Рука не поднимается и болит

Молю о помощи! Правая рука не поднимается и

Здравствуйте! Молю о помощи!

Правая рука не поднимается и нормально не функционирует, после физ-процедур (озокерит, магнит) начались адские боли при движениях.

ставят диагноз плече-лопаточный периартрит. мне 48л. , травм не было.

Делали 3 внутрисуставных инъекции: 2 дипроспан, и 1 кеналог. никакого эффекта. параллельно пила мовекс-актив, индометацин таб. – начало очень болеть сердце и желудок.

Боюсь снова идти в больницу – может они что-то не то лечат? неправильный диагноз? Что с ней делать – какие-то упражнения или наоборот неподвижность?

Рука уже почти до колена, даже ручку тяжело держать, поднимается только вперед на 30 градусов, причем «тянет» при этом аж из под лопатки. Мышцы атрофировались и какие-то узловатые. Что делать, если это симптомы «замороженого плеча».

Рассказать в соц сетях:

А какое было обследование?

только рентген плеча. 3 Врача, у которых я была, задумчиво на него посмотрели (ничего не сказали), один из них и назначил внутрисуставные инъекции дипроспана на лидокаине. Пожалуйста, посоветуйте обследование, которое бы могло выявить точный диагноз, и анализы, с результатами которых я могла бы обратиться к другому врачу. Нужна скорая помощь и не к кому обратиться – я в отчаянии! боюсь остаться инвалидом.

Ирина! У меня была подобная проблема с двумя плечами. Живу в зарубежье,лечение помогло.Постараюсь доступно описать лечение. Приползла к врачу с уже невыносимой рвущей болью,не говоря уже о том, что рука не поднималась несколько месяцев.Сделали рентген. Врач сказал,что увидел сразу три проблемы(не сказал какие)и, что я сама довела до этого.1- грела плечо(сказал-у тебя огонь внутри, а ты еще и грела снаружи) 2 -щадила руку,ограничивала движения,так можно и инвалидом стать. Тут же сделали укол в сустав и назначил лечение. Ежедневно ходила на лечение. Делали всё сразу в такой последовательности- 1- ультразвук с какой то мазью, 2-лазер, 3 миостимуляция(электр.импульсы на мыщцы)4-разрабатывал руку упражнениями на сопротивление и нажимал оч болезненые точки в районе лопаток.Всё доводил до лёгкой боли,не больше. И после всего этого клал на голое плечо мешок со льдом и я минут 5 мужественно терпела жгучий холод. И так 10 дней. Дома пила артротек -2 уп.(не смогла всё выпить- желудок сдох). Дома при боли велел класть лёд (2-3мин) мазала плечо типа вольтарена. И разрабатывала руку упр-дал с собой. В ин-те можно найти кучу полезных упр по нашей болячке. Улучшение наступило не сразу- через неск месяцев, но я всё время занималась спортом, доводила до лёгкой боли.( мне 56)Рука абсолютно восстановилась. Но ! через 2 года с другим плечом та же история! Рентген- всё то же самое! И это при том ,что я занимаюсь йогой. Я не пошла к врачу, прдолжала потихоньку разрабатывать руку,помня о том, что он мне сказал не щадить руку. Иногда после занятий рука просто рвала до слёз. Табл не пила, только мази(диклофенак),когда сильно болит. За несколько месяцев всё утихло ,подвижность- вроде и не болела! Только на погоду болит. Вот, может, поможет мой опыт. Ирина! Не жалейте руку. По чуть чуть разрабатывайте- не сразу, но восстановится. И никаких прогреваний! Здесь унас другой подход в лечении, а тепло только вредит.Движение лечит, я сама в этом убедилась. Успехов Вам.

УЗИ плечевого сустава, функциональная рентгенография шейного отдела позвоночника.

Ирина, Вам нужен хороший ортопед, в нашем городе есть такой. За один сеанс рука поднялась. Но потом упражнения ежедневные (внутрь обезбаливающие и от спазмов мышц), На вдохе гнуть руку об стену медленно, а на выдохе резко прогнуть. Все восстановится! А дипроспан в мышцу. И надо сделать МРТ шейных позвонков, это протрузии дают такой эффект. Если руку жалеть – мышцы атрофируются!

Posted 7 years ago

Вот кстати все что Любовь Написала правда. Так и есть так и лечится. Кстати сдуру даже Дипроспан умудряются делать неправильно. Хотя сильнее препарата на российском рынке я не видел. 1-2-3 сеанса и Миофасциальный рилиз (техника мануальной медицины) Местное позиционное растягивание мышц зоны плечевого сустава и обязательно снятие спазма мышц окружающих правую лопатку и мышц шеи и постоянный дальнейший контроль чтобы плечо было расслаблено и вы его не притягивали к правому уху, всегда пусть свисает вниз, даже можете на него утяжелитель надеть на лучезапястный сустав с 1 кг, для постоянной оттяжки руки. Укол строго прицельно под пальпирующий палец доктора в спазмированный пучок дельтовидной мышцы как правило передней или средней, также в зону надсуставной бурсы (обычно она отекает и не дает поднять руку) далее в зону надлопаточного нерва рядом с отверстием в гребне лопатки ну и иногда в зону волокон мышцы поднимающей лопатку. Обязательно Дипраспан 1 амп и 1-2 амп лидокаина в одном шприце, но опять же если нет аллергии на лидокаин и сердце без выраженной аритмии. Такие блокады делают ра в 5 суток не более 3-4 уколов. Иногда хватает 2-х. Чем меньше тем лучше.

answer.zelenka.su

Почему болит плечо и не поднимается рука?

Боль возникающая в плече, при поднятии руки вверх, может служить как безобидным, так и серьёзным симптомом, проявления болезни. Соответственно и подход к лечению будет зависеть от степени тяжести, характеристики и причин вызвавших боли в плечах.

В первую очередь необходимо выяснить откуда возник очаг заболевания, для этого обратитесь, для начала, к травматологу.

Причины боли в плече при поднятии руки

Причины разделяются на несколько групп:

  • Тотальное поражение. Повреждение костей, самих суставов.
  • Патологические реакции. Повреждение мышц, связок, мениска.
  • Воспаление или деструкция. Причиной может служить длительная физическая нагрузка. Занятие спортом, тяжёлая работа, например грузчиком.
  • Сидячая работа за компьютером, либо вождение машины. Травма при падении, ДТП, избыточный вес, стрессовые ситуации, перенесённые вирусные заболевания, переизбыток, или недостаток витаминов и минералов.

