От шершавых локтей

Шершавая, темная и сухая кожа на локтях: причины и лечение. Крема от шелушения и правильный уход

Грубая кожа локтей — проблема многих. Этим местам редко уделяют внимание, потому как обычно они скрыты от глаз. Помимо сухости, изменяется цвет покровов. Он становится серым или приобретает другой грязный оттенок, который невозможно отмыть.

В результате приобретается неряшливый вид. Если у вас сухая кожа на локтях, эта статья поможет вам узнать причину и, при необходимости, правильно подобрать лечение.

Основные причины шелушения и сухой кожи на локтях

Одной из самых распространенных причин, почему кожный покров на локтях сохнет и шелушится, является частое принятие ванн. Особенно этому подвержены женщины, так как верхний слой эпидермиса у них по определению более чувствителен, и они часто используют множество моющих средств, содержащих щелочи. У мужчин же зачастую причина механическая — упирание в стол локтями, например. При отсутствии должного ухода, кожа рук начинает чесаться, болеть и даже трескаться. Нередко неприятные ощущения сопровождаются покраснениями или потемнением.

Прежде чем избавляться от черных локтей или красных пятен на коже в этих областях, необходимо как можно быстрее пойти к специалисту, чтобы выяснить истинную причину.

ВНИМАНИЕ! Иногда самостоятельное лечение в домашних условиях может лишь навредить, почему и стоит обратиться к врачу, который подскажет вам, что делать категорически не стоит.

В чем причина темных локтей, и как от них избавиться

Прежде чем приступить к лечению шершавых и темных локтей, следует узнать, не является ли причиной неправильное функционирование щитовидной железы. Здесь необходима консультация эндокринолога, поскольку гормональные проблемы не могут быть вылечены самостоятельно. Врачи говорят, что проблемная кожа может являться одним из симптомов таких серьезных болезней, как сахарный диабет или анемия. Если на правом или левом локте образовываются корочки, пятна или коросты, следует обратиться к дерматологу.

Важно помнить, что от употребления воды, участвующей в метаболизме веществ, напрямую зависит здоровье и эпидермиса. Достаточное употребление воды обеспечивает коже эластичность и регулярное обновление клеток, что напрямую влияет на ее внешний вид. Достаточной суточной нормой употребления для взрослого человека является 1,5-2 л в сутки, или 2-2,5 л для людей с активным образом жизни.

Скудное однообразное питание, с нехваткой витаминов A, E, D и кератина, часто сопровождается огрубевшей кожей на локтях. В таком случае решением проблемы является корректировка питания. Для восполнения недостатка питательных веществ, следует употреблять следующие продукты:

  • Витамин А: морковь, абрикосы, тыква, шпинат, петрушка, печень, рыбий жир, яичные желтки. Это витамин замедляет старение и помогает в образовании новых клеток.
  • Витамин Е: масла подсолнечное и соевое, миндаль, маргарин, злаковые и бобовые, брюссельская капуста, брокколи, рябина, шиповник, косточки яблок и груш. Так же замедляет процессы старения, улучшает кровообращение.
  • Витамин D: творог, сыр, сырые желтки, растительное и сливочное масло, морепродукты. Этот витамин усиливает устойчивость к кожным заболеваниям.
  • Кератин: молочные продукты, говяжье и куриное мясо, красные овощи, морковь.
  • Если врач не выявил заболеваний, то шершавые локти являются признаком небрежного обращения с кожей. Причин может быть много: частый контакт с водопроводной водой, насыщенной хлором, почему кожа и становится сухой и может даже появиться потемнение, перепады температуры и прочие изменения климата, одежда из синтетики или некачественная косметика. Это связано с нарушением водно-жирового баланса кожного покрова.

    Во время беременности меняется гормональный фон, и основная часть ресурсов в организме женщины затрачивается на формирование плода. По этой причине сухая кожа локтей или темные пятна в этих местах — одна из самых распространенных проблем женщин в положении. Что делать в этом случае мы расскажем подробнее в этой статье.

    Если у женщин сухость появляется зачастую из-за неправильного ухода, то у мужчин — ввиду его отсутствия. Часто они просто не обращают внимания на проблему до тех пор, пока кожа не огрубевает до появления трещин и не начинает причинять дискомфорт, либо до сильно заметного изменения цвета до коричневого или черного.

    С проблемой сухих локтей сталкиваются не только взрослые женщины и мужчины, даже дети не застрахованы от шершавой кожи в этих местах. Какой ребенок не испытывал проблем с эпидермисом? Кожный покров у них более чувствителен, чем у взрослых, а иммунитет менее устойчив, почему и могут возникать темные участки рук.

    ВАЖНО! Очень рекомендуется посещение врача для того, чтобы убедиться, не является ли причиной заболевание. Особенно, если у ребенка образуются корки или цветные пятна. Не стоит мазать мази не по назначению и заниматься самостоятельным лечением. Специалист точно подскажет, что делать, как лечить и какие препараты принимать.

    Профилактика сухости и потемнения

    В случае если проблема сухой кожи на локтях вам не знакома, или же вы недавно окончили лечение, следующие правила помогут избежать ее повторного возникновения:

    1. Носите одежду из натуральных материалов. Синтетические ткани раздражают кожу, и даже могут способствовать появлению аллергической реакции, особенно у детей.

    2. Используйте мыло с нейтральным pH или увлажняющим мылом. Обязательно пользоваться дополнительными увлажняющими средствами после приема ванн, или добавлять различные косметические масла прямо в воду.

    3. Пользуйтесь скрабами. Мелкие частички очищают верхний слой эпидермиса от омертвевших клеток, тем самым ускоряя процесс их обмена.

    4. Делайте специальные ванночки для локтей (рецепты вы найдете ниже).

