Если сушит кожу рук

Красота » Уход за телом

В появлении сухости кожи тела, помимо генетического фактора, виновны многие другие, в частности:

  • Гормональные сбои.
  • Сухой воздух (отопление зимой, кондиционирование летом).
  • Горячий душ, горячая ванна иссушают кожу, лишают ее жировой защитной пленки.
  • Недостаточное употребление чистой воды приводит к ее дефициту в организме, и, как следствие, к обезвоживанию эпидермиса.
  • Климат.
  • Не сбалансированное и не здоровое питание, длительные жесткие диеты.
  • Вредные привычки (курение, употребление газированных напитков, в том числе сладких, кофе, чая в больших количествах).
  • Длительное пребывание на открытом солнце (загар, солярий).
  • Заболевания кожи нарушают процесс выработки керамидов, ответственных за водный баланс (псориаз, экзема, кератоз, сахарный диабет, атопический дерматит, ихтиоз, аллергия).
  • Генетическая предрасположенность.
  • Использование мыла (оно иссушает кожу).
  • Слишком частое использование агрессивных косметических средств для очищения и отшелушивания кожи (скрабы), либо полное отсутствие данной процедуры в уходе.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Недостаток витаминов в организме (особенно Е и A), а также гиповитаминоз.
  • Длительное лечение антибиотиками (после такой терапии обязательно требуется курс витаминов и лечение желудка, что положительно отразиться на коже).
  • Частые стрессы.
  • В косметологии выделяют два типа сухости кожных покровов:

    • Наличие хорошего тонуса, когда кожа обладает чувствительностью по отношению к раздражителям, иногда наблюдается неприятный зуд, при этом кожа не утратила эластичность, гладкая и матовая без глубоких и многочисленных морщин. Часто наблюдается в молодом возрасте, необходим регулярный и тщательный уход, обязательная защита от ультрафиолета.
    • Сухая кожа со сниженным тонусом характеризуется очень тонкой кожей вокруг глаз и в зоне носогубной складки, интенсивно формируются морщины. Обычная косметика в уходе бесполезна, требуются более глубокие процедуры.
    • Определить, какой тип ваш достаточно просто, нужно просто немного надавить подушечками пальцев на кожу. При быстром восстановлении (разглаживается) вам бояться нечего.

      Если сухая кожа появилась на фоне смены климатической температуры, в результате длительных загаров и пребываний в солярии, сухостью воздуха в помещении, то в таких случаях необходимо ограничить или вовсе прекратить загорать, в квартире, на работе использовать увлажнители воздуха.

      Уход за чрезмерно сухой кожей тела должен быть регулярны и включать в себя мягкое отшелушивание (пилинг и скраб не чаще одного раза в неделю) и увлажнение (косметические масла, молочко, лосьон, крем для тела) сразу после гигиенических процедур и на ночь. Кстати, при сухой коже после водных процедур не нужно вытирать ее полотенцем, а лишь слегка промокнуть, чтобы осталось некоторое количество влаги. Желательно после этого нанести на тело косметическое масло, оно прекрасно является сильным увлажнителем и прекрасно удерживает влагу в тканях. А перед сном можно воспользоваться лосьоном с большим содержанием в составе керамидов, фосфолипидов и жирных кислот.

      Сухая кожа тела, лечение народными средствами.

      Добавить в ванну с теплой водой отвар льняного семени (пять чайных ложек на литр воды, варить на огне пятнадцать минут, настоять, процедить) и ромашки аптечной (рецепт с оборотной стороны упаковки). Отвары добавить в воду. Продолжительность процедуры должна быть не более пятнадцати минут.

      Соединить четыре столовые ложки меда (лучше в жидком виде, либо растопить) и столовую ложку соли, в состав добавить столовую ложку любого растительного масла (льняного, оливкового и т.д.) и тщательно размешать. Состав нанести легкими массирующими движениями на кожу тела, выдержав пять минут, смыть.

      После принятия душа или теплой ванны на тело рекомендуется наносить смесь из двух столовых ложек меда (предварительно подогреть на водяной бане) и такого же количества оливкового масла. Смесь выдержать двадцать минут, после чего смыть. Такая маска, помимо питания, выводит токсины.

      m.prosto-mariya.ru

      7 Способов как вылечить сухость кожи рук в домашних условиях

      Сухость кожи рук – это значительная проблема многих женщин. В наше время важно содержать наши руки в ухоженном и здоровом виде. По рукам можно судить о возрасте человека, чистоплотности, о том, как он питается. Зуд, ранки, покраснения, некрасивый внешний вид – всё это возникает из-за сухости нашей кожи. Но эту проблему можно разрешить. Вы способны сами в домашних условиях сделать свою кожу более увлажнённой и эстетичной. Чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо лечение сухой кожи рук и избавление от причин, вызывающих сухость.

      Сухость рук чаще всего касается женщин. Это же мы наводим порядок и чистоту в доме, пользуемся большим количеством бытовой химии. Она разрушает слой эпидермиса, тем самым лишая кожу защиты. Кожу рук беспощадно сушат мороз, ветер, вода, особенно горячая, неправильно подобранные кремы, пребывание в помещениях с кондиционером, диеты.

      Сухая кожа начинает краснеть, появляются зуд, боль, трещины. Может попасть инфекция и развиться дерматит. Солнечные лучи и жара высушивают кожу и ускоряют процесс её старения. Способствует также сухости рук нехватка витаминов. Весна и осень – это сезоны авитаминоза. Сухость кожи может быть врождённой, но с этой проблемой можно бороться и достичь заметного результата.

      Вылечить сухую кожу на руках можно с помощью домашних способов:

      1. Для мытья рук всегда используйте хорошо увлажняющее мыло. Избегайте контакта рук с порошками и моющими средствами. Пользуйтесь перчатками.

      2. После контакта с водой каждый раз наносите увлажняющий крем, лучше всего без отдушки, в состав которого входят масла авокадо, какао.

      3. Делайте отшелушивающие маски и скрабы. Это поможет быстрее избавиться от ороговевшей кожи, и кремы будут впитываться лучше.

      4. В холодное время года носите перчатки, а в жару – берегите от прямых лучей солнца. В осенний и весенний период употребляйте в пищу овощи, фрукты, витамины .

      5. Увлажняйте воздух в помещении, особенно в отапливаемый период.

      6. Делайте парафиновые ванночки. Эта процедура очень проста. Руки смажьте кремом и опустите в тёплый парафин. После затвердевания удалите его. После нескольких процедур руки будут намного мягче.

      7. Можно также намазать кисти рук вазелином, надеть перчатки и оставить их на всю ночь. На утро вы заметите положительный результат.