    При каких заболеваниях рука не поднимается вверх?

    Самые распространённые: Травматические вывихи, подвывихи, растяжение, разрыв связок, переломы:

  • Тендинит. Вызвано оно трением сухожилий о кости. Большие физические нагрузки перетаскивание тяжестей, копание.
  • Бурсит. Так же вызвано чрезмерными физическими нагрузками, но кроме болей, сопровождается отёками суставной сумки. Ревматические заболевания. К этой группе относятся общие болезни организма дающие осложнения, поражающие суставы (остеоартроз, подагра, артриты).
  • Остеопороз. Вызвано нарушением обмена кальция в костях. Сустав быстрее стирается, причиняя дискомфорт в движении.
  • Ревматоидный артрит. Нарушена сгибательная функция плечевого сустава.
  • Миозит. Воспаление мышц, возникает от паразитальных, вирусных инфекций, переохлаждения.
  • Грыжи. Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела. Защемление нервного пучка в области шеи.
  • Сдавление и защемление спинномозговых нервов. Другие причины. Боль под левой стороной, сигнализирует об инфаркте миокарда, стенокардии и других, серьёзных заболеваниях сердца.
  • Болячка развивается в случае отложения солей в сухожилиях, расположенных под лопаткой, ключицей.

    Так же имеет место быть давление нервного плечевого сплетения на плечевую артерию. Что приводит к слабости в руке, отёчности и анемия.

    Не правильная осанка, врождённые аномалии плечевого сустава, перенесённые операции, болезни печени и раковые образования.

    Симптомы и характер боли при патологии

  • При ушибе возникает боль, и появляется гематома. Повреждение мышц приводит к временному ограничению движения руки.
  • Вывых, перелом сопровождается острой болью, усиливаясь не позволяет руке двигаться. На ощупь явная деформация плечевого сустава. При переломе слышен хруст обломков.
  • Ревматоидный артрит является следствием аутоиммунных патологических процессов в организме. Другими словами организм сам себя уничтожает. Можно выделить некоторые провоцирующие факторы, влияющие на развитие патологии: наследственность, развитие в организме бактериальных, вирусных инфекций, гормональный сбой. В начале развития болезни боль наступает только при нагрузке. Постепенно возникает и в состоянии покоя. Больно поднимать руку вверх, осуществлять вращательные движения и совершать другие. Наступает ограничение.
  • Остеохандроз сопутствует ноющая боль, даже в состоянии покоя (во сне). Из-за сдавления нервов, вызванное сужением каналов, по которым проходят спинномозговые нервные окончания. Распознать можно заболевание, в случае совместного болевого ощущения в плечевом отделе, руке и покалыванию, онемению пальцев. Ослабевают некоторые мышцы или нарушается чёткая координация движения.
  • Остеоартроз разрушается хрящ сустава. Хрящевой слой истончается, возникают остеофиты, которые ограничивают подвижность сустава. Боль возникает в результате травмирования данного отдела или иных патологий, возрастных изменений. Может служить осложнением других заболеваний (эндокринных, аутоиммунных). Или иметь хронический характер, вызывают обострения поднятие тяжестей, травмы, сквозняки. В начальной стадии боль напоминает лёгкий дискомфорт и чувство усталости. Позже добавляется хруст в суставе и неприятные ощущения при поднятии руки в верх, или иных движениях. Далее возникают сильные боли, ограничиваются движения, мышцы ослабевают и атрофируются.
  • Тендинит. Основным симптомом является боль в плечевом суставе при поднятии руки. Характер боли зависит от степени болезни (приступообразные, умеренные, острые, тупые). Она усиливается к вечеру или в движении. Сама же подвижность руки ограничена, болью в плече лопаточной области. Присутствуют и другие проявления как: отёчность, покраснение кожи, появление узелков. Возникает после переохлаждения, инфекционных заболеваний, чрезмерной нагрузке на верхние конечности, химиотерапии, отравления ядами.
  • Воспалительный процесс мышечного карсета. Мышцы отвердевают, опухают, перестают выполнять свою функцию, при ощупывании реагируют на острую боль. Сопровождается вялостью, повышением температуры, постоянная боль. Воспаление мышц провоцируют: сильные удары, усердные тренировки, интоксикация ядом, вирусные инфекции.
  • Неврит плечевого нерва. Беспокоит сам сустав и все прилегающие к нему ткани. Характеристика патологии заключается в «простреле» и остатка острой боли после него.
  • Важно не пропустить появление первых симптомов и срочно обратиться к врачу. Для начала обращайтесь к терапевту, он проведёт свои обследования и если исключит патологию «своих» заболеваний, направит вас к специалисту более узкого профиля(травматолог, ревматолог, ортопед, невролог):

  • Предстоит сдать анализы крови.
  • Пройти рентген — выявит ушиб, или повреждение кости, сустава.
  • МРТ — могнитно-резонансная томография. Позволит более точно выявить характер заболевания.
  • УЗИ (ультразвуковое исследование).
  • КТ — компьютерная томография. Безболезненно определит чем вызвано (воспалением, дистрофией, дегенерацией).
  • По данным результатам установят точное заболевание и назначат соответствующее лечение.

    Лечение болей в плече, когда не поднимается рука

    Если пациент не может поднять руку вверх ему делают специальные инъекции в область травмированного сухожилия или около суставной сумки.

    Такая процедура не приводит к полному выздоровлению, но помогает даже в тяжёлых, запущенных случаях. Комбинировать можно с инерциями мануальной и лазерной терапией. Обязательно должен проводиться лечебный массаж. Обычно его начинают через несколько дней, после гормонального лечения

    Когда боль незначительная назначают парацетамол. Более существенная — ибупрофен, диклофенак, напроксен.

