурсит. Острый бурс суставных сумок возникает после ушиба плеча, сопровождающегося открытыми повреждениями. Хронический бурс синовиальных сумок развивается медленно и имеет слабовыраженную симптоматику.

    Уважаемые читатели сайта 1MedHelp, если у вас остались вопросы по этой теме – мы с радостью на них ответим. Оставляйте свои отзывы, комментарии, делитесь историями как вы пережили подобную травму и успешно справились с последствиями! Ваш жизненный опыт может пригодиться другим читателям.

    1medhelp.com

    В данной статье о психосоматике рук я расскажу, какие переживания приводят к поражению верхней конечности.

    Артрит/перелом/вывих плеча ведущей руки (у праворуких — правая).

    С точки зрения доктора Хамера («Новая германская медицина»), все вышеперечисленные болезненные состояния происходят после разрешения конфликта, что в полной мере подтверждается практикой.

    Основная тема: какой ценностью я обладаю с моей точки зрения.

  27. «Я мог бы работать лучше» — постоянно размышляет менеджер, и как только его хвалит начальник, он «случайно» сильно травмирует правое плечо открывающейся дверью.
  28. «Меня не ценят, я никому не нужен» — думает пожилая женщина о себе в своей семье. После замечательного юбилея, куда собралось много родственников, чтобы ее поздравить, женщина убеждается в обратном, и на следующее утро просыпается с болями в плече.
  29. «Я плохой студент» — студентка сильно переживает насчет сдачи определенного экзамена, так как не чувствует себя специалистом в сдаваемом предмете. Когда экзамен все-таки сдан, у нее на какое-то время начинаются спазмы мышц плеча. Это немного другая тема – мышцы. Но привожу пример именно с плечом, чтобы было понятно, какое влияние на здоровье могут оказать мысли о том, что ты несовершенен.
  30. «Я чувствую внутреннюю опустошенность, ощущаю себя недостойным осуществлять какую-либо деятельностью».
  31. «Что я за женщина, если я бросила своего ребенка?»
  32. Если поражено плечо не ведущей руки (левое у праворуких), то основная тема уже не «как я о себе сужу», а «как другие обо мне судят».

  33. «Чего я стою в глазах своей семьи?».
  34. «Какой-то я никчемный ребенок в глазах матери и отца…» — это может произойти, если родители с сарказмом высмеивают поступки своего ребенка.
  35. «Что я за ужасная мать, если так плохо воспитываю детей, а дети меня не уважают?»
  36. Если есть хроническое заболевание в области плеча, то нужно задать себе вопрос:

    «Кто тот мешок по жизни, который приходится тащить за собой?»

    Либо «Кто не хочет идти, а ты его за собой тащишь?»

    Плечо может также заболеть, если была какая-то серьезная попытка выйти из некой замороженной ситуации. Как будто была необходимость пробивать себе проход плечом.

    Психосоматика Ключица

    Темы конфликтов, в которых поражается ключица, связаны со словами: блокировать, разблокировать, закрыть, открыть.

    Пример. Женщина имела проблемы с мужем и долго не могла развестись по разным бытовым причинам, а потом ей удалось все-таки уехать от бывшего супруга. Практически сразу после отъезда она ломает ключицу.

    Психосоматика Локоть

    Вывихи, артриты, бурситы, редкий вариант — переломы.

    Психологические причины поражения локтя — конфликты, переживания, связанные с однообразной тяжелой работой. А также переживания, связанные с обязательствами, выполняемыми на пределе возможностей.

    «Мне нужно вытерпеть. У меня нет желания делать эту работу. Я не хочу, но должен ее делать».

    Либо: «Я хочу что-то сделать, но не могу справиться, это для меня слишком тяжело».

    Проблемы с локтями могут быть у алкоголика (когда человек сидит за стойкой бара, он опирается на локти). Либо даже не у алкоголика, но у того, кто иногда выпивает, а жена на это каждый раз бурно реагирует.

    Психосоматика Запястье

  37. «Я ужасно неуклюжий», «У меня все из рук сыпется». Беспомощность в быту.
  38. Невозможность удерживать в семье прежние связи. Если человек переживает, что у него ухудшились отношения с членами семьи, а потом происходит примирение — может заболеть запястье.
  39. Конфликт посредника. «Я нахожусь между двух людей и вынужден постоянно решать вопросы, связанные с этим». Кто может быть посредником? Страховщики, те, кто отвечает за переговоры различного уровня, работники профсоюзов, секретари, те, кто работает в отделе претензий. Посредником можно быть и между двумя близкими людьми. Например, жена является посредником между мамой (тещей) и мужем, постоянно примиряя их. У жены могут начаться проблемы с запястьями. Гораздо более редкий вариант – посредничество мужа между свекровью и женой.
  40. «Я вынужден расстаться с кем-то, но не хочу» (например, приходится кого-то увольнять). «Я хочу быть с кем-то, но мне не дают». Например, у девчонок своя компания, а еще одна девчонка хочет к ней присоединиться, но ее ненавязчиво или прямо выталкивают.
  41. Психосоматика Пальцы рук

    Руками мы, женщины и мужчины, постоянно что-то делаем. Обустраиваем нашу жизнь. Если жизнь обустроить не получается — начинают поражаться пальчики.