      Если соблюдать эти простые правила, вы вылечите сухую кожу рук очень быстро и эффективно. Если проблема является врожденной, проконсультируйтесь с врачом.

      Очень сухую кожу рук можно вылечить масками и компрессами, сделанными своими руками:

      1. Сварите овсяную кашу, слейте воду, добавьте растительное масло. Держите 15 минут в этой каше руки. Маску делайте перед сном.

      2. Также на ночь сделайте сметанный компресс: в стакан густой сметаны выжмите лимон, полученную массу смешайте с желтком. Смачиваем марлю в этой смеси и кладем её на руки, сверху положим целлофан и полотенце. Держите компресс 15 минут, остатки смеси удалите ватным диском.

      3. Отлично поможет коже медовый компресс. Смешиваем стакана оливкового масла, стакана мёда и одну ч. л. салициловой кислоты. Подогреваем полученную массу на водяной бане, добавляем салициловую кислоту. Нанесите на руки тёплую смесь, сверху положите целлофан и полотенце и держите 20 минут. Снимаем остатки компресса ватным диском, смоченным лимонным соком.

      4. Сделайте маску с оливковым маслом. Возьмите оливковое масло, разогрейте его столовую ложку, добавьте в него лимонный сок, примерно одну ложечку, и одну ч. л. любого крема для рук. Всю смесь хорошо взбить. Тёплую маску нанесите на чистую кожу рук. На маску наденьте перчатки из хлопка и оставьте на всю ночь. На утро кожа станет гладкой и мягкой. Маску делайте раз в неделю.

      5. Яичная маска хорошо помогает обветренной коже. Один желток взбейте с одной чайной ложкой оливкового масла и добавьте две столовые ложки мякоти из банана. Смажьте руки этой маской, сверху можно надеть перчатки полиэтиленовые или одноразовые пакетики, закрепив их резинками. Опустите руки под тёплую воду на 10 минут.

      leshim-sami.ru

      Что делать, если у вас сухая кожа тела

      Давно известно, что без воды не может долго просуществовать ни одно живое существо. Недостаток воды у людей проявляется, в первую очередь, ослаблением организма, а к внешним признакам относятся нездоровые, тусклые волосы, сухая кожа тела. Такое состояние организма доставляет сильный дискомфорт и в медицинском и в эстетическом смысле. Поэтому давайте вместе рассмотрим симптомы обезвоживания, причины его появления, диагностику и лечение, а также другие аспекты, которые помогут обрести красивую, упругую, сияющую кожу.

      Для того чтобы был возможен процесс десквамации, или, попросту говоря, слущивания омертвевших частичек, наша кожа должна содержать до 73% воды. Так говорят исследования. В коже присутствуют вещества, которые улавливают и связывают воду — натуральный увлажняющий фактор кожи. Именно он определяет уровень увлажненности кожи в условиях сухости воздуха или недостаточном поступлении в организм чистой воды по тем или иным причинам. Уровень НУФ показывает, насколько мощным генераторным потенциалом обладает кожа. Однако и этот ресурс в неблагоприятных условиях истощается, организм очень ослабевает, обезвоживается, витамины не поступают в достаточном количестве, появляется зуд. Почему так происходит?

      Если в организме не хватает воды, новообразовавшийся коллаген теряет эластичность, гибкость. Кожа не может выглядеть здоровой, быстро стареет, имеет непривлекательный внешний вид, приносит ощутимый дискомфорт. Липидная прослойка истончается и разрушается барьер, который защищает организм от проникновения посторонних агентов и потери большого количества влаги. Клетки вырабатывают меньше жира. Обычный увлажняющий крем или масло, к сожалению, тут не помогут.

      Все, кто сталкивался с этой проблемой (а это действительно проблема), очень хорошо понимают, что лечением и устранением таких проявлений нужно заняться как можно раньше. Это советуют и врачи. По их мнению, ксероз, — именно так звучит подобный диагноз, — может свидетельствовать о множестве серьезных заболеваний.

      Симптомы, которые нужно лечить ^

      Среди симптомов сухой кожи можно выделить следующие:

    • Наличие пигментных пятен, их быстрое новообразование.
    • Шелушение, отслаивание чешуек, появление трещин
    • Практически не видно пор
    • На ощупь чувствуется шероховатость кожного покрова
    • Дискомфорт и очень сильная сухость в местах сгибания и трения (например, на коленях, локтях, на пальцах)
    • Часто возникает зуд, жжение, особенно после контакта с водой
    • После вечернего умывания есть стойкое ощущение натянутости
    • Врачи выделяют два вида сухости кожи:

      • Сухость с хорошим тонусом – кожа чувствительна к раздражителям, может появляться зуд, однако достаточно эластична, матовая, гладкая, без большого количества морщин. Требует регулярного ухода, защиты от УФ-излучения, в противном случае очень быстро теряет тонус. Чаще всего наблюдается у молодых людей.
      • Со сниженным тонусом – очень тонкая вокруг глаз и в области носогубной складки, быстро формируются морщины. На такую кожу трудно повлиять обычными косметическими средствами, нужно делать боле глубокие процедуры.
      • Для того чтобы определить принадлежность своей коже к сухой, можно провести тест: надавите подушечками пальцев на кожный покров, если вмятины разглаживаются быстро, значит вам повезло – вы не в группе риска.

        Сухая кожа тела может быть обусловлена генетическими факторами и проявляться с рождения, а может возникать в течении жизни вследствие воздействия внешних факторов.

        Главные причины, через которые кожный покров может становиться слишком сухим:

      • Обезвоживание
      • Частое употребление продуктов питания, способствующих выводу воды из организма
      • Купание в слишком горячей воде
      • Смена климата
      • Аллергические реакции
      • Несоблюдение здорового образа жизни
      • Чрезмерное использование неправильно подобранных косметических средств
      • Пересушенный воздух в доме, сезонный фактор
      • Длительное пребывание на солнце
      • Использование средств для похудения, несбалансированная диета с целью похудения
      • Частое пребывание в зоне электромагнитного излучения (например, работа за компьютером)
      • Сахарный диабет
      • Псориаз
      • Гипотиреоз
      • Дерматиты
      • Стресс
      • Почечная недостаточность
      • Дистрофия
      • Интоксикация
      • Кератоз
      • Себорея
      • Болезнь Шегрена
      • Гиповитаминоз А, Д, Е, РР, недостаток цинка, меди, кальция, селена, витамины плохо усваиваются
      • Ихтиоз («рыбья кожа»)
      • Гормональные перестройки организма
      • Если сухость кожи обусловлена сменой климата, частым пребыванием на солнце или сухостью воздуха в доме во время отопительного сезона, рекомендуем установить в квартире увлажнитель воздуха. Можно поставить несколько ваз с цветами или просто сосуды с водой. В машине лучше устанавливать настройки кондиционера на 85% влажности. Регулярно используйте увлажняющий крем. Избегайте прямых солнечных лучей, проводите косметологические процедуры по увлажнению кожи — о них речь пойдет ниже.