    Разделяется лечение на группы:

  • Медикаментозное (Нестероидные противовоспалительные препараты. Хондропротекторы. Кортикостероиды. Миорелаксанты).
  • Соблюдение диеты.
  • Иммунобилизация (фиксация)
  • Новокаиновая блокада. Введение новокаина в область поражения.
  • Физиолечение. Электрофорез, лазеротерапия, магниторерапия, массаж, парафинотерапия и т.д.
  • Лечебная физкультура. Комплекс укрепляющих упражнений.
  • Альтернативное. Иглорефлексотерапия, мануальное лечение.
  • Народная медицина. Натирания, компрессы, мази.
  • Хирургическое вмешательство.
  • До приезда скорой, следует оказать следующую первую помощь:

  • Расположить руку в удобном положении, причиняющем менее дискомфорта.
  • Принять обезболивающие препараты, такие как анальгин, артофет.
  • Наружно нанести мази на основе диклофенака (Вальторен, Наклофен).
  • Медикаментозное лечение

    1. Внутримышечное обезболивание.
    2. Остановка воспалительного процесса.
    3. Противоаллергические средства.
    4. Новокаиновая блокада поражённого сустава.
    5. Назначение релаксантов мышц.
    6. Имуностимулирующие препараты.
    7. Лекарства стимулирующие восстановление хрящевой ткани.
    8. Обогащение организма различными витаминами.
    9. На помощь приходит и народная медицина. Помогает справиться с многими недугами, в том числе и с данной проблемой:

    10. В 1 литер спирта, добавить 2 красных перца, 2 ст. ложки корня лопуха и 10 ч. л. цветков сирени. Смешать и дать настояться 4 дня. Втирать раствор в больное место.
    11. 200г. растопленного сливочного масла, 2ч.л. жгучего перца, по 6 ч.л. болотного сабельника и травы зверобоя. Наносить каждый вечер на повреждённое плечо.
    12. Хорошее вспомогательное действие оказывают хвойные ванны. Иголки и несколько шишек прокипятить в пол литре воды и добавлять по 100 мл. в воду. Принимать ванну 15 минут.
    13. Настойка золотого уса на «бишофите». О, 5 бишофита смешать с размельчённой зеленью растения. Наносить на ночь в течение 2 недель.
    14. Хлопчатобумажная ткань смоченная в средстве из конского каштана, избавит от болевых ощущений.
    15. Скорейшему восстановлению, укреплению связок и мышц поможет курс физиотерапии. Он состоит из электрофореза, лазеротерапии, УВЧ. Процедуры, парафина, озокерита, грязевые ванны, массаж.

      Занятие гимнастикой и специальными упражнениями способствуют более глубокому кровоснабжению. Что в свою очередь приводит к лучшему обмену веществ, соответственно к более быстрой регенерации повреждённых участков ткани.

      Хирургическое вмешательство

      Хирургическое лечение происходит в случае крайней необходимости, например осколочный перелом, где необходимо собирать всё по кусочкам. Или каких либо других индивидуальных показаниях к оперативному вмешательству.

      osteostop.ru

      Что делать если не поднимается рука

      Если рука не поднимается только в определенном положении (вбок), затруднено вращение в локте, нельзя завести руку за спину, все перемещения болезненны, но при этом движение вперед осуществляется свободно или с гораздо меньшими трудностями, можно заподозрить плечелопаточный периартрит. Варианты симптомов:

      не поднимается рука выше определенного уровня; боль острая или тянущая без движения, ломота в плечевом суставе в ночное время; безболезненное состояние при сильном ограничении подвижности; ощущение повышенной плотности тканей или синдром «замороженного плеча».

      Если рука не поднимается вверх только после определенного уровня, отсутствует резкая боль, можно говорить о легком протекании заболевания. Оно может пройти само или перейти в более активную фазу, вплоть до полной потери подвижности плеча – так называемый анкилоз, т. е. срастание мелких костей.

      Плечелопаточный периартрит – это воспаление суставной сумки плеча, его сухожилий. Напряжение сухожилий и затрудненное движение кости в воспаленной суставной сумке вызывает боль и делает подвижность ограниченной. При этом в силу особенностей строения плечевого сустава, рука не поднимается именно вверх-вбок, невозможны любые ее перемещения с увеличенной нагрузкой.

      Если движения ограничены только при попытке изменить положение руки, но нет явного затруднения, тогда причину проблемы стоит искать в неполадках:

      работы сердечно-сосудистой системы; печени; позвоночника; шейных мышц.

      Базовая рекомендация при любой причине недомогания такого рода: покой и отсутствие физических нагрузок на поврежденную область.

      При острой боли поможет наложение обезболивающих мазей и гелей с противовоспалительным эффектом, а также компрессов с таким же действием. Назначить внутримышечные или внутрисуставные (околосуставные) инъекции обезболивающих и снимающих воспаление препаратов может только врач после непосредственного осмотра пациента.

      При своевременном обращении и устранении причины плечелопаточного периартрита,правильно назначенном лечении и выполнении гимнастики заболевание излечивается достаточно быстро и в дальнейшем больше не беспокоит человека.

      Мы даже не замечаем, сколько раз в день поднимаем руки вверх, разводим их в стороны, опускаем вниз. Однако как только теряем эту возможность из-за сильной боли в плече, сразу понимаем ценность подвижности конечностей. Ещё бы! Ничего же не сделаешь, если руки в прямом смысле этого слова опустились. Ни поесть нормально, ни причесаться, ни в носу поковырять. И виновник всех этих «ни» — это чаще всего плечелопаточный периартрит. То есть воспаление сухожилий плеча.

      Команда портала BudiZdorov.com внимательно изучила рекламируемые в Интернете средства для лечения печени. Мы рекомендуем

      . Он состоит из натуральных компонентов, а его польза доказана сотнями отзывов. Приобретайте препарат только на официальном сайте!

      Перейти на официальный сайт…

      Скорее всего, это заболевание мучило человечество не одну сотню лет. Однако наука им занялась лишь два века тому назад.

      В 1867 году в научной литературе появилась небольшая заметка, написанная французским анатомом и хирургом Жаном-Франсуа Жаржавэ.

      Он рассказывал о том, что после травм плеча в его субдельтовидной слизистой сумке (сумки плечевого сустава) могут появиться патологические изменения. А пять лет спустя тоже французский хирург Симон-Эммануэль Дюпле предложил рассматривать эти изменения как самостоятельное заболевание и придумал ему термин — плечелопаточный периартрит.

      При этом он считал, что этот недуг может возникнуть лишь вследствие травм плечевого пояса. Однако впоследствии Дюпле признал, что воспаление сухожилий плеча может развиться под влиянием и других причин.