    Лечение сухой и шершавой кожи на локтевых сгибах

    Чтобы избавиться от проблемы сухих локтей есть два пути лечения: с помощью препаратов, назначенных врачом на основе результатов вашего обследования, или в домашних условиях. При выявлении заболеваний, лечение стоит проходить согласно предписаниям врача. К лечению в домашних условиях можно приступать только в том случае, если специалист проблем со здоровьем не обнаружил.

    ВАЖНО! Соблюдайте дозировки и режим приема лекарств, предписанных врачом, иначе вы можете только ухудшить состояние.

    Нужно ли принимать препараты

    Ни в коем случае нельзя принимать какие-либо медикаменты без указания специалиста. Так же во время беременности не стоит лечиться самостоятельно, поскольку избыток некоторых витаминов может привести к нарушению в формировании плода.

    Антигистаминные средства назначают в случае, если причиной огрубевшей кожи является аллергия или экзема . При неправильном усвоении микроэлементов назначают лакто- и бифидобактерии. Если сухость обусловлена измененным гормональным фоном, назначаются их заменители.

    Ввиду того, что чаще всего изменения покровов в области локтей это следствие неправильного питания и недостатка витаминов, проблема решается их восполнением. Обычно ограничиваются коррекцией меню, но если нехватка элементов значительна, то стоит принимать витамины.

    Лечебные кремы и мази

    Лучшие крема и мази

  • «Липикар» (la roche-posay) — ухаживает за и сухой раздражённой кожей, склонной к атопическому дерматиту. Интенсивно увлажняет, мгновенно успокаивает, избавляет от зуда и раздражения. Вы пускается в виде эмульсии, мыла, геля, бальзама и крема. Подходит как взрослым, так и детям.
  • «Радевит» — оказывает противовоспалительное, увлажняющее противозудное воздействие. Нормализует процесс обновления клеток кожи, усиливает ее защитную функцию. Мазь белого цвета. Противопоказано беременным.
  • «Бепантен» — снимает раздражение, ускоряет заживление трещинок. Благодаря полному отсутствию консервантов подходит для маленьких детей и беременных.
  • Косметические средства

    При покупке косметического средства обратите внимание на состав. В нем должны содержаться натуральные компоненты, например:

    • Экстракты огурца, василька, череды, льняного семени, одуванчика, овса и т.д;
    • Масла различных плодов и косточек;
    • Сок алоэ;
    • Витамины А, Е, С (при их недостатке в организме);
    • При зуде и покраснении предпочтение отдавайте продуктам, снимающим воспаление. Для кожи, сухость которой результат частого принятия ванн или неправильного ухода, подойдут легкие, увлажняющие крема и лосьоны на летний период, и жирные крема — на зимний.

      Лучшие увлажняющие маски

    • Крем-маска питательная «Шоколад» (Велиния) — повышает общее состояние кожи и ее тонус, нормализует обновление клеток. Содержит масло зародышей пшеницы, пчелиный воск и витамин Е.
    • Крем-маска глубокого увлажнения с аминокислотами и гиалуроновой кислотой (New Line) — снимает воспаление и раздражение, улучшает микроциркуляцию, увлажняет. Содержит Д-пантенол, экстракт овса, экстракт одуванчика, соевое масло.
    • Крем-маска увлажняющая с гиалуроновой кислотой и водорослями (Кора) — восстанавливает гидробаланс эпидермиса, активизирует природный механизм обновления клеток кожи, улучшает тон. Содержит экстракт водорослей, аминокислоты, молочную кислоту.
    • Лучшие осветляющие маски

    • Крем-маска «Эксфолиант» с фруктовыми кислотами (Кора) — отшелушивает ороговевшие клетки кожи. Содержит аллантоин, способствующий быстрой регенерации кожных покровов.
    • Крем-маска депигментирующая (Premium) — подавляет выработку меланина.
    • Дермально-активная крем-маска с арбутином (BeautyMed) — быстро отбеливает кожу, оказывает успокаивающее воздействие.
    • Пилинг «Fruit Peel» для тела с фруктовыми кислотами (Aravia Organic) — эффективно очищает кожу, повышает ее эластичность.
    • Измельченный квасцовый камень (Charme d*Orient) — успокаивает, глубоко очищает, борется с воспалениями.
    • Пилинг для тела (Organic Shop) — серия очищающих средств для кожи на основе натуральных компонентов. Среди линейки вы обязательно подберете тот, что придется вам по вкусу.

    Лечение в домашних условиях: маски и ванночки

    Самые эффективные домашние маски при проблемах кожи в области локтей

    Маска с медом и миндальным маслом

    Мед и миндальное масло в равных долях смешать, слегка подогреть. Нанести на локти. Сначала обмотать полиэтиленовой пленкой, а сверху любой тканью (удобно взять шарф). Держать минимум час, можно оставить на всю ночь. Повторять процедуру через день, 7-10 раз.

    Маска с медом и картофелем

    Почистите картофель, натрите на терке. Добавьте ложку меда и приложите на 30 минут, используя полиэтиленовую пленку. Смойте теплой водой.

    Маска с медом и абрикосом

    Измельчить мякоть абрикосов, подогреть на медленном огне 5 минут или 15 секунд в микроволновке. Добавить столовую ложку любого косметического масла (можно растительного). Смесь нанести на локти и держать 30 минут.

    Так же косметические масла можно использовать отдельно, просто втирая их в проблемную кожу.

    Ванночки для борьбы с сухостью кожи

    Масла можно использовать отдельно, но так же с их помощью можно готовить ванночки. Просто добавьте масло комнатной температуры в емкость с водой. Продолжительность процедуры минимум 15 минут. Такие ванночки можно делать каждый день. В качестве профилактической меры, полезно делать их хотя бы раз в неделю.