        В случае если сухость и зуд кожи появилась из-за применения препаратов для похудения, рекомендуем употреблять не менее 2,5 литров воды в день. Такие препараты способствуют выводу из организма жидкости. К тому же жесткая диета приводит к недостатку белков и микроэлементов, которые поддерживают кожу в тонусе и насыщают ее влагой, витамины поступают в недостаточном для организма количестве.

        Если такая особенность кожи наблюдается у женщин, которые вступили в фазу климакса, зачастую им приписывают заместительные препараты с использованием гормонов.

        Ксероз является симптомом целого ряда заболевания, которые может диагностировать только врач, поэтому лучше немедленно обратиться к специалисту и начать лечение, особенно в случае, если:

        1. Из-за чрезмерной сухости нарушается сон
        2. Наблюдается покраснение кожи, зуд
        3. На поверхности кожи возникают язвы, обширные шелушащиеся участки
        4. Если испробованные методы домашнего лечения не принесли ожидаемого результата
        5. В любом случае нужно обратиться к врачу, делать комплексные анализы, пройти детальное обследование, выяснить, почему так происходит. В этом вам помогут такие специалисты как дерматолог, аллерголог, косметолог.

          Ежедневный уход, требования к косметике ^

        6. Прежде всего, употребляйте не менее 2 литров воды в день. Она должна быть чистой. Лучше – минеральной, негазированной. Можете добавить в нее несколько капель свежего лимонного сока.
        7. Сухая кожа очень нуждается во влаге, но воспринимает ее с трудом. Поэтому во время принятия душа либо ванны вода должна быть максимально прохладной. Старайтесь не использовать при купании мыло – оно сушит кожу.
        8. Кожа лица должна регулярно подвергаться всем этапам ухода: очищению, тонизированию, увлажнению (а вечером – питанию), не забывайте наносить специальные средства на кожу вокруг глаз и на губы, делать маски. Регулярно используйте крем для рук. Все средства должны быть правильно подобранными, качественными, гипоаллергенными, прошедшими дерматологические исследования. В состав должны входить полезные микроэлементы и витамины, любое масло.
        9. После душа используйте крем либо молочко для тела. Лучше, если они будут на масляной основе. Регулярно проводите мягкое скрабирование всего тела.
        10. Сухая кожа очень восприимчива к раздражительным факторам, поэтому следите, чтобы декоративная косметика не была просрочена, иначе могут появиться аллергические высыпания и зуд. Методом проб вы постепенно научитесь подбирать средства, подходящие именно вам, избегать компонентов, которые вашей коже не подходят. Поэтому читайте состав перед покупкой. Пометка на упаковке «для сухой и чувствительной кожи» еще не означает, что средство не вызовет раздражения и покраснения.
        11. Выбирая крем, помимо состава учтите и возрастную категорию, для которой он предназначается.
        12. Эффективные домашние рецепты ^

          Мы подобрали для вас самые эффективные домашние рецепты, которые помогут провести домашнее лечение разных участков кожи.

          Для ухода за сухой кожей лица:

        13. Смешайте овсяные хлопья и натертую морковь в пропорции 1:1, добавьте ложку молока. Оставьте смесь на лице на 15 минут. Витамины и микроэлементы, содержащиеся в моркови, способствуют регенерации клеток.
        14. Смешайте 2 желтка с половиной столовой ложки натурально меда, разогрейте состав на водяной бане. Наносите кисточкой на лицо в несколько приемов с периодичностью в 5 минут. Через 20 минут смойте теплой водой.
        15. Смешайте столовую ложку творога с чайной ложкой меда, разогрейте смесь на водяной бане. Нанесите на лицо на 20 минут.
        16. Для увлажнения кожи на лице можно делать маски, в состав которых входят натуральное эфирное масло, сливки, семена льна, отвары бузины, липы, мяты. В состав средств можно добавлять дневной крем.

          Для кожи рук полезными будут такие маски:

        17. На 2 часа наденьте на руки полиэтиленовые перчатки, выложенные изнутри картофельным пюре.
        18. Смешайте стакан сметаны с желтком и соком одного лимона. Погрузите в состав руки на 20 минут.
        19. Протирайте руки отваром корня сельдерея.
        20. Полезными будут средства, в состав которых входит масло. После каждой процедуры наносите на руки жирный крем.

          Для кожи вокруг глаз:

        21. Положите в прохладное темное место измельченный лист алоэ. Через 10 дней соком этого растения можно протирать нежную кожу вокруг глаз.
        22. Делайте компрессы из зеленого чая: окуните в жидкость ватные диски и оставьте их на глазах на 15 минут.
        23. Протирайте кожу вокруг глаз и всего лица кусочками льда.
        24. После душа нанесите на кожу тела слегка подогретый мед, можете добавить оливковое масло. Оставьте на 20 минут, смойте теплой водой. Такая маска отлично питает, выводит токсины.
        25. Смешайте 200 миллилитров минеральной воды с 50 миллилитрами молока. Растирайте составом тело в течении 20 минут. Молоко стимулирует выработку коллагена.
        26. Возьмите 1 авокадо, 1 банан, 100 миллилитров сливок, 100 грамм сливочного масла, масло розы – 1 каплю. Измельчите и взбейте все ингредиенты до получения однородной массы. Нанесите на распаренное тело на 15 минут, затем с использованием мочалки смойте теплой водой. Витамины используемых фруктов питают клетки кожи, это – мощнейшие антиоксиданты.
        27. Для сухих волос используйте специальные шампуни, в бальзам или маску можно добавить эфирное масло кокоса, оливы, цитрусовых (не больше 3 капель на 200 миллилитров средства), желательно регулярно делать масляные маски.

          При проведении любой процедуры немедленно ее прервите, если появилось жжение и зуд, отмените подобное лечение.

          Любую неприятную особенность организма можно устранить, если иметь соответственные знания, не лениться их применять и идти твердо к намеченному результату. Любите себя и будьте красивы.

          dljatela.ru

          Опасна ли сухая кожа при беременности

          Беременность всегда сопровождается рядом перестроек в организме каждой женщины. Органы и такни претерпевают огромные нагрузки, которые иногда приводят к не очень хорошим изменениям.

          Одной из наиболее частых подобных проблем у будущих мамочек является сухая кожа во время беременности, свойственная даже тем, кто раньше никогда не сталкивался с сухостью кожного покрова. Самый главный и волнующий вопрос – опасно ли это для мамы и малыша?