      Надо отметить, что некоторые врачи были не согласны с тем, что периартрит плечелопаточный — это самостоятельное заболевание. И считали его разновидностью других недугов. Так, хирург из Нью-Йорка Вильям Колли категорично утверждал, что воспаление в сумке плечевого сустава представляет собой одну из форм бурсита. А врач из Бостона Эрнест Амори Кодман предполагал, что плечелопаточный периартрит — это повреждение надкостной мышцы.

      Как бы там ни было, но современные медики вполне ясно представляют себе суть и причины плечелопаточного периартрита. А главное, научились его успешно лечить. Если, конечно же, пациенты вовремя обращаются к врачу и не запускают болезнь до того, что становятся инвалидами.

      Плечелопаточный периартрит может протекать по-разному. Например, в лёгких случаях боль в плече почти не ощущается и возникает только при определённых движениях рукой. Причём они несколько ограничены. Так, больной не может поднять руку вверх или завести её за спину и коснуться костяшками пальцев позвоночника. Однако уже через несколько недель все эти неприятные ощущения исчезают даже без лечения.

      Вот только учтите, что простой плечелопаточный периартрит легко может перейти в острую форму. Причём это происходит в шести случаях из десяти. Особенно, если в тот момент, когда плечо побаливает лишь чуть-чуть, натрудить его или травмировать.

      В этом случае в плечевом поясе появится внезапная нарастающая боль, которая будет отдавать в шею и в руку. При этом больному труднее вращать рукой, двигать ею в сторону и вверх, чем вытягивать вперёд. Поэтому он старается держать больную конечность согнутой в локте и прижимает её к груди.

      Иногда общее состояние пациента ухудшается из-за сильных болей, которые вызывают бессонницу. У него даже может повыситься температура тела.

      Елена Малышева рекомендует!

      Елена Малышева рекомендует

      тем, кто заботится о здоровье своей печени. Препарат состоит из лечебных трав и помогает справиться с карциномой, гепатитом и другими болезнями.

      Мнение Елены Малышевой…

      Обычно острый приступ периартрита длится несколько недель. А затем боль проходит, и подвижность плеча частично восстанавливается. Однако примерно в половине случаев болезнь переходит в хроническую стадию, Она характеризуется умеренной болью в плече, которая при неудачных движениях рукой вдруг становится острой. Кроме того, некоторые больные мучаются бессонницей из-за чувства помоты в плече, которое особенно сильно проявляется под утро.

      Примерно у трети пациентов хронический плечелопаточный периартрит оборачивается анкипозирующим. Эту форму недуга ещё называют капсулит, или «замороженное плечо». Это самая тяжёлая стадия болезни. При ней большинство движений рукой вызывает резкую боль, которую пациенты сравнивают с зубной. Впрочем, в некоторых случаях плечо практически не болит, зато полностью обездвижено.

      Ещё иногда периартрит развивается из-за воспаления длинной головки бицепса. Такое происходит в основном у мужчин вследствие микротравмы, которая возникает после резкого движения рукой или удара в область передней поверхности плеча. При этой форме заболевания боль редко держится постоянно. Она чаще появляется неожиданно, при каких-то движениях. Обычно во время поднятия тяжестей, сгибания и разгибания согнутой в локте руки.

      Рано или поздно с плечелопаточным периартритом сталкивается около четверти всего населения земного шара, Причём одинаково болеют и женщины, и мужчины.

      Чаще всего болезнь развивается после какой-то травмы плеча или чрезмерной физической нагрузки на него. Например, можно запросто заполучить воспаление плечевых сухожилий, если на протяжении двух часов бросать палку собаке или целый день малярничать, или… В общем, в любой бытовой ситуации, При этом воспаление и боль появляются не сразу, а через несколько дней. Поэтому пациенты никак не связывают свои «упражнения» с проблемами в плече.

      Ещё воспалению сухожилий плеча способствуют некоторые болезни внутренних органов. К примеру, иногда плечелопаточный периартрит слева возникает после перенесённого инфаркта миокарда. Ведь при этом недуге происходит спазм или отмирание части кровеносных сосудов. Это приводит к нарушению циркуляции крови в левом плече. А при плохом кровоснабжении сухожильные волокна становятся ломкими и надрываются, в результате чего отекают и воспаляются.

      В правом же плече периартрит часто развивается вследствие болезней печени.

      Нередко воспаление в плечевых сухожилиях возникает у женщин, которые перенесли операцию по удалению молочной железы, В одних случаях это связано с тем, что во время хирургического вмешательства затрагиваются важные нервы или сосуды. В других — болезнь возникает вследствие изменения кровотока в смежных с грудью областях.

      Причиной развития периартрита могут стать и заболевания шейного отдела позвоночника, Поскольку проблемы в этой области приводят к ущемлению нервов, сплетённых в шейно-плечевом отделе. А это вызывает рефлекторный сосудистый спазм в области верхней части руки. В результате кровообращение здесь нарушается, и сухожилия плеча воспаляются.

      Вообще надо заметить, что плечевой сустав устроен достаточно сложно. Здесь переплетено очень много сухожилий, связок, мышц, сосудов и нервов. Поэтому любое повреждающее воздействие в области плеча тут же вызывает воспаление. Причём иногда оно протекает довольно тяжело.

      medic-tut.ru

      Плохо двигается рука: алгоритм действий при замерзшем плече

      Если вы не можете свободно двигать рукой: почему возникает ограничение подвижности в плечевом суставе

      Это может быть результатом таких болезней как ревматоидный артрит или остеоартрит, после длительной иммобилизации (гипсовая повязка), по неизвестным причинам — это красиво называется «идиопатическое замерзшее плечо».

    16. Травматический артрит — удар в плечо, падение, микротравма из-за «гипериспользования». Например, оказались случайно на празднике сенокоса и четыре часа косили как заводной. Копали яму в поисках сокровищ без продыха (сейчас закончу и отдохну).
      • «Жесткое плечо» или артрит после иммобилизации — не только после гипса, но длительного лежания в после в результате болезни сердца, инсульта, диабета.
      • «Замерзшее плечо» или адгезивный капсулит\периартрит по неизвестной причине — идиопатический: в суставе возникают спайки, суставная капсула утолщается, стягивается (капсула изменяется гораздо сильнее чем хрящ, как например при ревматоидном артрите). Начало незаметное, обычно между 40 и 60 годами. Замерзшее плечо может развиваться и в результате травм, артрита или любых повреждений плеча — вторично. Постепенно развивается дисбаланс мышц, вовлекаются соседние ткани. На этой благодатной почве легко развивается импинджмент синдром (защемление тканей) и микротравмы.
      • Артрит плечевого сустава

        Острая фаза: боль и защитное напряжение мышц ограничивают движение, особенно наружную ротацию и отведение в сторону. Боль часто спускается ниже локтя и мешает спать. Сустав не отечен внешне, так как воспаленная капсула лежит глубоко, но при прощупывании есть напряжение между местами прикрепления передней и средними частями дельтовидной мышцы под акромиальным отростком лопатки.

