Серьезные заболевания не оставляют родителям выбора, приходится давать детям сильнодействующие лекарства. Малыш выздоровел, все волнения позади, теперь перед мамой встает вопрос: как восстановить иммунитет ребенка после антибиотиков? Информация течет рекой: СМИ заваливают нас рекламой чудодейственных средств, друзья и соседи рекомендуют волшебный эликсир, который за один день исцелит все болезни. Самое главное для родителей – научиться отделить нужную информацию от сказок и мифов.
В чем вред антибактериальных препаратов?
Восхваление антибиотиков давно отошло в прошлое. Бесспорно, они спасли много жизней, и в случае тяжелой инфекционной болезни без этих препаратов не обойтись, но и вред организму они наносят немалый. Лекарство погубило вредных микробов, но от его воздействия полегли и полезные бактерии. После лечения снижается иммунитет, нарушается пищеварение, ребенок становится вялым, легко простужается – это состояние называется дисбактериоз.
Основному удару подвергается кишечник, в котором обитает больше половины полезной микрофлоры. Из-за антибиотиков исчезли полезные микроорганизмы, и никто не сдерживает рост дрожжевых грибков, которые размножаются настолько интенсивно, что проходят сквозь стенки кишок и с кровью разносятся по всем органам. Поврежденные слизистые оболочки пропускают непереваренные вещества, которые вместе с дрожжами отравляют организм. Иммунитет слабеет, появляются аллергии, любой легкий сквознячок может вызвать простуду. Если не восстановить здоровье как можно быстрее, могут развиться и более серьезные заболевания.
Процесс пищеварения проходит не только в желудке, но и в кишечнике, где этой работой занимаются молочнокислые бактерии. После приема антибиотиков погибла полезная микрофлора, и организм ребенка уже не может переносить привычное меню. Возникают диарея или запоры, метеоризм, боли в животе. Без полезных микроорганизмов сокращается синтез витаминов, и дети страдают от авитаминоза.
Ни в коем случае не назначайте ребенку самостоятельно новый курс антибиотиков. Если недомогания вызваны дисбактериозом, свежие дозы препарата добьют остатки полезной микрофлоры, и восстановить ее баланс станет еще сложнее. Даже если повторный курс назначит врач, убедитесь, что его рекомендации обоснованы. Проконсультируйтесь с несколькими специалистами, при возможности обратитесь в хороший медицинский центр, и только после твердой уверенности, что без антибактериальных препаратов не обойтись, повторите лечение.
Как восстановить микрофлору кишечника?
Существует много препаратов, помогающих восстановить баланс микрофлоры и укрепить иммунитет, но перед их применением нужно проконсультироваться с врачом. Специалист обязан назначить лабораторные исследования. Если нерадивый медик выпишет рецепт после первого осмотра, настаивайте, чтобы он выдал направление на анализы. Только исследовав состояние микрофлоры кишечника, можно определить степень дисбактериоза и подобрать состав и дозу препарата, чтобы поднять численность полезных бактерий.
Чаще всего для этих целей используются:
- «Лактобактерин»,
- «Бифиформ»,
- «Бифидумбактенрин»,
- «Ацидолак»,
- «Фервитал».
Чтобы бактерии лучше приживались в кишечнике, создайте им самую благотворную среду. Старайтесь кормить ребенка натуральной пищей, исключите чипсы, жвачку и другие продукты, насыщенные химическими красителями, глутаматами, подсластителями. Месяца три пусть ребенок поживет без любимых вредных «вкусняшек», возможно, за это время он отвыкнет от них и перейдет на более здоровые лакомства, укрепляющие иммунитет. Ограничьте мучные изделия, и не давайте горячий дрожжевой батон прямо из хлебопечки, пусть булка немного зачерствеет.
Зато натуральную пищу – овощи, фрукты, отварное мясо и рыбу, каши – пусть ест вдоволь. Особое внимание уделите молочным изделиям, творог должен быть в рационе постоянно, а перед сном желательно выпить кефир. Для утоления жажды готовьте свежие соки и морсы, только не покупайте напитки в магазине, где в одном пакете можно найти всю таблицу Менделеева. Сладости и сахар лучше заменить натуральным медом. Поднять иммунитет ребенка помогут поливитамины и препараты селена и кальция. В период восстановления после антибиотиков на печень ложится большая нагрузка, ей нужно нейтрализовать и вывести из организма все шлаки, попавшие в кровь. Поддержите ее лецитином.
В магазинах можно найти много кефиров и йогуртов с живыми бифидобактериями. Иногда это утверждение оказывается верным, а иногда – рекламной уловкой. Такие напитки могут оказаться хорошим дополнением к основному лечению, если вы правильно их выберете. Смотрите на дату изготовления и срок хранения. После того, как продукт пролежал на складе несколько месяцев, в нем никак не может быть ничего живого, зато консервантов – огромное количество. Отдайте предпочтение товарам без пищевых добавок, изготовленным за несколько дней до покупки.
Совет
Кисломолочные продукты можно делать самостоятельно. Желательно приобрести свежее коровье молоко, которое нужно прокипятить, охладить до 45⁰, добавить чайную ложку сметаны и оставить в тепле на 6 часов. В этом случае вы получите живые и активные кисломолочные бактерии.
Аптека на дому
В аптеке можно найти множество препаратов, помогающих укрепить иммунитет ребенка после приема антибиотиков, но вы и сами можете стать неплохим фармацевтом для своего малыша. Прекрасно, если травы для составов вы соберете самостоятельно на экологически чистых территориях, а огородные растения вырастите на дачном участке, тогда вы будете уверены в качестве и безопасности сырья.
- 0,5 л кефира + 2 измельченных зубчика чеснока + 4 веточки укропа или петрушки + 1 ч. л. ромашки + 1 ч. л. зверобоя. Перемешать, долить кипятка до 1 л, настаивать 20 минут, процедить. Пить натощак по 1 стакану.
- 1 ч. л. зверобоя + 0,5 ч. л. шалфея + 0,3 ч. л. пижмы. Сбор залить стаканом кипятка и настаивать в тепле 2 часа. Процеженный состав нужно пить в течение дня по несколько глотков перед каждым приемом пищи.
Эти составы поддержат организм, но не заменят основного лечения. Убедитесь, что у ребенка нет аллергии на какой-либо компонент выбранного настоя. Обязательно посоветуйтесь с врачом и узнайте, насколько сочетаются назначенные им препараты и напиток, который вы приготовили.
Приложите максимум усилий, чтобы быстрее восстановить самочувствие ребенка после антибиотиков. Крепкий иммунитет защитит его от опасности новых заболеваний. Когда уйдут вялость и недомогание, малыш с удовольствием будет активно двигаться: бегать, прыгать, играть с мячом. Физкультура еще больше укрепит его здоровье и поможет избежать необходимости проходить новый курс терапии сильнодействующими лекарствами.