    Были переживания, что гости будут недовольны угощением? – Артрит суставов пальцев. Не удалось убедить ребенка, что не нужно принимать такое решение? — Сломался указательный палец (указательный палец – это тот палец, которым мы указываем кому-то на что-то, в том числе своим детям).

    Приехала свекровь и говорит на протяжении пары недель, что вы неумеха в домашнем хозяйстве? — Свекровь уезжает – артрит.

    Любая почти невыполнимая задача, связанная с тем, что мы делаем руками, может воздействовать на наши пальцы.

    Если мы делаем невыполнимую задачу головой, то после разрешения конфликта могут быть головные боли или боли в шее. Если руками – то поражаются руки.

    При синдроме выгорания — когда человек устал всем заниматься — он все бросает, и могут начаться проблемы с руками. Здесь, главное, не паниковать, пережить эту боль и жить дальше. Если человек начинает бояться артрита, он помещает себя в замкнутый круг. Если человек болен и боится, то он ОПЯТЬ беспомощен и не уверен в себе, а значит, конфликт самообесценивания еще больше нарастает, а потом снова наступает фаза исцеления, несущая с собой воспалительные процессы . Таким образом, артрит становится хроническим. Потому если у вас артритические боли впервые, попытайтесь связать боли со своими переживаниями и ждите, когда они пройдут. Без паники, без еще больших переживаний.

    Также нужно понимать, что иногда женщина берет на себя роль мужчины, а мужчина – это руки. Потому, если ей кажется, что она выполняет мужскую работу и это не очень ей удается, то может начаться артрит пальцев.

    Подробное описание переживаний, связанных с каждым пальчиком, можно посмотреть здесь https://elenaguskova.ru/psihosomatika-paltsy-ruk/

    И, как всегда, нужно помнить, что важно не просто определить, какие переживания привели к болезни. Чтобы исцелиться, нужно полностью трансформировать свои негативные чувства, мысли, ощущения во что-то приятное.

    Если у вас возникают затруднения с вопросами выше, приходите на консультацию.

    Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями!

    Еще больше интересного в блоге

    Навигация по записям

    Отличная статья! Спасибо, Елена, как всегда, коротко и по делу.

    Полезная и своевременная статья. Только у меня буквально на днях появилась боль в мышцах руки, от ключицы до пальцев, то по всей руке то частично ноет то левая рука, второй день правая. Что это может быть?

    Евгения, я гадать не буду, так как не знаю недавних событий вашей жизни. А вот вы знаете их. Ищите причину в недавних стрессах.

    При родах повреждена левая рука ,сломана ключица ,левый локоть так и не разгибается-диагноз паралич Эрба.Я так понимаю в таких случаях речь больше о родителях?Что Вы скажите Елена?

    Вы имеете в виду, что вы были новорожденной, и с вами все это произошло? Безусловно, либо у матери должно было быть некое негативное состояние, либо есть похожие ситуации в роду, но второе — редкость, скорее.

    Да,со мной..В роду не было.

    Алла, распросите подробно у своей мамы, какие переживания у нее были во время беременности и во время родов. А потом исходя из ответов сопоставите, что к чему.

    Елена, а если появляется сначала совсем едва заметный тремор руки у парня где то в 13 лет и на сегодняшний день (это уже 19 лет) это уже сильный тремор обеих рук (так что с большим трудом ест и пишет), это что может значить? Может есть этому какое то объяснение?

    Наталья, что-либо смогу сказать только после узнавания подробной истории и ощущений парня в критические моменты его жизни.

    Елена помогите разобраться пожалуйста! Мой муж на днях сломал ключицу правой руки (он правша) — при катании на горных лыжах, при чём упал уже в конце трассы у подъемника почти… Его очень тяготит его бизнес, что его рабочие не воспринимают его в серьез, бизнес семейный, постоянный конфликт с мамой у него что она не слушает его идей по развитию бизнеса. ( бизнес был получен им от его отца после того как отец умер в автокатастрофе). Очень часто у супруга случаются переломы, ушибы, вывихи….

    Елена, вашему мужу нужно на прием к терапевту, разбирающемуся в этих вопросах. В нем сидит постоянно некое переживание, которое приводит к травмам. Это связано с самообесцениванием, неуверенностью в себе. А все подробности, где, как, почему он это чувствует — это узнается и трансформируется во время терапевтической работы с вашим супругом.

    Спасибо за быстрый ответ Елена. Я уже год говорю с ним о том что он должен пойти к психологу, нашла специалиста, дала номер телефона но он не идет:( как заставить.

    Никак) Ждать. Объяснять. Приводить примеры.

    Ждать и видеть как он ломает то руку то ногу невыносимо ??