    В 1 литре теплой воды размешать 4 столовых ложки крахмала до полного растворения. Продолжительность ванночки так же составляет 15 минут. После кожу ополоснуть прохладной водой, намазать питательным кремом.

    Даже такая мелочь, как сухость кожи, может являться симптомом серьезных заболеваний. Их всегда проще предупредить, чем вылечить, поэтому соблюдайте меры профилактики и помните, что каждый участок тела нуждается в уходе.

    foodra.org

    Проблема шершавых локтей знакома многим из нас. Это не просто некрасиво выглядит: темная грубая кожа, но и может доставлять дискомфорт из-за трещин, ранок, язвочек на коже. Разберем, в чем может быть причина подобной неприятности, как лечить, какие меры профилактики применять.

    Шершавые локти: причины

    Самая распространенная и понятная причина — неправильное положение рук при работе. Обратите внимание, как вы держите руки. Если вы постоянно опираетесь на локти, кожа, как следствие, становится грубой и шершавой.

    Влияет на кожу и питание. Если в вашем рационе мало источников витаминов А и Е, то помимо проблем с локтями могут наблюдаться ломкость ногтей и волос, «заеды» на губах. Железодефицитная анемия — нехватка железа — тоже может привести к таким симптомам.

    Однако может быть, что шершавые локти — признаки заболевания эндокринной системы, например, гипотиреоза. Если вы наблюдаете у себя помимо грубой кожи локтей такие симптомы, как быстрая утомляемость, озноб, резкая прибавка в весе, сонливость — это повод для беспокойства и визита к врачу.

    Еще одна серьезная болезнь, которую подозревают врачи, когда видят, что у пациента локти шершавые и темные — сахарный диабет. В этом случае кожа трескается также и на пятках, ладонях, появляется зуд. Повреждения кожи могут инфицироваться и воспаляться.

    Причиной, почему локти шершавые, могут стать дерматологические проблемы и заболевания аутоиммунного характера: дерматит, нейродермит или такие редкие недуги, как ихтиоз или склеродермия.

    Точную причину ухудшения состояния кожи на локтях может установить только врач после следующих обследований:

    — анализы на гормоны и УЗИ щитовидной железы,

    — проверка уровня сахара в крови,

    — анализы на наличие или отсутствие анемии, гиповитаминоза, кожных болезней.

    Если со здоровьем все в порядке, вероятнее всего причина — в сухом воздухе, неполноценном питании или недостаточном уходе за кожей.

    Шершавые локти: что делать?

    Первое, что надо сделать, если на ваших локтях появились сухость и шелушение — соблюдать все правила ухода:

    — замените мыло мягкими очищающими средствами с глицерином;

    — дважды в неделю используйте пилинг с фруктовыми кислотами или скраб, чтобы удалить омертвевшие клетки с поверхности кожи;

    — ежедневно наносите на локти круговыми массажными движениями питательные кремы, имеющие в своем составе увлажняющие компоненты, масла, витамины.

    Лечение шершавых локтей можно осуществлять простыми домашними методами. Очень эффективен для отбеливания кожи лимон: достаточно держать кружок лимона на локтях в течение 30-40 минут. Уже через пару недель таких процедур кожа обновляется и светлеет.

    Аналогично лимону работает и яблочный уксус. Уксус разбавляют водой в соотношении 3:2, смачивают в полученном растворе ватные диски и прикладывают к локтям.

    Еще один известный народный помощник в борьбе с грубой кожей — картофель. Кашицу из натертого сырого картофеля наносят на кожу, заматывают бинтом и оставляют на час или больше — вреда не будет.

    В качестве очищающих и отшелушивающих скрабов можно использовать крупы, измельченные в кофемолке. Порошок крупы смешивают с медом до состояния кашицы и наносят массирующими движениями на проблемные участки. Спустя пять минут можно смывать.

    Полезны для кожи локтей теплые ванночки с солью и содой (100 г соли и 50 г соды на литр воды). Держать локти в такой ванночке следует 20-30 минут, затем аккуратно удалить пемзой размягченные участки отмершей кожи.

    Профилактика шершавых локтей

    Чтобы такая проблема больше вас не беспокоила, соблюдайте ряд правил:

    — пейте достаточное количество жидкости,

    — увлажняйте воздух дома,

    — принимайте витаминные комплексы,

    — при повреждениях кожи локтей не запускайте, а сразу лечите ранки противовоспалительными кремами.

    health.wild-mistress.ru

    Как выглядеть моложе при помощи

    простого 5-минутного упражнения

    БЕЗ ботокса, инъекций и операций

    Что делать и как лечить шершавые локти?

    Сухая кожа на локтях — довольно частое явление. Она, иногда, даже не вызывает никакого дискомфорта у ее обладателей, так как уже стала привычной для них. Но, с наступлением теплого сезона, обладатели такого, не совсем приятного, явления, которое часто списывается на косметические особенности организма, все чаще начинают обращать внимание на то, что кожа приобрела неприятный внешний вид, «высохла», у некоторых — даже потрескалась, ведь зимой коже не было уделено должного и такого столь необходимого внимания. Можно ли считать локти — зеркалом состояния организма? Определенно, в какой-то степени, да. Но, определить, что с вами не так, может только опытный врач. Как показывает практика, большинство медиков не обращает совершенно никакого внимания на локти тех, кто к ним обращается с теми или иными жалобами, или просто за профосмотром.

    А зря! Шершавые локти — это показатель определенных неполадок в работе организма, а также — косметический дефект.

    Можно ли с ним что-то сделать, чтобы исправить ситуацию в свою пользу? Естественно — можно.

    Так вот, для того, чтобы в теплое время года свободно носить одежду с короткими рукавами, понадобится тщательный уход, но перед этим необходимо выяснить причину.

