Что делать, если новорожденный истошно плачет, а простыми способами успокоить его не получается? Скорее всего, стоит попробовать массаж – при коликах это, пожалуй, лучшее средство.
Почему появляются колики и как их отличить?
9 месяцев ребенок провел в мамином животе, получая питание напрямую в кровь через пуповину. После рождения его пищеварительной системе требуется некоторое время, чтобы начать правильно функционировать. До этого момента недостаточная выработка ферментов, слабая перистальтика приводят к растяжению кишечника газами и к его спазмам. Способствует этому и заглатывание воздуха во время сосания груди или бутылочки. Малышу больно, вот он и выражает свои чувства надрывным плачем.
Конечно, беспокоиться груднички могут по разным причинам. Колики можно отличить по таким симптомам:
- вздутие животика;
- покрасневшее личико;
- малыш подтягивает к себе ножки;
- он словно тужится, но безрезультатно.
Как помочь ребенку?
Колики — проблема практически всех младенцев. У одних это разовая ситуация, у других же повторяется очень часто. Нередко это происходит в одно и то же время, особенно ночью. Попытки успокоить или накормить ребенка ни к чему не приводят, кроха может плакать не один час. К счастью, к трем месяцам у большинства детей они проходят.
Но вряд ли получится спокойно ждать несколько недель, пока малыш перерастет эту проблему. Колики — это не болезнь и не патология, это особенность физиологии новорожденных. Но в силах любой мамы помочь ребенку пережить этот период.
Чтобы облегчить боль грудничка, используют разные средства. Это могут быть препараты, уменьшающие газообразование, теплая пеленка на животик, изменение рациона кормящей мамы или подбор другой смеси. Но колики не зависят исключительно от питания. Нервная система младенца легко возбудима, на стресс может следовать любая реакция, в том числе кишечные спазмы. Еще один способ помочь крохе расслабиться — проведение массажа от колик.
Подготовка к массажу
Если ребенок склонен к проблемам с животом, процедуру желательно делать несколько раз в день. Лучше всего — перед каждым кормлением. Правильно выполненные поглаживания помогут убрать спазм, не дадут скапливаться газам, облегчат их выход и дефекацию.
К выполнению массажа при коликах у новорожденного следует подготовиться. Температура в комнате должна быть комфортной для крохи. Нужно позаботиться о том, чтобы руки были теплыми. Иначе прикосновения будут неприятными для малыша, и он отреагирует плачем.
Совет
Перед массажем стоит положить на животик малыша нагретую пеленку. Только нужно следить, чтобы она была теплой, а не горячей.
Специальное место выделять не надо. Подойдет пеленальный столик, кровать, даже мамины колени. Главное, чтобы было не слишком мягко, тогда сложно регулировать силу нажатия. По этой же причине не стоит применять масло для смазки рук. Из-за того, что они станут скользить по телу малыша, можно надавить сильнее, чем требуется. Но если есть уверенность в своих силах, то смазка не запрещается. Желательно только предварительно проверить, не вызовет ли средство аллергическую реакцию.
После успешного проведения массажа вероятно отхождение газов. Также может опорожниться кишечник. Так что есть смысл подстелить одноразовую пеленку или не снимать подгузник.
Основные приемы
После того, как подготовка завершена, можно приступать к процедуре. Первое, что нужно сделать, — положить на животик свои ладони. Их тепло поможет малышу расслабиться, уменьшит интенсивность спазма.
Далее переходят к аккуратным поглаживаниям и надавливаниям. Делать это надо либо ребром согнутой ладони, либо костяшками нескольких пальцев. Зоны правого подреберья, где расположена печень, необходимо избегать.
Следующий прием называется «Мельница». Ладони кладут на животик малыша и поочередно продвигают их вниз. Делать это необходимо, начиная движение от ребер. Время от времени одной ладонью нужно поглаживать косые мышцы, вторая при этом располагается на пупке. Упражнения воздействует на брюшной пресс и положительно влияет на работу тонкого кишечника.
Далее можно делать массаж, словно рисуя по часовой стрелке постепенно расширяющуюся спираль. Или изображая букву П: руки двигаются от правой подвздошной области сначала вверх, затем налево и, наконец, от левого подреберье вниз. Упражнение поможет продвинуть массы газа и снять напряжение на участках толстого кишечника.
Если нужна не профилактика, а массаж при коликах, то делать его следует поэтапно. Сначала осторожными поглаживаниями обрабатывается левая сторона буквы П, затем горизонтальная линия, потом правая часть.
Общее время процедуры – около 5 минут. Расслабляющие приемы чередуют со стимулирующими.
Время от времени необходимо давать возможность крохе выпустить газы. Способствуют этому такие позиции.
- Лежа на животике на фитболе. Аккуратные покачивания помогут запустить кишечник.
- Упражнение «Велосипед», при котором поочередно поднимаются и прижимаются к животу согнутые ноги.
- Согнутые в коленях и сложенные стопа к стопе ножки малыша слегка прижимаются к животику.
- Подтягивание правой ноги к левому локтю и наоборот.
После нескольких повторов всех приемов массажа от колик процедуру можно заканчивать. Делать это нужно, мягко поглаживая животик. Затем кроху следует перевернуть и размять его спинку.
Противопоказания
Иногда у ребенка явно боли в области живота, но дело не в коликах, а в более серьезных проблемах. Например, инвагинации или ущемлении пупочной грыжи.
Если замечены следующие симптомы, то выполнять массаж нельзя:
- неравномерное вздутие животика;
- чересчур продолжительное отсутствие стула;
- повышение температуры, общая слабость;
- появление крови из заднего прохода;
- боль долго не прекращается, из-за чего ребенок плачет часами.
Также надо соблюдать осторожность, если на поверхности живота появилась сыпь. Допускается ли в таком случае проведение процедуры, определяет врач.
Массаж очень эффективно действует против колик, особенно если совмещать его с другими средствами. Также важное условие – выполнять его нужно не только в моменты, когда ситуация обострилась. Регулярное его проведение способствует налаживанию работы внутренних органов. Ребенок скорее перерастет проблему.