    Елена, у меня болит мизинец на правой руке и причём уже довольно долгое время. Скажите пожалуйста, с чем это может быть связано? Спасибо, Елена. Спасибо за Ваши статьи. Мне нравится Вас читать. Вдохновения Вам побольше и творческих Вам успехов.

    Мизинец — какие-то сокровенные тайны стали (страх, что могут стать) достоянием гласности.

    А если серьезно относиться к делу, то нужно узнавать, когда заболел, какие есть переживания и т.п.

    Спасибо, Елена! Буду думать.

    Елена, помогите разобраться.Встречаемся с мужчиной, при последней встречи, он падает и ломает запястье правой руки. Перелом очень сложный.Как понять?

    Возможные причины перелома запястья описаны. Чтобы что-то сказать поприцельнее,мне нужно изучить ощущения и переживания мужчины.

    Добрый день Елена. Понравилась статья, но не понятно что делать? Точнее не понятно как нужно было поступить что бы этого не случилось, и что делать что бы это исправить. Т.е. не надо было человека за собой тащить?

    У меня вывих правого плечевого сустава. Точнее , привычный вывих (более 30 раз). Проблеме около четырёх лет и лучше не становиться. Артроскопия не помогла.

    Дмитрий, я не знаю вашу историю, что происходило. Но если вы застряли в проблеме, а соответственно, и болезни, то вы до сих пор не можете решиться кого-то не тащить (если, конечно, вы полагаете, что тащили). Чему-то важному до сих пор не научились. Когда научитесь, все пройдет.

    Спасибо! Это удивительно!

    Я знаю, кого тащил. Больше не тащу и не собираюсь этого делать в дальнейшем. Каждый сам делает свой выбор. Жду когда прирастет рука к плечу ))))).

    Добрый день. Елена, помогите пожалуйста. Примерно месяц продолжаются непонятные боли от плеча до кисти на обеих руках. Все началось с правой руки. Думала, что это связано с работой на компьютере. Потом тоже стало проявляться и на левой руке. Обычно это начинается, когда ложусь спать. Всегда спала на боку. Сейчас не могу. Только лягу на бок начинается ноющая, переходящая в немоту, боль. Все начинается с плеча и опускается к кисти, бывает и покалывает в кисти. Лежу, думаю пройдет. Не проходит. Приходится ложится на спину, но все равно руки ноют. А еще пальцы мерзнут. Что делать?!

    Искать эмоцию/переживание, привела к запуску этого недомогания. Никаких конкретных советов быть не может. Здесь нужно подробно анализировать вашу историю.

    Здравствуйте. Вы смогли найти причину почему у Вас заболели руки?

    Добрый день! Очень люблю понятие психосоматики и всегда к нему прибегаю. У меня возник вопрос по Вашей статье. Вы приводите много примеров, и практически везде травма происходит после некого «разрешения», «финала» ситуации. Например, студентка уже сдала экзамен, начальник похвалил менеджера, пожилая женщина проснулась с болями ПОСЛЕ отличного юбилея. Как же так? Почему после? Почему неуверенный в себе менеджер не травмирует плечо в период его переживаний? Заранее спасибо!

    Это действительно очень интересная и полезная тема для изучения.

    Елена, здравствуйте! Через месяц после родов сильно начали болеть запястья, дочь было невозможно держать на руках, потом боль прошла, я даже не заметила как и когда, а недавно снова начало болеть только на одной руке (правой). Может ли это быть как-то связано с тем, что я одинокая мама, с мужем расстались, когда забеременела, отношения с ним не важные?

    Яна, вам нужно четче определить свои страдания. Чтобы исцеляться, нужно точно определение — КАКОЕ ИМЕННО негативное ощущение вызывает болезнь. Это ощущение потом трансформировать.

    «Отношения с мужем неважные» — для вас самой в этой фразе нет никакой точной и важной информации.Нет описания собственных ощущений.

    Елена Добрый день !подскажите что значит ладонь ? такое ощущение что перелом, но нигде не падала и не ударяла (Просыпаюсь утром болит на ровном месте , даже опухла

    Возможно, у вас артрит (обратитесь к врачу).

    Если это так, то это восстановительная фаза после переживаний о том, что вы не справляетесь с каким-то проектом. Сейчас главное, расслабиться и больше не вступать в эти переживания, чтобы болезнь не стала хронической.

    Здравствуйте, подскажите пожалуйста. У меня редкое заболивание ангиодисплазия левой верхней конечности, вены и артерии соединяются, смешивается кровь артериальная и венозная, врожденное. От чего может быть? Подскажите, пожалуйста.

    Очень интересная история. Я бы поискала у предков историю несчастной любви. Артерия — мужчина, вена — женщина. И вот хоть так, через болезнь, организм решил их соединить.

    Здравствуйте. Раньше много работала за компьютером. Беспокоил туннельный синдром в правой кисти. Сменила работу, чтобы освободить руку. Последний год боль в запястье и онемение пальцев уже в двух руках. Также болит сустав большого пальца. Проверки EMG (повреждения, ущемление нерва в луче-запястном канале) в норме. Ортопед в шоке, так как проверка не соответствует реальному положению вещей. Что с этим делать уже не знаю. Мелкая моторика сильно страдает. Все выскальзывает из рук. Мне всего 39 лет.