        Подострая фаза: начинает развиваться тугоподвижность сустава, при этом наружная ротация и отведение руки наружу, повернуть руку внутрь и согнуть — легче.

        Часто, боль возникает в самом конце движения. Если лечение уже началось в острую фазу, движение в суставе постепенно улучшается и риск развития контрактур минимален.

        Хроническая фаза: объем движений в плече все меньше из-за прогресса болезни. Это сказывается на самых простых вещах — все сложнее достать что-то с полки выше головы, одеть узкое пальто. Боль обычно локализуется в области дельтовидной мышцы.

        Идиопатическое замерзшее плечо проходит три этапа: замерзает, заморожено, оттаивает.

        «Замерзание» — чем радует плечо в эту стадию?

        Интенсивная боль, не отпускающая даже в покое и ограничение движений через 2-3 недели. Это счастье может длиться 2,5-6 месяцев.

        «Заморозка» — боль только при движениях, мешающие спайки и компенсаторное выполнение движений за счет лопатки. Атрофия дельтовидной, вращательной манжеты плеча, бицепса и трицепса плеча. Продолжается это сомнительное удовольствие 4-12 месяцев.

        «Оттаивание». Боли и синовита уже нет, на первый план выходят сращения и спайки. 2-24 месяца или дольше. Некоторые люди никогда уже не возвращаются к прежнему объему движений. Другие отмечают спонтанное улучшение, в среднем через 2 года после улучшения. Слишком агрессивная терапия (движения через сильную боль, например) могут замедлить восстановление.

        Максимальная защита при замерзании, контролируемые движения при заморозке и возвращение функций при оттаивании — основные принципы реабилитации.

        Признаки «замерзшего плеча»

        ночная боль и нарушение сна при обострениях;

        боль при движениях и в покое при обострениях;

        ограничение движений, больше поворота руки наружу и приведения руки к центру;

        компенсаторного изменения позы: лопатка смещается (протракция) и наклоняется вперед (протракция), поднятые «круглые плечи», и наклона вперед;

        при ходьбе руки двигаются меньше;

        мышцы в этой области (плеча, лопатки и задней области шеи) ослабевают;

        плечом двигать больно или сложно из-за спаек, вместо него работает лопатка.

        Действия, которые стали трудными или невозможными

        дотянуться до предмета выше головы, за головой, сбоку или за спиной

        одеваться — надеть пиджак, застегнуть бюстгальтер;

        достать бумажник из заднего кармана джинс;

        высунуть руку из окна машины, чтобы забрать пакет с жареной картошкой в Mac;

        привести себя в порядок (расчесаться и сделать хвостик, почистить зубы, умыть лицо);

        поднести чашку ко рту;

        поднять тяжелую сумку или поднос

        Замерзшее плечо: алгоритм действий по стадиям

        Острая фаза «замерзание» — стратегия защиты

      • Как уменьшить боль, отек и защитное мышечное напряжение
      • Движение в суставе можно минимизировать за счет повязки. Как можно быстрее (как только это будет переносимо) следует включать короткие интервалы пассивных упражнений в пределах безболевого диапазона и нежное потряхивание (техника осцилляции) — это поможет минимизировать развитие спаек.

      • Как поддержать мягкие ткани вокруг сустава в нормальном состоянии
      • Пассивные движения (рукой двигает ассистент, пациент максимально расслаблен) во всех направлениях, соблюдая безболевой диапазон. По мере стихания боли переходят к активным упражнениям (самостоятельные движения с поддержкой или без). Можно использовать маленький мяч или вытирать тряпкой стол в разных направлениях. Очень важно помнить (рассказать, наблюдать) о возможной компенсации за счет лопатки или сутулости. Зеркало будет отличным помощником.

        Упражнение «маятник» — это техника использует силу гравитации для оттягивания плечевой кости от суставной ямки — это мягко расширяет полость сустава.

        В эту фазу не используют веса (гантели или утяжелители).

        Внимание: усиление боли или дискомфорта после упражнения говорит о том, что нагрузка слишком сильна.

        В острую стадию противопоказан стретчинг (области плеча).

      • Упражнения для суставов ниже уровня плеча
      • Сжимать рукой мячик, например. Однако, у очень многих своих пациентов я наблюдала следующее — они как раз выполняли только этот тип упражнений (сжимали кистью экспандер, разминали пальцы — что важно), но почему-то забывали\не знали про остальное.

        И все же, круговые движения в локте, запястье, пальцах с максимально возможной амплитудой выполняются самостоятельно или помощью второго человека несколько раз в день. Если рука сильно отекает, держите кисть выше уровня сердца как можно дольше в течение дня.

        Внимание: если острая фаза длинная (при ревматоидном артрит, например) сочетайте самостоятельные движения (активные) с пассивными (движения выполняет помощник — облегченный вариант), чтобы уменьшить\не провоцировать болевые ощущения, но сохранить активность и избежать тугоподовижности тканей.

        Задача номер один — восстановить правильную биомеханику движений, так как уже сформирована привычка щадить плечо и выполнять движения за счет компенсаций.

        Правильное положение лопатки и поворот наружу — вот важные точки приложения. Для избежания защемления тканей (надплечевой импинжмент) следует избегать подъемов выше 90 градусов до полного восстановления наружной ротации (поворота), например положить ладонь на затылок. Будьте осторожны со стретчингом, если есть нестабильность или гипермобильность сустава. Растягивая плечо, убедитесь, что ключица и лопатка стабилизированы (находятся на своем месте человеческим языком говоря).

        Оглядывайтесь на обратную связь, которую дает тело в ответ на ваши экзерсисы — боль и отек означают в переводе: Вася, что ты творишь?! Остановись немедленно!

