С каждым годом процент детей и подростков, которые самостоятельно уходят из жизни, растет. К сожалению, беда может подкрасться в каждый дом, и родители иногда слишком поздно понимают, что могли бы предотвратить несчастье, если бы своевременно обратили внимание на первые звоночки. Как предотвратить непоправимое и спасти жизни своего ребенка?
Почему дети уходят из жизни?
Есть определенная категория детей, которая склонна к суицидальным наклонностям. Обычно их выявляют психологи и психотерапевты, но родителей также должно насторожить странное поведение ребенка.
Тревожные симптомы:
- резкая смена настроения;
- повышенная возбудимость;
- просмотр фильмов и передач о смерти;
- членство в сомнительных подростковых группировках;
- потеря авторитетов среди взрослых;
- недоверие, отчаяние;
- наличие психических заболеваний или расстройств.
Даже если у ребенка не наблюдается вышеперечисленных симптомов, не стоит расслабляться. Детская психика слишком уязвима, и одно неверно сказанное слово может стать причиной страшного решения.
Частые причины ухода из жизни
Юношеская романтика. Молодым людям кажется, что самоубийство – это красивый шаг, путь в вечность, и окружающие запомнят его, как романтическую историю с драматических концом. Взрослые и друзья, конечно же, будут оплакивать рано ушедшего человека и раскаиваться, что при жизни не замечали его достоинств.
Компьютерная зависимость. У молодых людей складывается ощущение, что смерть – это своеобразная перезагрузка, когда начинается все самое интересное. В компьютерных многоуровневых играх предлагается начать игру сначала, и дети проецируют подобную возможность на реальность. Самое страшное – это наличие специальных групп в виртуальной сети, где дети делятся способами, как уйти из жизни красиво, не испытывая при этом боли. Некоторые даже договариваются сделать это вместе онлайн и записать все на видео.
Плохие оценки. Иногда причиной суицида является самый нелепый, казалось бы, повод. Например, ребенок получил двойку в четверти, при этом родители никогда не ругали за успеваемость. Но почему-то он наложил на себя руки, написав в записке, что не может дальше жить с осознанием собственной глупости.
Депрессивные мысли. Ошибочно полагать, что детей не беспокоят депрессии. Тревожные, нервные состояния могут быть у всех, независимо от возраста. Но часто родители не подозревают, что дети страдают от депрессии, ведь понять это сложно. Взрослых должно насторожить, если подросток начал вести затворнический образ и потерял интерес к окружающей жизни.
Как понять, что человек находится на грани суицида?
- Если раньше подросток отличался активностью, был энергичен и весел, то сейчас его ничего не интересует, он стал вялым, скучным, постоянно присутствует чувство усталости.
- Сын (дочь) жалуются на кошмары, которые снятся каждую ночь.
- Ребенок отказывается от еды, устраивает голодовки.
- Подросток теряет чувство уверенности в себе. Появляется много надуманных комплексов, поведение может стать вызывающим, агрессивным.
- У ребенка постоянно плохое настроение. Он пребывает в депрессии, прежние увлечения перестают интересовать.
- Сын (дочь) проводят много времени в замкнутом пространстве, никого не хотят видеть, могут сутками лежать и смотреть в потолок.
- Подростки могут начать курить, употреблять алкоголь или запрещенные препараты.
- Человек много времени проводит на тематических сайтах, посвященных смерти. В его комнате можно найти соответствующую литературу.
- Подросток готовит подручные средства для суицида: таблетки, веревку, оружие, и т.д.
Если родители заметили хотя бы один признак, что с ребенком творится неладное, нужно пристально присмотреться к его поведению.
В подобных случаях не стоит бояться влезть в личную жизнь, нарушить пространство, ведь ваша задача – спасти собственного ребенка. Любые меры будут уместны, поскольку на кону стоит жизнь самого важного человека.
Как предотвратить самоубийство?
Самое важное для каждого ребенка – это не дорогие игрушки, брендовая одежда, гаджеты, поездки на море, престижная гимназия. Детям нужно, чтобы родители понимали, чтобы можно было доверять маме и папе. Родители должны с раннего детства доказать детям, что готовы выслушать. Даже забавная детская проблема не должна вызывать смех у взрослых. В том случае, если доверительных отношений не сложилось, постарайтесь сделать так, чтобы у ребенка был человек, с которым можно поговорить: бабушка, тетя, дедушка, старшая сестра, педагог и т.д.
Старший друг поможет предотвратить необдуманный шаг, скажет нужные слова и поддержит в трудную минуту.
Больше времени проводите вместе. Не отмахивайтесь от ребенка только потому, что вам нужно сделать домашние дела или посвятить личное время работе. Вместе отправляйтесь на прогулку, испеките пирог, погуляйте по магазинам.
Когда ребенок поднимает тему смерти, не пытайтесь уйти от ответа. Наоборот, напрямую поговорите с ним, доходчиво объясните, что никакой романтики в преждевременном уходе нет. Жизнь – это самый бесценный дар, которым обладает каждый человек. Сколько людей со смертельными заболеваниями борются каждый день за право жить на земле, дышать, радоваться любым мелочам. Обязательно расскажите об этом своему чаду, чтобы он понял – нужно ценить каждое прожитое мгновение.
Примеры из жизни
Елена, мама 16-летней Анюты:
«Мне казалось, у нас всегда были доверительные отношения, но одно время она закрылась от меня. Настояла, чтобы я поставила замок в дверь ее комнаты, начала вести дневник, появились какие-то странные знакомые. Меня это насторожило, и я настояла на посещении специалиста. Сначала я казалась себе предателем, ведь у девочки появилась личная жизнь, а я тяну ее к психиатру, как будто не доверяю. Но потом поняла, что сделала правильный шаг. Неизвестно, чем бы все закончилось. Мой ребенок находился в депрессии, у нее были проблемы с общением, учебой, а мне она говорила, что все хорошо. Мы вместе проработали все вопросы, стали больше времени проводить вместе. Сейчас все стабилизировалось, но я все равно остаюсь начеку. Анечка переживает переходный период, и я должна быть рядом, поддержать, выслушать».
Иван, 20 лет:
«В 13 лет я хотел покончить жизнь самоубийством. Мои родители разводились, до меня никому не было дела. Успеваемость в школе резко пошла вниз, учителя недоумевали, почему я, отличник, стал получать двойки на уроках. Я решил, что жить дальше не имеет смысла. Сейчас, конечно, понимаю, что это было самое глупое решение, ведь проблемы так не решаются. В то время, когда я изучал информацию, какое количество таблеток принять, сильно заболел мой старший брат. И тут я понял, какова цена жизни. Родители развелись, каждый завел собственную семью, брат выкарабкался, а я радуюсь каждому прожитому дню и благодарю Бога, что наставил на путь истинный».
Если подростку не хватает внимания, окружите его любовью и заботой. Важно дать ему понять, что рядом находятся люди, которые его любят не за поступки и достижения, а просто потому, что он есть.
При малейшем подозрении на то, что ваш сын (дочь) задумываются о самоубийстве, следует обратиться к специалистам. Существуют горячие телефонные линии, где специалисты помогут в любой критической ситуации и дадут советы, как поступать дальше.
Берегите своих детей и будьте им поддержкой и самой надежной опорой.