          Для того чтобы знать, как помочь своей коже, необходимо понимать какие основные причины служат для появления сухости. Их насчитывается несколько. Во время беременности им свойственно возникать одновременно, и многие из них – это нормальное и неотъемлемое явление этого периода, обусловленное природой, что приводит к сложностям в борьбе с недугом.

          Среди самых основных «виновников» следует отметить:

          • изменение гормонального фона;
          • недостаточное потребление жидкости;
          • нарушения функций щитовидной железы;
          • несбалансированное питание.
          • Первое, что происходит после зачатия – это изменение гормонального баланса женщины, для того, чтобы ее организм не отторгал зародыш.

          • быстро увеличивает уровень прогестерона – гормона беременности,
          • который под своим воздействием делает кожу тонкой, чувствительной и менее эластичной,
          • позже увеличивается выработка главного женского полового гормона – эстрогена, который дополнительно снижает выделение жира сальными железами, для увлажнения и питания кожи.
          • избежать и обойти данные перестройки в организме невозможно.
          • Следующим основным моментом беременности выступает увеличение потребности в воде.

            Особо нужна она именно в первом триместре, так как в этот период происходит ряд изменений, которые определяются необходимостью дополнительной жидкости.

          • увеличение общего объема крови;
          • образование околоплодных вод;
          • рост матки;
          • формирование новых органов и тканей плода.
          • Организм женщины начинает работать за двоих, поэтому весь имеющийся недостаток влаги будет компенсироваться в первую очередь из клеток кожного покрова будущей мамы.

            При отсутствии ее своевременного и достаточного восполнения, кожа быстра становится сухой и шелушащейся, теряя свою упругость и эластичность.

            Для периода вынашивания ребенка характерны сбои и нарушения в работе щитовидной железы. Это проявляется в первую очередь за счет нехватки и избытка определенных гормонов, вырабатываемых ею. Сопровождается развитием такого заболевания как гипотиреоз, для которого характерна ломкость и сухость кожи, волос и ногтей.

            Почему нужно сообщить об этом доктору

            Врач, у которого на учете стоит беременная женщина, должен знать о любых ее беспокойствах и волнующих изменениях. О сухости кожных покровов также стоит обязательно сказать.

            Это необходимо для того, чтобы совместно с доктором были установлены основные причины и безопасные методы лечения недуга.

            К тому же сухая кожа может быть симптомом развития какого-то заболевания, которое в свою очередь может негативно отразится на малыше. Часто присутствует зуд и шелушение эпидермиса, что может свидетельствовать о аллергической реакции, иногда способной передаться ребенку внутриутробно.

            Выяснить точную причину и поставить конкретное заключение может только врач. Для этого он:

          • осмотрит общее состоянии кожи,
          • проверит имеются ли определенные участки сухости,
          • выслушает жалобы,
          • а также назначит необходимые анализы, но обычно беременная их сдает большое количество, поэтому по биохимии крови можно многое понять.
          • Таким образом, определив и поняв почему наблюдается данное изменение кожных покров, назначается соответствующее комплексное лечение. Чаще всего оно состоит из приема группы витаминов, использовании увлажняющих косметических средств и поддержания должной диеты.

            Беспокоится в подобных случаях нужно лишь тогда, когда сухая кожа выступает симптомом и следствием развития какой-либо болезни или нарушения в организме женщины.

            Чаще всего это аллергическая реакция на определенного рода вещества и продукты.

            Здесь опасность состоит именно в том, что подобная индивидуальная непереносимость или конкретное заболевание (если оно имеет место быть), может передаться внутриутробно малышу.

            Здесь страдает только будущая мама и иногда такой недуг приводит к ряду моментов, которые для женщины очень нежелательны.

          • образование растяжек (обычно на груди, животе, бедрах);
          • зуд;
          • шелушение;
          • появление перхоти на голове;
          • склонность к образованию микротрещин.
          • Все это обуславливает необходимость принятия комплексных мер, направленных как на устранение основной причины сухости, так и воздействия на местном уровне – питание и увлажнение.

            Что делать при сухой коже во время беременности

            Самое главное нужно понимать из-за чего происходит подобное изменение с кожным покровом, и уже исходя из этого выстроить подходящую схему по уходу и восстановлению.

            Первое что необходимо – это обеспечить свой организм достаточном количеством жидкости, а точнее чистой водой.

            Ведь весь этап беременности основывается на внутриутробном создании, росте и развитии еще одного человека (состоящего на 80% из воды), со своими собственными системами функционирования.

            На клеточном уровне вода определяет жизненно важные процессы и обмены, происходящие как у матери, так и у ребенка. Если будет наблюдаться нехватка ее – это сразу заметит женщина, в первую очередь сухостью кожи и общим недомоганием.

            Необходимо придерживаться грамотного подхода к питью в определенные периоды вынашивания малыша.

            Данный факт требует внимания из-за определенных изменений и нагрузок и на женский организм, а также последовательных этапов развития плода. В этом вопросе несомненно будет участвовать ваш врач, который подробно объяснит, когда и сколько необходимо употреблять воды.

            К сведению. В первые месяцы беременности рекомендовано употреблять не менее 2-х литров чистой воды, не включая сюда чай, супы и другие подобные продукты. А вот для избежания отеков, примерно после 30-й недели, пить воды нужно поменьше, особенно на ночь, в среднем это около 1 литра.

            Несомненно, следует нормализовать рацион питания. Ведь именно от того, что мы употребляем в пищу, зависит здоровье в целом, а в данном случае и правильное развитие малыша.

            Продукты питания очень сильно влияют на состояние кожного покрова человека. Они являются основным и естественным источником получения всех необходимых витаминов, минералов и полезных веществ, которые участвуют в жизненно важных процессах.

            Естественно материнский организм нуждается в их постоянной дополнительной подпитке. Поэтому кушать нужно не просто за двоих и все подряд (это путь к неизбежным и не нужным лишним килограммам), а отдать предпочтение здоровой и полезной пищи, большую часть из которых составляют овощи, фрукты и животный белок.

            Нельзя забывать, что не маловажным является определенный и постоянный режим питания. Должны быть основные часы приема пищи, хоть беременным этого и сложно придерживаться, нужно стараться.

            Беспорядочная и не порционная еда, а особенно с тяжелыми перекусами, негативно влияют на общее состояние и самочувствие.

            Все то что происходит на гормональном уровне, можно компенсировать правильны уходом за кожей и телом. Он состоит из соответствующего очищения, тонизирования и питания.

            Для питания и тонизирования применяются различные маски, которые с легкостью можно приготовить в домашних условиях. Также требуется обязательное увлажнение с помощью кремов, масел и лосьонов.

            Для этого не обязательно искать и приобретать дорогие средства для беременных – это может быть доступный всем питательный детский крем или масла природного происхождения (оливковое, облепиховое и т.п.).