    Наталья, здравствуйте. Вы детально описываете синдром, но ничего не пишете, а значит, возможно, не осознаете свои сильные переживания, которые способствуют развитию синдрома.

    Когда у человека хроническая болезнь, если он хочет вылечиться, он должен выписать на бумагу все осоновные переживания, в которых он пребывает прямо здесь и сейчас, и уж их анализировать и с ними устанавливать связи с болезнью.

    Добрый день, Елена. Уже полгода болит плечевой сустав левой руки в районе соединения с лопаткой , иногда ноет по ходу нерва отдает вниз, иногда в шею или в грудь, болезненны определенные движения в нем и даже можно прощупать точки при нажатии, которые больше болят. Желание эту руку спрятать за спину, так легче. Лечила и медикаментами, физиотерапией и даже холодинамикой (работала с чувством обиды, вины, бездействия) — чуть легче становится на некоторое время, а потом опять усиливается. Не могу ни с какими потрясениями в жизни связать возникновение этой боли, сначала подумала, что просто потянула эту руку и скоро пройдет. Но уже полгода никакого результата. Может вы со стороны увидите с чем поработать. И вообще у меня левая сторона тела больше страдает. Это тоже имеет значение. Спасибо.

    Юлия, добрый день. К сожалению, увидеть со стороны в таком ракурсе причину болезни не получится. Обычно я задаю много наводящих вопросов, и мы делаем визуализации, чтобы подойти к причине болезни.

    Елена, добрый вечер! С Новым годом. Помогите мне, пожалуйста, разобраться с болями в плече. Около года у меня болит левое плечо (я правша), болит прямо в верхнем суставе иногда отдает в шею. Ноющая боль, слабая рука, при вздохе тоже ноет рука. Я молодая мама (30 лет), 2 детей (6 лет и 2 года), нахожусь в декретном отпуске. Зарабатывает муж (собственный бизнес, но зарабатывает мало), но периодически просит меня ему помогать в его работе, а если я отказываюсь, то укоряет в этом (((( я делаю все с большой неохотой. А еще свекровь постоянно ко мне придирается, то готовлю не так, то прибираюсь не идеально чисто. И вообще бытовая рутина очень угнетает. Я прям чувствую что за личность меня никто не считает и думаю именно от этого моя рука и болит. Что мне делать?! Видимо у меня какая-то проблема с самореализацией?! Заранее спасибо за ответ )))

    Алена, вы в теме «Психосоматика руки».

    Что там пишут про плечо?

    «Если поражено плечо не ведущей руки (левое у праворуких), то основная тема уже не «как я о себе сужу», а «как другие обо мне судят».«Чего я стою в глазах своей семьи?».»

    Вы сами описываете ситуацию, в которой вы переживаете, что о вас отзываются негативно. Отлично. Это поймали.

    Далее идем глубже.

    1) Отзываются плохо о тех, кто действительно не справляется, в общем, лентяйничает, как ребенок.

    2) Отзываются плохо о тех, кто справляется, но настолько не уверен в себе и жертва по жизни, что позволяет с собой так обращаться.

    Если у вас один или пара пунктов, то вам пора взрослеть, справляться и учиться защищаться — не быть жертвой.

    Спасибо большое, Елена, я постараюсь разобраться и в ситуации, и в себе)))) И буду учиться защищать себя.

    31 декабря я шпиговала мясо и левой рукой держала нож(я правша) и неосторожно порезала правый мизинец,глубоко(впоследствии оказалось ,что повредила связку и крайняя фаланга не сшибается). Очень бы хотела знать почему так произошло. Я в разводе,у меня 2 взрослых сына.

    Карине, вспоминайте, что за серьезные стрессы были у вас. Общие принципы описаны, все остальное — в вашей личной истории.

    Елена,очень надеюсь на Вашу помощь!Я не помню возраста,когда это у меня началось, но не проходит ни одного дня в моей жизни без боли в пальцах,трескается кожа,очень глубоко,всегда с кровью,от уголков ногтей около 5мм,долго заживает.Может ли это связано с тем,что я себя ругаю и наказываю,каждый раз за отстаивание своих границ ,и ухода от манипулирования,включением «жесткой»Светы т.к срабатывает их отстоять только так

    Светлана, кожа так многранна.

    Я даже не пишу статьи на эту тему болезней кожи кроме Атопичкого дерматита, поскольку там все довольно конкретно.

    Псориаз, экзема, трещины — очень много находим ощущений у клиентов. Почти все разные.

    Насчет трещин пальцев — была проблема с определением себя, как женщины.

    А насчет ругания себя за отстаивания границ. Если это так — то вам нужна психотерапия чувства вины.

    Я бы вам рекомендовала свои записи курсов по работе с убеждениями, виной и так далее или приходите на семинары в Москве.