        Движения выполняются до точки возникновения боли. Вы можете помочь себе, делая упражнения, скользя у стены или стола. Упражнение маятник подходит и для этой стадии. Помните, что важно воздействовать именно на плечевой сустав, иногда ваша лопатка хочет помочь, поэтому держите ее на месте. Помощник может держать руку на лопатке при выполнении движения, проверяя — смещается она или нет.

        !Интенсивный стретчинг выполняется только в хронической стадии!

        lifestylemedicine.ru

        Что делать, если не поднимается рука и чем лечить пронизывающую боль в плечевом суставе

        Одним из самых распространенных заболеваний считается боль в области поясницы. По сравнению с другими отделами позвоночника поясничный отдел претерпевает большую нагрузку, поэтому поясница подвергается травмам. Провоцирование боли может быть от симптомов таких болезней, как остеохондроз и радикулит. Именно поэтому сегодня обсудим, что можно сделать в ситуациях, когда не поднимается рука или есть пронизывающая боль в плечевом суставе.

        Причины возникновения болей

        Усиленная тренировка, а также долгое пребывание в одном положении либо неловкое положение способствует появлению различных болей в нижней части спины и рук. Среди факторов риска можно рассмотреть следующие:

      • боль возникает из-за постоянного вождения либо сидячей работы за компьютером;
      • большая физическая нагрузка, стрессовые ситуации также провоцируют болевые ощущения;
      • после усиленных тренировок в спортивном зале могут быть причиной появления недуга;
      • работа в стоячем положении;
      • из-за родов и беременности;
      • спина заболит от избыточного веса.
      • В некоторых случаях боль исчезает сама по себе. Признаком серьезного заболевания является непрекращающая боль. Если вовремя не устранит боль внизу спины, человека ожидают серьезные последствия, которые восстанавливаются хирургическим вмешательством.

        Изменения, происходящие в пояснично-крестцовом отделе позвоночника способствуют появлению боли в пояснице. При движении симптомы усиливаются. Современные исследования доказали, что спина болит из-за миофасциальной дисфункции. В других случаях это происходит от вертеброгенных нарушений. Смещение позвонков предшествует появлению остеохондрозу, а также спондилоартроза, поэтому болевое ощущение наблюдается у подростков и детей. Из-за блокирования межпозвонковых суставов появляется рефлекторная мышечно-тоническая реакция, при этом закрывается кольцо и боль чередуется напряжением.

        МРТ-томография способствует дать точный и эффективный диагноз из-за чего происходит боль в пояснице. Благодаря оборудованию распознаются следующие виды нарушения позвоночника:

      • грыжа дисков;
      • опухоль тел позвонков, а также спинного мозга вместе с его оболочками;
      • распознается степень сдавливания спинномозговых нервов;
      • сужение позвоночного канала.
      • На аппарате можно рассмотреть посттравматические обследования, а также изменения воспалительного характера, которые возникли в позвоночнике. Если необходимо оперативное вмешательство необходимо обязательно диагностировать болезнь на МРТ. Оборудование поможет провести динамическое наблюдение после того, как прошла операция.

        При травмах позвоночника специалисты используют компьютерную томографию. Она помогает выявить, а затем дать полное определение переломов позвонков. Таким способом исследуется наличие мелких отломков, которые появились при оскольчатых переломах. При сгибании, а также разгибании позвоночника при исследовании рентгеновский снимок выполняется при наличии функциональных проб. Этот важный момент необходим, чтобы выявить спондилолистезы, а также чтобы изучить нарушение осанки.

        Причину проблемы, связанной с проявлением боли в позвоночнике, а также мышечно-связачного аппарата, необходимо устранять. Среди основных направлений при лечении учитываются следующие варианты:

        • устранение подвывихов позвонков;
        • в остром периоде необходимо иммобилизовать пораженный участок тела;
        • сформировать мышечно-связочный аппарат.
        • Прервать болевой синдром поможет немедикаментозный метод. Мазь Диклофенак отлично проявляется с острой болью, если болевое ощущение приобрел ноющий характер, поможет движение. При любой ситуации потребуется стабилизация позвоночника, чтобы он нормально работал. Для каждого случая необходимо индивидуальное лечение.

          Методику Игнатьева можно использовать при легкой степени состояния пациента. В этом конкретном случае происходит устранение подвывихов у позвонков, избавление от патологической биомеханики. Для создания оптимального двигательного стереотипа, необходимо составить специальный курс лечебной зарядки. Благодаря необходимым методам прогрессирование основного заболевания останавливается, устраняются имеющиеся проявления. Курс лечения для каждого человека разный, все зависит от степени сложности развития болезни.

          Среди основных методик для лечения поясничного отдела считается применение ротации. Восстановить деятельность мышц можно с помощью давления. Корешковый синдром лечится с большой осторожностью. На начальном этапе лечения движения необходимо проводить там, где больше всего болит.

          Специалисты отдают большое внимание на проведение манипуляции. Для поясничного отдела характерна легкая травматичность. Чтобы начать мануальную терапию врач должен провести рентгенологическое исследование. Особое внимание отказывается на ширину спинномозгового канала, проверяется наличие шипов в задней части, а также каковы иные изменения. Исследование проводится томограммой.

          Мазь на конском каштане устраняет боль в правой и в левой части поясницы. В этом случае компонент смешать вместе с топленым жиров, а также камфорным маслом.

        • Для смешивания ингредиентов берутся равные пропорции. Мазь необходимо нанести на черный хлеб, а затем обложить больное место.
        • От болевых ощущений поможет избавиться хлопчатобумажная ткань либо марля, которая смачивается в средстве из конского каштана, прилаживается на больной участок.
        • Настойка золотого уса на «Бишофите» способствует устранению боли в суставе, а также в пояснице. Чтобы приготовить лекарство надо 0,5 «Бишофита» соединить с измельченным растением. Средство настоять в течение 2 недель. Настойку процедить, а затем приложить на пораженный участок, лучше на ночь.
        • Чтобы предупредить развитие болезни рекомендуется использовать следующие методы:

        • как можно чаще вставать и проводить разминку;
        • при длительном нахождении на ногах надо облокотиться об стену;
        • тяжесть рекомендуется носить равномерно в двух руках, рекомендуется носить рюкзак;
        • когда необходимо поднять тяжесть с пола, надо ноги согнуть в коленях;
        • не рекомендуется делать резких движений.
        • Видео «Что делать если не поднимается рука»

          Из этого видео Вы узнаете что необходимо сделать, если рука не поднимается.

          prospinu.com

          Зарисовка по болям в руке и грудном отделе

          Коротко — история мужчины, который летом пострадал от . физической травмы и чуть не сделал ее последствия хроническими. Но вовремя пришёл за излечением.