    Без выяснения причины, добиться хоть столь-нибудь положительного результата будет крайне сложно, а в некоторых случаях — просто невозможно!

    Главные причины шершавых локтей

    Большинство медицинских работников, проводящих диагностику тех или иных заболеваний, с уверенностью заявляют, что маленькие проблемы кожи часто являются громким сигналом серьезных проблем, возникающих в организме. Своевременное выявление причины становится важным толчком к ликвидации проблемы.

    Недостаток витамина А и Е. Наиболее распространенной причиной наличия шершавости кожи ваших локтей может явиться недостаточное количество витаминов таких групп как А и Е.

    Авитаминоз. Иными словами, наблюдается следствие авитаминоза, который также является причиной выпадения волос, их ломкости и сечения, сухой кожи лица — это тоже нередкое последствие недостатка витаминов.

    Нагрузка на локти. Современные представительницы «слабого пола» (а именно у них отмечается проблематика с шершавостью локтей чаще всего) часто работает за компьютерами, при этом возникает закономерная нагрузка на локти и кожу вокруг них.

    Отсутствие ухода. В таких случаях необходимо ухаживать не только за кожей рук, но и за капризной кожей на локтях. Уход коже рук необходим систематически круглый год, а не от случая к случаю.

    Нарушение работы эндокринной системы. Еще одной из причин является сбой работы эндокринной системы и гормонального фона. Если в совокупности с сухостью локтей наблюдаются такие симптомы, как набор веса, нервные раздражения, потливость, усталость и постоянная сонливость, то это довольно тревожный знак. Он, к примеру, может свидетельствовать о развитии сахарного диабета.

    Таким образом, предварительно можно констатировать тот факт, что причины данной проблемы можно разделить, условно, на внешние и внутренние.

    Внешние — те, которые воздействуют на организм извне. К примеру, помимо физического давления на локти в следствии особенностей ежедневного рабочего процесса, сюда можно включить особенности внешней среды, в которой постоянно находится организм: влажность воздуха, интенсивность солнечных лучей (очень важный фактор!), экологическая обстановка и так далее.

    С внешними причинами шершавых локтей разобрались, а что же такое внутренние?

    Внутренние причины — те, которые обусловлены состоянием самого организма, его органов и их систем. К ним относятся те или иные нарушения в их работе, тот же дефицит витаминов и минеральных солей, прочие аналогичные причины.

    Но не стоит ничего бояться, главное знать что делать и как лечить шершавые и сухие локти. Для этого есть много различных средств, в том числе и народных.

    Что делать, как лечить огрубевшие и шершавые локти?

    После проведенных исследований и выяснения причины сухости кожи локтей, необходимо незамедлительно приступать к устранению этих причин.

    В первую очередь, применяют препараты отшелушивающего действия, затем — препараты, размягчающие кожу, например: салициловую мазь применить для отшелушивания, а питательным кремом — смягчить кожу.

    Но, это — в том случае, если причиной шелушения являются несвоевременный уход за локтями, неудобная одежда или неправильное расположение рук за рабочим столом.

    Попринимайте витамины курсами

    Когда причина кроется в недостатке витаминов, необходимо прислушаться ко мнению врачей-дерматологов, советующих устранить причину при помощи витаминных комплексов.

    Витамины А и Е необходимо пропить курсами (капли «Веторон», как вариант). Также, в рацион необходимо включить большое количество продуктов, содержащих указанные витамины.

    Доктор эндокринолог сообщил, что у вас проблема с эндокринной системой? Выслушайте индивидуальные рекомендации и неукоснительно следуйте им.

    После этого, начинайте смягчать кожу локтей мазями и кремами, которые наносятся на очищенную кожу по два раза в сутки до наступления устойчивой ремиссии или же полноценного выздоровления, что проявится внешне в улучшении косметического вида локтей.

    Если причиной потрескавшейся кожи стал длительный неправильный и нерегулярный уход за ней, то здесь все зависит только от вас: кожу рук придется увлажнять после каждого мытья, ухаживать за ней.

    При этом, средства наносятся только массажными движениями в сторону направления часовой стрелки.

    К применению, в таких случаях, рекомендуют кремы, в составе которых вы сможете отыскать люцерну или ромашку, и которые обладают двойным действием: смягчением и заживлением. Кожа бугристая? Используйте крем с глицерином и лицетином.

    При нарушении водно-жирового баланса кожа быстро теряет влагу и также становится грубой, шелушащейся и даже бугристой.

    В таком случае, необходимо прекратить пользоваться мылом, ведь именно оно очень сильно сушит кожу всего тела. Вместо мыла можно использовать специальную пенку с питательным и увлажняющим эффектом, или гель.

    Используйте оливковое масло

    Часто на помощь приходят масла: оливковое и даже более привычное для нас — подсолнечное.

    Беря за основу подогретые масла, возможно делать ночные компрессы, ванночки на 10 минут, после проведения которых необходимо потереть кожу не очень грубой щеточкой и завершить все нанесением увлажняющего крема на места шелушения.

    Смягчите локти используя картошку

    Отбелить локти и смягчить их поможет обычная картошка. Ее нужно мелко натереть на терке, кашицу, которая образовалась после этого, наложить на область локтей, не очень туго обмотать бинтом и оставить так на 30 минут, можно и дольше.

    Средство применять можно 3 раза в неделю до наступления положительного эффекта. Далее, в качестве профилактики, 1 раз в неделю.

    Шершавые локти — рекомендации по уходу

    Выяснив причину и качественно ликвидировав ее необходимо заняться профилактикой сухости кожи.