    надеюсь вы мне подскажете, в какую сторону копать. Болит плечо и ключица левой руки. Тянет и ноет, аж до пальцев. Обострение было в мае, потом все лето легче. Теперь опять, и ничего не помогает — ни физ нагрузки, ни лечебный массаж. Массажист говорит, это воспален позвонок грудного отдела. Из событий, есть две истории. Сепарируюсь от мамы уже несколько лет. Отношения натянутые, много сдержанного гнева. Разъехались на НГ 2015-2016 (я ушла с работы, стала смотреть сама за ребенком). Стало легче летом, когда уехала на 1.5 мес на другой континент + потом другие поездки. Не помню, что было в мае. Но отношения в режиме мои претензии+ее жалобы и просьбы похвалить и критика, что я танк, когда видимся, и когда не видимся все хорошо и я не вспоминаю. Еще есть отношения с парнем (первые после развода). 2 года было все хорошо, потом он начал отдаляться. Я требовала внимания, потому что чувствовала это. К маю не выдержала, бросила его. Но поговорили, остались в месте. Все лето меня не было в городе. Общались мало. Когда вернулась, он был не особо рад. В августе расстались. Сейчас эпизодические встречи и подвисло. Он вспоминает обо мне раз в месяц. Я не могу забыть. То стараюсь его спровоцировать, то ругаю себя и перестаю писать, чтобы отпустить. Плечо не отпускает даже когда решила его бросить и месяц не общались. Думала, решение поможет. Но тут что-то про самооценку, да? Что я чувствую себя недостойной его любви, что недостаточно хороша чтобы он захотел быть со мной? Переживаю, что он мне не может дать эмоциональной близости, а только редкую физическую. Периодически согласна на нее. Потом срываюсь и опять нет. Хочу найти настоящую, но боюсь паузы одиночества и поиска. Подскажите, куда копать, пожалуйста. Это мама + парень или только одна тема?

    Одна конкретная боль — это одно ощущение. Чтобы дать вам направление, мне нужно увидеть ваши образы болезни.

    В любом случае у вас есть 2 проблемы — с мамой и парнем, которые вбирают в себя много маленьких «проблем», которые надо решать. Например, ваш страх паузы одиночества и поиска.

    Ваша уверенность в себе, ваше умение расставлять приоритеты, ваша ценность и так далее — все сейчас стоит на кону. Осознаете их, как следует, сделаете заметными частями себя — станете управлять своей жизнью самостоятельно. Пока же ваши собственные страхи, ваши части управляют вами.

    Здравствуйте. Испортились отношения с сыном. Не знаю из за чего.Все обижены и не хотят объясняться,считая себя правыми и не обязанными оправдываться. Проще говоря гордость не дает. Думаю об этом постоянно.Устала уже. Заболел сустав запястья связала с этой ситуацией и в Вашей статье нашла подтверждение. И что же делать? Выяснять отношения с сыном не буду.

    Ольга, вопрос не в том, выясните вы или нет отношения с сыном. Это маленький кусочек. Похоже, вам нужно заниматься новой картой вашего мира. Это глобально, и это важно.

    Елена, здравствуйте! Пожалуйста, подскажите причину болезни. За последний год у меня 2 раза было воспаление на пальцах возле ногтя на руках (панариций), на правой руке средний палец и мизинец на левой. Сегодня обнаружила у ребенка воспаление на среднем пальце левой руки.

    Секрет какой-то не можете больше хранить?)

    На работе после конфликта с коллегой, в котором я не смогла отстоять себя, стала чувствовать себя изгоем и чтоб сильно не переживать по данному поводу погрузилась полностью в рабочий процесс, можно даже сказать » взвалила все на свои плечи». Возникло огромное не желание ходить на работу и не видеть своего обидчика который настроил против меня коллектив (я так чувствую). По итогу перелом предплечья левой руки.

    Ирина, если вы сломали предплечье, то конфликт должен быть разрешен. Либо трактовка связи переживаний и перелома не совсем верна.

    Покусала кошка правую кисть. Кошка домашняя. Я просто пыталась высвободитт ее застрявшую лапку. Были сильные боли. Пошло загноение . резали. Плохо действует средний палец . Помогите разобраться пожалуйста.

    Могу разобраться только на индивидуальной консультации. Зачем-то вашему организму «нужно» было травмировать палец. Определенный урок для вас в этом заложен.

    Добрый день, Елена! Буду благодарна , если подскажете, дерматит на кистях рук, чаще на правой( и веки, щеки, лоб еще) о чем говорит? Началось все с переезда в др город, осуществила таки свое желание. Но начали чесаться веки, лоб, щеки.. позже еще руки добавились. Через 2 года уехала обратно, но так и сижу на лоратадине, не проходит. Не пойму что осознать надо.

    Елена, как я рада, что нашла Ваши статьи!

    ?Невозможность удерживать в семье прежние связи. Если человек переживает, что у него ухудшились отношения с членами семьи, а потом происходит примирение — может заболеть запястье.