            Особое внимание уделяют наиболее проблемным участкам (чаще всего такими являются кисти рук, живот, колени, локти).

            Узнайте, каким должен быть уход за жирной кожей лица. Какие масла подходят для жирной кожи лица? Ответ тут.

            Делать и использовать маски для лица самостоятельно, в целях питания и увлажнения кожи, рекомендуется только с совместным обсуждением с врачом.

            Маски должны в первую очередь быть на пользу, а не принести вреда и новых дополнительных проблем (раздражений, высыпаний и т.п.).

            К наиболее безопасным и простым относятся следующие «целебные смеси» домашнего приготовления:

          • Маска на основе витаминов А и Е. Компоненты для ее приготовления доступны в жидком виде в каждой аптеке. Дополнительно для приготовления потребуются 2 ст. ложки овсяной муки (можно перетереть овсяные хлопья) и оливковое масло, в количестве до получения кашицы из сухой смеси. Сюда добавляются витамины А и Е по 3-4 капли. Используется маска как для лица, так и для всех частей тела. Наносится на чистую кожу на 20 минут.
          • Маска из меда и йогурта. Это должны быть чистые и натуральные продукты. Смешиваются они в равных пропорциях, в необходимом количестве. Маска наносится как на отдельные участки, так и на все тело примерно на15-20 минут.
          • Сметанная маска. Отличается своей жирностью. Для ее приготовления необходимо смешать 1 ст. сметаны (жирной), пол стакана любого растительного масла, 1 куриное яйцо и сок половины лимона. После все тщательно перемешивается и наносится на особо проблемные области на 20 – 25 минут. Отлично подходит для более грубых участков – стоп, коленей, локтей.
          • Маска из авокадо. Этот продукт ценится за счет входящих в его состав эфирных масел, способных проникать в самые глубокие слои эпителия, питая тем самым клетки кожи изнутри.

          Для ее применения измельчается до кашицы мякоть спелого плода, в нее добавляется чайная ложка натурального меда и столько же чистого йогурта. Выдерживается на коже лица и тела около 20 минут.

          Каждая из выше перечисленных масок используется сразу после приготовления. Не допускается хранение и применение остатков, это может быть не только не эффективным, но и опасным, так как все входящие в состав натуральные продукты склонны быстро портиться.

          Если проблема на руках

          Сухая кожа рук при беременности проявляется чаще и раньше, чем на остальных участках тела.

          Это связано с тем, что руки подвержены постоянному воздействию различных веществ, которые не позволяют сформироваться плотному и защитному слою внешнего эпителия.

          В результате чего, отмечается сухость и вялость кожи рук. Ладони у беременных часто шелушатся, присутствует постоянное чувство стянутости. Появляются мелкие и многочисленные морщинки, а иногда и микротрещины.

          Всю эту ситуацию можно исправить, исключив контакт рук с химическими моющими и чистящими средствами. Все подобные манипуляции домашней уборки нужно проводить строго в резиновых перчатках.

          Мыть руки только жидким крем-мылом, после чего наносить увлажняющий крем или масло. Периодически применять питательные и успокаивающие маски.

          В холодное время года перед выходом на улицу обязательно наносить питательный крем и одевать варежки.

          С давних времен есть ряд народных рецептов по уходу за сухой кожей, которые передаются из поколения в поколение.

        28. принятие ванн с эфирными и растительными маслами (оливковым, персиковым, облепиховым), глицерином, молоком, медом, отварами семян льна и овса;
        29. питательные маски на основе меда;
        30. втирание льняного и подсолнечного масла в особо проблемные участки;
        31. использование для увлажнения животных жиров (сливочного масла, жира);
        32. умывание молоком;
        33. компрессы для лица из отвара лекарственных трав (календулы, ромашки, мяты).
        34. Огрубевшие стопы, колени, локти и кисти рук отлично смягчат и увлажнят ночные питательные процедуры, когда на эти зоны наносятся жирный крем или масло, обматываются полиэтиленом, а сверху теплым (лучше шерстяным) материалом и все это оставляется до утра.

          Чтобы избежать появления растяжек и свести их к минимуму, необходимо обладать эластичной и увлажненной кожей. Для это рекомендуется ежедневно втирать в область живота, груди и бедер питательные масла (подсолнечное, льняное, облепиховое).

          Читайте, какими критериями должна обладать пудра для сухой кожи лица. Можно ли использовать дегтярное мыло для жирной кожи лица? Перейти по ссылке. Как убрать морщины на переносице в домашних условиях? Узнать подробнее.

          Существует несколько простых и значимых рекомендаций в комплексной терапии сухости кожи. Они присущи не только для беременных, их нужно знать абсолютно всем.

          Кожа будет менее сухой если:

        35. принимать 2 раза в день теплый или чуть прохладный душ (без использования каких-либо косметических средств);
        36. мыться мочалкой 1-2 раза в неделю;
        37. исключить из применения твердое мыло, и отдать предпочтение молочку и крем-гелям для очищения;
        38. использовать очищающие средства для тела минимум через день, а лучше 2 раза в неделю;
        39. больше пребывать на свежем воздухе;
        40. свести к минимуму использование декоративной косметики;
        41. исключить пребывание под прямыми солнечными лучами;
        42. обогатить рацион питания свежими фруктами и овощами;
        43. употреблять побольше воды и полезных тонизирующих напитков (витаминных морсов и т.п.);
        44. принимать необходимые витаминно-минеральные комплексы;
        45. отказаться от вредных привычек;
        46. вести здоровый и активный образ жизни (в пределах разумного).
        47. Не стоит забывать, что беременность – это колоссальная нагрузка на весь организм женщины в целом. Этот период является настоящим испытанием и проверкой на прочность многих систем и органов будущей мамы.

          Кожа как ни что другое подвержена изменениям и такая проблема как сухость считается для беременных нормой. Стоит лишь знать не сколько элементарных правил по уходу за ней, и эта проблема не будет особо ощутима.

          plastgid.ru

          Частый вопрос, который мне задаёте вы, мои дорогие, — это сушит ли масло кожу? Я отнеслась к нему очень отвественно и опросила специалиста, Хуссейн Найми, доктора биохимических наук, доктора фармацевтических наук, директор MAGIC ARGANA s.a.r.l Maroc .

          Он уже писал статью для моего блога на тему Аргановое масло для кожи. А сегодня он ответит на вопрос — сушит ли масло кожу? Можно ли пользоваться маслом вместо крема? Как нам производители кремов вешают лапшу на уши? Обязательно ли нужно наносить масло на влажную кожу? Какие масла лучше всего увлажняют и питают кожу?