          В начале августа здоровый крепкий мужчина поднимал нечто вроде штанги, на вытянутых руках. Надо было положить «штангу» на верхнюю полку кладовки.

          Поза — неудобная (прогнувшись, подняв руки, почти на цыпочках), груз далеко и по правилу рычага создал высокую нагрузку. Ну и сам мужчина — хоть и крепкий, но детренированный, на тот момент.

          Совпали три составляющие — и его прострелило. Острая боль, он лишь усилием воли не выронил «штангу» вниз, на что-то ценное. Запихал кое-как, помахал руками, размялся, намазал мазью — и стало легче.

          Затем снова боль, уже не при такой экстремальной нагрузке.. Снова разминка, снова мази. Лето. Он много плавал, занялся физкультурой, что собственно хорошо. Но боль временами доставала.

          Обратился в больницу, там сделали рентген — вроде ничего не нашли криминального. Тоже хорошо. Но — боль-то есть!

          Не поднимаются руки — болят

          На момент осмотра, за счёт боли ограничены движения рук вверх. До горизонтали сила есть, а дальше — сила пропадает и боль «парализует» руки. Боли в руке к осени спустились вниз, и стала болеть вся почти рука — от локтя до плечевого сустава. Особенно — ночью!

          При внимательном опросе — нашлись ещё и боли в груди. При дыхании, при неудобных движениях. Хорошо, что он не ипохондрик — а то уже лежал бы в кардиоцентре.

          Быстрые результаты через неделю

          В процессе осмотра я нашёл несколько старых триггеров, болезненных уплотнений в плечевом поясе. И нашёл справа от лопатки вероятную непосредственную причину этого неприятного состояния. Мышца, проходящая по боковой поверхности груди от лопатки была травмирована и сигнализировала о своём неблагополучии.

          Понятно, что мы лишь начали терапию, и что для излечения надо бы убрать все возможные слабые места, воспалённые участки в его спине и шее. Но руки он поднимает уже свободно, без болей! И дышит тоже легко

          mostovskiy.com

          Ушиб плеча: методы диагностики и лечения

          Одной из распространенных причин обращения к врачу-травматологу является травма плечевого сустава. Данное явление встречается среди людей пожилого возраста и людей с активным образом жизни. Если после удара, ушиба или при падении на плечо не поднимается рука, нужно безотлагательно обратиться за скорой медицинской помощью.

          Почему не поднимается рука

          Плечевой сустав ( articulatio humeri) — самый подвижный сустав в человеческом теле. Благодаря своим анатомо-физиологическим особенностям движение в суставе может осуществляться во всех трех осях и по кругу.

          Такой большой спектр движений осуществляется благодаря следующим особенностям:

        • головка плечевой кости намного больше суставной впадины лопатки;
        • связки и мышцы формируют вокруг сустава двигательную манжетку;
        • капсула сустава очень широкая и имеет 2 синуса;
        • суставная губа заполняет лопаточную впадину и тем самым увеличивает двигательную поверхность сустава.
        • Повреждение любой из частей сустава может приводить к нарушению или полному отсутствию движений в плечевом суставе. Основные причины:

        • перелом проксимальной части плечевой кости;
        • вывих плечевого сустава;
        • сильный ушиб с большим отёком;
        • миозит околосуставных мышц;
        • посттравматический артроз;
        • повреждение двигательных нервов;
        • разрыв связок и сухожилий.
        • Не всегда ушиб плеча при падении является единственной проблемой, часто возникают переломы и вывихи с такими симптомами, как при ушибе плеча. Вывих плеча занимает первое место по частоте среди всех суставных травм конечностей.

          Вне зависимости от причин травмы и клинической картины врач должен исключить вывих и перелом плечевого сустава.

          Вывих в зависимости от смещения головки плеча бывает следующим:

        • передний (90-95%): подклювовидный, подключичный;
        • задний (5-10%).
        • конечность находится в вынужденном положении наружного поворота с отведением назад (при переднем вывихе);
        • деформация сустава плеча (можно определить визуально);
        • сглаженная подключичная ямка;
        • акромион выступает над кожей — под ним впадина;
        • плоскость в заднем и выпуклость в переднем отделе сустава;
        • при попытке сделать движение в суставе возникает пружинистое сопротивление;
        • при нижних вывихах пациент держит кисть и предплечье в поднятом положении или над головой;
        • смена длины плечевой кости, если мерить от акромиона;
        • все анатомические ориентиры сустава не отвечают норме.
        • При вывихе сустава в 40% повреждается суставная капсула и связки. Важно правильно оказывать помощь, предупреждая повторные вывихи.

          Из-за повреждения мягких тканей и болевого синдрома перелом, ушиб и вывих имеют много общих симптомов. Все они неспецифические и могут встречаться при любой из вышеперечисленных патологий.

          Абсолютные симптомы перелома:

        • смена длины руки (не только плеча);
        • патологические движения в плече;
        • слышен шум крепитации (можно ощущать при пальпации).
        • Ушиб сопровождается следующими проявлениями:

        • боль;
        • небольшая припухлость;
        • возможно снижение двигательной функции плеча.
        • Признаки сильного ушиба:

        • сильная боль, локализированная в зоне повреждения, отдает в лопатку, пальцы и ключицу;
        • суставный отёк, который быстро увеличивается;
        • ограничение движения;
        • изменение цвета кожи над суставом;
        • поднятие местной и общей температуры;
        • боль, которая увеличивается во время движения рукой;
        • может быть повреждение мягких тканей с последующим образованием подкожной или внутрисуставной гематомы;
        • ощущение зуда и жжения в месте ушиба.
        • Клиническая картина, как правило, очень яркая. Главной задачей является дифференциальная диагностика ушиба, перелома и вывиха.