  • Скрабы. Отшелушивайте грубую кожу локтей скрабами, питайте кожу и увлажняйте ее маслами и кремами, как готовыми, так и приобретенными в специализированных торговых точках.
  • Масла. Очень хороший положительный эффект дают натуральные средства на основе кокосового масла. Оно, заслуженно, считается одним из лучших веществ на этом «поприще».
  • Лимон. Обращаясь к народной медицине можно услышать такие советы: смазывать кожу лимоном, отваром риса, соком квашеной капусты, все эти способы позволяют кожу отбелить и, в определенной степени, размягчить.
  • Домашняя маска. Домашние рецепты практически не уступают приобретенным кремам и маскам: по 1 ч. л. мелкой соли, сливок, перекись водорода и лимонный сок.

    Все смешать и нанести на размягченную кожу локтей, укутать и оставить на 30 минут. После применения маски, кожу необходимо смягчить кремами.

    Следуя этим рекомендациям, вы сможете достичь своей цели, и ваши локти всегда будут красивые и нежные.

    omolodosti.ru

    Лечение шершавых локтей

    Гораздо меньшее воздействие на кожные покровы оказывает легкий теплый душ; Во время мытья шершавых мест не использовать мыло, гели для душа и другие косметические средства; Регулярно смазывать поврежденные участки кожи кремами и мазями, имеющими в своем составе противовоспалительные компоненты. Какие народные средства могут помочь в борьбе с такими симптомами? Народная медицина предлагает несколько эффективных на локтей шершавое пятно, которые могут помочь восстановить нормальное состояние поврежденной дермы на локтях и других участках тела. Следующие рецепты позволят вам приготовить полезные лекарственные средства для избавления от темной и шершавой кожи: Возьмите лимон среднего размера и нарежьте его тонкими круглыми дольками.

    С помощью эластичного бинта закрепите эти кружочки на поврежденных местах. Такое народное средство следует подержать на коже приблизительно минут, после чего удалить и намазать темные на локти шершавое пятно питательным кремом. Если ежедневно повторять эту процедуру, через недели вы сможете заметить ощутимый результат — ваша кожа станет намного мягче и светлее; Сырой картофель очистите от кожуры, после чего натрите на мелкой терке.

    Шершавые и темные локти: причины, что делать?

    Полученную кашицу следует нанести на кожные покровы, замотать обычной марлей или на локтем шершавое пятно и оставить на час или. Такую процедуру также следует проводить каждый день; 3 столовые ложки яблочного уксуса смешайте с 2 столовыми ложками чистой кипяченой воды. В приготовленном растворе обильно смочите несколько ватных дисков и разместите их на темных и шершавых локтях. Подобный компресс также необходимо закрепить с помощью на локтя шершавое пятно или любой ткани и оставить на полчаса, на локте шершавое пятно.

    Кроме того, такие примочки или компрессы следует чередовать с лечебными ванночками. Для их приготовления воспользуйтесь следующими рецептами: В одном литре кипяченой воды растворите 50 грамм пищевой соды и грамм поваренной соли. В полученной жидкости следует подержать локти приблизительно 20 минут, затем, аккуратно обработать пемзой, насухо вытереть жестким полотенцем и нанести питательный жирный крем. Подобная процедура способствует нормализации кровообращения и очищению кожи от омертвевших клеток и различных загрязнений.

    Вместо обыкновенной воды вы можете использовать картофельный отвар, в этом случае эффект будет заметен намного быстрее; Также в литре воды можно растворить 1 чайную ложку нашатырного спирта и 1 чайную ложку жидкого мыла. В подобной ванночке необходимо держать поврежденные места в течение минут. Эффект от этой процедуры достигается достаточно быстро, уже через недели вы сможете заметить существенные изменения. После всех вышеперечисленных процедур полезно смазывать участки темной и шершавой кожи маслом виноградных косточек, черным маслом семян тмина либо обыкновенным оливковым маслом.

    Проблема шершавых локтей знакома многим из нас. Это не просто некрасиво выглядит: темная грубая кожа, но и может доставлять дискомфорт из-за трещин, ранок, язвочек на коже. Читать ещёПроблема шершавых локтей знакома многим из нас. Это не просто некрасиво выглядит: темная грубая кожа, но и может доставлять дискомфорт из-за трещин, ранок, язвочек на коже. Разберем, в чем может быть причина подобной неприятности, как лечить, какие меры профилактики применять. Шершавые локти: причины. Самая распространенная и понятная причина — неправильное положение рук при работе. Обратите внимание, как вы держите руки. Если вы постоянно опираетесь на локти, кожа, как следствие, становится грубой и шершавой. Влияет на кожу и питание. Если в вашем рационе мало источников витаминов А и Е, то п Скрыть. Средства от шершавой, темной кожи локтей. Почему кожа на локтевых сгибах шелушиться? Если на правом или левом локте образовываются корочки, пятна или коросты, следует обратиться к дерматологу. Читать ещёСредства от шершавой, темной кожи локтей. Почему кожа на локтевых сгибах шелушиться? Если на правом или левом локте образовываются корочки, пятна или коросты, следует обратиться к дерматологу. Роль воды в организме. Важно помнить, что от употребления воды, участвующей в метаболизме веществ, напрямую зависит здоровье и эпидермиса. Скрыть.

    Также заслуженной популярностью у любителей народной медицины пользуются компрессы с использованием подогретого меда и выдерживание локтей в теплом кипяченом молоке. Таким образом, если вы случайно обнаружили, что участки кожи на ваших локтях стали более темными и к тому же шершавыми, вам незамедлительно следует обратиться к врачу. Некоторые причины подобных изменений могут быть очень серьезными, поэтому к ним нельзя относиться легкомысленно. Только полностью обследовав свой организм исключив вышеперечисленные заболевания, вы можете воспользоваться изложенными в нашей статье рекомендациями, а также выбрать подходящие для себя средства народной медицины. Почему локти черные и шершавые Если кожа стала не только черной, но и шершавой, а на локти шершавое пятно и на локти шершавое пятно помогают лишь на время — это однозначно указывает на недостаточную выработку гормонов щитовидной железы.