    У меня на обеих руках уже года полтора болят запястья. Теперь я кажется знаю в чем дело. Я переживаю, что могу свое несдержанностью, раздражением и вспыльчивостью отдалить от себя своих детей. Честно, стараюсь, учусь спокойнее реагировать. Успехи в этом есть. Но старший сын (7 лет) уже даже реагирует негативно, когда в моем голосе лишь намек на стальные нотки. А уж если приходится как-то голос повышать, то потом корю себя. Получается, проблема во мне, это мне нужно как-то эффектиынее работать над собой?

    Тут либо нужно быть сдержанной — урок взросления.

    Либо определиться с тем, что вы никогда не будете для всех идеальной — урок принятия себя.

    Елена, спасибо за статью, но остался вопрос про зону между запясьем и пальцами, что это символизирует в психосоматике ( левая, правая)

    Могу ответить только общими словами: страдания, связанные, с управлением чем-то, с домашней работой. Проанализируйте ваши страдания сейчас, и возможно, увидите, причину. Если не получится, и это важно, приходите на консультацию) С помощью образов и ощущений мы выйдем на проблему.

    Здравствуйте. Такая проблема.правая рука сильно ноет не даёт спать.. я психую ложусь под утро. А сейчас стала Неметь. Покалывает в спине ещё с право. Не знаю как быть нету сил нету сна рука как тяжёлая …

    Вета, здравствуйте. Мне нужно провести с вами определенную психотехнологию, чтобы вы получили ответы на свои вопросы.

    Елена,здравствуйте! только у вас что то похожее на ответ нашла…в 14м году случайно(как результат ссоры с бывшем) получился открытый перелом 1ой фаланги большого пальца левой руки,в результате-повреждение ногтя-не растет по сей день и расставание с м/ч. Через год я отрываю дверцей машины эту же подушечку…сегодня мне моя же кошка от испуга прокусила основание этого же пальца…ну это уже оч странно

    Все эти травмы объединяет одно чувство/ощущение. Отследите его в себе, а потом подумайте, что с этим можно сделать.

    Елена,день добрый. А что вы скажете по поводу перелома мизинца левой руки у девочки 11 месяцев?

    Здесь нужно спрашивать у старших членов семиьи, чем кого-то из них «накрывало» в последнее время.

    Елена, здравствуйте ! Когда пишу свои эмоции на бумаге у меня очень краснеют руки, появляется сыпь, напоминает аллергию. Ощущения неприятные, хоть и проходят потом . Почему так происходит?

    Анастасия, здравствуйте! Очень интересно) Похоже, неосознанно для вас всплывает некое страдание, которое начинает чувствоваться во время изливания на бумагу эмоций. Последите за своими «фонами».

    Мне понравилась статья, спасибо за хорошее изложение материала… вопросик:

    После конфликта с коллегой по работе появилась боль и онемение в безымянном пальце, почему?

    Чтобы что-то сказать, нужно понять, разрешился ли конфликт.

    Спасибо за доступность, Елена)))

    С моей стороны, да. Я даже, умиротворившись на следующий день, спросила хочет ли она помирится. Она ответила, не знаю, оставь меня в покое, что я и сделала… В данный момент у меня нет негативных эмоций по отношению к этой женщине, чудесной маме и хозяйке …Буду ждать. Но тянущая боль в пальце не прошла, сегодня даже больше. А ещё я два раза случайно стукнулась лбом, и локоть ноет до беспредела. Вот такие куролеси)))

    Инна, похоже на восстановительную фазу. То есть конфликт разрешился, а дальше тело «починяет» все, что надо.

    Однако есть опасность, что вы вернетесь в те же переживания, либо не до конца их разрешили, тогда боль может стать хронической.

    Как все по полочкам разложили! Искала нужную информацию нашла у вас. Растяжение лев запястья. Как раз на днях была ссора с мамой.

    Елена, добрый день, подскажите пожалуйста, в чем может быть причина внезапно появившегося и ставшего постоянным онемения рук во время сна? Все возможные внешние причины исключили: подушка, одежда — комфортные, хронические заболевания отсутствуют, да и возраст далек от пенсионного.

    Заранее спасибо вам за ответ.

    А как вы определили, что они немеют. Если вы чувствуете онемение не во время, а после сна, как долго оно длится и как влияет на вашу жизнь?

    Елена, Здравствуйте. В чем может быть причина появления на правой руке опухоли? Контрактура Дюпюитрена. По направлению к безымянному пальцу. Опухоль появилась год назад. Ничем не беспокоит, кроме внешнего проявления. Недавно стала развиваться — появился тяж.

    Контрактура Дюпюитрена — это тема «ухватился когда-то и за это держусь». И у вас уже соединительная ткань, как я понимаю, нарастает.

    Если ее еще нет, то с контрактурами просто. На практике у меня был один случай, когда палец не разгибался или разгибался, но не всегда. Выяснили тему определенную, после которой палец тут же разогнулся.