          Методы диагностирования

          Первое что должен сделать лечащий врач — это собрать анамнез. Нужно узнать, где и каким образом была получена травма, если ушиб дополняется вывихом, нужно узнать, как часто они бывают у пациента. Не менее важным фактом является промежуток времени от получения травмы до поступления в стационар.

          После сбора анамнеза проводится объективное обследование, которое включает в себя осмотр и пальпацию повреждённого участка. После определения того, насколько сильным является ушиб плеча, врач назначает инструментальные методы исследования.

          Для исключения более серьёзных состояний, чем ушиб, проводится рентгенологическое обследование в двух стандартных проекциях. Картину дополняют УЗД исследованием плечевого сустава. При очень сильных ушибах, когда рука не поднимается, и есть разрыв связок с большими повреждениями, можно провести артроскопию сустава. При помощи артроскопического вмешательства можно выкачать кровь, сшить разорванные ткани.

          Первая помощь при ушибе плеча

          Первая помощь при ушибе должна быть основана на устранении опасных состояний, уменьшении объёма повреждений. Если есть кровотечение, его необходимо остановить. Это можно сделать при помощи давящей повязки, наложенной на место ушиба плеча, или при помощи валика, который размещается в подмышечную область с последующим прижиманием плечом к рёбрам.

          Если нет кровотечения, необходимо приложить холод к месту травмы. Также можно использовать охлаждающие спреи или портативные криоаппараты.

          При сильных или ноющих болях используют нестероидные противовоспалительные препараты.

          Для транспортировки необходимо произвести транспортную иммобилизацию верхней конечности. Сделать это можно при помощи следующих методик:

        • фиксация плеча к туловищу с использованием повязки Дезо;
        • иммобилизация при помощи лестничной шины Крамера.
        • После иммобилизации плеча предплечье размещают на косынку для уменьшения движений.

          Если ушиб плеча сопровождается обширными повреждениями мышц, сухожилий, капсулы сустава, артерий и нервов, лечение должно происходить в стационаре под чётким руководством врача-травматолога.

          При ушибе без осложнений основная задача врача – снять болевой и отёчный синдром.

          Болевой синдром зависит и от размера отека. Для устранения симптоматики используют нестероидные противовоспалительные препараты, мази на их основе. При возможности назначают УВЧ (способствует более глубокому прониканию микрочастиц мази).

          Если есть осложнения в виде травматических повреждений кожи, связок, мышц, дефект нужно устранить хирургическим путём. При наличии гематомы ее выкачивают. С этой целью используют специальные шприцы.

          В случаях присоединения инфекции или для профилактики бактериальных осложнений назначают антибактериальные препараты. Серьёзным осложнением является миозит (воспаление мышц).

          При легких ушибах, которые не сопровождаются потерей функции верхней конечности, можно заниматься лечением в домашних условиях. С этой целью используют специальные гели. Хороший эффект обеспечивает многоигольный молоточек, при помощи которого увеличивается кровоток к кожным покровам, улучшается всасывание мазей и гелей. Важно ограничивать физическую активность и уменьшать нагрузку на руку. Простые меры способствуют быстрой реабилитации. Также для лечения применяют лечащую физкультуру.

          При сильных ушибах, повреждениях с нарушением целостности ткани и последующей потерей функции руки безотлагательно обращайтесь за помощью в больницу.

          otravmah.com

          Смотрите так же:

          • Узоры на кисть руки Жаккардовые варежки спицами ОЧЕНЬ МНОГО! Очень люблю жаккардовые узоры на варежках! Для меня нет ничего красивее и удобнее зимой чем рукавицы вязаные из натуральных материалов. Таких любителей найдется наверно не мало. А в качестве вдохновения мы собрали небольшую коллекцию варежек и схем с жаккардовыми узорами. Не […]
          • Тренажеры для пальцев рук Тренажеры для пальцев рук Добро пожаловать в магазин тренажеров для рук. Москва. Наш генеральный партнер — World Armlifting Association (Всемирная Ассоциация Армлифтинга) WAA в социальных сетях 1-й Хорошевский проезд, дом 3а, стр. 2, оф. 7 Корзина: нет товаров Оформить Тренажеры для рук СИЛАРУКОВ СИЛОВЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ […]
          • В запястье выпирает кость Количество костей в запястье и заплюсне у разных животных Крупный рогатый скот 4 (лучевая, промежуточная, локтевая, добавочная) 1 (центральная срастается с IV + V) 2 (пяточная, таранная) Число костей в пястье и плюсне соответствует количеству развитых пальцев и может быть от 1 до 5. Каждый палец состоит из трёх […]
          • Остеоартроз плечевого сустава 1 Характеристика остеоартроза коленного сустава 1 степени: причины, симптомы и лечение При заболевании остеоартроз коленного сустава 1 степени нет никаких структурных поражений колена. На самом-самом начальном этапе лишь изменен молекулярный состав синовиальной жидкости, что и дает толчок к первым нарушениям в суставе, […]
          • Сцепить пальцы рук Самомассаж кистей и пальцев рук. Комплекс состоит из трех упражнений: 1) самомассаж тыльной стороны кистей рук; 2) самомассаж ладоней; 3) самомассаж пальцев рук. Упражнения для суставов пальцев с элементами сопротивления. Все упражнения повторяются по 5 раз. Упражнение 1. Руку сжать в кулак, резко разжать. Упражнение […]
          • Артроз плечевого сустава 2 Как лечить артроз плечевого сустава 1-ой, 2-ой и 3-ей степени? Лечение в нашей клинике: Быстрое и эффективное устранение болевого синдрома; Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций; Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы. Артрозы относятся к группе […]
          • Картинка кисти руки человека Мышцы человека (схема) Рис. 1. Мышцы человека (вид спереди): 1 — лобное брюшко затылочно-лобной мышцы; 2 — круговая мышца рта; 3 — подбородочная; 4 — грудино-подъязычная; 5 — трапециевидная; 6 — трехглавая плеча; 7 — прямая живота; 8 — наружная косая живота; 9 — лучевой сгибатель кисти; 10 — натягивающая широкую […]
          • Как лечить воспаление в суставе плечевом Отложение солей в плечевом суставе ? всех сочленений. ? знаком с таким? затем добавляют в? место, предварительно помассировав? своего рациона любые? выполняйте утреннюю гимнастику.? емкость на огонь? при диагностике отложений? быть симптомом начинающегося? которое наносят непосредственно?Оперативное вмешательство? […]