    Дело в том, что недостаток этих гормонов приводит к замедленному течению крови во всех сосудах. Вследствие этого, возрастает анемия, и откладываются молекулы кислых солей, что придает ей сероватый оттенок, а в местах локализации появляются темные почти черные пятна. Потовые протоки практически атрофируются, и теряется естественное увлажнение. На сгибах и образуются сухие, шелушащиеся участки. Вот почему локти черные и шершавые на ощупь, должны заставить вас пройти обследование. В интернете постоянно пестрят статьи с советами принимать при такой ситуации йодосодержащие препараты, есть морскую капусту и. Друзья, я категорически не советую этого делать, не посоветовавшись с врачом.

    Даже опытный специалист никогда не назначит ни одного препарата, и не изменит режим питания, не проведя перед этим целый ряд исследований.

    А уж назначать себе самостоятельно препараты, влияющие на работу органов внутренней секреции, мне кажется равносильно подписанию себе на локтя шершавое пятно. Тема эта очень серьезная, поэтому следующей статье я расскажу, как отражаются такие заболевания на детях. И почему у их появляется сыпь или красные пятна. А сейчас хочу остановить еще на одном интересном моменте. Темные пятна на локтях Вот представьте себе, что вы чувствуете себя почти отлично, ничего не вызывает беспокойства.

    Черные локти причина |

    Да и внешних нет никаких проявлений, кроме того что появились темные пятна на на локтях шершавое пятно. Согласитесь, что мало кто с такой проблемой побежит к врачу. А может быть первым сигналом к тому, что на печени или поджелудочной железе начались проблемы. От нормальной работы этих органов зависят все обменные процессы.

    А вот сбой в их работе немедленно скажется на состоянии кожи в области локтей и колен.

    10klass.ru

    Летом шершавые локти доставляют неудобства. Их непривлекательный вид заставляет подбирать для гардероба блузки и платья с длинным рукавом. Стыдно и неловко показывать шершавые локти.

    Причиной корки, появляющейся на локтях может служить привычка опираться о стол, резкие изменения температуры, ношение изделий из синтетических тканей.

    Если кожа на локтях шелушится. Она подает сигнал о нехватке витаминов Е и А.

    Восполнить недостаток витаминов легко можно с включением в меню продуктов, содержащих в своем составе нужные витамины.

    Делайте чаще салаты из моркови, капусты, красного перца и заправляйте их растительным маслом. В подсолнечном масле большое количество витамина Е. Овощи содержат витамин А.

    Летом наш организм витаминов получает предостаточно: свежие овощи, фрукты, ягоды. Разнообразьте свой рацион разными дарами природы. Особенно они вкусны, если выросли на своем участке.

    Приятно приготовить летний салатик из свежей листовой зелени, огурчиков, собранных на грядках. Вкусно и полезно!

    А ягодная пора: вначале жимолость, затем клубника, малина, крыжовник, черная, красная, белая смородина.

    Так что пользуйтесь моментом, кушайте больше овощей, фруктов и ягод летом.

    Наполняйте свой организм витаминами.

    Народные рецепты от шершавых локтей

    Народные средства при шершавых локтях просты в приготовлении и применении.

    Смешаем мед и кофейную гущу в равных пропорциях. Нанесем на кожу локтей на 10-15 минут.

    Натуральный скраб уберет омервевшие клетки, нежно очистит кожу. Смоем средство, обсушим локти и нанесем крем.

    На кожу локтей нанесите небольшое количество любого масла, имеющегося в наличии: оливкового, подсолнечного, льняного, кукурузного. Смыть остатки масла теплой водой через 15-20 минут.

    Сделайте компресс из сметаны. Нанесите на кожу локтей сметану. Подержите маску минут 15, затем смойте теплой водой.

    Хорошим народным средством для ухода за шершавыми локтями издавна считается картофель.

    В его отваре еще наши бабушки спасали кожу локтей от шершавости.

    Делали ванночки в теплом отваре картофеля.

    Маска с картофелем. Сырой картофель 1 средний клубень натрите на мелкой тёрочке. Приложите картофельную массу к локтям и закрепите подручными средствами : марлей, бинтом) на локтях на 30-40 минут.

    Отбелить кожу на локтях можно с помощью лимонного сока, яблочного уксуса. Смочите ватку в соке лимона и приложите к локтям. Через четверть часа вымойте локти и нанесите питательный крем.

    Яблочный уксус разбавьте водой. Возьмите 30 мл яблочного уксуса и 20 мл кипяченой воды. Полученным раствором обработайте кожу локтей, а эффективнее приложить диски, напитанные раствором и зафиксировать на локтях на полчаса.

    Сделайте ванночку для кожи локтей из мыла, можно взять жидкое, лучше простое хозяйственное мыло. Добавьте немного соды и соли. В полученный раствор погрузите локти и подержите 10 минут.

    Потрите локти пемзой. Тщательно вымойте и нанесите крем.

    Приготовьте кашицу из репчатого лука. Лук измельчите, сделайте маску для огрубевшей кожи локтей. Обязательно надо зафиксировать кашицу на локтях. Держать маску надо не менее 20 минут. Смойте маску после положенного срока.

    Можно использовать и другие народные средства при шершавой коже локтей. Я чаще применяю вышеперечисленные.

    В заключение хочу добавить, что если после 7-8 процедур, вы не заметили улучшение состояния кожи на локтях, тогда следует обратиться к специалисту.

    В большинстве случаев кожа на локтях становиться светлой, нежной, гладкой.