          Давайте поговорим о бедной несчастной коже, которую каждый день испытываем на прочность. Мы мажем ее кремами, лосьонами, сыворотками, которые, зачастую, содержат консерванты, силиконы, эмульгаторы, ароматизаторы, минеральные масла.

          Чтобы упростить объяснение, кратко представим структуру кожи.

          На поверхности кожи — гидро-липидный фильтр: вода и жир.

          Ниже начинается эпидерм. Эпидерм — это стена кирпичей, а внутри этих кирпичей — вода. Чем ближе к поверхности кожи, тем меньше воды содержится внутри кирпичей. Как и положено, кирпичи держатся при помощи цемента. Цементом на нашей стройке работают жирные кислоты — Омега 3, 6, 9, 12 и другие сложные липиды.

          Основной постулат, который нужно знать и понимать: кирпичи, содержащие внутри себя воду, окружены и связаны между собой цементом из жирных кислот. Так и только так наша кожа может содержать воду в своей структуре!

          Конечно, сразу возникает вопрос — откуда эта вода? Исключительно изнутри организма , поэтому обязательно и необходимо употреблять достаточное количество воды ежедневно.

          Теперь давайте представим, мы наносим на свою кожу дорогой и прекрасный крем, который содержит чистейшую воду и качественные растительные масла. Вода и жир — как раз то, что нужно. Именно растительное масло, а не вода впитываются кожей. Благодаря близости с жирными кислотами межклеточного цемента масло легко проникает между кирпичами, это так называемая интерклеточная дорога. Уровень гидротации вашей кожи (% содержание в ней воды) зависит от этой дороги, от этого жирного цемента.

          Даже если вы используете очень хороший крем, ваша кожа впитывает от него лишь жирную основу, а гидрокомпонент (вода) испаряется с поверхности, оставляя, в лучшем случае, приятные ощущения. Это жирные кислоты улучшают структуру вашей кожи, а не вода!

          Главные принципы и рекомендации:

          1. Используйте растительные масла, а не масла, предназначенные для двигателей. Сама природа подарила нам растительные масла, которые содержат нужные и необходимые нашей коже жирные кислоты. Именно эти кислоты поддерживают жирный цемент, который позволяет клеткам захватывать воду изнутри организма и удерживать её, что делает кожу увлажненной и эластичной.
          2. Вода никогда не проникает в организм через кожу. Это научный факт. Такое заблуждение было свойственно лишь давним европейским аристократам. Они боялись воды, её проникновения внутрь тела, и предпочитали оставаться грязными.
          3. Задача любого увлажняющего крема — увлажнять кожу при помощи жирных кислот. Самый главный компонент в составе этих кремов — жирные кислоты, которые содержаться в растительных маслах. Поэтому утверждения, что растительные масла сушат кожу — это нонсенс и абсурд! Крем — это красивая коммерческая презентация жирных кислот, которые содержаться в натуральном виде в растительных маслах.
          4. Если вы используете густое и тяжелое растительное масло — да, действительно, оно может закрывать и блокировать поры, мешать впитыванию и оставаться на поверхности. В этом случае важно, чтобы кожа была влажная . Почему? Потому что капли воды на поверхности вашей кожи разрушают густоту масла на тысячи и тысячи мелких фракций. Иными словами, одна капля густого масла распадается на множество маленьких, которые легче впитываются.
          5. Качественные легкие масла можно без боязни наносить на сухую кожу. Первое место по способности глубокого увлажнения кожи по праву принадлежит маслу аргана , благодаря уникальному составу и его способности быстро и глубоко проникать в эпидерм. Хорошо увлажняют кожу масло жожоба, макадамии, миндальное масло .
          6. Если вы используете увлажняющие крема, обязательно проверяйте, какое масло содержит крем — растительное или минеральное. Только растительные масла способствуют гидротации кожи.
          7. Доктор биохимических наук, Доктор фармацевтических наук,

            myecotest.com

            Сухая кожа рук: лечение в домашних условиях

            О том, как ухаживать за лицом, чтобы выглядеть моложе, знает каждая женщина. Ежедневно таким процедурам уделяется немало времени. Однако немногие знают, что сильнее всего возраст выдает не лицо, а руки, уход за которыми в лучшем случае заключается в периодическом нанесении крема. Между тем, именно они гораздо больше страдают от воздействия окружающей среды.

            Как ухаживать за кожей рук домашними средствами и как лечить сухую кожу рук в домашних условиях?

            Как бы тщательно женщина ни следила за лицом и волосами, как бы модно ни одевалась, покрасневшая, шершавая, сухая кожа рук, сломанные, грязные ногти гарантированно испортят все впечатление.

            Общие правила ухода за сухой кожей

            Бытовая химия. Совокупный эффект от регулярного воздействия на кожу рук горячей воды и агрессивных компонентов средств бытовой химии – катастрофический вплоть до необратимого. Любые средства бытовой химии применяют только в перчатках. А если под резиновые перчатки надеть хлопчатобумажные, смазав руки кремом, то можно совместить уборку с эффективной процедурой по уходу.

            Защита от холода. Холод приводит к тому, что кожа рук шелушится, обветривается, трескается, можно заработать даже обморожение. Это мало того, что выглядит неэстетично, так еще и больно. В морозы ни в коем случае нельзя ходить с голыми руками – надевайте перчатки или варежки. Лучше, если они будут из натуральной кожи, замши, шерсти и так далее, так как синтетические материалы не пропускают воздух, из-за чего кожа, потея, теряет много влаги.

            Сухая кожа рук: лечение в домашних условиях

            Правильное питание и витамины. На то, как выглядит кожа рук, влияют не только внешние факторы, но и общее состояние организма. Если он недополучает витамины, минералы, другие необходимые ему питательные вещества, кожа просто не может быть здоровой и хорошо выглядеть. Чтобы такого дефицита не было, в диету следует включать натуральные молочные продукты, фрукты, овощи, зелень, нежирное мясо разных сортов, ограничить употребление жирного, соленого и острого. Регулярный прием поливитаминных комплексов (особенно тех, где преобладают витамины А, С, D, E) стимулирует клетки к выработке натурального коллагена и эластина, антиоксидантов, обновлению, препятствует образованию свободных радикалов. Это позволит предотвратить появление пигментных пятен и морщин, руки будут выглядеть значительно лучше.

            Регулярное мытье рук. Грязные руки сводят на нет впечатление от самого эффектного образа. Кроме того, грязь – очень благоприятная среда для размножения микробов и бактерий, в том числе и вызывающих инфекции. Не следует мыть руки очень холодной или очень горячей водой (кожа становится сухой и шероховатой, зудит и шелушится) и пользоваться самым дешевым средством, где много ароматизаторов, красителей и других искусственных добавок (жидкое мыло или гель с натуральными компонентами, детское мыло). После мытья руки нужно обязательно вытереть досуха.