    у меня пока начальная стадия) маленькая опухоль появилась год назад. а за последний месяц появился тяж. но пальцы все работают нормально. пока ничем не беспокоит. на руке, если приглядеться, карикатура зайца)

    Здравствуйте! У моего сына (правша) 7 лет педиатр отметила, что позвоночник чуть искривлен влево и левый ботинок стоптан внутрь. Хирург сказала, что все хорошо, только сутулость и чуть выше правое плечо. С отцом ребенка в разводе, он слабохарактерный, я довольно жёсткая. Живем отдельно. Что я могу сделать для профилактики? 1.Для ровного позвоночника. С папой сын видится через день, очень ждёт встречи всегда и, мне кажется, не получает желаемых эмоций, поддержки от него, от этого разочаровывается. Напр., сын хотел вместе погулять, а они поехали к бабушке, папа ушел по магазинам, а его с собой брать не захотел. Или: сын ждал, что вместе пойдут на секцию, а папа как узнал, что ждать 1.5ч, отказался приезжать в этот день. Сын очень расстраивается. Думаю, мало поддержки, мне на уровне ощущений хочется уверенно ладонь подставить под левую стопу. Научить стоять за себя. И научить всяким мужским делам со словами «Вот это ты молодец!» Беседа с отцом ребенка на эту тему не принесла почти ничего, у него другое мышление. Могу ли я как-то поддерживать его со своей стороны? Не будет ли перекоса? Сможет ли заменить поддержку отца поддержка других мужчин (дяди, дедушки, нового моего мужчины)? И правильно ли я мыслю? Может, надо вообще в другом направлении смотреть? 2.Чтобы сутулость убрать, я помогу обрести веру в себя похвалой, поддержкой со своей стороны и повела на таэквондо, где тренер его хвалит и он аж сам выпрямляется после тренировок от полученной уверенности в себе. Это состояние планирую закрепить через успешный опыт достигается цели — будет тренироваться и получит пояс! Была цель — и ты ее добился! Успех! 3.Чтобы выровнять плечи, решила не давить во время работы над домашними заданиями. Тут я перестану кричать на сына, когда пишет, и махать линейкой (причем сижу всегда справа от него), думаю, от этого и плечо правое выше, т.к. напряжение от меня, давлю. Елена, подскажите: я правильно рассуждаю? Может, где-то не вижу чего-то или не там причину ищу? Мне очень важно Ваше мнение. Больше всего беспокоюсь за позвоночник.

    Внимательно перечитала ваш комментарий несколько раз. Вы такая крутая. У вас столько энергии, и вы так собраны.

    Однако мы живем хорошо не тогда, когда мы что-то хорошо делаем, а когда мы не делаем кое-что.

    Вы испытываете определенные ощущения, которые влияют на формирование осанку сына. И нужно определить эти ощущения и трансформировать. А иначе можно очень долго, хотя и качественно бороться с ветряными мельницами.

    Елена, спасибо! Первое, о чем подумалось, — напряжение. Напряжение от мыслей сделать что-то не так (во всех сферах жизни), от этого часто бездействую. И напряжение от бездействия. Круговорот.

    Добрый день, Елена! Я часто падаю и в результате ушиб-то руки то ноги. А недавно на работе разбилось стекло и упало на руку-сильный порез. Девочки на работе посоветовали почитать про психосоматику. Каково ваше мнение?

    Добрый день, Ирина.

    У меня такое же мнение) Есть какой-то «заряд», который приводит к травмам.

    Насчет пр запястья ведущая рука-прям в точку! Решила расстаться с мужчиной, но внутренне не хочу, чисто логическое решение. Болит уже недели две и никакие мази не помогают

    Тогда принимайте решения.

    Ведь ситуация любая неприятная для того, чтобы вы могли чему-то научиться.

    Я 2 месяца назад ушибла катании на коньках локоть очень сильно. Болезненные ощущения сохраняются до сих пор, но уже умеренно. НО! Сегодня на ровном месте подскользнулась и ушибла уже другой локоть. Сразу в голове щелкнуло: это не просто так… Надо задуматься, что моему организму не нравиться. Прочитав, статью сразу все встало на места, я и в правду работаю на 2 работах, очень устаю. Спасибо за статью. Буду теперь решать, как мне выйти из этой ситуации.

    Оксана, конечно, если вы разрешите ситуацию, телу будет спокойнее))

    Добрый вечер,Елена!в 2015 г была травма- разрыв сухожилия среднего пальца правой руки,долго лечилась,в конце концов все закончилось благополучно.и вот сейчас в 2018 г снова этот палец- панариций, причём начала лечить сразу,воспаление то проходило, то вспыхивало вновь,в итоге — разрез и удаление ногтевой пластины((((Заживление трудное опять.Понимаю что это неспроста, а разобраться не могу.О себе добавлю: работаю руками и поэтому руки-это моё все! Работать приходится много,2 места работы,не всегда хватает сил и желания, но вроде как необходимо для полноценной жизни.Работу люблю.Что касается личного.Муж есть, но материально мне не помогает,и мне кажется,что я тащу много на себе,но привыкла, впрочем таких сейчас много женщин.Обид на него не держу,но и любви не испытываю, пытаюсь в мыслях своих изменить свою жизнь,но смелости не хватает.Вот как то так.Может есть какое то объяснение моей ситуации, на что обратить внимание? Спасибо заранее

    Похоже, обратить внимание нужно на все. И, главное, на главное.