    Красоты и здоровья всем!

    Подпишитесь на обновление блога , получайте новые статьи на свою почту

    newaysuspech.ru

    Народные рецепты от шершавых локтей

    В основе ухода за шершавыми локтями лежит удаление ороговевшего слоя своевременно, отбеливание кожи и питание новых клеток для того, чтобы они были стойкими к любым испытаниям. При уходе за локтями можно воспользоваться натуральной косметикой, в которой содержится более широкий спектр действия по сравнению с промышленными косметическими препаратами. С помощью натуральной косметики можно одновременно осуществить очищение, отбеливание и питание. Народные рецепты от шершавых локтей могут основываться на меде, кисломолочных продуктах, цитрусовых, маслах, крупах и даже обычной поваренной соли.

    Соль от шершавых локтей

    Самым простым способом очищения кожи локтей от старых клеток является использование соли. Для приготовления этого средства нужно взять 1 ст.л. соли обычного, грубого помола, смешать с водой, взятой в таком же количестве, и добавить капельку любого жидкого мыла. Такая смесь наносится на шершавые локти и массируется в течение 5-ти минут мягкими движениями. После применения соли от шершавых локтей необходимо смягчение кожи с помощью оливкового, кукурузного масла или их смазывание питательным кремом. Масло или крем нужно втереть в локоть, оставить на 5-7 минут, после чего смыть.

    С использованием соли может быть приготовлен более сложный состав, не только отшелушивающий ороговевший слой, но и одновременно отбеливающий и питающий кожу. Для этого нужно взять по 1 ст.л. соли и меда и нанести на проблемные места, помассировать в течение 5-ти-7-ми минут и смыть. Такое средство подходит для тех людей, чья кожа жирная или нормальная. Для обладателей чувствительной и сухой кожей рекомендуется воспользоваться следующим средством, для приготовления которого нужно смешать соль и жирный творог или кефир, взятые в отношении 1 к 1, и использовать аналогично предыдущим средствам.

    Крупы как народное средство от шершавых локтей

    Крупы могут использоваться как народное средство от шершавых локтей. Можно применить рис, гречку, геркулес, ячку, кукурузную крупу, измельчить в кофемолке, взять 1 ст.л. крупы и смешать её с 1 ч.л. меда. Нанести массирующими движениями на проблемные места и смыть спустя 5 минут. Такую маску можно использовать при любом типе кожи. При наличии аллергии на мед, его можно заменить творогом или кефиром.

    Цитрусовые как народное средство от шершавых локтей

    Цитрусовые являются еще одним волшебным средством, позволяющим вести борьбу с шершавыми локтями. Чемпион среди них – лимон, размягчающий ороговевший слой клеток, питающий и отбеливающий кожу. При возникновении шершавости или пятен на локте нужно приложить к нему дольку лимона, зафиксировать с помощью марли или бинта, снять спустя 15 минут, ополоснуть водой и смазать растительным маслом. Данная процедура с цитрусовыми как народным средством от шершавых локтей должна проводиться 2 раза в неделю. Для ускорения процесса можно приготовить лимонный мед. Для чего нужно натереть на мелкой терке или пропустить через мясорубку половину лимона, добавить по 1 ч.л. меда и растительного масла. Размешать и наложить на марлевую повязку тонким слоем. Приложить к проблемному месту на 15 минут.

    Репчатый лук как народное средство от шершавых локтей

    Если у Вас сильные проблемы с локтями, то лучшим средством для борьбы с данной неприятностью является репчатый лук. Для использования лука репчатого как народного средства от шершавых локтей нужно пропустить через мясорубку лук и наложить полученную кашицу на огрубевшее место, после чего накрыть его пленкой и зафиксировать с помощью повязки, оставить на 15 минут. Данная процедура должна осуществляться каждый день.

    После всех вышеперечисленных процедур можно воспользоваться питательным кремом, для приготовления которого нужно взять 1 ч.л. желатина и развести его 2 ст.л. теплой воды. Оставить набухать желатин на 15 минут, после чего довести его до кипения на слабом огне, но не кипятить. Остудить. Кроме этого, Вам пригодится 1 ст.л. сметаны, которую нужно взбить до пены миксером, влить в нее желатин и перемешать. В другой посуде нужно взбить желток одного яйца и добавить в смесь, после чего полученное средство должно быть хорошо перемешано. Такой крем отлично впитывается, а кожа становится шелковистой и гладкой. Крем можно хранить в холодильнике.

    www.luxmama.ru

    Шершавые локти: причины появления и лечение

    Есть люди, которые не уделяют внимания коже на локтях, хотя в этом месте она часто бывает шершавой и сухой, иногда даже с трещинами. В связи с этим лучше знать про причины появления шершавых локтей и как их лечить.

    Если за кожей на локтях не ухаживать, то она может стать уплотненной, непривлекательной и темной, что особенно заметно в летнее время. Картину безупречного образа могут легко испортить такие проблемные места. Часто кожа в зоне локтей трескается и лопается, в следствии чего могут появиться язвочки и ранки.

    Причины шершавых локтей

    Существует несколько причин появления шершавой кожи на локтях:

    1. Дефицит витаминов Е и А. Нехватка этих витаминов может привести к ломке ногтей и волос, появлению заед на губах. В таком случае нужно срочно принять необходимые меры: проанализировать свой рацион и стараться употреблять продукты, в которых содержится достаточное количество этих витаминов.

    2. Плохая работа эндокринной системы. Следует обратить свое внимание на общее состояние. Если наблюдается быстрая утомляемость, сонливость, озноб, прибавка в весе на фоне сухой кожи на локтях, то это должно вас насторожить. Поэтому лучше обратиться к специалисту при таких симптомах.