            Солнечный свет. Под воздействием солнечных лучей в организме вырабатывается витамин D, благодаря которому усваивающийся кальций укрепляет ногти. Но важно соблюдать меру – если находиться под жарким солнцем слишком долго, кожа рук теряет влагу. Необходимо пользоваться защитными кремами, которые содержат UV-фильтр.

            Уход за руками. Регулярно, минимум 2 раза в день, пользуйтесь в зависимости от погоды различными кремами – питательным, защитным, увлажняющим. В идеале эту процедуру надо повторять после каждого мытья рук.

            Главное – не забыть нанести крем на руки перед сном. Для более выраженного результата надевают тонкие хлопчатобумажные перчатки. Чтобы удалить омертвевшие клетки, подойдет пилинг или скраб, применяемый несколько раз в неделю. Благодаря этому крем глубже проникает в кожу.

            Народные средства лечения сухости кожи рук в домашних условиях

            Любой магазин или салон красоты предлагает косметические средства по уходу за кожей рук самого разнообразного назначения. Но приготовленные дома ничуть не хуже, а кроме того, состоят исключительно из натуральных ингредиентов.

            Омолаживающим эффектом обладает смесь из взбитого желтка, меда (20 г.) и нежирной сметаны (20 г.). Сметану можно заменить тем же количеством растительного масла. Ее используют как маску, через четверть часа смывают.

            Поддержать молодость кожи можно, если смешать стакан молока и 2-3 размятых вареных картофелины. Массу слегка остужают, погружают в нее руки и выдерживают, пока она совсем не остынет. Остатки смывают.

            Для придания кожи мягкости подойдет раствор нашатырного спирта в теплой воде (1:200) с добавлением глицерина (15-20 г.) или смесь молока (0,5 стакана) и листьев мать-и-мачехи, мелко нарубленных или измельченных в блендере. Их выливают в емкость, держат там руки 25-30 минут, смывают и наносят крем.

            Если нет аллергии на мед, можно приготовить скраб, смешав его с молотым овсом (10 г.). Средство наносят на руки, массируют, смывают через четверть часа.

            Сухая кожа рук: лечение в домашних условиях

            В домашних условиях готовят и крем для рук. Для этого заливают примерно 20 г. смеси трав (ромашка, календула, подорожник, мята, череда, зверобой, шалфей, липа, крапива, лаванда) стаканом кипятка. Через 8-10 часов настой процеживают и добавляют по чайной ложке к смеси из размягченного сливочного масла (50 г.). Если нет аллергии, можно добавить мед (10 г.).

            Можно использовать сметану. 0,5 стакана взбивается с двумя желтками, соком половины лимона и 15-20 мл. коньяка.

            Также эффективен крем из глицерина и жирных сливок (по 50 г.). Добавив 15-20 капель сока лимона, можно еще и отбелить руки.

            Крем лучше подействует, если после его нанесения слегка помассировать кисти рук, начиная с кончиков пальцев и до запястья.

            Уход за кожей на локтях

            Коже на локтях нужно уделять особое внимание, так как она сильнее всего загрубевает. Могут даже появиться сухие мозоли из-за постоянного контакта со столами и другими поверхностями.

            Чтобы этого не произошло, несколько раз в неделю перед сном делайте ванночки, подогрев до температуры тела любое растительное масло, лучше нерафинированное. Если нет аллергии, добавьте к нему несколько капель жидкого витамина А и/или Е и погрузите туда локти на 5 минут.

            Хороший результат дает обработка локтей скрабом. Самую мелкую морскую соль смешайте с молотой высушенной кожурой любых цитрусовых. При желании можно добавить молотый кофе. 3-5 г. смеси разводят в 20 г. масла и втирают в локти. Через 7-10 минут тщательно смывают и наносят крем.

            Крем для рук тоже можно готовить в домашних условиях. Для этого потребуются пчелиный воск и любые применяемые в косметологии масла – миндальное, персиковое, кокосовое, масло какао, авокадо, карите, манго и так далее. Чтобы получить 50 мл. крема достаточно 15-20 г. пчелиного воска и 25-30 г. масел в общем в зависимости от консистенции. Их нужно довести до жидкого состояния на водяной бане и тщательно перемешать, жидкие масла – только нагреть. В остывшую до комнатной температуры смесь добавляют жидкий витамин А, Е, эфирные масла (наиболее эффективны лимон, иланг-иланг, лаванда, зеленый чай) – в общем не более 20 капель.

            От мозолей на локтях поможет избавиться раствор с содой и нашатырным спиртом – 10 г. и 5 мл. на 1 литр теплой воды. Предварительно намыленные локти держат в емкости четверть часа, трут пемзой и вытирают насухо.

            Основные правила ухода за ногтями

            Максимальный эффект даст постоянное посещение специалиста в салоне красоты раз в 7-10 дней. Но большинство женщин ограничены в средствах, или им просто не хватает на это времени.

            Соблюдение нескольких простых рекомендаций значительно улучшит внешний вид и состояние ваших ногтей.

            Откажитесь от металлических пилок – из-за них ногти слоятся и чаще ломаются. К этому же ведет и слишком частая полировка.

            Не пользуйтесь чужими маникюрными ножницами, пилочками, и так далее, и не давайте никому свои. От инфекций никто не застрахован.

            Подпиливайте ногти только в сухом состоянии. Кутикулы и заусенцы наоборот нужно предварительно смягчить перед тем, как удалить.

            Употребляйте в пищу больше натуральных продуктов, особенно тех, которые содержат кальций и фосфор.

            Удаляйте лак специальной жидкостью для снятия лака (желательно, без ацетона), не соскабливайте его. Поцарапанные ногти – это, во-первых, некрасиво, а во-вторых, создает риск заразиться всевозможными инфекциями.

            Для чистки ногтей воспользуйтесь специальной щеткой. Не предназначенными для этого предметами, особенно острыми, можно повредить кожу под ногтями.

            В салонах красоты предлагаются самые разные процедуры, направленные на восстановление и поддержание красоты и здоровья рук. Но если следовать несложным рекомендациям, приведенным выше, добиться аналогичного эффекта можно и дома, сэкономив при этом время и деньги.

            Сухая кожа рук — это очень серьезная проблема, особенно зимой. Для лечение в домашних условиях стоит сделать пару вещей, чтобы наша кожа была всегда увлажненной!

            Самые эффективные способы лечения и ухода за сухой кожей рук

            Самый популярный способ борьбы с сухой кожей рук. Лучше всего использовать косметику хороших фирм и не забывать о повседневной чистке кожи. Лучшие всего подходят кремы и лосьоны, интенсивно увлажняющие и питающие кожу полезными микроэлементами и натуральными веществами.