    Вы абсолютно правы, вы не можете совершить бросок. Взять в руки меч и расчистить себе дорогу. Из-за этого страдают сухожилие и сам палец. Вы как Земля, стабильны, и несете на себе всё. Но научиться вам нужно именно холодности и структурности металла.

    И да, палец шикарный. Покажите его, кому нужно.

    Елена, добрый день! Подскажите пожалуйста, обязательно ли связывать сторону тела, где именно что-то болит, с конфликтом, произошедшим с определенным полом человека? Если, например, что-то справа заболело, то был конфликт с мужчиной, а если слева, то с женщиной? Или это уже утопические взгляды на психосоматику?))))

    Ирина, здравствуйте, нет, это совсем не обязательно.

    Елена, спасибо Вам большое за ответы! Они очень помогают разобраться в себе)

    Добрый день, Елена! Подскажите, пожалуйста, после падения на руку в области плеча образовалась опухоль. После проверки выяснилось, что это миелома… не могу понять где искать причину… Причина в плече или в крови?!

    Судя по тому, это опухоль кроветворной ткани, это тема, как в случае с лейкемией. Глубочайшее недооценивание себя и сомнение в своих силах.

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Дорогие друзья, приглашаю вас с чашечкой кофе, чая или мате присоединиться к моему блогу. Поговорим о том, что делать, чтобы жить благополучно, как снизить накал страстей, чтобы не болеть, как найти смысл жизни, чтобы не пребывать в вечной депрессии и апатии. В общем, разговор предстоит интересный.

    Друзья, узнайте о скрытых причинах детских заболеваний. Чтобы получить книгу «Психосоматика у детей», введите Ваши имя и Email в форму ниже:

    Подпишитесь на обновления

    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку ваших персональных данных в соответствии с Условиями.

    elenaguskova.ru

    Смотрите так же:

    • Лечение при боли в руках Рассеянный склероз — лечение слабости в ногах Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с сильной слабостью в ногах и, если у молодежи данная проблема происходит нечасто, то у пожилых людей она возникает постоянно. Причины слабости в ногах могут быть самыми разнообразными – это ношение неудобной обуви, […]
    • Шарики на пальцах рук Прозрачные пузырьки на пальцах рук Прозрачные пузырьки на пальцах рук появляются по совершенно различным причинам. Они вызывают дискомфорт у больного. Чтобы правильно поставить диагноз, важно внимательно рассмотреть образования на коже. Как лечить этот недуг В зависимости от причины, которая спровоцировала […]
    • Разработка плечевого сустава после перелома Реабилитация и разработка плечевого сустава после перелома Переломы костей плечевого отдела – распространенные явления в травматологической практике. Поскольку плечевое сочленение – один из наиболее подвижных суставов скелета, его травматическое повреждение значительно ухудшает жизнь человека и вынуждает сокращать […]
    • Что значит родинки на пальцах рук Родинки на пальцах рук: вредят ли они здоровью кожи Родинки – почему они появляются В появлении родинок нет ничего страшного и особенного. Однако многих не то, чтобы пугает, а интересует процесс появления родинки на самых разных частях тела. К примеру, не часто можно встретить родинки на пальцах рук. Если же у вас […]
    • Аллергия только на кистях рук Уход за кожей и ногтями При встрече с некоторыми веществами организм реагирует повышенной чувствительностью к ним. При повторном контакте возникает реакция в виде аллергии, так как кожа рук наиболее сильно подвержена воздействию аллергенных соединений: Бытовая химия (стиральные порошки, чистящие средства, гели для […]
    • Со следом пальца руки Как можно быстро и эффективно снять отеки с пальцев Эффективные способы снятия отеков на пальцах рук и ног. Лечение отечности при заболеваниях суставов, аллергии, после перелома пальцев, во время беременности. Отечность пальцев рук чаще всего обнаруживается утром после пробуждения. Заметить это можно невооруженным […]
    • Немеют кисти рук что делать Частое онемение кистей рук, что делать Такие неприятные ощущения, как покалывание и мурашки в кончиках пальцев и кисти руки знакомы практически каждому человеку. Однако для некоторых такой дискомфорт является временным и бывает обусловлен неудобной позой во время сна, тесной одеждой или каким-либо другим сдавливающим […]
    • Отек после ушиба на руке Чем нужно снимать отеки, опухоль после ушиба Безусловно, любой из пострадавших задумывался, чем после ушиба можно снять отек. С таким неприятным явлением, как ушиб, в жизни сталкивался каждый человек. Человек запросто может ушибить конечность или другую часть дела, просто ударившись или упав. Часто ушибы возникают у […]