    3. Недостаточный уход за собственной кожей. Следует обратить внимание на положение рук за столом во время работы. Если на локти постоянно идет нагрузка, она становится шершавой, сухой и грубой.

    4. Железодефицитная анемия. От такого заболевания кожа также становится темной и шершавой.

    5. Сахарный диабет. Этот недуг нарушает питание клеток в организме, клетки кожи не являются исключением.

    Если вы заметили что у вас темные и шершавые локти, то следует обязательно пройти обследование у врача.

    Лечение шершавых локтей в домашних условиях

    Чтобы восстановить нормальное состояние кожи локтей, часто применят народные средства. Есть много рецептов, которые нормализуют состояние шершавых и темных локтей.

    • Наиболее простым методом очистки кожи локтей о старых клеток является домашний скраб из соли: нужно взять столовую ложку соли грубого помола и смешать ее с таким же количеством воды, после чего добавить пару капель жидкого мыла. Полученную смесь нужно нанести на проблемные зоны и массировать их на протяжении 5 минут. Далее не помешает смягчить кожу кукурузным либо оливковым маслом, или же смазать питательным кремом. Масло нужно втереть в кожу и оставить на 5-7 минут, после чего смыть.

    • Можно смешать соль с кефиром, жирным творогом или жирными сливками. Ингредиенты нужно взять в равных пропорциях, после чего смешать и далее все делать по описанному выше методу. Процедура выполняется регулярно хотя бы 1 раз в неделю.

    • С положительной стороны зарекомендовал себя лимон, так как его сок характеризуется отбеливающим воздействием на кожу. Чтобы избавиться от темных сухих и шершавых локтей при помощи лимона, его нужно нарезать тоненькими кружочками и зафиксировать на проблемных местах, например, при помощи эластичного бинта.

    Лимон должен воздействовать на протяжении 30 минут. После чего на проблемное место нужно нанести питательный крем, при этом лимонный сок не смывается. Уже через 2-3 недели кожа станет гладкой и светлой.

    • Надежным и проверенным средством являются крупы: гречка, рис, ячка, геркулес, кукурузная. Крупу необходимо измельчить в кофемолке, после чего взять столовую ложку полученного порошка и смешать его с чайной ложкой меда. Полученную смесь массирующими движениями наносим на проблемное место и смываем ее через 5 минут. Этот вид маски подходит для любой кожи.

    • С проблемой сухих шершавых локтей отлично справляются отшелушивающие маски и компрессы на основе картофеля. Применяется как варенная, так и сырая картошка. Она делает кожу более мягкой и светлой.

    — Рассмотрим самый популярный рецепт: с помощью полиэтилена на локтях нужно закрепить тертый сырой картофель и оставить такой компресс на ночь.

    — Если используете вареный картофель, то в него нужно добавить немного меда и растительного масла для размягчения. Затем накладываете и закрепляете на всю ночь.

    myledy.ru

    Смотрите так же:

    • Разная кожа на руках У ребенка трескается кожа на пальцах рук Кожа человека выполняет несколько функций, таких как обменная, дыхательная, терморегулирующая, защитная, основной из которых является последняя. Любое изменения нормального состояния кожного покрова свидетельствует о каком-либо сбое в организме. Симптоматика изменений бывает […]
    • Опухло на руке возле пальца Что делать, если заусенец у ребенка на пальце нарывает Заусенцы, к сожалению, являются обычным явлением не только на руках и ногах у взрослых людей, но и на пальцах у ребенка. Есть много причин для их возникновения, в том числе отсутствие определенных витаминов, но чаще всего заусенцы возникают, когда ребенок кусает […]
    • Что может хрустеть в плечевом суставе Неприятный хруст в тазобедренном суставе Здоровые сочленяющиеся кости при перемещении человека двигаются достаточно тихо и максимально плавно. Такая работа говорит об отличном и здоровом состоянии хрящевой ткани, входящей в состав суставных поверхностей. Но так бывает не всегда. Достаточно часто случаются ситуации, […]
    • Колит палец левой руки Почему немеют пальцы левой руки? Когда немеют пальцы левой руки, люди, как правило, начинают волноваться за работу сердца, но в большинстве случаев причина кроется совсем в ином месте. А именно – проблемы следует искать в опорно-двигательном аппарате верхней части спины и шеи, или плеч и рук – отсюда ощущение […]
    • Экспандеры для кисти рук Кистевой эспандер: польза и вред Классический кистевой эспандер прошлых лет – это небольшое кольцо из литой резины. Современный рынок спортивного инвентаря предлагает более широкий ассортимент, в который также входят модели с двумя ручками и пружиной посередине (форма щипцов) и шипованные резиновые […]
    • Красные пятна на руках до локтя Красные пятна сгибе локтя ребенка Красные пятна на локтях: отчего и что делать? Красные пятна на локтях могут появиться как у взрослых мужчин и женщин, так и у детей, и сегодня сайт Штучка.ру расскажет, что может их вызвать и как с ними бороться. Красные пятна имеют округлую или овальную форму, могут быть плоскими […]
    • Рисунок кисти рук Мехенди — рисунки хной на руках и ногах В Индии этот вид искусства очень популярен. Мехенди — это нанесение рисунка с помощью красителя хны для временного украшения тела. Используется на таких частях тела как ноги, руки, спина и плечи. У мехенди существует много различных названий, таких как менди (Индия), рисунки […]
    • Немеет большой палец на правой руке что это Почему немеют большие пальцы на ногах, лечение и профилактика Многим людям знакомы такие ощущения, как покалывание больших пальцев на ногах, ползанье мурашек по ним или, вообще, потеря чувствительности больших пальцев на нижних конечностях. Всё это говорит об онемении больших пальцев ног. В медицине признак онемения […]