            Молочко или масло для кожи детей

            Увлажняющее масло для малышей — это надежный способ на «исправление» нашей сухой кожи. Сухая кожа рук поддаётся быстрому лечению в домашних условиях с помощью увлажнения молочком для мягкой детской кожи. Лечение жирным маслом очень быстро восстановит нашу кожу к состоянию нормальной жизни. Рекомендуются эфирные масла и гель, наносят их в такой же последовательности.

            Напитки и жидкости устраняет сухую кожу рук даже без лечения

            Очевидно, но не каждый помнит о том, что кожа это тоже орган человеческого организма. Этот орган нуждается в питании. Увлажнение нашей кожи изнутри должно быть нашим приоритетом. Пейте много воды и других жидкостей, а Ваша кожа станет более влажной, и при этом здоровее!

            Насыщение кислородом организма

            Кожа очень не любит жарких мест, от них она сохнет и старее. Не рекомендуются солярий и частые пребывания на палящем солнце. Прогулки и свежий воздух очень могут помочь. Вместо того, чтобы ехать на трамвае, пройдитесь пару остановок по дороге на работу — кислород очень благотворно влияет на кожу.

            Снижение температуры в жилье благотворно влияет на сухую кожу

            По некоторым данным, понижение температуры воздуха на несколько градусов и использование увлажнителей воздуха, тоже вылечивает сухую кожу рук. И через некоторое время кожа становиться здоровее. Однако, такой способ лечения сухо кожи рук в домашних условиях определённо подходит не для всех.

            Натуральные маски для лица, а лучше самодельные

            Многие люди собственноручно изготавливают фруктовые маски, если проблемой для них является сухая кожа лица, например, маска киви-медовая (можно добавить также молоко), или скраб из косточек слив.

            Витамины, минералы и полезные микроэлементы

            На увлажнение кожи в большой степени влияют витамины. Обогатите свое питание витаминами:

            -А (морковь, желток яйца)

            -E (сливочное масло, растительные масла, миндаль, брокколи)

            -жирные кислоты (рыба, подсолнечное масло).

            Конечно, вы можете поддержать свой организм этими витаминами в виде пищевых добавок.

            Хороший способ вылечить сухость кожи рук в домашних условиях

            Если у вас сухая кожа рук можно применить такой простой способ лечения в домашних условиях. Нужно смазать руки толстым слоем любого крема или лосьона для рук и надеть на какое-то время резиновые перчатки. Подержать так 5-8 минут один раз в день на протяжении трёх-четырёх дней и гладкая кожа рук вам практически гарантирована за неделю. Такой метод лечения нужно растянуть на неделю, делая перерывы в днях (один день применяете крем, второй день — перерыв).

            Очень хорошим способом увлажнения кожи является применение маски из яичных желтков и сливок. Необходимо нанести ее на лицо и подождать пока высохнет, а затем смыть. Этот способ рекомендуют как домашний метод лечения сухой кожи рук многие врачи-дерматологи и косметологи.

            Если ваша кожа сухая, не принимайте горячих ванн. Горячая вода сжимает кожу и вызывает сухость. Старайтесь чаще принимать душ с теплой водой.

            Сделайте пилинг, благодаря которому вы удалите поверхностную мертвую кожу, а очищенная кожа лучше впитает крем после купания.

            Если Ваша кожа после зимы станет сухой и будет шелушиться, — можно принять ванну с добавлением масла или же сразу после купания натирать им все тело. Лучше потреблять масла, которые содержат витамин «Е» и ненасыщенные жирные кислоты. Это улучшает цвет кожи. Можно его также использовать для приготовления пищи или жарки, так вы убьете двух зайцев одним выстрелом.

            Далее вы можете ознакомиться с Видео-роликом на тему: Сухая кожа рук — лечение в домашних условиях

            ideales.ru

            Смотрите так же:

            • Шелушение пальцев рук причина Шелушение кожи на пальцах Довольно часто мы сталкиваемся с проблемой шелушения кожи на пальцах рук. Почему она возникает и как с ней справиться? Шелушение пальцев может сигнализировать не только о состоянии кожи, но и о развитии некоторых серьезных заболеваний или гормональных нарушений. Причины шелушения кожи на […]
            • Гимнастика от боли в плечевом суставе лечение суставов и позвоночника Заболевания Аротроз Артрит Болезнь Бехтерева Бурсит Дисплазия Ишиас Миозит Остеомиелит Остеопороз Перелом Плоскостопие Подагра Радикулит Ревматизм Пяточная шпора Сколиоз Суставы Коленный Плечевой Тазобедренный Ног Рук Прочие суставы […]
            • Болят суставы рук лечение народными средствами лечение суставов и позвоночника Заболевания Аротроз Артрит Болезнь Бехтерева Бурсит Дисплазия Ишиас Миозит Остеомиелит Остеопороз Перелом Плоскостопие Подагра Радикулит Ревматизм Пяточная шпора Сколиоз Суставы Коленный Плечевой Тазобедренный Ног Рук Прочие суставы […]
            • Боль в основании большого пальца на руке лечение суставов и позвоночника Заболевания Аротроз Артрит Болезнь Бехтерева Бурсит Дисплазия Ишиас Миозит Остеомиелит Остеопороз Перелом Плоскостопие Подагра Радикулит Ревматизм Пяточная шпора Сколиоз Суставы Коленный Плечевой Тазобедренный Ног Рук Прочие суставы […]
            • Рука выскакивает из сустава Порой человек ощущает, что вылетает колено после физических нагрузок или независимо от них. Выпадение происходит по причине хронического вывиха коленного сустава или его нестабильности на фоне полученной травмы связок или мениска. Выпад происходит при смещении суставных поверхностей костей, образующих подвижное […]
            • Почему могут шелушиться пальцы на руках Почему шелушится кожа на руках и пальцах, способы борьбы с этим Почему шелушится кожа Для быстрого решения проблемы нужно сперва узнать причины ее появления. Причина данного неприятного явления заключается в сухости кожи, которая может быть вызвана многими факторами. Среди них можно выделить основные: Прием […]
            • Кожа рук красная и сухая Красота » Уход за телом В случае появления сухости кожи на ногах следует говорить либо о недостаточном уровне липидов или увлажненности ее рогового слоя, либо о замедленном процессе замены старых клеток эпителия новыми. На этом фоне защитные функции кожи нарушаются, вследствие чего возникает сухость. Причинами […]
            • Почему немеет кисть руки во сне Почему немеют кисти рук? Почему немеют кисти рук? Основными причинами того, что немеют кисти рук, являются проблемы с нервной системой и кровоснабжением, очень редко это происходит из-за патологий в коре головного мозга. Кисти рук являются «конечными» пунктами системы кровообращения и нервных импульсов. Поэтому […]